May -Akda:
Roger Morrison
Petsa Ng Paglikha:
22 Setyembre 2021
I -Update Ang Petsa:
21 Hunyo 2024
Nilalaman
- Upang humakbang
- Paraan 1 ng 3: Paggamit ng mga produktong komersyal at nakapag gamot
- Paraan 2 ng 3: Subukan ang mga remedyo sa bahay
- Paraan 3 ng 3: Tiyaking mahusay ang kalinisan at protektahan ang iyong balat mula sa araw
Ang madilim na balat sa leeg ay maaaring magkaroon ng maraming mga sanhi, tulad ng sobrang pag-araw, mga problema sa eksema, isang malalang kondisyon at kahit hindi magandang gawi. Gayunpaman, maraming mga bagay na maaari mong gawin sa bahay upang makatulong na magaan ang mga madilim na spot sa iyong leeg. Mahalaga na tuklapin ang balat sa iyong leeg nang regular at gamitin din ang iba't ibang mga ahente ng pangkasalukuyan upang makatulong na mapagaan ang madilim na pigment. Ang mga sangkap tulad ng lemon juice, baking soda, yogurt, at mga walnuts ay makakatulong sa pagaan ng madilim na balat sa iyong leeg.
Upang humakbang
Paraan 1 ng 3: Paggamit ng mga produktong komersyal at nakapag gamot
Hydrate ang iyong balat ng cocoa butter. Ang cocoa butter ay isang mahusay na moisturizer na maaaring magamit araw-araw, kahit na mayroon kang sensitibong balat. Mag-apply ng cocoa butter sa mga madidilim na spot sa iyong leeg dalawang beses sa isang araw hanggang sa magsimula kang makakita ng mga resulta. - Patuloy na gumamit ng cocoa butter nang regular upang maiwasan ang pagdilim ng iyong leeg.
- Ang cocoa butter ay isang mahusay na solusyon para sa mga taong may tuyong buhok at balat. Gayunpaman, ang mga taong may may langis na balat ay maaaring makakuha ng mga mantsa at madulas na buhok.
Subukan ang isang produkto na nagpapagaan ng balat. Maraming mga magagamit na mga propesyonal na produkto na inilaan upang makatulong na permanenteng magaan ang balat. Dapat mong mabili ang mga produktong ito sa mga tindahan ng gamot o online, o makuha ang mga ito sa reseta mula sa iyong doktor. - Subukan ang isang produkto tulad ng Skinlight upang maputi ang iyong balat.
- Gamitin ang produkto ng dalawang beses sa isang araw o tulad ng nakadirekta sa package.
Tratuhin ang eksema. Ang mga madilim na spot sa leeg ay maaaring isang sintomas ng eczema. Kung mayroon kang eczema, gamutin ito alinsunod sa mga tagubilin ng iyong doktor. Kadalasan nangangahulugan ito ng regular na paglalapat ng mga pangkasalukuyan na cream, pati na rin kapag bumuo ang isang bagong lugar ng eksema. - Kung ang iyong mga sintomas ng eczema ay lumala, tingnan ang iyong doktor para sa karagdagang mga pagpipilian sa paggamot.
Pigilan o gamutin ang diabetes at labis na timbang. Ang isang madilim na leeg ay madalas na isang epekto ng diabetes at labis na timbang. Kung nais mong maiwasan ang isang madilim na leeg o ang mga madilim na spot sa iyong leeg na patuloy na lumalala, isaalang-alang ang pagsubok na mawalan ng timbang sa pamamagitan ng pag-aayos ng iyong diyeta at pag-eehersisyo nang higit pa. Ang isang malusog na pamumuhay ay maaari ring makatulong na pamahalaan ang diabetes. - Kung mayroon kang diabetes, talakayin ang kondisyon sa iyong doktor at kumuha ng agarang paggamot. Ang paggamot sa iyong diyabetes ay maaaring panatilihin ang pagkulay ng kulay sa iyong leeg sa isang minimum.
Paraan 2 ng 3: Subukan ang mga remedyo sa bahay
- Protektahan ang iyong buhok upang hindi ito maputi sa daluyan. Kapag ginagamit ang mga remedyo sa bahay sa seksyong ito upang magaan ang iyong leeg, mahalagang siguraduhin na hindi sila makakapasok sa iyong buhok kung hindi man gumaan ang iyong buhok. Maaari rin itong matuyo ang iyong buhok. Bago mag-apply ng isang remedyo sa bahay, itali ang iyong buhok upang hindi maikabit ang iyong leeg.
Gumawa ng isang halo ng honey at lemon juice. Paghaluin ang tatlong kutsarang honey na may dalawang kutsarita ng lemon juice. Ang honey at lemon juice ay parehong kilala upang gumaan ang balat. Ilapat ang halo sa mga madilim na spot sa iyong leeg at iwanan ito sa loob ng 15 minuto bago banlaw ang iyong balat. - Maaari mo ring ihalo ang pulp ng kamatis sa pulot at ilapat ang halo sa iyong leeg.
Gumawa ng isang i-paste ng baking soda at tubig. Paghaluin ang maraming mga kutsara na may kaunting tubig hanggang sa makakuha ka ng isang makapal na i-paste. Ilapat ang baking soda at water paste sa mga hindi kulay na lugar sa iyong leeg at hayaang umupo ang i-paste nang halos 15 minuto. Pagkatapos ay banlawan ang iyong balat ng tubig. - Maaari mong gawin ang paggamot na ito nang maraming beses sa isang linggo, kung ang iyong balat ay hindi masyadong sensitibo.
- Ang paste na ito ay mahusay din para sa exfoliating iyong balat kapag banlaw mo ang baywang ng iyong leeg.
Maglagay ng langis ng bitamina E at langis ng pili. Pag-init ng maraming kutsarita ng almond oil sa microwave. Itakda ang microwave sa isang mababang setting at huwag painitin ang langis ng higit sa kalahating minuto. Magdagdag ng pantay na halaga ng langis ng Vitamin E at i-massage ang pinaghalong langis sa balat sa iyong leeg gamit ang iyong mga daliri. Pagkatapos ng masahe, hayaan ang langis na umupo sa iyong balat ng 10-15 minuto. Pagkatapos ay banlawan ang langis ng maligamgam na tubig. - Ang paggamot na ito ay ligtas at banayad sa balat, at dapat mo itong maisagawa araw-araw.
Gumawa ng isang i-paste ng orange peel at buong gatas. Hayaan ang ilang mga orange na peel na matuyo sa pamamagitan ng paglalagay ng mga ito sa araw ng ilang oras. Kapag ang mga balat ay tuyo na, gilingin ang mga ito sa isang pulbos at magdagdag ng ilang buong gatas hanggang sa makakuha ka ng isang makapal na i-paste. Ilapat ang i-paste sa mga madilim na spot sa iyong leeg at hayaang matuyo ang i-paste sa iyong balat. Hayaang umupo ang i-paste nang 10-15 minuto at pagkatapos ay banlawan ang iyong balat. - Naglalaman ang mga orange peel ng isang malaking halaga ng bitamina C, na kilalang nagpapaputi ng balat.
- Kung mayroon kang isang dehydrator ng pagkain, maaari mo itong gamitin upang matuyo ang mga orange na peel. Gumagawa ito ng mas mahusay kaysa sa araw, dahil ang araw ay maaaring gawing masyadong matigas ang mga balat upang gilingin.
Kuskusin ang mga hiwa ng pipino sa iyong leeg. Ang mga hiwa ng pipino ay maaaring natural na tuklapin ang iyong balat. Hiwain lamang ang isang pipino at kuskusin ang isang bahagi ng isang hiwa sa mga madilim na spot sa iyong leeg. - Maaari mo ring ilapat ang pipino juice o gadgad na mga pipino sa iyong leeg at hayaang magbabad ito.
- Upang maputi pa ang iyong balat, maaari kang magdagdag ng ilang patak ng lemon juice sa hiwa ng pipino at kuskusin ito sa iyong balat. Pagkatapos ng paggamot, maghintay ng 10-15 minuto at pagkatapos ay hugasan ang lemon juice sa iyong balat.
Gumamit ng isang halo ng asukal at lemon juice. Paghaluin ang maraming kutsarang asukal sa lemon juice hanggang sa makakuha ka ng isang makapal na i-paste. Ilapat ang i-paste sa mga madilim na spot sa iyong leeg at dahan-dahang i-massage ang i-paste sa balat. Iwanan ang i-paste sa loob ng 15 minuto at pagkatapos ay banlawan ang iyong balat. - Maaari mong gawin ang mga paggagamot na ito nang maraming beses, hangga't ang iyong balat ay hindi masyadong naiirita at sensitibo.
Paghaluin ang lemon juice at asin. Budburan ang ilang asin sa mga hiwa ng lemon at dahan-dahang kuskusin ang mga hiwa sa iyong leeg. Magpatuloy na imasahe ang iyong balat nang maraming minuto at pagkatapos ay hayaang manatili ang lemon juice at asin sa iyong leeg sa loob ng isa pang 15 minuto. - Banlawan ang iyong balat at ulitin ang proseso nang maraming beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na mga resulta.
- Maaari mo ring gamitin ang lemon juice na hinaluan ng asin upang mapapaputi at ma-exfoliate ang iyong balat.
Subukan ang yogurt at mga nogales. Gumiling ng isang kutsarang walnuts hanggang sa maiiwan ka ng pulbos at maliliit na piraso ng mani. Paghaluin ang mga walnuts sa lupa na may maraming mga kutsarang plain na walang bulaklak na yogurt. Ilapat ang halo sa mga madilim na spot sa iyong leeg at dahan-dahang imasahe ito sa iyong balat. Iwanan ito sa loob ng 15 minuto at pagkatapos ay banlawan ang iyong balat. - Ang yogurt ay isang mahusay na paglilinis para sa balat, at ang acid dito ay gumagana nang maayos upang magaan ang iyong balat. Ang mga walnut ay mataas sa mga sustansya at mineral na maaaring linisin ang balat at panatilihin itong hydrated.
Paraan 3 ng 3: Tiyaking mahusay ang kalinisan at protektahan ang iyong balat mula sa araw
Regular na maghugas gamit ang sabon na antibacterial. Ang hindi magandang kalinisan ay madalas na sanhi ng isang madilim na leeg, kaya't mahalagang maghugas ng madalas, lalo na kung nagsisimula kang magkaroon ng mga sintomas. Gumamit ng isang sabon na antibacterial upang hugasan ang iyong buong katawan, kasama ang iyong leeg, at banlawan ang iyong balat nang lubusan upang matanggal ang anumang nalalabi sa sabon bago matuyo. - Tiyaking kuskusin ang sabon nang malumanay sa iyong katawan, dahil ang masiglang pagkayod ay maaaring mapalala ang iyong mga sintomas.
- Kung hindi ka makapaghugas, punasan ang iyong leeg at iba pang mga bahagi ng katawan ng mga punas ng sanggol upang manatiling malinis na makatuwiran.
- Subukang maligo o maligo kahit isang beses bawat ilang araw.
Gumamit ng suntan lotion kapag lumabas ka. Maaari ka ring makakuha ng isang madilim na leeg sa pamamagitan ng labis na paglalantad ng iyong balat sa araw. Siguraduhing palaging gumamit ng suntan lotion kapag lumalabas sa matagal na panahon. Gumamit ng isang produkto na may sun protection factor na hindi bababa sa 35 at ilapat ito sa lahat ng mga nakalantad na lugar, lalo na ang iyong leeg. - Maglagay ng bagong suntan lotion bawat oras, mas madalas kapag pumunta ka sa tubig.
Huwag ilantad ang iyong leeg sa araw. Protektahan ang iyong leeg mula sa araw hangga't maaari sa pamamagitan ng pagpili ng tamang damit. Subukang magsuot ng collared shirt, scarf, o malapad na sumbrero kapag alam mong lalabas ka para sa pinahabang panahon. - Maaari mo ring balutin ang isang bandana sa iyong leeg o gumamit ng payong o payong upang maiwasan ang pagkasira ng araw.
