Tratuhin ang isang palpak na daliri

May -Akda: Christy White
Petsa Ng Paglikha: 3 Mayo 2021
I -Update Ang Petsa: 1 Hulyo 2024
Anonim
Teenager, iniwan ang stingray barb sa binti, para hindi siya matulad kay Steve Irwin!
Video.: Teenager, iniwan ang stingray barb sa binti, para hindi siya matulad kay Steve Irwin!

Nilalaman

Ang bawat paggalaw ng daliri ay kinokontrol ng mga flexor tendon. Ang mga tendon na ito ay tumatakbo mula sa mga kalamnan ng bisig sa pamamagitan ng isang maliit na "lagusan", ang litid ng litid, hanggang sa mga daliri. Kapag ang nasabing litid ay nag-iinit, maaaring bumuo ng isang bukol, na ginagawang mahirap para sa litid na lumipat sa litid ng litid at magdulot ng sakit kapag dumadako ang daliri. Ang kondisyong ito ay tinatawag na isang "snaping daliri" o "snaping daliri" at nailalarawan sa isa o higit pang mga daliri na masakit na nakakandado kapag baluktot. Ginagawa nitong mahirap at hindi komportable ang pag-uunat. Alamin ang tungkol sa iba't ibang mga pamamaraan ng paggamot sa pamamagitan ng pagsisimula sa unang hakbang sa ibaba.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 2: Paggamit ng isang splint ng daliri

  1. Ilagay ang apektadong daliri sa isang aluminyo flexi finger splint. Ang mga splint ng daliri na ito ay gumagamit ng isang matibay na frame ng aluminyo upang hawakan ang daliri sa isang nakapirming posisyon habang nagpapagaling ang pamamaga. Ilagay ang splint sa loob ng daliri gamit ang foam laban sa balat. Ang hugis ay dapat na tumutugma sa hugis ng iyong daliri.
    • Ang mga Aluminium flexi splint (o mga katulad na splint) ay maaaring mabili nang murang sa halos anumang parmasya.
  2. Bend ang aluminyo upang ang daliri ay bahagyang baluktot. Dahan-dahang itulak ang splint sa isang bahagyang hubog na hugis na komportable para sa iyong daliri. Kung ito ay masyadong masakit o mahirap para sa apektadong daliri, maaari mong gamitin ang iyong kabilang kamay.
    • Kapag ang iyong curved splint ay komportable, i-secure ito sa iyong daliri kasama ang mga kasamang strips o metal clip. Kung hindi kasama, gumamit ng plaster tape.
  3. Magsuot ng splint nang hindi bababa sa dalawang linggo. Ang bukol ay dapat magsimulang mag-urong mula sa sapilitang pahinga. Pagkalipas ng ilang sandali, ang sakit at pamamaga ay dapat na madali, at dapat na muling gawin ng iyong daliri ang lahat ng paggalaw.
    • Maaaring gusto mong alisin ang iyong splint upang maligo at maghugas ng iyong sarili. Kung gagawin mo ito, subukang iwasan ang pag-inat ng iyong daliri o gumawa ng iba pang mga pagkilos na maaaring magpalala ng pamamaga.
  4. Protektahan ang iyong daliri. Sa sapat na pahinga, ang iyong daliri ay magkakaroon ng pagkakataong makabawi nang mag-isa. Ngunit nangangailangan ito ng pasensya at pag-aalaga upang mabigyan ang iyong daliri ng pinakamainam na pahinga at hindi pilitin habang nasa splint ito. Iwasan ang mabibigat na pisikal na mga aktibidad na ginagamit ang iyong mga kamay, lalo na ang palakasan tulad ng basketball, football, at baseball, na maaaring mangailangan ng paghuli ng isang mabilis na bagay. Kung maaari, subukang iwasan ding gamitin ang iyong splint daliri kapag nakakataas ng mabibigat na bagay o itinutulak ang iyong sarili.
  5. Alisin ang splint at subukan ang kadaliang kumilos ng iyong daliri. Pagkalipas ng ilang linggo, maaari mong alisin ang iyong daliri mula sa splint at subukang iunat ito. Dapat mong ilipat ang iyong daliri na may mas kaunting sakit at pagsisikap. Kung ang kalagayan ay mas mababa, ngunit nakakaranas ka pa rin ng ilang sakit, maaari kang pumili upang mapanatili ang iyong splint nang medyo mas matagal o magpatingin sa doktor para sa iba pang mga pagpipilian. Kung ang kondisyon ay hindi napabuti, o kahit na naging mas masahol pa, tiyak na maipapayo na gumawa ng appointment sa iyong doktor.

Paraan 2 ng 2: Gamot / gamot na gumamot ang isang nakadikit na daliri

  1. Gumamit ng mga over-the-counter, anti-namumula na nagpapahinga ng sakit. Ang mga pangpawala ng sakit na ito ay hindi mga corticosteroids at madaling magagamit nang walang reseta. Ito ay, halimbawa, ang mga kilalang mga pangpawala ng sakit tulad ng ibuprofen at naproxen. Pinapagaan nila ang sakit, anti-namumula at binawasan ang pamamaga. Para sa isang nagpapaalab na kalagayan tulad ng palpak na daliri, ang mga anti-inflammatories na ito ay isang perpektong paggamot sa unang linya. Nagbibigay ito ng mabilis na lunas sa sakit at binabawasan ang mga reklamo.
    • Ngunit ang mga painkiller na ito ay medyo banayad na gamot. Para sa matigas ang ulo na mga pagkakataong dumikit, hindi sila sapat na makakatulong. Ang simpleng pagdaragdag ng dosis ay hindi matalino. Ang labis na dosis ng mga gamot na ito ay maaaring makapinsala sa iyong atay at bato. Kung ang iyong daliri ay patuloy na mag-abala sa iyo, ang mga remedyong ito ay hindi sasapat at kailangan mong gawin ang susunod na hakbang.
  2. Paggamot gamit ang isang injection na cortisone. Ang mga Cortisone ay natural na mga hormone na ginawa ng katawan. Ang mga ito ay inuri ng klase ng mga molekula na tinatawag na steroid (tandaan: hindi ito pareho ang mga steroid na minsan ay iligal na ginagamit sa palakasan). Ang Cortisones ay may isang malakas na anti-namumula epekto, ginagawang kapaki-pakinabang para sa malagkit na mga daliri at iba pang mga kundisyon sanhi ng pamamaga. Kung ang nagpaputok na daliri ay hindi nagpapabuti sa pamamahinga at over-the-counter na anti-inflammatories, kausapin ang iyong doktor tungkol sa isang pagbaril ng cortisone.
    • Ang mga Cortisone ay direktang na-injected sa inflamed area - sa kasong ito, sa tendon sheath. Maaari itong magawa ng doktor sa loob ng ilang minuto. Gayunpaman, maaaring kailangan mong bumalik para sa isang pangalawang pag-iniksyon kung ang unang iniksyon ay nagbibigay lamang ng bahagyang kaluwagan.
    • Ang mga injection na Cortisone ay maaaring maging hindi gaanong epektibo para sa mga taong may ilang mga kondisyong medikal, tulad ng diabetes.
  3. Para sa mga partikular na kaso ng matigas ang ulo, maaari mong isaalang-alang ang operasyon. Kung binigyan mo ang iyong daliri ng isang mahusay na mahabang pahinga, over-the-counter na anti-inflammatories, at nagkaroon din ng maraming mga iniksyon ng cortisone, at ang hindi gumagaling na daliri ay hindi pa gumaling, maaaring kailanganin ang operasyon. Ang pamamaraan ay binubuo ng paggupit ng bukas ang litid ng litid. Habang nagpapagaling ang upak ay lalawak ito at samakatuwid ay mas magagawang mapaunlakan ang mga nodule sa litid.
    • Ang pamamaraang ito ay karaniwang ginagawa sa isang outpatient na batayan - sa madaling salita; hindi ka papasok sa ospital dahil dito.
    • Sa pangkalahatan, lokal ka lamang na mai-anesthesia para sa pamamaraang ito. Nangangahulugan ito na ang iyong kamay ay namamanhid upang hindi ka makaramdam ng sakit, ngunit nagpupuyat ka sa iyong sarili.

Mga Tip

  • Kumuha ng isang splint ng aluminyo, hindi ang plastik na "mallet finger" na splint.