Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 4: Paghahanda na alisin ang iyong shirt
• Bahagi 2 ng 4: Mag-hubad ng isang T-shirt
• Bahagi 3 ng 4: Pag-alis ng isang blusa
• Bahagi 4 ng 4: I-troubleshoot ang iba pang mga uri ng kamiseta
• Mga Tip
• Mga babala

Ang pagkuha ng isang shirt ay maaaring mukhang madali at karamihan sa mga tao ay ginagawa ito sa araw-araw na walang pag-iisip. Gayunpaman, kung nakasuot ka ng masikip na mga T-shirt, tank top, blusang, o compression shirt, maaari silang mapanlinlang na alisin. Ang pamamaraang pipiliin mong alisin ang iyong shirt ay nakasalalay sa uri ng shirt: Ang mga T-shirt ay maaaring alisin agad, habang ang mga blusang o pawis na ehersisyo na damit ay maaaring tumagal ng mas maraming pagsisikap.

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 4: Paghahanda na alisin ang iyong shirt

1. Tanggalin mo muna ang iyong alahas. Tanggalin ang anumang mga kuwintas o hikaw bago tanggalin ang iyong shirt. Maaari silang mahuli sa tela, lalo na kung masikip ang iyong shirt. Lalo na mapanganib ang mga hikaw kapag nahuli, dahil madali nilang mapunit ang iyong earlobe kung mahigpit mong hinila.
2. Alisin ang anumang mga accessories sa buhok mula sa iyong buhok. Ang mga clip, bobby pin o iba pang mga aksesorya ay maaaring dumikit sa mga kamiseta kasing dali ng alahas. Ito ay lubos na masakit kung ang iyong buhok ay nakuha, kaya alisin ang lahat ng mga accessories ng buhok mula sa iyong buhok bago tanggalin ang iyong shirt.
3. Tanggalin ang makeup. Kung suot mo ito, alisin ang iyong makeup bago tanggalin ang iyong shirt. Ang paghuhugas ng iyong mukha habang tinatanggal ito ay maaaring mag-iwan ng mga mantsa at masira ang iyong damit. Alisin muna ang pampaganda upang mabawasan ang pagkakataon na maging marumi ang iyong shirt.
4. Tumayo sa isang bukas na lugar. Ang mas maraming bukas na puwang na mayroon ka, mas malamang na ma-hit ang mga bagay kapag kinuha mo ang iyong shirt. Maaaring kailanganin mong ilipat ang iyong mga bisig nang husto upang makababa ng isang talagang masikip na shirt, kaya nais mong magkaroon ng maraming silid. Halimbawa, subukang alisin ang iyong shirt sa iyong silid sa halip na isang maliit na banyo.

Bahagi 2 ng 4: Mag-hubad ng isang T-shirt

1. Igulong ang shirt hanggang sa iyong katawan. Magsimula sa ilalim ng shirt, at igulong o tiklupin ang ilalim ng shirt hanggang sa makita ang iyong pang-itaas na katawan. Pinagsasama-sama nito ang halos lahat ng shirt sa isang lugar, nai-save ang mas mahirap na mga bahagi tulad ng leeg at braso para sa huli.
2. Itulak ang na-roll-up na bahagi ng katawan ng tao sa iyong mga balikat. Patuloy na ilunsad ito at maumbok upang ang ilalim ng shirt ay nasa paligid ng iyong mga balikat. Maaaring kailanganin mong itulak nang malakas upang mabatak ang ilalim ng shirt sa iyong balikat, depende sa kung gaano kipit ang shirt.
3. Hilahin ang leeg sa iyong ulo. Kapag ang kamiseta ay nasa iyong balikat, hilahin ang leeg sa iyong ulo. Ang nakatiklop na ilalim na bahagi ng shirt ay mananatili pa rin sa iyong balikat at ang mga manggas ay makikita pa rin sa iyong mga bisig. Kung nais mong protektahan ang iyong hairstyle, gamitin ang parehong mga kamay upang mabatak ang leeg sa iyong ulo nang hindi hinawakan ang iyong buhok.
4. Iunat ang iyong mga braso. Ngayon na natapos ang iyong leeg at ang shirt ay nakaunat sa iyong katawan, itaas ang iyong mga kamay. Ang shirt ay madulas sa iyong ulo at isusuot mo lamang ang shirt sa iyong mga braso.
5. Alisin ang shirt mula sa iyong mga bisig. Ibaba mo lang ang iyong mga braso at hilahin ang shirt. Maaari itong maging medyo nakakalito kung ang shirt ay may masikip, mahabang manggas, ngunit hilahin ang shirt hanggang sa matanggal ito. Nakuha mo na ang iyong shirt ngayon!

Bahagi 3 ng 4: Pag-alis ng isang blusa

1. I-unlock ang mga pindutan mula sa itaas hanggang sa ibaba. Ang mga shirt na istilong pang-lalaki ay karaniwang naka-button mula sa leeg hanggang sa ilalim ng shirt, karaniwang sa gitna. Palaging paluwagin ang shirt mula sa itaas hanggang sa ibaba bago alisin. Ang paghila ng shirt sa iyong ulo nang walang paghubad ay hindi gagana at maaari mong punitin ang tela. Itulak ang mga pindutan sa mga butas hanggang malaya ang lahat ng mga pindutan.
2. Siguraduhin na mag-alis ng isang kurbatang. Kung nagsusuot ka ng kurbata sa iyong blusa, siguraduhing hinuhubad mo ito. Hindi mo matatanggal ang iyong blusa kung ang kurbatang naka-clamp pa sa leeg ng blusa. Hugasan ang buhol at alisin muna.
3. I-unlock ang mga pindutan sa manggas. Ang mga kamiseta ng kalalakihan ay karaniwang may mga pindutan sa pulso. Ang mga pindutang ito ay pinapanatili ang mga manggas na naka-clamp nang mahigpit sa paligid ng iyong pulso at nakasalalay sa kung gaano kalaki ang iyong mga kamay, maaaring hindi sila magkasya sa mga cuffs maliban kung ang mga ito ay hindi naka-unlock. Itulak ang mga pindutan sa pamamagitan ng kanilang mga butas gamit ang iyong libreng kamay.
   • Dahil ang kamay na may cuff na nais mong hubaran ay hindi maunawaan ang buckle, maaari kang magkaroon ng isang maliit na problema sa paghubad ng mga pindutan. Hawakan ang buhol sa pagitan ng iyong index at gitnang mga daliri, pagkatapos ay itulak ang tela sa itaas ng buhol.
4. Tanggalin muna ang isang manggas. Hindi alintana kung aling manggas ang pipiliin mo muna. Piliin kung alin ang pinaka komportable para sa iyo. Grab ang dulo ng manggas malapit sa iyong pulso at hawakan nang mahigpit ang tela habang hinihila mo ang iyong braso patungo sa iyong katawan. Maaaring kailanganin mong hilahin nang husto kung masikip ang shirt.
5. Hilahin ang iba pang manggas. Grab ang iba pang manggas sa pulso gamit ang iyong libreng braso. Hilahin ang shirt sa kabilang braso. Mapupunta ang iyong shirt sa kamay ng manggas na hinubad mo muna.

Bahagi 4 ng 4: I-troubleshoot ang iba pang mga uri ng kamiseta

1. Gumamit ng parehong pamamaraan para sa mga sweat shirt ng pagsasanay. Ang mahigpit na mga sports shirt ay maaaring pawisan, ngunit dapat mong gamitin ang parehong pamamaraan. Ang pawis ay maaaring maging sanhi ng ilang alitan, ngunit nangangahulugan lamang ito na kailangan mong humila nang kaunti. Subukan ding i-cross ang iyong mga bisig habang hinihila mo ang shirt sa iyong ulo, na magbibigay sa iyo ng higit na lakas na paghila.
2. Subukang alisin ang mga tank top sa pamamagitan ng pagbaba at hindi pagbangon. Kung nagkakaproblema ka sa paghugot ng isang masikip na tank top sa iyong ulo, maaaring dahil ang iyong mga bisig ay nasa isang kakatwang anggulo o hindi sapat na malakas upang hilahin ito. Sa halip, subukang idikit ito sa iyong balakang, hanggang sa iyong mga bukung-bukong. Tapos lumabas ka na lang. Gumagawa lamang ito para sa mga tanke na walang manggas o iba pang mga kamiseta na may malawak na mga leeg, dahil ang leeg ay dapat na mas malaki kaysa sa iyong baywang.
3. Alisin ang mga polos bago alisin ang mga ito. Habang ang iyong ulo ay maaaring magkasya sa leeg ng isang naka-button na polo shirt, maaari mong panganib na iunat ito.Una, alisin ang pagkakarga ng shirt, magsisimula sa tuktok na pindutan at gumana pababa: sa pangkalahatan ay may tatlong mga pindutan. Pagkatapos alisin ang polo tulad ng ginagawa mo sa isang normal na T-shirt.
4. I-unzip ang mga kamiseta na may mga ziper sa likuran. Maraming mga kamiseta ng kababaihan ang may mga ziper o pindutan sa leeg. Maaaring kailanganin mong i-undutton o i-unlock ang mga ito bago mo madaling alisin ang shirt. Ang mga buckle na ito ay maaaring mahirap maabot, kaya maaaring kailangan mong humingi ng tulong: tanungin ang isang kaibigan o miyembro ng pamilya sa bahay upang matulungan kang buksan ang shirt. Maaaring nakakahiya na humingi ng tulong, ngunit maaaring ang ibang tao ang iyong pag-asa. Kung walang tao sa paligid, subukang gumamit ng salamin upang makita kung nasaan ang buckle, pagkatapos ay umabot sa likuran ng iyong leeg at i-unzip ito nang paisa-isa.

Mga Tip

• Huwag bumili ng mga kamiseta na masyadong maliit. Maaari silang magmukhang maganda sa tindahan, o baka maiisip mong nawawalan ka ng ilang pounds upang magkasya, ngunit dapat mong palaging subukang bumili ng mga damit na talagang akma. Ang mga mahigpit na kamiseta ay hindi komportable kung isinusuot mo ang mga ito sa mahabang panahon, at ang pagkuha ng mga ito ay nagiging isang gawain.
• Huwag hilahin ang iyong shirt masyadong matigas. Maaari mong punitin ang tela kung hindi ka maingat.

Mga babala

• Ang labis na masikip na damit ay maaaring siksikin ang iyong katawan at maging sanhi ng mga problema. Ang mahigpit na kamiseta ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa acid reflux o tiyan. Siguraduhin na hindi ka masyadong madalas magsuot ng masikip na damit.