Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 3: Pagpili ng tamang pamamaraan ng magsasaka
• Bahagi 2 ng 3: Lumilikha ng perpektong kapaligiran para sa pagsasaka
• Bahagi 3 ng 3: Maunawaan ang mga gawi sa pagsasaka ng iyong sanggol
• Mga Tip

Kapag lumubog ang isang sanggol, inilabas ang gas at mas komportable siya. Karamihan sa mga batang sanggol na gustong uminom sa gabi ay natutulog habang umiinom. Gayunpaman, kailangan nilang bukirin. Kaya't mahalagang hanapin ang isang posisyon kung saan maaaring mailibing ang iyong sanggol, ngunit kung saan hindi siya gigising. Kung lumikha ka ng mga tamang kondisyon at makahanap ng isang paraan ng paglubog ayon sa mga pattern ng pagkain at pagtulog, wala kang problema sa paglubog ng iyong sanggol.

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 3: Pagpili ng tamang pamamaraan ng magsasaka

1. Hawakan at isubo ang iyong sanggol. Ang pamamaraan na ito ay mabuti para sa mga sanggol na natutulog sa kanilang tiyan o mga sanggol na gustong yakapin sa kanilang pagtulog.
   • Dahan-dahang igalaw ang iyong sanggol patungo sa iyo upang hindi siya magising.
   • Ipatong ang ulo ng iyong sanggol o baba sa iyong balikat at hawakan ng isang kamay ang kanilang pigi upang hindi sila madulas.
   • Ilagay ang iyong iba pang kamay sa likuran at pagkatapos ay tapikin nang marahan upang matulungan ang pag-burping.
   • Kung ang iyong sanggol ay mayroon nang kontrol sa ulo at leeg, maaari mong subukang hawakan ang iyong sanggol sa isang maliit na distansya mula sa iyong balikat para sa burping. Ilagay ang tummy ng iyong sanggol malapit sa iyong balikat at dahan-dahang idiin ang iyong balikat sa tiyan. Siguraduhin na ang iyong sanggol ay humihinga nang komportable, hawakan ang kanyang pwetan gamit ang isang kamay at ilagay ang kabilang kamay sa kanyang likuran. Patuloy na itulak ang iyong balikat nang marahan sa tiyan hanggang sa lumubog ito.
2. Ibaba ang iyong sanggol para sa burping. Ang pamamaraang ito ay mabuti kung nakahiga ka na sa tabi ng iyong sanggol at pinapakain siya. Ang kailangan mo lang gawin ay hilahin ang iyong sanggol patungo sa iyo at ipahinga ang kanyang ulo at tiyan sa iyong kandungan.
   • Ilagay ang iyong sanggol sa iyong kandungan, patayo sa iyong katawan.
   • Ilagay ang tummy ng iyong sanggol sa iyong binti at dahan-dahang maglapat ng presyon sa tummy gamit ang iyong binti. Siguraduhin na ang katawan ng iyong sanggol ay pantay-pantay sa iyong mga binti upang ang dugo ay hindi tumakbo sa kanilang ulo.
   • Ikiling ang ulo ng iyong sanggol sa isang gilid upang makahinga siya ng maayos habang nakahiga sa kanyang tiyan.
   • Gamitin ang iyong kamay upang suportahan ang ulo sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong hinlalaki at hintuturo sa panga o baba, sa ibaba lamang ng tainga. Huwag ilagay ang iyong kamay sa leeg o malapit sa lalamunan, ayaw mong mabulunan ang iyong sanggol o higpitan ang paghinga.
   • Hintaying lumubog ang iyong sanggol.
3. Hayaang sumandal ang iyong sanggol sa iyong katawan. Ang pamamaraan na ito ay pinakamahusay na gumagana para sa mga sanggol na natutulog sa kanilang tummy at malalalim na natutulog, dahil maaaring mahirap makuha ang iyong sanggol sa tamang posisyon nang hindi siya ginising.
   • Una, isandal ang iyong sarili sa isang komportableng upuan o sofa, sa isang anggulo ng 130 degree. Maaari mo ring ilagay ang ilang mga unan sa iyong kama upang masuportahan ang iyong sarili, sa halip na nakaupo sa isang sofa o upuan.
   • Dahan-dahang hayaang sumandal ang iyong sanggol sa iyong katawan. Nakaharap mo. Ang ulo ay dapat nasa iyong dibdib at ang tiyan ay dapat na laban sa iyong tiyan.
   • Suportahan ang pigi gamit ang isang kamay at ilagay ang kabilang kamay sa likuran upang mag-tap ng marahan.
   • Magpatuloy na dahan-dahang i-tap ang likod hanggang sa lumubog ang sanggol.

Bahagi 2 ng 3: Lumilikha ng perpektong kapaligiran para sa pagsasaka

1. Pakainin ang iyong sanggol sa isang tahimik na lugar nang walang mga nakakaabala upang i-minimize ang burping. Karamihan sa mga sanggol ay lumulunok ng mas maraming hangin kung sila ay nagagambala ng malalakas na ingay o boses habang nagpapakain, na sanhi upang magkaroon sila ng mas maraming gas at nangangailangan ng mas madalas na pagpapakain.
2. Huwag maalarma kung ang iyong sanggol ay medyo nagtatapon habang nakikabaon. Ito ay isang normal na bahagi ng burping at dahil ang hangin sa tiyan ay karaniwang nakulong sa gatas na nainom lang. Pagkatapos kapag lumabas ang hangin, may kasamang gatas. Minsan lumalabas din ang gatas sa ilong ng sanggol. Normal din ito para sa maraming mga sanggol. Kaya't hindi mo kailangang magalala tungkol dito.
   • Ang pagsusuka ay maaari ding sanhi ng reflux. Ang reflux ay nangyayari kapag ang gatas at gastric juices ay tumaas mula sa tiyan, na naging sanhi ng pagsusuka ng sanggol. Kung ang iyong sanggol ay dumura ng maraming gatas, mas mainam na gamitin ang patayo na posisyon para sa pag-burping, sa pamamagitan ng paghawak o pagsandal sa iyong sanggol, upang maiwasan ang pagdura sa bibig.
   • Ang iyong sanggol ay dapat na lumubha sa pagsusuka ng 12-24 na buwan.
3. Maglagay ng malinis na tela sa iyong balikat o dibdib habang ibinabaon ang iyong sanggol. Makakatulong ito na maiwasan ang pagdura ng sanggol sa iyong mga damit. Maaari mong gamitin ang isang malinis na tela upang punasan ang bibig at ilong ng iyong sanggol habang naka-burping.
4. Huwag pilitin ang iyong sanggol na lumubog kung mukhang komportable sila pagkatapos kumain. Ito ay hindi isang problema kung ang iyong sanggol ay hindi dumaloy pagkatapos ng bawat feed hangga't komportable sila at tila walang hangin sa tiyan. Ang iyong sanggol ay maaaring burp (at marahil higit pa) sa susunod na feed, na walang problema.
   • Laging malumanay na tapikin ang likod ng iyong sanggol habang nakikabaon. Ang mga matapang na tapik ay hindi ginagawang mas mabilis o mas madali ang pag-burping.

Bahagi 3 ng 3: Maunawaan ang mga gawi sa pagsasaka ng iyong sanggol

1. Pansinin kung ang iyong sanggol ay nakakalikot o nakakalikot habang nagpapakain. Karamihan sa mga sanggol ay hindi maaaring sabihin sa iyo na tumambok, mahalaga na subaybayan ang wika ng katawan ng iyong sanggol upang makilala kung kailan magsubo. Karamihan sa mga sanggol na kailangang magpalubog habang nagpapakain ay nagiging mahirap at mukhang hindi mapakali.
   • Mahalaga ang pagsasaka para sa mga sanggol, dahil kailangan nilang palabasin ang mga gas sa kanilang mga katawan na nilikha ng pag-inom ng gatas. Kaya napakahalaga na hikayatin silang mag-burp kapag nakatulog sila habang nagpapakain.
   • Karamihan sa mga sanggol ay nagsasawa sa kanilang sarili kapag halos 2 buwan na sila. Karaniwan silang lumalaki sa burping kapag sila ay 4 hanggang 6 na buwan. Pagkatapos nito, hindi mo na kailangang pahintulutan pa silang lumubog.
2. Subaybayan ang mga burp ng iyong sanggol. Bigyang-pansin kung gaano siya kadalas nagbaon pagkatapos ng bawat feed. Kung ang iyong sanggol ay hindi nakikipaglandian ng maraming araw sa araw, maaaring hindi mo na siya kailangan pang isubo sa gabi.
   • Karamihan sa mga sanggol na nagpapakain sa gabi ay hindi kailangang pakainin dahil mas kalmado sila sa gabi at sa gayon ay mas mababa ang hangin.
3. Tandaan na ang ilang mga sanggol ay madalas na nakikipaglandian kaysa sa iba. Ito ay maaaring sanhi ng paraan ng nutrisyon. Ang mga boteng sanggol ay may posibilidad na lumulunok ng mas maraming hangin at sa gayon ay makakagawa ng mas maraming gas kaysa sa mga sanggol na nagpapasuso.
   • Pangkalahatan, ang mga sanggol na nagpapasuso ay dapat na tumambok kapag lumilipat ng suso at muli pagkatapos magpakain. Ang mga boteng sanggol ay dapat na magpatuloy sa paglubog pagkatapos ng bawat 120-180 ML ng gatas na iniinom nila.
   • Kung ang iyong sanggol ay nakain ng bote, maghanap ng mga espesyal na bote ng pagpapakain na nagbabawas sa paggamit ng hangin, na lubos na nagbabawas sa dami ng hangin sa tummy ng iyong sanggol.

Mga Tip

• Subukang kausapin ang iyong sanggol upang matulungan siyang mailamok siya. Ang pakikipag-usap o pag-awit sa iyong sanggol ng mahina at pampatibay-loob ay makakatulong sa kanya na makapagpahinga at makakatulong sa paghimok.