Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 2: Alamin na tanggapin ang iyong fetish
• Paraan 2 ng 2: Makipag-usap tungkol sa iyong fetish
• Mga Tip
• Mga babala

Ang isang fetish ay kapag ang isang tao ay sekswal na pinukaw ng mga bagay, bahagi ng katawan o sitwasyon na hindi karaniwang itinuturing na sekswal ng pangunahing kultura. Ang anumang maaaring maging isang fetish at ang pagkakaroon ng isang sekswal na fetish ay karaniwan. Upang masiyahan sa iyong fetish, dapat mong tanggapin ito bilang isang likas na bahagi ng iyong sekswal na pagnanasa at matutong makipag-usap nang lantaran tungkol sa iyong mga sekswal na pangangailangan sa iyong kapareha.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 2: Alamin na tanggapin ang iyong fetish

1. Kilalanin ang iyong fetish. Ang isang fetish ay maaaring maging isang sekswal na pagnanasa para sa anumang bagay na maiisip. Ang mga tao ay may mga fetish tungkol sa mga paa, suso, kamay, taba ng katawan, utot, pinutol na mga limbs, sapatos, hayop, balahibo ng hayop, at libu-libo pang mga bagay. Ang pagsisimula upang tanggapin ang iyong fetish ay nagsisimula sa pagtukoy kung ano ang nagpapukaw sa iyo sa sekswal.
   • Sinasabing mas maraming mga kalalakihan na may mga fetish kaysa sa mga kababaihan, ngunit ito ay maaaring nakaliligaw. Dahil ang mga kalalakihan ay madalas na may mga pagtayo at bulalas, ang mga pag-aaral ay nakilala ang mga kababaihan at kasarian na mga tao na madaling makakuha ng mga fetish na mas madalas.
   • Hindi bababa sa 1/4 sa lahat ng mga pornograpikong pelikula na ginawa sa US ay nagtatampok ng mga fetish.
2. Humanap ng ibang mga tao na may parehong fetish sa iyo. Humanap ng mga sentro ng positibo sa sex at mga online na pangkat na yakapin ang pagtuklas ng iba't ibang mga sekswal na expression. Maaari kang maghanap sa online para sa "positibo sa sex" + ang object ng iyong fetish. Mayroon ding mga pangkat sa social media.
   • Ang pinakamahalagang bagay na hinahanap mo ay bukas, matapat na komunikasyon patungkol sa iyong fetish. Kung ang isang website ay sumusubok na ibenta ka ng mga bagay o malalagay ka sa kahihiyan tungkol sa iyong fetish, dapat mong isaalang-alang ang pagtingin sa karagdagang.
   • Ang iyong fetish ay maaaring maging kapanapanabik at pakiramdam mapanganib, ngunit sa katunayan hindi ka dapat mailantad ka sa anumang tunay na panganib. Maghanap ng mga pangkat na nakatuon sa mga ligtas na kilos sa sex.
   • Ang mga online na pangkat ay maaaring maging isang ligtas na lugar upang magtanong tungkol sa iyong fetish o maghanap ng mga item na nauugnay sa iyong fetish.
3. Isipin kung ang iyong fetish ay nasasaktan ang isang tao. Habang walang masama sa pagkakaroon ng isang fetish, hindi magiging okay para sa isang tao o sa iyong sarili na masaktan nito. Karamihan sa mga oras, ang mga fetish ay hindi nagdudulot ng mga problema sa ibang mga tao. Maaari kang maging sanhi ng mga problema para sa iyong sarili kung ikaw ay naayos sa iyong fetish na nagmumula sa pagitan ng iyong relasyon, iyong trabaho, o iyong kalusugan.
   • Ang pagsasalsal sa mga fetish ay maaaring maging isang ligtas na paraan upang makisali sa ilang mga fetish na sa katunayan ay hindi ligtas na magsanay (tulad ng sex sa mga hayop).
   • Kung mayroon kang isang fetish na maaaring maging sanhi ng pisikal na pinsala sa iyong sarili o sa iba, dapat mong malaman na ligtas itong gawin. Makipag-usap sa iba sa isang pangkat ng fetish tungkol sa kung paano ligtas na makagawa ng mga sekswal na kilos na nauugnay sa iyong fetish.
4. Napagtanto na ang mga fetishes at idiosyncrasies ay normal. Ang ilang mga mananaliksik ay naniniwala na ang mga fetish ay napaka-pangkaraniwan na sa katunayan dapat silang maituring na bahagi ng isang normal, malusog na paggalugad sa sekswal. Ang pag-unawa sa iyong fetish na normal ay isang mahalagang hakbang na maaari mong gawin. Kung hindi mo matanggap ang iyong fetish bilang isang normal na bahagi ng iyong sarili, malamang na hindi mo masisiyahan ang iyong fetish.
   • Para sa maraming mga tao, ang object ng fetish ay dapat na naroroon sa simula ng isang pakikipagtagpo sa sekswal.
   • Ang isang bagay ng fetish ay maaaring isang bagay na dapat na naroroon bago ka mapukaw sa sekswal o maaaring hindi kinakailangan upang masiyahan sa sex.
5. Tuklasin ang iyong sekswalidad sa isang ligtas na paraan. Upang masiyahan sa iyong fetish, huwag kalimutang makipagtalik nang ligtas, makatuwiran, at consensually. Mahalaga na alagaan mo ang iyong sarili at ang iyong kasosyo sa sekswal, kapwa pisikal at emosyonal.
   • Magsagawa ng pag-iingat upang maprotektahan laban sa mga impeksyong naipadala sa sex. Dapat mong palaging gumamit ng condom kung naaangkop.
   • Tandaan na ang komunikasyon ay isa sa pinakamahalagang aspeto ng intimacy ng sekswal, lalo na kapag nag-eksperimento ka sa isang bagay o isang bago. Palaging linawin kapag nagsisimula kang maging hindi ligtas at tumugon kaagad kapag sinabi ng ibang tao na hindi sila komportable.
6. Iwasang ihiwalay. Ang paghihiwalay ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng pagkalumbay na may kaugnayan sa mga fetish. Kung wala kang makitang online na nakikilahok sa iyong sekswal na fetish, huwag sumuko. Hindi lahat ng pangkat ng fetish ay matatagpuan sa online. Ang mga visual na imahe ay gumagana nang maayos para sa ilang mga uri ng mga fetish, ngunit hindi lahat.
   • Ang ilang mga uri ng mga fetish, tulad ng para sa mga diaper, ay mas bawal sa kultura ng Amerika ngayon kaysa sa iba. Kung ang iyong fetish ay bawal, mas mataas ang peligro ng paghihiwalay at pagkalungkot.
   • Tandaan na ang sekswalidad ay higit pa sa iyong fetish. Habang ang iyong fetish ay maaaring maging isang mahalagang kadahilanan sa iyong sekswal na kasiyahan, hindi ito ang iyong pagkakakilanlan.
   • Ang sekswal na pagkabigo ay maaaring humantong sa depression. Makipag-usap sa isang therapist na positibo sa sex para sa suporta.

Paraan 2 ng 2: Makipag-usap tungkol sa iyong fetish

1. Ilabas ang paksa ng iyong fetish. Kung kamakailan mo lang nakilala ang isang tao, mas mabuti na huwag mong ilabas ang paksa sa iyong unang petsa maliban kung may nakilala kang isang tao sa pamamagitan ng isang nakalaang site sa pakikipag-date. Kung mayroon ka na sa isang relasyon at nais mong dalhin ang fetish, gawin ito nang dahan-dahan. Pag-usapan ang iyong fetish nang may pagtanggap. Kung titingnan mo ang iyong fetish bilang isang normal, ligtas na karanasan, ang iyong kasosyo ay malamang na tanggapin ito sa ganitong paraan din.
   • Maaaring magkaroon o hindi pa magkaroon ng kamalayan ang iyong kasosyo sa iyong mga tukoy na interes.
   • Nakasalalay sa dynamics ng iyong relasyon, maaaring kailangan mong magbigay ng oras para sa isang mahabang pag-uusap tungkol sa fetish.
2. Dahan-dahan lang. Maaaring mangailangan ang iyong kasosyo ng kaunting oras at privacy upang maproseso ang bagong impormasyon. Huwag asahan na mauunawaan nila kaagad, kahit na makakaya nila! Sundin ang iyong kapareha dito. Bigyan ang iyong kasosyo ng oras upang maunawaan ang fetish sa kanyang sariling bilis.
   • Wag kang mahiya. Kung sa tingin mo ay nahihiya, magpapadala ka ng isang nakalilito na senyas sa iyong kapareha at ang iyong kumpiyansa sa sarili ay mag-hit. Wala namang dapat ikahiya.
   • Hindi mo kailangang ipagtanggol ang iyong anting-anting sa sinuman, kaya't huwag kang sumalungat. Ang pagkakaroon ng isang fetish ay ganap na normal at natural.
3. Makinig nang may unawa. Huwag kalimutan na malayo na rin ang narating mo sa pag-aaral na tanggapin ang iyong fetish. Ang iyong kasosyo ngayon ay mayroon ding pagpipilian upang bigyan ang iyong fetish ng isang lugar. Maaari ring ibahagi ng iyong kasosyo ang kanyang sariling mga fetish o sekswal na interes sa iyo. Makinig ng mabuti sa mga alalahanin, katanungan, at reaksyon ng iyong kapareha at malaman na mapapalakas nito ang iyong relasyon.
   • Bigyan ng kaunting oras ang iyong kasosyo kung tatanggi silang pag-usapan ang tungkol sa iyong fetish. Siguro kailangan lang ng iyong kasosyo ng kaunting oras upang maproseso o nasa estado ng pagtanggi.
   • Ang ilang mga tao ay maaaring kinakabahan kapag pinag-uusapan ang tungkol sa mga fetish. Huwag pilitin ang sinuman na pag-usapan ito.
4. Magtanong. Maaaring hindi alam ng iyong kasosyo kung paano magtanong tungkol sa iyong fetish. Maaari mong suportahan siya sa pamamagitan ng pagtatanong ng mga katanungan sa kanyang lugar. Halimbawa, maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa kanyang mga kinakatakutan o pag-usisa tungkol sa iyong fetish sa pamamagitan ng pagtatanong ng mga tiyak na katanungan. Huwag ipagpalagay na ang mga katanungan ay dapat magmula sa iyong kapareha.
   • Ipakita sa kanya ang ilang impormasyon sa online para mag-imbestiga ang iyong kasosyo sa paglaon.
   • Tandaan na ang iyong kasosyo ay maaaring hindi maipahayag ang kanyang saloobin at damdamin tungkol sa iyong fetish. Magtatagal ito ng oras, ngunit makakatulong ka sa pamamagitan ng pagtatanong ng mga tamang katanungan.
5. Magbahagi ng mga larawan, larawan at media tungkol sa iyong fetish. Matutulungan nito ang iyong kapareha na maunawaan kung ano ang gusto mo. Sa pamamagitan ng pagtingin ng mga larawan, maaaring malaman ng iyong kasosyo na tingnan ang iyong fetish bilang normal kaysa sa kakaiba at nakakatakot.
   • Kung nakakita ka ng isang kapaki-pakinabang na pangkat, maaari ka ring makahanap ng mga paraan upang maiparating ang paksa ng iyong fetish kasama ang iyong kapareha.
   • Minsan maaari kang makahanap ng isang pangkat ng mga tao na bago sa pangkat ng fetish at kung sino ang maaaring maging mahalaga para sa iyong kapareha na malaman ang tungkol sa iyong fetish.
6. Huwag pilitin ang sinuman na tanggapin ang iyong fetish. Ang pahintulot ay mahalaga sa isang malusog na relasyon. Kung mayroon kang iba't ibang mga pangangailangan sa sekswal mula sa iyong kapareha, kailangan mo itong kilalanin at maghanap ng mga kahalili.
   • Ang isang therapist ay maaaring makatulong sa iyo na malampasan ang puntong ito sa iyong relasyon.
   • Karamihan sa mga therapist na positibo sa sex ay iminumungkahi na umangkop sa mga pangangailangan ng taong nagkakaroon ng fetish sa halip na subukan na iwanan ang fetish.

Mga Tip

• Isaalang-alang ang pakikipag-usap sa isang therapist na positibo sa sex kung ikaw at ang iyong kasosyo ay nagkakaproblema sa pakikipag-usap tungkol sa iyong fetish.

Mga babala

• Humingi ng tulong mula sa isang therapist o psychologist kung ang iyong fetish ay nakakasama sa ibang tao.
• Makipag-usap sa isang therapist o psychologist kung nakakaranas ka ng maraming pagkabalisa dahil sa iyong fetish. Ang Paraphilia ay isang kondisyong sikolohikal na may 8 nakalistang mga pagpapakita. Ang isang fetish ay isinasaalang-alang lamang ng isang sikolohikal na kalagayan kapag nagsasanhi ito ng takot sa tao o nakakasama sa ibang tao.