Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 3: Saloobin at pagkatao
• Bahagi 2 ng 3: Fashion at istilo
• Bahagi 3 ng 3: Grooming
• Mga Tip

Alam ng lahat na mas mabuti kung ang mga tao ay tumingin sa "tulad" sa iyo kaysa sa tingin nila ay "pangit" ka. Ngunit mas mabuti kaysa sa magmukhang "mabait" ay tatawaging "gwapo." Ngunit paano ka talaga magmukhang gwapo? Narito ang ilang mga simpleng pamamaraan upang makamit iyon. Magbasa nang higit pa!

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 3: Saloobin at pagkatao

1. Magtiwala ka sa sarili. Wala - hindi ang iyong panga, ang gupit, o ang iyong sapatos - na ginagawang mas kaakit-akit kaysa ihatid ang isang kumpiyansa. Linangin ang iyong kumpiyansa, magtrabaho upang makamit ito, at sundin ang mga hakbang sa seksyong ito upang mabuo ito. Napagtanto na hindi ito maaaring peke - kailangan magmula ito sa loob.
2. Tumayo ng patayo. Ang paglalakad ng hunchback ay hindi lamang maaaring maging sanhi ng mga problema sa likod, ngunit ginagawa mo ring parang wala kang kumpiyansa. Para sa parehong mga kadahilanan, umupo din ng tuwid.
3. Ngiti Ang nakangiting pagpapakita sa iyo ay masaya, tiwala, at kusang-loob. Pinipigilan ka rin nitong magmukhang pagod o desperado.
4. Tingnan ang mga tao sa mata. Ang tanging paraan lamang upang magkaroon ng isang magalang na pag-uusap ay ang pagtingin sa mata ng kasosyo sa pag-uusap. Huwag tumitig, tingnan ang iba't ibang bahagi ng mukha tuwing ngayon. Panatilihin ang mahusay na pakikipag-ugnay sa mata upang maipakita ang iyong kumpiyansa at kumpiyansa.

Bahagi 2 ng 3: Fashion at istilo

1. Ang pagtaguyod ng isang pakiramdam ng estilo. Ang iyong damit, at kung paano mo ito sinuot, ay nagsasabi ng marami tungkol sa iyong sarili. May epekto din ito sa kung paano ka nakikita ng mga tao. Hindi nakalulutang, hindi maayos na kasuotan ang nagtuturo na wala kang pakialam kung paano mo ipinakikita ang iyong sarili.
   • Aling istilo ang pinili mo na hindi gaanong mahalaga kaysa sa kung paano mo ito sinusuot. Maaari kang magsuot ng anumang istilo na gusto mo - maging naka-istilo, kahalili, madali o palakasan. Siguraduhin na nababagay sa iyo. Halimbawa, kung ikaw ay 30, huwag magbihis tulad ng isang taong 15. Magagawa lamang nito na mukhang sinusubukan mong buhayin muli ang iyong pagkabata. Ang parehong napupunta para sa anumang iba pang mga estilo - kung hindi nito gawin ang katarungan ng iyong pagkatao, magiging hitsura ka ng peke o peke. Sa anumang kaso, hindi ka mahahanap na gwapo.
2. Magbayad ng pansin sa mga kalalakihan na, sa iyong palagay, ay bihis na bihis. Kapag nasa mall ka o naglalakad lamang sa kalye, bantayan ang mga lalaking mukhang moderno. Aling mga bagay ang napapansin mo muna?
   • Madalas na tinitingnan ng mga kababaihan ang sapatos - isang detalye na napalampas ng karamihan sa mga kalalakihan. Ito ay tiyak sapagkat ito ay isang detalye na hindi pinapansin ng karamihan sa mga kalalakihan, ang suot na isang napili at maayos na pares ng sapatos ay magpapahusay sa pang-unawa sa iyo.
3. Kumuha ng isang personal na mamimili. Kung wala kang ganap na walang kahulugan sa fashion, at mayroon kang kaunting pera, maipapayo ang pagkuha ng isang personal na mamimili. Ang mga personal na mamimili ay makakatulong sa iyo na matuklasan ang iyong istilo, pumili ng mga damit para sa iyo, at maipakita sa iyo kung saan mo mismo bibilhin ang mga item na ito sa hinaharap.
   • Kung wala kang pera, magdala ng isang naka-istilong kaibigan o kasapi ng pamilya kapag namimili ka.
   • Makinig sa kanila, ngunit magkaroon ng kamalayan na ang iyong sariling panlasa ay hindi laging tumutugma sa kanila. Kung hindi mo gusto ang karamihan sa mga damit na inirerekumenda nila, huwag mag-atubiling sumang-ayon sa kanilang mga mungkahi. Salamat sa kanila para sa kanilang oras, o subukan ang isa pang personal na mamimili na higit sa iyong pakiramdam ng estilo.
4. Magbigay ng isang piraso ng pagkilala. Ang isang kasuotan na nakikilala sa iyo ay nakapagpapalabas sa iyo at nakakuha ng pansin sa iyong istilo. Halimbawa, Steve Jobs. Kasama sa kanyang pirma na damit ang isang itim na turtleneck, asul na maong at sapatos na tumatakbo sa New Balance.
   • Ang alahas, tulad ng isang singsing na lagda, kuwintas, o relo, ay maaari ding maging kapaki-pakinabang.
   • Salaming pang-araw. Magsuot lamang ng iyong salaming pang-araw sa labas. Ang isang mahusay na aviator (pilot salaming pang-araw), halimbawa, ay maaaring maglabas ng pansin sa iyong mukha.
   • Amoy Iwasan ang mga pabango na ang lahat ay may suot na, at siguraduhing maglagay ng pabango na wala sa iba. Maaari itong maging isang mahusay na paraan upang simulan ang isang pag-uusap. Huwag lang magsuot ng sobra o magsisimula ang pag-uusap sa iyong likuran. At hindi talaga ito maglalaman ng maraming mga papuri, maaari kong sabihin sa iyo.
5. Kumuha ng mga aralin sa boses. Alam nating lahat kung paano magsalita. Gayunpaman, ang pagsasalita ng malakas at malinaw ay hindi makapinsala sa paraang nakikita ka ng mga tao.

Bahagi 3 ng 3: Grooming

1. Panatilihing malinis at malinis ang iyong mga kamay at kuko. Regular na hugasan ang iyong mga kamay. Ang iyong mga kuko ay dapat na pantay na trim at malinis. Huwag kagatin ang iyong mga kuko - makakakita ka ng kinakabahan at neurotic.
2. Maglaan ng oras upang gawin ang iyong buhok. Ang pag-iwan sa bahay nang hindi ginagawa ang iyong buhok ay hindi maganda ang hitsura - o, higit sa lahat, sa mga pambihirang kaso, na karaniwang hindi sinasadya. Regular na hugasan at i-brush ang iyong buhok. Kung mayroon kang oras at pagnanais, isaalang-alang ang paglalagay ng gel o waks sa iyong buhok upang mai-istilo ang iyong buhok. Gayunpaman, hanggang sa mga produkto ng buhok ay nababahala; mas kaunti pa. Huwag masyadong gamitin ito.
3. Ingatan ang iyong balat. Maraming tao, marahil ay hindi makatarungan, naiugnay ang masamang balat na may masamang kalinisan. Hugasan nang lubusan ang iyong mukha, lalo na pagkatapos ng pisikal na aktibidad. Iwasan ang pag-burn ng labaha hangga't maaari. Kung ikaw ay madaling kapitan ng acne o iba pang mga kondisyon sa balat, magpatingin sa isang dermatologist upang matulungan kang maayos ang iyong balat.
4. Shower. Shower araw-araw - ito ay isang nakasisiglang paraan upang simulan ang iyong araw, at ang hitsura ng sariwa at malinis ay hindi rin mag-iisip ng mas masama sa iyo.
5. Kumain ng masustansiya. Ang malusog na pagkain ay nakakatulong laban sa maraming bagay. Halimbawa, pinipigilan nito ang mga lukab sa ngipin, tinitiyak na hindi ka nakakakuha ng timbang, nakakakuha ka ng magandang balat, at mukhang masigla ka.
6. Makatulog ng maayos Ang pagtulog ng hindi bababa sa walong oras bawat gabi ay gumagana ng mga kababalaghan para sa iyong balat, enerhiya, at pangkalahatang ningning.
7. Regular na pag-eehersisyo. Ang pagtingin sa kagandahan ay lampas sa iyong istilo. Ang regular na ehersisyo ay hindi lamang mabuti para sa iyong hitsura, iyong kumpiyansa sa sarili, at iyong lakas, ngunit naglalabas din ng mga endorphin na nagpapasaya sa iyong pakiramdam. Bilang isang resulta, ikaw ay mas kaakit-akit sa iba.

Mga Tip

• Magsalita ng malinaw. Wag kang magbulung-bulungan. Maging mapamilit sa lahat ng iyong ginagawa. Ingat ka sa sasabihin mo.
• Maging sarili mo Huwag gumamit ng isang estilo o personal na katangian na hindi ka komportable.