Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 2: Mag-diagnose ng mga sintomas at maiwasan ang mga carrier
• Paraan 2 ng 2: Magsagawa ng mga praktikal na hakbang upang maiwasan ang mga kuto
• Mga Tip
• Mga babala

Nais mo bang malaman kung paano maiiwasan ang mga kuto sa panahon ng isang epidemya ng kuto? O baka hindi mo lang gusto ang mga katakut-takot na pag-crawl sa iyong ulo ng buhok? Bagaman ang pag-iisip ng kuto sa ulo ay maaaring hindi masyadong kaaya-aya, ang mga kuto sa pangkalahatan ay hindi gaanong mapanganib kaysa sa madalas na naisip. Mayroong ilang mga simpleng hakbangin na maaari mong gawin upang maiwasan ang mga kuto upang hindi mo masubukan ang lahat upang mapupuksa ang mga ito pagkatapos lumitaw nang hindi inaasahan.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 2: Mag-diagnose ng mga sintomas at maiwasan ang mga carrier

1. Kilalanin ang mga signal. Tulad ng alam mo, ang mga kuto ay maliit at maaaring puti, kayumanggi o maitim na kulay-abo. Kumakain sila ng dugo ng tao at karaniwan sa mga lugar sa paligid ng iyong tainga at likod ng iyong leeg. Ang mga kuto ay higit na nakikita kapag ikaw ay may maitim na buhok.
   • Ang pinakakaraniwang sintomas ng kuto sa ulo ay nangangati sa likod ng leeg.
   • Sa maraming mga bata, hindi ka makakakita ng anumang mga sintomas hanggang sa linggo o buwan pagkatapos na mahawahan sila. Samakatuwid napakahalaga na suriin nang regular ang ulo ng iyong mga anak at magsuklay sa buhok gamit ang isang pinong suklay upang makita ang impeksyon sa kuto nang maaga hangga't maaari.
   • Inirerekumenda ng mga doktor na suklayin at suriin ang buhok ng mga bata para sa mga kuto pagkatapos maligo o maligo habang basa pa ang kanilang buhok.
2. Turuan ang iyong mga anak sa kahalagahan ng hindi pagbabahagi ng mga item. Dahil ang mga kuto sa ulo sa pangkalahatan ay karaniwan sa mga bata sa bata, mahalagang bigyang pansin ang mga sitwasyon kung saan maaaring magbahagi sila ng ilang mga bagay sa bawat isa. Kahit na nais mong ibahagi ng iyong mga anak ang ilang mga bagay sa bawat isa, malamang na gusto mo sila pigilin upang ibahagi ang sumusunod:
   • Mga takip o iba pang gora
   • Panali sa buhok
   • Accessories sa buhok
   • Mga unan
   • Combs at brushes
   • Anumang iba pang bagay na maaaring maging sanhi ng mga ulo ng isang tagapagsuot at isang potensyal na nagsusuot upang makipag-ugnay sa bawat isa.
3. Magkaroon ng kamalayan sa mga carrier ng kuto. Kahit na ang mga kuto ay hindi maganda ang mga bug, hindi mo ito maiiwasan na para silang nakakahawang sakit. Sa halip, bigyang pansin ang mga tao na maaaring mayroon o kasalukuyang ginagamot para sa mga kuto. Kaalaman ay kapangyarihan.
   • Kung ang isang tao ay nagkaroon ng mga kuto at nagamot para dito mas mababa sa dalawang linggo ang nakalilipas, tiyaking hindi ka nakikipag-ugnay sa kanilang damit. Hindi mo kailangang matakot sa ibang tao, ngunit mangyari lamang upang maiwasan ang mga sitwasyon kung saan maaari kang makipag-ugnay sa kanila, lalo na kung maaari kang mapalapit sa ulo ng ibang tao.
4. Hayaan ang iyong sarili na naka-check. Karaniwan ang mga kuto sa ulo sa mga paaralan at mga kampo sa bakasyon. Kung hindi mo regular na suriin ang mga kuto sa iyong paaralan, gawin ito sa iyong sarili. Kailangan mo hindi magpatingin sa iyong doktor kung ang iyong mga anak ay may kuto.

Paraan 2 ng 2: Magsagawa ng mga praktikal na hakbang upang maiwasan ang mga kuto

1. Huwag gumamit ng mga kemikal o spray. Hindi mo kailangan ang mga gamot na ito upang pumatay ng mga kuto at madalas silang mas nakakaakit kaysa sa mabuti kung malanghap mo o lunukin mo sila.
2. Hugasan ang mga item ng damit at kasuotang pantulog na regular na isinusuot ng iyong anak kung pinaghihinalaan mong ang iyong anak ay nakikipag-ugnay sa mga kuto. Ito ang dapat mong gawin:
   • Hugasan ang kama ng iyong anak sa mainit na tubig.
   • Hugasan ang lahat ng mga item ng damit na isinusuot ng iyong anak sa nakaraang 48 oras.
   • Ilagay ang lahat ng mga pinalamanan na hayop na natutulog ang iyong anak sa gabi sa dryer sa loob ng 20 minuto.
3. Ibabad ang anumang mga item na ginagamit mo sa iyong buhok sa maligamgam na tubig, isopropyl na alkohol, o isang solusyon sa medisina na shampoo sa tubig. Ang mga item tulad ng hairbrushes, suklay, hair elastics, hair band at sumbrero ay dapat ibabad nang regular upang pumatay ng mga kuto. Kung hindi ka sigurado kung ang isang bagay ay nahawahan, dapat kang magkamali sa pag-iingat.
4. Gumamit ng mga tamang produkto para sa iyong buhok upang mapigilan ang mga kuto. Kung amoy ito ng ilang mga produkto o isang hindi kanais-nais na reaksyon ng kemikal, ang mga kuto ay madalas na lumayo sa mga sumusunod na produkto:
   • Langis ng puno ng tsaa. Maaari kang gumamit ng shampoo o puno ng tsaa ng tsaa upang maitaboy ang mga kuto.
   • Langis ng niyog. Kilala ito sa pagtataboy ng mga kuto.
   • Menthol, Eucalyptus Oil, Lavender Oil at Rosemary Oil. Marahil ay hindi gusto ng kuto ang amoy ng mga malalakas na langis.
   • Mayroon ding mga espesyal na produkto ng buhok upang maitaboy ang mga kuto. Kung wala kang kuto, huwag gumamit ng shampoo ng kuto. Masama ito sa iyong buhok.
5. I-vacuum ang sahig at ang anumang mga tapad na kasangkapan na hinala mong nahawahan ng kuto. Minsan sa isang buwan, i-vacuum ang iyong bahay nang lubusan at i-vacuum ang lahat ng mga naka-carpet na lugar at anumang naka-upholster na kasangkapan na hinihinalang nagpaparami ng kuto.
6. Masiyahan sa buhay. Huwag mabuhay sa takot sa pagsubok na pigilan ang isang bagay na maaaring hindi mangyari. Hindi nagkakahalaga ng pag-aalala tungkol sa mga kuto hanggang sa talagang magsimula itong mag-abala sa iyo.

Mga Tip

• Sa panahon ng pag-aaral, huwag gumamit ng mga shampoos at conditioner na may bango (halimbawa, na may isang samyo ng cherry). Ang mga shampoos na ito ay ibinubuhos higit pa kuto Gumamit ng walang amoy na shampoo sa mga araw ng pag-aaral at shampoo na may magandang amoy sa katapusan ng linggo. Ang tanging pagbubukod ay ang coconut shampoo.
• Nagtitiis ka ba mula sa isang makati ng anit? Maingat na suriin ang iyong buhok at anit sa salamin. Kung sa palagay mo ay mayroon kang mga kuto, ipaalam sa iba na suriin ito upang makasiguro at makahanap ng solusyon!
  • Kung matuklasan mong mayroon kang mga kuto sa ulo, gumamit ng isang balakubak na shampoo at conditioner. Maaari ka ring makahanap ng mga espesyal na remedyo sa anumang tindahan ng gamot. Ang mga bata ay hindi dapat gumamit ng Head & Shoulders dahil naglalaman ito ng sangkap na kemikal na hindi angkop para sa kanila. Ang mga matatanda ay maaaring gumamit ng Head at Shoulders.
• Gumamit ng maraming hairspray. Ayaw nito ng kuto dahil malagkit ito.
• Kapag naisip mo ang tungkol sa mga kuto, ang iyong ulo ay nagsisimula sa kati. Kaya't huwag agad isiping mayroon kang mga kuto kapag iniisip mo ito at nagsimulang mangati ang iyong ulo. Maaari itong maging iyong imahinasyon na tumatakbo sa paligid mo.
• Kung nasa ilalim ka ng paggamot para sa mga kuto, magsagawa ka rin ng dalawang linggong follow-up na paggamot upang maalis ang mga patay na kuto at itlog mula sa iyong buhok. Kung hindi mo ito gagawin, magpapatuloy ka sa paghihirap mula sa kuto.
• Hindi mo talaga kailangang lumayo sa isang taong alam mong may kuto. Maaari ka pa ring makipag-ugnay sa iba. Tiyaking hindi ka nakikipag-ugnay sa ulo at / o buhok ng ibang tao.
• Ang mga upuan sa eroplano, mga upuan sa sinehan at upuan ng bus ay madalas na naglalaman ng mga kuto. Kaya't hubarin mo ang iyong dyaket at ilagay sa ibabaw ng upuan bago ka umupo.

Mga babala

• Kung ang isang tao sa iyong paaralan ay may mga kuto, huwag gumamit ng mabangong shampoo.