Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 3: Mga natural na remedyo
• Paraan 2 ng 3: Paggamit ng mga over-the-counter na produkto
• Paraan 3 ng 3: Medikal na paggamot

Maaari kang makakuha ng pantal mula sa isang allergy, mula sa pakikipag-ugnay sa isang nakakainis, o mula sa pagkakalantad sa ilang mga kemikal o solusyon. Kung pinaghihinalaan mo ang pantal ay dahil sa isang allergy o isang nanggagalit, at hindi ito masama, maaari mong subukan ang isang remedyo sa bahay. Gayunpaman, kung ang pantal ay mapula, makati, nasaktan, o lumilitaw na kumalat sa buong katawan mo, dapat kang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa kung kailangan mo ng gamot upang gamutin ang pantal.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 3: Mga natural na remedyo

1. Gumamit ng isang malamig na siksik. Ang paglalapat ng isang ice pack o malamig na tela ay isang madaling paraan upang paginhawahin ang isang pantal. Balutin ang isang icepack sa isang tuwalya ng papel at hawakan ito sa pantal sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos ay bigyan ang iyong balat ng isang oras na pahinga bago ka mag-apply muli ng isang icepack.
   • Maaari mo ring basain ang isang malinis na wasetang may malamig na tubig at i-wr out ito. Pagkatapos ay ilagay ang malamig na basahan sa pantal.
   • Palaging gumamit ng isang malinis na tuwalya ng papel o waseta upang maiwasan ang pagkalat ng pantal.
2. Hugasan ang tubig sa pantal at hayaang matuyo ito. Kung sa palagay mo ang pantal ay maaaring sanhi ng pakikipag-ugnay sa isang makamandag na halaman tulad ng hogweed, banlawan kaagad ang lugar ng sabon at maligamgam na tubig, at hayaang matuyo ito upang hindi mo mairita ang iyong balat ng tuwalya. Pinipigilan nito ang pagkalat ng pantal.
   • Kung ang pantal ay resulta ng isang reaksiyong alerdyi, maaari ka ring maligo o maligo na may malamig na tubig at sabon na hindi matuyo ang iyong balat, at pagkatapos ay hayaang matuyo ang iyong balat ng hangin. Maaari itong bawasan ang pamumula at sakit.
   • Kapag ang iyong balat ay tuyo, magsuot ng ilang mga damit na maluwag. Ang masikip na damit ay maaaring mas inisin ang pantal, kaya mahalaga na magsuot ng isang bagay na maluwag. Pumili ng mahangin, natural na materyales, tulad ng isang shirt o pantalon na gawa sa 100% cotton o linen.
3. Maligo oat. Ang isang colloidal oat bath ay ginamit ng daang siglo upang paginhawahin ang mga pantal o makati na balat. Ang gluten na nilalaman sa mga oats ay naglalaman ng mga moisturiser at pinahiran ang iyong balat. Ang proteksiyon layer na ito ay maaaring paginhawahin ang pantal at mabawasan ang pangangati.
   • Maaari kang makahanap ng mga colloidal oats sa tindahan ng pagkain na pangkalusugan.
   • Maglagay ng isang bag ng colloidal oats sa maligamgam na paliguan ng tubig at ibabad sa solusyon na ito sa loob ng 20 minuto.
4. Magdagdag ng ilang baking soda sa paliguan na tubig. Ang pagdaragdag ng baking soda sa iyong paliguan na tubig ay maaari ring makatulong na mabawasan ang pantal. Kung wala kang colloidal oats, o kung ikaw ay hypersensitive sa oats, maaari kang maligo na may baking soda.
   • Magdagdag ng isang tasa ng baking soda sa isang buong paliguan at ibabad sa solusyon na ito sa loob ng 20 minuto.
5. Gumawa ng isang compress na may chamomile tea. Ang chamomile tea ay kilala sa mga nakapapawing pagod na katangian. Maaari kang uminom ng chamomile tea o ilapat ito sa iyong balat. Ang chamomile tea ay tumutulong sa pangangati ng balat, kaya maaari din itong makatulong sa pantal.
   • Upang makagawa ng isang chamomile tea compress, ibabad ang dalawa hanggang tatlong kutsarita ng mga chamomile na bulak sa isang malaking tasa ng kumukulong tubig sa loob ng limang minuto.
   • Ibuhos ang tsaa sa pamamagitan ng isang salaan at hayaang cool ang tubig sa temperatura ng kuwarto.
   • Kapag ang tsaa ay lumamig, ibabad ang isang malinis na tela sa tsaa at pigain ito.
   • Ilapat ang tela sa pantal. Hayaang umupo ang tela ng halos 10 minuto.
6. Subukan ang pamahid na arnica. Maaaring mapawi ng pamahid na Arnica ang isang pantal kung ilalapat mo ito sa iyong balat. Ang natural na lunas na ito ay ginamit nang daang siglo para sa pangangati mula sa kagat ng insekto, acne at paltos. Sundin ang mga tagubilin sa insert ng package para sa wastong paggamit.
   • Siguraduhin na ang pamahid ay hindi naglalaman ng higit sa 15% arnica, kung hindi man ay maaari itong makagalit sa balat.
   • Maaari kang makahanap ng arnica pamahid sa mga tindahan ng pagkain na pangkalusugan o ilang mga botika.
7. Isaalang-alang ang puno ng tsaa. Gumagana ang puno ng tsaa laban sa iba't ibang mga microorganism, tulad ng candida at staphylococcus aureus. Ang gamot na ito ay maaaring pinakamahusay na gumana kung ang pantal ay sanhi ng isang banayad na impeksyong fungal. Kung ang pantal ay sanhi ng isang halamang-singaw, tulad ng eczema o ringworm ng mga manlalangoy, maaaring makatulong ang pamahid na puno ng tsaa.
   • Subukan ang isang cream na may 10% na puno ng tsaa upang makita kung ang iyong pantal ay nagpapabuti. Kung hindi ito ang kaso pagkalipas ng ilang araw, magpatingin sa iyong doktor.
   • Tandaan na ang pamahid na puno ng tsaa ay hindi magiging epektibo tulad ng mga inireseta ng iyong doktor.
8. Magpalamig kung mayroon kang pantal sa init. Kung ikaw ay napakainit at pagkatapos ay nakabuo ng isang maalab na pulang pantal sa iyong katawan, bilang karagdagan sa gaan ng ulo at pagkapagod, maaari kang magkaroon ng pantal sa init. Kung sa tingin mo ay mayroon kang pantal sa init, umalis ka sa araw at maghanap ng isang cool na lugar. Alisin ang mamasa-masa na damit at kumuha ng isang malamig na shower upang babaan ang temperatura ng iyong katawan.
   • Gayundin, uminom ng maraming malamig na tubig upang mapanatili kang hydrated at matulungan ang iyong katawan na makabawi mula sa init.
   • Huwag hawakan o pigain ang mga paltos o bukol.
   • Kumuha ng medikal na atensiyon kung ang pantal sa init ay hindi nawala pagkalipas ng ilang araw, o kung nakakaranas ka rin ng mga sintomas tulad ng pagsusuka, sakit ng ulo, pagkahilo, at pagduwal.

Paraan 2 ng 3: Paggamit ng mga over-the-counter na produkto

1. Mag-apply ng lotion na may zinc oxide. Ang zinc oxide ay maaaring makapagpaginhawa at magpakalma ng pantal, lalo na kung sanhi ito ng mga nettle, hogweed, o kagat ng insekto. Maaari kang bumili ng lotion ng zinc oxide mula sa mga parmasya o tindahan ng gamot nang walang reseta.
   • Ilapat ang losyon sa iyong balat dalawang beses sa isang araw, o tulad ng nakadirekta sa package.
2. Kumuha ng mga antihistamine. Kung nakakuha ka ng pantal mula sa isang reaksiyong alerdyi, maaari mo itong gamutin sa pamamagitan ng pag-inom ng oral antihistamines tulad ng cetirizine (Zyrtec) o hydroxyzine. Ang mga gamot na ito ay binabawasan ang pangangati at tinutulungan ang iyong katawan na labanan ang tugon ng histamine na karaniwan sa mga sanhi ng allergy tulad ng dander ng hayop, polen at damo.
   • Gumagana din ang mga antihistamine laban sa mga pantal sa balat, lalo na kung ang mga ito ay resulta ng isang allergy.

Paraan 3 ng 3: Medikal na paggamot

1. Kumuha ng medikal na atensyon para sa matinding sintomas. Kung ang pantal ay patuloy na kumalat sa iyong katawan at hindi nakakakuha ng mas mahusay sa kabila ng mga remedyo sa bahay o mga over-the-counter na mga remedyo, oras na upang makita ang iyong doktor. Maaaring suriin ng iyong doktor ang mga resulta at magreseta ng isang remedyo o paggamot upang matanggal ito.
   • Kung nakakaranas ka ng malubhang sintomas tulad ng paghihirap sa paghinga o paglunok, lagnat at pamamaga ng iyong balat o mga labi, ang pantal ay maaari ding maging tanda ng isang mas seryosong kondisyon, kaya dapat mo ring makita ang iyong doktor.
2. Suriin ng iyong doktor ang mga resulta. Ang iyong doktor, o dermatologist, ay unang titingnan ang pangunahing at kilalang mga tampok ng pantal. Maaari niyang sabihin kung ang pantal ay bilog sa hugis, anular, guhit, o higit pa na squiggly tulad ng isang ahas. Maaari din niyang bigyang pansin ang density, kulay, laki, antas ng pagiging sensitibo at temperatura (maging mainit o malamig man ang pakiramdam). Sa wakas, maaari niyang tingnan kung paano ipinamamahagi ang pantal sa katawan, o kung nangyayari ito sa isang lugar lamang ng katawan.
   • Ang iyong doktor ay maaaring gumawa ng ilang mga pagsubok, tulad ng isang mikroskopiko na pagtatasa ng isang sample ng balat, o iba pang mga pagsubok sa laboratoryo. Maaari rin siyang gumawa ng isang allergy test upang makita kung ano ang alerdyi sa iyo.
   • Maaari mo ring kailanganing magbigay ng ilang dugo upang matukoy kung ang pantal ay sanhi ng isang impeksyon sa viral o sakit.
3. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa gamot. Kung natukoy ng iyong doktor na ito ay isang hindi nakakahawang pantal, tulad ng mula sa isang allergy o makipag-ugnay sa isang nagpapawalang-bisa, magrereseta siya ng isang cream na naglalaman ng cortisone o iba pang gamot na pamahid upang gamutin ang pantal.
   • Kung hinuhusgahan ng doktor ang iyong resulta bilang isang sintomas ng eczema, maaari siyang magreseta ng mga steroid o ibang medicated na eczema cream.
   • Kung ang pantal ay naging isang sintomas ng impeksyong fungal tulad ng shingles o ringworm, magrereseta ang iyong doktor ng isang antifungal.
   • Kung ang pantal ay sintomas ng impeksyon sa viral tulad ng herpes, maaari kang inireseta ng oral o intravenous antiviral na gamot.
4. Tanungin ang iyong doktor kung maaari kang lumipat sa iba pang mga gamot. Kung sa palagay mo ang pantal ay sanhi ng gamot na kasalukuyang kinukuha, maaari mong tanungin ang iyong doktor kung maaari kang lumipat sa ibang gamot. Huwag lumipat sa iba pang mga gamot nang hindi kausapin ang iyong doktor. Ang mga gamot na maraming tao ay alerdye upang isama:
   • Anti-epileptics, laban sa epileptic seizure.
   • Ang insulin, karaniwang ginagamit upang gamutin ang diyabetes.
   • Nag-iodinate fluid ng kaibahan, na ginagamit kung kailangan mong kumuha ng X-ray.
   • Ang penicillin at iba pang mga antibiotics, para sa impeksyon sa bakterya.
   • Kung nakita mo ang iyong sarili na tumutugon sa ilang mga gamot, maaari kang magkaroon ng pantal, pantal, paghinga, pamamaga ng dila, labi, o mukha, at nasusunog na mga mata o makati na balat.
5. Gumawa ng isang follow-up na appointment sa iyong doktor. Kapag na-diagnose ka at kung ang iyong doktor ay nagreseta ng gamot, dapat kang mag-iskedyul ng isang follow-up na appointment para sa susunod na linggo. Pagkatapos ay makikita ng iyong doktor kung ang resulta ay tumutugon nang maayos sa paggamot.
   • Kung na-diagnose nang tama at nakatanggap ka ng tamang paggamot, ang isang hindi nakakahawang pantal ay dapat gumaling sa isa hanggang dalawang linggo.