Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo
• Babala

Ang mga makati na gilagid ay maaaring maging isang hindi komportable na karanasan, lalo na kung hindi mo alam ang sanhi. Ang mga makati na gilagid ay maaaring isang palatandaan ng maraming mga problema sa bibig, kabilang ang mga alerdyi, sakit sa gilagid, o kahit na tuyong bibig. Maaari mong gamitin ang natural na mga remedyo upang mabawasan ang pamamaga, mga makati na gilagid at makita ang iyong dentista para sa pagsusuri, pati na rin ang paggamot ng mga problema sa bibig o sakit.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 2: Paggamit ng mga remedyo sa bahay

1. 

   Hugasan ang iyong bibig ng cool na tubig. Banlawan ang iyong bibig ng malamig o cool na tubig upang matanggal ang mga labi na maaaring maging sanhi ng mga makati na gilagid at makakatulong na mabawasan ang pamamaga at pamamaga.
   • Subukang banlaw ang iyong bibig ng tubig. Mayroong posibilidad na ikaw ay alerdye sa isang bagay sa tubig na madalas na sanhi ng pangangati ng iyong gilagid.

2. 

   
   
   Sipsip sa yelo. Pagsuso sa isang ice cube kapag nangangati ang iyong mga gilagid. Ang malamig ay maaaring manhid ng kakulangan sa ginhawa at mabawasan ang pamamaga na dulot ng makati ng mga gilagid.
   • Subukan ang pagsuso sa mga popsicle o frozen na pagkain kung hindi mo gusto ang mga ice cubes.
   • Hayaang matunaw ang yelo upang mapunan ang lukab ng bibig at maiwasan ang karagdagang pangangati.

3. 

   Magmumog ng asin. Nakasalalay sa sanhi ng mga makati na gilagid, maaari kang pumili na banlawan ang iyong bibig ng tubig na may asin upang mabawasan ang pangangati. Magmumog ng tubig na may asin hanggang sa mawala ang mga makati na gilagid.
   • Paghaluin ang 1 kutsarita ng asin sa isang tasa ng maligamgam na tubig. Magmumog ng tubig na may asin sa halos 30 segundo, na nakatuon sa mga gilagid. Dumura ang tubig pagkatapos mong matapos ang banlaw ang iyong bibig.
   • Iwasang malulunok ang tubig na asin at huwag banlawan ang iyong bibig ng asin sa tubig nang higit sa 7-10 araw.

4. 

   
   
   Magmumog na may solusyon sa hydrogen peroxide. Dissolve ang peroxide na may nasala na tubig. Ang solusyon na ito ay nakakatulong na mapawi ang pangangati at gingivitis.
   • Dissolve ang 3% hydrogen peroxide na may tubig sa isang 1: 1 ratio.
   • Banlawan ang bibig gamit ang solusyon na ito sa loob ng 15-30 segundo at pagkatapos ay dumura ito.
   • Iwasang banlaw ang iyong bibig ng hydrogen peroxide nang higit sa 10 araw.
   • Bilang kahalili, maaari mong subukan ang banlaw ang iyong bibig ng propolis, kahit na maaari nitong mantsahan ang iyong mga ngipin. Ilagay ang 6-10 patak ng propolis sa isang basong tubig at banlawan ang iyong bibig ng halos 10 minuto at durain ito.

5. 

   
   
   Gumamit ng isang halo ng baking soda. Paghaluin ang baking soda sa tubig upang makagawa ng isang i-paste, pagkatapos ay ilapat ito sa iyong gilagid. Makakatulong ang mga paghahalo na makontrol ang mga impeksyon na sanhi ng mga makati ng gilagid.
   • Paghaluin ang 1 kutsarita ng baking soda na may ilang patak ng sinala o bottled water. Magdagdag ng tubig sa maliliit na palugit hanggang sa lumapot ang timpla.
   • Maaari mong subukan ang isang halo ng baking soda na may hydrogen peroxide.

6. 

   Mag-apply ng aloe vera. Ipinapakita ng mga kamakailang pag-aaral na ang aloe ay makakatulong na mabawasan ang pamamaga na sanhi ng mga sakit sa bibig. Maaari kang maglapat ng ilang aloe vera sa iyong mga gilagid upang mapawi ang pangangati. Ang Aloe vera ay nagmumula sa maraming anyo at kapwa nakakatulong na mapawi ang mga makati na gilagid.
   • Toothpaste at paghuhugas ng bibig
   • Ang gel, maaaring ihalo sa tubig na maiinom o direktang inilapat sa mga gilagid
   • Form ng panlabas na bote ng spray
   • Juice, ginagamit upang banlawan ang bibig

7. 

   Limitahan ang mga pagkaing maasim at maanghang. Dapat mong limitahan ang iyong paggamit ng mga pagkain at inumin na nagpapalala sa pangangati at pamamaga. Limitahan o iwasan ang maaanghang at maasim na pagkain at iwasan ang paninigarilyo.
   • Mag-ingat sa mga pagkaing nagpapalala sa kati. Ito ay maaaring isang makati na gilagid na sanhi ng isang allergy.
   • Kumain ng mga pagkaing hindi na makakaganyak pa sa iyong gilagid. Kumain ng yogurt at cream upang matulungan itong palamig at aliwin ang kati.
   • Ang mga pagkain at inumin tulad ng mga kamatis, limon, orange juice at kape ay maaaring magpalala ng pangangati at pamamaga (kung mayroon man).
   • Iwasan ang paninigarilyo dahil maaari itong maging sanhi ng pangangati ng iyong mga gilagid o gawing mas makati ito.

8. 

   Bawasan ang stress. Ipinapakita ng pananaliksik na ang stress sa pag-iisip ay maaaring mag-ambag sa periodontal disease. Ang pagbawas ng stress sa iyong buhay ay maaaring makatulong na mapawi ang mga makati na gilagid.
   • Iwasan ang mga nakababahalang sitwasyon kung maaari.
   • Ang pag-eehersisyo at pakikilahok sa magaan na mga aktibidad ay maaaring makatulong na mabawasan ang stress.
   anunsyo

Bahagi 2 ng 2: Pagkuha ng panggagamot

1. 

   Makita ang dentista. Tingnan ang iyong dentista kung ang iyong makati na gilagid ay hindi bumuti pagkatapos ng 7-10 araw na pagsubok ng mga remedyo sa bahay. Maaaring makatulong ang iyong doktor na makilala ang sanhi at magrekomenda ng tamang paggamot.
   • Ang pangangati ng mga gilagid ay maaaring sanhi ng impeksyong fungal, viral, o bakterya; ilang gamot; Malnutrisyon; pustiso ay hindi magkasya; daldal; allergy; stress o periodontal disease.
   • Tingnan ang dentista sa lalong madaling panahon. Ang ilang mga problema sa bibig ay maaaring mahirap makita sa bahay habang pinagmamasdan ang mga gilagid o bibig.
   • Bigyan ang iyong dentista ng isang detalyadong paglalarawan kung kailan lumitaw ang iyong sintomas, kung anong mga paggamot ang ginamit mo at kung bakit ito lumala.
   • Sabihin sa iyong dentista tungkol sa anumang mga kondisyong medikal o gamot na iyong iniinom (kung mayroon man).

2. 

   Sumubok at masuri. Maaaring suriin para sa iyong dentista at subukan para sa nagpapaalab na gingivitis - banayad na sakit na gilagid na maraming mga sanhi. Matapos matukoy ang sanhi ng iyong makati na gilagid, ang iyong dentista ay makakakuha ng pinakamahusay na paggamot para sa iyo.
   • Maaaring masuri ng iyong dentista ang sakit sa gilagid o ang sanhi ng pangangati sa pamamagitan ng pagsusuri sa iyong mga ngipin, gilagid, at lukab sa bibig. Lalo na susuriin ng iyong dentista kung pula, namamaga, madaling dumugo gums dahil ito ang mga sintomas ng gingivitis.
   • Maaaring i-refer ka ng iyong dentista sa isang panloob na gamot o alerdyi upang i-screen para sa mga potensyal na problema sa kalusugan.

3. 

   Kumuha ng paggamot. Nakasalalay sa diagnosis, ang iyong dentista ay maaaring magrekomenda o magreseta ng mga gamot upang makatulong na mapawi ang pangangati. Bilang karagdagan, malamang na kakailanganin mo ang mga gamot o paggamot na makakatulong sa paggamot sa isang pinagbabatayanang problema sa ngipin o problema sa kalusugan.

4. 

   Kalinisan ng ngipin. Sa ilang mga kaso, ang pangangati at gingivitis ay sanhi ng pagbuo ng plaka at tartar. Ang pagtanggal ng tartar mula sa iyong dentista ay makakatulong na maalis ang sanhi ng mga makati ng gilagid at mapabuti ang pangkalahatang kalusugan sa bibig. Maaaring linisin ng iyong dentista ang iyong bibig sa isa sa mga sumusunod na pamamaraan:
   • Scrape tartar, na tumutulong upang alisin ang tartar sa itaas at sa ibaba ng mga gilagid.
   • Ang pag-scrap ng ugat, na kung saan ay ang proseso ng pag-scrape sa base ng ngipin, nagtanggal ng bakterya at ang lugar ng impeksyon. Ang prosesong ito ay nagpapalambot sa makintab na ibabaw upang madaling maikabit ang mga gilagid. Ito ay isang simpleng pamamaraang pag-opera na isinagawa sa isang lokal na pampamanhid.
   • Gamit ang isang laser, makakatulong ito upang mag-scrape ng tartar ngunit nagdudulot ng mas kaunting sakit at pagdurugo kaysa sa dalawang pamamaraan sa itaas.

5. 

   Ilagay ang disimpektante sa iyong bibig. Kung magpasya kang i-scrape ang iyong tartar o i-root ang iyong mga ngipin, ang iyong dentista ay maaaring maglagay ng isang antiseptic chip sa mga poches sa iyong bibig upang gamutin ang mga makati na gilagid. Maaaring ilagay ng iyong dentista ang mga sumusunod na produktong disimpektante sa mga bag sa iyong bibig:
   • Naglalaman ang chip ng pagdidisimpekta ng chlorhexidine. Ang antiseptic chip ay unti-unting magpapalabas ng mga aktibong sangkap at inilalagay sa bulsa sa bibig pagkatapos ng pag-ahit sa ugat.
   • Naglalaman ang mga antibiotic microscope ng minocycline. Ang mga mikroskopyo ay inilalagay sa mga bulsa sa bibig pagkatapos ng tartar o root scrape.

6. 

   Kumuha ng antibiotic. Ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng isang antibiotic tulad ng Doxycycline pagkatapos mong malinis ang iyong mga ngipin o kahit na hindi mo kailangang linisin ang iyong bibig. Ang mga gamot na ito ay makakatulong sa paggamot sa patuloy na pamamaga at maiwasan ang pagkabulok ng ngipin.

7. 

   Kumuha ng isang antihistamine. Tumutulong ang mga antihistamine na i-neutralize ang mga alerdyi at papagbain ang mga makati na gilagid. Kung ang mga makati na gilagid ay sanhi ng isang allergy, kumuha ng antihistamine kung kinakailangan. Ang ilang mga antihistamin na maaari mong gawin:
   • Magagamit ang Chlorpheniramine sa dosis na 2 mg at 4 ml. Kumuha ng 4 mg bawat 4-6 na oras at hindi hihigit sa 24 mg bawat araw.
   • Magagamit ang diphenhydramine sa dosis na 25 mg at 59 ml. Kumuha ng 25 mg bawat 4-6 na oras at hindi hihigit sa 300 mg bawat araw.

8. 

   Gumamit ng mga lozenges sa lalamunan o spray ng lalamunan. Maaari kang mag-spray o sumuso sa isang nagpapagaan ng sakit sa bibig. Ang mga lozenges o spray na naglalaman ng banayad na mga pain reliever ay maaaring makatulong na mabawasan ang kakulangan sa ginhawa.
   • Sipsip ang lozenge o gamitin ang spray na produkto tuwing 2-3 oras o sundin ang mga direksyon sa pakete at mga tagubilin ng iyong doktor.
   • Hawakan ang lozenge hanggang sa mawala ang sakit. Tandaan na ang pagnguya o paglunok ng lozenge ay mamamanhid sa iyong lalamunan at pahihirapan itong lunukin.

9. 

   Gumamit ng isang antibiotic na panghugas ng gamot. Ang Chlorhexidine antibiotic na panghuhugas ng gamot ay maaaring makatulong sa pagdidisimpekta ng bibig at mapawi ang pangangati. Dapat kang gumamit ng paghuhugas ng gamot nang hindi bababa sa 2 beses bawat araw.
   • Ibuhos ang 15 ML ng paghuhugas ng bibig sa isang tasa, banlawan ng 15-20 segundo, pagkatapos ay dumura ito.

10. 

    Periodontal na operasyon. Maaaring kailanganin mo ang operasyon kung ang mga makati ng gilagid ay sanhi ng isang malubhang sakit sa gilagid. Isaalang-alang ang pagpipiliang ito kung masuri ka ng iyong doktor na may end-stage periodontal disease. Mayroong isang bilang ng iba't ibang mga pamamaraang pag-opera na makakatulong:
    • Flap surgery surgery, na kung saan ay ang proseso ng paghihiwalay ng mga gilagid mula sa mga buto at ngipin, pag-aalis ng plaka at paglakip ng mga gilagid upang magkasya sa paligid ng mga ngipin. Ang operasyon na ito ay isinasagawa sa ilalim ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam kaya't hindi ka dapat makaramdam ng anuman.
    • Ang paglipat ng buto at tisyu, na kapalit ng buto, ay nawala dahil sa matinding karamdaman sa gilagid.
    anunsyo

Payo

• Bisitahin ang iyong dentista tuwing 6 na buwan upang mapanatili ang malusog na ngipin at gilagid, habang binabawasan ang panganib ng malubhang problema sa gum.
• Uminom ng maraming likido, kumain ng balanseng diyeta at isama ang maraming bitamina A at C. Ang mga ugali na ito ay nakakatulong sa pagpapanatili ng kalusugan sa bibig.

Babala

• Makita kaagad ang iyong dentista kung magpapatuloy ang pangangati ng higit sa ilang araw o sinamahan ng mga palatandaan ng dumudugo, o lumala ang mga sintomas pagkatapos subukan ang mga remedyo sa bahay.