Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo

Ang bawat babae ay may magkakaibang kwento tungkol sa kanyang paglaki. Ngunit maraming mga tao ang may isang bagay na pareho: upang maging isang tunay na babae, kailangan nilang sumailalim sa napakalaking pisikal, mental, at intelektuwal na mga pagbabago. Ang isa sa mga pagbabagong ito ay nasa ilalim ng iyong kontrol, habang ang isa pa ay isang proseso ng biological na nagaganap sa isang tukoy na oras. Ang pagiging isang babae ay hindi mangyayari sa magdamag - ngunit tumatagal ng maraming taon upang lumaki ka mula sa isang babae hanggang sa isang babae - gayunpaman, ito ang mga taon na maaaring ibigay sa iyo mahahalagang karanasan sa buhay na makakatulong sa pagtakda ng direksyon ng iyong karampatang gulang.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 3: Pagkahinog sa kaisipan

1. 

   
   
   Ang pagsasabi sa iyong sarili na ang pagiging isang babae ay umiikot sa iyong saloobin. Ang pagiging isang babae ay hindi lamang iyong pag-unlad na pisikal: ito ay tungkol din sa kung paano mo iniisip at nararamdaman tungkol sa iyong sarili. Maaaring tumagal ng oras at pagsisikap bago ka maging isang babae, ngunit may ilang mga hakbang na maaari mong gawin upang maghanda para sa pagbabagong ito.

2. 

   
   
   Basahin ang mga libro tungkol sa mga paksang pang-adulto at tungkol sa mga kababaihan. Ang mundo ay patuloy na nagbabago, at may ilang mga bagay na kailangan mong malaman. Isaalang-alang ang pagbili o pagbisita sa silid aklatan para sa mga libro na makakatulong na gabayan ka sa mundo ng kababaihan. Bigyang pansin ang mga memoir at autobiography ng babaeng nirerespeto mo. Malalaman mo ang higit pa tungkol sa mga hamon na kinakaharap nila, at makakatulong ito sa iyo na makayanan ang iyong sariling mga hamon.

3. 

   
   
   Alamin ang tungkol sa naaangkop na mga kasanayang panlipunan at pag-uugali. Kung kumikilos ka tulad ng isang nasa hustong gulang, hindi lamang ang tratuhin ka ng iba sa gayon, magkakaroon ka rin ng mas mataas na kumpiyansa sa sarili. Ang ilang mga pangunahing hakbang na maaari mong gawin ay kasama:
   • Iwasan ang pagpapaliban. Dapat mong tanggapin ang responsibilidad para sa iyong mga pangako, at kumpletuhin ang iyong mga gawain sa oras.
   • Nagtataglay ng mabuting asal. Ang pagiging mabait at magalang ay maghahanda sa iyo upang maging isang responsableng nasa hustong gulang.
   • Tumayo ka at protektahan ang iyong sarili. Mahalaga ang pagiging magalang, ngunit hindi ito nangangahulugang kailangan mong payagan ang iba na yurakan ka. Dapat mong malaman na ipakita ang iyong punto nang may kumpiyansa, kahit na ang mga tao sa paligid mo ay hindi kumikilos bilang kagalang galang sa iyo.

4. 

   Kumilos nang may kumpiyansa. Habang ang mga kababaihan ay may posibilidad na maliitin ang kanilang mga kakayahan, ang mga kalalakihan ay madalas na sobra-sobra ang kanilang kakayahan. Ang problemang ito ay kilala bilang "gap ng kumpiyansa". Isaisip ito habang umabot ka sa karampatang gulang: kahit na nag-aalala ka tungkol sa isang gawain, maaaring ikaw ang pinakamahusay sa larangan. Ang ilang mga diskarte upang matulungan kang mapagtagumpayan ang isang puwang sa kumpiyansa ay kasama ang:
   • Maghanap para sa isang tipikal na huwaran ng babae. Ang paghahanap ng isang babae sa mga tungkulin sa pamumuno ay makakatulong sa iyo na malaman ang mga kasanayan sa pamumuno, tulad ng mga paraan upang makipag-usap nang may kumpiyansa, pangasiwaan ang mga pangkat, at magbigay ng nakabubuting pagpuna.
   • Huwag pahintulutan ang iyong "magagandang" mga katangian na makapagpahina sa iyo. Ang kabaitan at kagalang-galang ay mahalagang kasanayan para sa karampatang gulang, ngunit ang mga kababaihan ay madalas na inaasahan na maging magalang at mabait kaysa ipakita ang kanilang kaalaman at kadalubhasaan. Subukang kilalanin ang balanse sa pagitan ng pagiging mabait at paninindigan.
   • Masigasig na magsalita. Ugaliin ang pakikipag-usap sa iba nang may kumpiyansa at lakas.Tumayo nang tuwid, malinaw na bigkasin, makipag-ugnay sa mata sa taong nakikinig sa iyo, at makipag-usap sa isang malinaw na tono. Huwag gumawa ng isang pagpapatunay sa parehong paraan na humihiling ka ng isang katanungan o humihingi ng pahintulot ("itaas ang iyong boses sa dulo ng isang pangungusap").
   • Pagpasa ng mga kasanayan sa iba. Tulad ng madalas na pag-asa ng mga batang babae sa ibang mga kababaihang nasa hustong gulang para sa mga kasanayan sa pamumuno, maaari ka ring maging modelo para sa nakababatang henerasyon. Dapat mong ipasa ang iyong natatanging kaalaman at kasanayan sa isang kabataan na maaaring makinabang dito, at magpatuloy na mahasa ang iyong mga kasanayan.

5. 

   Alamin ang tungkol sa mundo. Ang pananatiling napapanahon sa mga pinakabagong kaganapan at kasalukuyang balita ay isang mahusay na paraan upang maipahayag ang pag-unawa at responsibilidad. Magkakaroon ka ng tone-toneladang materyal para sa isang mature na pag-uusap at sa parehong oras ay magsisimulang malaman ang tungkol sa iyong lugar sa mundo nang sabay. Tutulungan ka ng pamamaraang ito na matukoy ang iyong sariling halaga kapag pumapasok sa karampatang gulang. Dapat mo:
   • Regular na basahin ang mga libro, manuod ng sine, o makinig ng balita.
   • Maghanap ng mga mamamahayag na iginagalang mo at sundin ang kanilang mga artikulo.
   • Basahin ang mahusay na nasaliksik na mga libro tungkol sa mga totoong tao tungkol sa mga paksang kinagigiliwan mo.
   • Gumawa ng sariling desisyon. Bagaman kakailanganin mong mangalap muna ng impormasyon mula sa iba pang mga mapagkukunan, magagawa mong pag-aralan ang iyong mga kaganapan sa paglipas ng panahon. Kung ikaw ay sapat na upang bumoto, dapat kang bumoto para sa kandidato at ang patakaran na pinakaangkop sa iyo. Kung hindi, maaari kang makahanap ng iba pang mga paraan upang makisali, tulad ng sa pamamagitan ng pagsulat, pag-sign ng isang petisyon, o pagboluntaryo upang tulungan ang isang samahan na interes mo.

6. 

   Makilahok sa ritwal ng kapanahunan. Halos bawat kultura ay may mahalagang mga ritwal na markahan ang sandali kapag ang isang lalaki ay naging isang lalaki o kapag ang isang batang babae ay naging isang babae. Ang mga ritwal na ito ay makakatulong sa mga kabataan na makaramdam ng mas matanda at para silang buong miyembro ng pamayanan. Kung Sweet 16's (Sweet 16), Quinceanera (Latin na bersyon ng Sweet 16), o Ji Li (15-taong-gulang na pagdiriwang ng batang babae ng Tsina), lahat sila ay ritwal. Kumilos bilang isang milyahe sa buhay ng isang batang babae. Nakasalalay sa iyong kultura, baka gusto mong magplano ng isang seremonya o isang pang-adultong partido upang markahan ang simula ng iyong paglipat ng babae at magpaalam sa iyong pagkababae.

7. 

   Magtakda ng mga layunin para sa iyong sarili at sundin ito. Mahalagang magtakda ka ng mga malayang layunin para sa gusto mong landas ng buhay. Ang iyong mga layunin ay naiiba mula sa iyong mga magulang at maaari silang maimpluwensyahan ng iyong mga kaibigan at iba. Maaari ka ring magtakda ng ganap na magkakaibang mga layunin sa iyong pamilya o isang pangkat ng mga kaibigan. Marahil ang pinakamahirap na kadahilanan para sa isang may sapat na gulang na babae ay mabubuhay siya hanggang sa kanyang sariling mga desisyon at pagpapahalaga. Pag-isipang mabuti ang iyong pagnanasa sa buhay, at bumuo ng isang plano upang mabuhay sa layuning iyon. anunsyo

Bahagi 2 ng 3: Paglinang ng mga kasanayan para sa mundo ng kababaihan

1. 

   Ang pagsasabi sa iyong sarili na ang pagiging isang babae ay hindi umiikot sa mga pisikal na pagbabago. Ang pagiging isang tunay na babae ay nangangailangan ng emosyonal, sikolohikal, at pag-unlad na pag-uugali. Pinakamahalaga: dapat kang matutong maging malaya. Kasama rito ang pag-aaral ng mga bagong kasanayan at gawi upang matulungan kang magtagumpay bilang isang nasa hustong gulang.

2. 

   Magsaliksik ng kasanayang nais mong buuin. Mayroong ilang mga bagay na kailangan mong malaman. Hindi mo matututunan kaagad ang lahat, ngunit ang mga kasanayang ito sa buhay ay magpapahintulot sa iyo na bumuo ng iyong sariling landas sa mundo nang hindi kinakailangang umasa sa kahit sino. Isaalang-alang ang pagbili o pagkonsulta sa mga libro sa silid aklatan na maaaring makatulong na gabayan ka sa babaeng mundo. Magbayad ng pansin na basahin ang mga uri ng gabay na libro upang malaman ang mahalagang kasanayan. Ang Internet, iyong mga kaibigan, at isang pinagkakatiwalaang tagapagturo ay magiging isang mahusay na mapagkukunan para sa pag-aaral ng mga kasanayang kinakailangan para sa isang malayang babae.

3. 

   Pamamahala sa pananalapi Mahalaga ang responsibilidad sa pananalapi habang lumalaki ka mula sa maliit na batang babae hanggang sa babae. Marahil ginagawa mo ang iyong unang trabaho, naghahanda ng pera upang magbayad para sa kolehiyo, o iniisip ang paglipat. Sa mga kasong ito, kailangan mong malaman ang mahahalagang kasanayan tulad ng:
   • Balansehin ang iyong checkbook.
   • Pagmasdan nang mabuti ang iyong kita at mga gastos.
   • Magbayad ng buwis sa oras.
   • Makatipid ng pera sa malalaking pagbili at lumikha ng isang plano sa kaligtasan.
   • Alamin kung kailan ka maaaring mangutang, at kung kailan hindi tama.

4. 

   Tukuyin ang mga paraan ng transportasyon. Ang isang paraan upang maging isang self-made na babae ay upang malaman kung paano makakarating mula sa Point A hanggang Point B nang hindi nakasalalay sa iyong mga magulang. Nakasalalay sa iyong edad at lokasyon, maaari kang makahanap ng impormasyon tungkol sa pag-apply para sa o pagkuha ng pagsubok sa lisensya sa pagmamaneho. Kung hindi, maaari kang maghanap para sa pampublikong transportasyon upang malaya kang makapaglakbay sa mga paaralan, kumpanya, at iba pang mga lokasyon.

5. 

   Alamin ang mga kasanayan sa trabaho. Ang pananatiling nakatuon, nasa tamang oras, mapanagutan para sa iyong mga aksyon, at tumutugon nang naaangkop sa pagpuna ay magiging malaking tulong sa iyong buhay bilang isang babae, lalo na kung ikaw ay ay nagtataguyod ng isang karera. Ang paghahanap at pagpapanatili ng trabaho ay magpapahintulot sa iyo na malaman kung paano maging malaya at bibigyan ka rin ng kalayaang pampinansyal upang lumaki sa isang tunay na babae.

6. 

   Alagaan ang personal na kalinisan at hitsura. Habang lumalaki ang iyong katawan, mangangailangan ito ng iba't ibang mga elemento upang magmukhang malusog at kaakit-akit. Halimbawa, kakailanganin mong maligo nang mas madalas kaysa sa bata ka, at kailangan mong gumamit ng iba`t ibang mga produkto upang linisin ang iyong mukha dahil napakahusay nito sa mga breakout. Ang iba pang mga kadahilanan na kailangan mong tandaan ay:
   • Panatilihing malinis ang buhok. Maiksi man o mahaba ang iyong buhok, tuwid o kulot, kailangan mong subukang panatilihing maayos ito. Maaari mong i-bun ang iyong buhok, panatilihing maikli upang madali mong mapangalagaan, o regular na putulin ang mga split split.
   • Bigyang pansin ang iyong mga damit. Dapat mong tiyakin na pipiliin mo ang mga tamang damit at malinis ang mga ito, walang mga kulubot, at palaging nasa pinakamahusay na kondisyon.
   • Magsuot ng accessories. Maraming kababaihan ang gustong magsuot ng alahas at pampaganda; ayaw ng iba dito. Kung nais mong magsuot ng mga accessories, dapat mong tiyakin na ang mga ito ay naaangkop para sa iyong edad, sundin ang code ng damit sa trabaho o paaralan, at na hindi ka alerdye sa kanila. Halimbawa, ang isang maliwanag na rosas na kuwintas na unicorn ay hindi mahalaga kung ikaw ay isang batang babae na may edad na sa pag-aaral, ngunit para sa isang bagong posisyon sa isang lokal na bangko, ang ibang tao ay hindi inindorso ang ganitong uri ng alahas. Sa halip, dapat mong isaalang-alang ang paggamit ng isang simpleng gintong kuwintas.

7. 

   Alagaan ang iyong espasyo sa sala. Nakatira ka man sa iyong mga magulang, kapatid, kasama sa silid, o nakatira nang mag-isa, kailangan mong maging mas responsable para sa iyong puwang sa pamumuhay. Bilang isang bata, maaari mong balewalain ang lahat, ngunit ang paglaki ay may maraming mga responsibilidad. Nangangahulugan ito ng regular na paglilinis ng kalat na iyong nilikha, pag-vacuum at paglilinis ng bahay, at palaging naaalala na linisin ang mga karaniwang lugar ng pamumuhay (tulad ng banyo o kusina).

8. 

   Alamin kung paano suportahan ang iyong sarili. Ang pag-aaral kung paano maghanda ng iyong sariling mga meryenda at malusog na pagkain ay makakatulong sa iyo na maging isang malusog, mas masayang babae. Hindi ka makakaasa sa kahit sino na mamili para sa iyo, kaya kailangan mong malaman kung paano planuhin ang iyong mga recipe, mag-set up ng mga listahan ng grocery, bumili ng malusog at masustansiyang sangkap, at ihanda sila nang naaangkop.
   • Maging handa na punan ang maraming mga pagkakamali kapag natututo magluto, ngunit tandaan na ang bawat pagkakamali na nakagawa mo ay pang-edukasyon.
   anunsyo

Bahagi 3 ng 3: Physical maturity

1. 

   Alamin ang tungkol sa mga epekto ng pagbibinata. Ang Puberty ay ang yugto ng pag-unlad na biological kapag ang katawan ng bata ay nabago sa isang matanda.Ang pagbibinata ay humahantong sa maraming mga pagbabago sa pisikal at mental sa katawan ng isang batang babae. Para sa mga kababaihan, ang pagbibinata ay karaniwang nagsisimula mula 8-13 taong gulang at maaaring tumagal ng hanggang 6 na taon. Kailangan mong maunawaan ang mga pagbabagong nangyayari upang hindi mo maramdaman ang pagkabigla o pagkasindak kapag nagbago ang iyong katawan. Ang mga karaniwang pagbabago sa panahon ng pagbibinata ay kinabibilangan ng:
   • Mabilis na tumataas ang taas at dumaan sa yugto ng nakahihigit na taas.
   • Maayos ang pag-unlad ng mga balakang at dibdib. Ang sakit sa balakang at dibdib ay karaniwan sa panahong ito.
   • Lumalagong underarm at genital area.
   • Pinagpapawisan pa.
   • Ang acne at iba pang pagbabago ng balat.
   • Nagsisimula ang panregla.
   • Makaranas ng pagbabago ng mood at pagbabagu-bago.
   • Tandaan na kung wala ka ng iyong panahon sa oras na umabot ka sa 14 taong gulang, dapat mong makita ang iyong doktor upang matiyak na ang lahat ay maayos pa rin.

2. 

   Kumunsulta sa iyong superbisor tungkol sa mga pagbabago sa katawan sanhi ng pagbibinata. Iba't iba ang nakakaranas ng pagbibinata nang magkakaiba, at maraming mga kababaihan ang may iba't ibang mga kagustuhan tungkol sa kung paano makitungo sa kanila. Gayunpaman, may ilang mga hakbang na maaari mong gawin upang matulungan ang pag-ayos ng paglaki na may mas kaunting stress. Ang isang mahalagang hakbang ay ang kausapin ang ibang babaeng nasa hustong gulang na pinagkakatiwalaan mo - maging isang miyembro ng pamilya o isang tagalabas - tungkol sa kung paano tumugon sa mga pagbabago sa iyong katawan at damdamin. Ang taong iyon ay kikilos bilang isang mahalagang tagapayo sa buong yugtong ito ng buhay. Hindi ka lamang makikinabang mula sa pakikinig sa mga kwento ng paglaki ng tao, gagabayan ka din nila upang maghanda para sa paglaki.

3. 

   Alamin kung paano pahalagahan ang binago mong katawan. Ang mga taon ng pagiging isang babae ay magiging lubos na kapanapanabik, ngunit sa parehong oras medyo mahirap. Maraming mga batang babae ang nakadarama ng pagkapagod ng pagtaas ng timbang, pagbabago ng balat, mga bagong kurba, at isang hindi inaasahang taas. Halos 50-80% ng mga kababaihan ang nag-uulat na mayroon silang mga negatibong damdamin tungkol sa kanilang katawan sa panahon ng sensitibong ito. Subukang makisali sa mga positibong aktibidad upang hindi ka mag-isip ng mga negatibong saloobin. Halimbawa:
   • Sabihin sa iyong sarili na ang mga imahe ng media ay hindi tumpak. Madaling ihambing ang iyong sarili nang negatibo sa modelo o artista na nakikita mo sa radyo. Tandaan, hindi sila ang iyong pamantayan. Kailangan mong malaman na upang mabago ang hitsura ng superstar, dapat gumamit ang mga tao ng mga espesyal na epekto, makeup team, propesyonal na mga diskarte sa pag-iilaw, at airbrush make-up (gumamit ng isang espesyal na sangkap. upang itago ang balat). Kung kinakailangan, lumayo sa mga hindi makatotohanang imahe ng media, ihinto ang panonood ng mga magazine sa fashion, at sa halip ay gumastos ng oras kasama ang mga kaibigan.
   • Purihin mo ang iyong sarili. Kahit na ang pagbibinata ay magdadala sa iyo ng hindi kanais-nais na mga pagbabago (tulad ng acne), marahil ay magugustuhan mo ang ilang mga tampok ng iyong bagong katawan. Gusto mo ba ng mas matangkad? Mas mature ang pakiramdam? Sariling kurba? Tumingin sa salamin at purihin ang iyong sarili. Dapat mong ipagmalaki kung paano ka lumaki.
   • Purihin ang iyong mga kaibigan. Tandaan na ang iyong mga kaibigan ay maaaring nakakaranas ng parehong negatibo at hindi matatag na mga saloobin tungkol sa kanilang mga katawan tulad ng sa iyo. Sabihin sa kanila ang lahat ng iyong pinahahalagahan tungkol sa kanila, at palakasin ang kanilang pagpapahalaga sa sarili.
   • Panatilihin ang malusog na gawi sa pagkain at ehersisyo. Maraming kababaihan ang talagang nais na magutom sa kanilang sarili o mag-ehersisyo ng sobra bilang tugon sa isang pagbabago sa kanilang katawan. Gayunpaman, ang pagkakaroon ng timbang, pagtaas ng taba ng katawan, at nagiging mas mabagsik kaysa sa normal, malusog na pagbabago sa lumalaking katawan. Labanan ang tukso na sundin ang mga labis na labis at manatili sa mga prinsipyo ng wastong pagdidiyeta at mag-ehersisyo sa halip. Palaging gumamit ng masustansyang pagkain kapag nagugutom ka, at hindi mabilis.
   • Kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga alalahanin sa katawan. Kung sa palagay mo ay may nangyayari sa iyong katawan, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Tutulungan ka ng iyong doktor na magpasya kung ang iyong mga pagbabago ay normal at malusog.
   • Ang Cognitive Behavioural Therapy (CBT) ay ipinakita na isang mabisang paggamot para sa mga taong bumuo ng mga negatibong pagtingin sa imahe ng katawan. Kung palagi kang may mga negatibong pag-iisip tungkol sa iyong imahen sa sarili, kausapin ang iyong doktor o tagapayo. Hindi mo kailangang manirahan kasama sila, at magiging maligaya ka at mas tiwala ka sa tamang paggamot.

4. 

   Pumunta sa pamimili kasama ang isang kaibigan o magturo. Ang ilan sa mga pisikal na pagbabago na sanhi ng pagbibinata ay hihilingin sa iyo na bumili ng mga bagong damit at item upang mapanatili ang ginhawa sa iyong katawan. Marahil ay kailangan mong mag-shopping ng maraming beses kapag dumadaan sa iba't ibang yugto ng pagbibinata. At tumatagal ng ilang oras upang malaman kung anong uri ng produkto ang pinakamamahal mo. Ang paglalakbay kasama ang isang kaibigan o tagapagturo ay magpapadali sa proseso ng pamimili. Ang bawat isa ay may magkakaibang kagustuhan, ngunit sa pangkalahatan, kailangan mong hanapin ang mga sumusunod:
   • Kapag napansin mo na ang iyong katawan ay pawis na higit pa, bumili ng mga deodorant (itago ang mga amoy ng katawan) at mga antiperspirant (upang mabawasan ang dami ng pawis na inilabas mula sa ilalim ng iyong mga bisig).
   • Habang lumalaki ang iyong dibdib at nasasaktan, maaari kang maghanap para sa isang sports bra o bra. Tutulungan nila ang suporta at kalasag sa iyong dibdib.
   • Habang ang buhok sa katawan ay nagsimulang lumaki o naging mas madidilim, bumili ng isang labaha o kit ng pagtanggal ng buhok. Gayunpaman, hindi lahat ay nais na mapupuksa ang buhok sa katawan: dapat mong magpasya para sa iyong sarili kung ano ang gusto mo!
   • Sa panahon ng iyong panahon, kakailanganin mong bumili ng isang regular na tubo o tampon upang maprotektahan ang iyong damit mula sa marumi.
   • Kung mayroon kang acne, dapat kang bumili ng mga over-the-counter na gamot sa acne at isang paglilinis. Maaari ka ring kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa mas malakas na mga de-resetang gamot.
   • Habang lumalaki ka at may maraming mga kurba, maaari kang mamili para sa mga bagong damit, hindi alintana kung nasa Mga Kabataan o Babae ito. Dahil sa napakabilis mong paglaki, ang iyong mga damit ay magiging mas mabilis kaysa sa dati. Maaari mong isaalang-alang ang pagbili ng mga damit sa isang murang tindahan ng damit upang makatipid ng pera habang nasasanay sa iyong bagong katawan at naghahanap ng iyong sariling natatanging estilo.

5. 

   Pangalagaan ang kalusugan sa sekswal sa pamamagitan ng pagtingin sa isang gynecologist. Sa panahon at pagkatapos ng pagbibinata, ang isang babae ay mas malamang na mabuntis. Ito ay magiging isang malaki at mahirap na responsibilidad. Kailangan mong alagaan ang iyong kalusugan sa sekswal. Ang mga babaeng kabataan ay kailangang magpatingin sa isang gynecologist na maaaring magbigay ng payo sa oral contraceptive, kaalaman tungkol sa pag-iwas sa mga sakit na naipadala sa sex, pag-screen ng cancer, at marami pa. Isa pang pamamaraan para sa pagpapanatili ng katawan ng isang malusog na babae.

6. 

   Napagtanto na ang mga bagay ay hindi mangyayari nang sabay. Sa average, ang mga kababaihan ay makakakuha ng emosyonal na pagkahinog sa edad na 32. (Para sa mga kalalakihan, ang edad na ito ay 43). Mayroon kang maraming oras upang bumuo at magbago: hindi ka maaaring maging isang babae sa magdamag. Ito ay isang mahaba at mabagal na proseso. Kapag umabot ka sa edad na 25 ay ganap na bubuo ang iyong utak. Dapat mong subukang tangkilikin ang paglalakbay na ito upang maging isang babae, kahit na ito ay tumatagal ng isang mahabang panahon. anunsyo

Payo

• Palibutan ang iyong sarili ng mga batang babae at kababaihan na hinahangaan mo. Sama-sama matuto at bumuo. Ibahagi sa kanila ang iyong mga layunin, pangarap, at kahit na mga pagkakamali: matutulungan ka nilang maunawaan kung ano ang ibig sabihin ng paglaki at paglaki.
• Magkaroon ng kamalayan na ang pagbabago ay hindi nangyari sa isang gabi, kaya bigyan ang iyong sarili ng oras upang makaramdam, matuto, at umunlad.
• Tandaan, hindi lahat ng mga batang babae ay nais na maging isang babae, at hindi bawat babae ay isang babae kapag siya ay ipinanganak. Mahalagang maging handa na lumago sa taong nais mong maging.