Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 3: Taasan ang iyong kaalaman
• Paraan 2 ng 3: Igalang ang iba pang mga nakagawian
• Paraan 3 ng 3: Sumubok ng mga bagong bagay
• Mga Tip

Minsan madaling masubsob ang iyong sarili sa ating sariling mga paniniwala at ugali. Mahihirapan tayong tanggapin ang iba pang mga paraan ng pamumuhay. Gayunpaman, ang makitid na pag-iisip at hindi pagpaparaan ay hindi nakabubuo para sa sinuman, lalo na kung marami tayong matututunan mula sa iba pang mga kultura. Ang pag-aaral na tanggapin at igalang ang iba pang mga kultura ay isang mahalagang hakbang sa pagkakaroon ng mga bagong karanasan at pag-alam nang higit pa tungkol sa mundo.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 3: Taasan ang iyong kaalaman

1. Alamin ang kamalayan sa sarili. Ang isa sa pinakamahalagang paraan upang malaman na maging magalang sa iba pang mga kultura ay ang paggugol ng kaunting oras sa pag-iisip tungkol sa iyong sariling mga paniniwala at mga pagkiling. Ang bawat isa sa atin ay may ilang uri ng "filter". Nakakaapekto ang filter kung paano namin nakikita ang iba pang mga kultura.
   • Inilalarawan ng iyong filter ang paraan ng iyong pagtingin sa mundo. Maraming iba't ibang mga kadahilanan ang maaaring maka-impluwensya sa iyong filter.
   • Ang ilang mga kadahilanan na maaaring maka-impluwensya sa iyong opinyon, o filter, ay ang iyong etniko na background, relihiyon at edad. Ang iyong filter ay naiimpluwensyahan din ng iyong kita at antas ng edukasyon.
   • Gumugol ng ilang oras sa pag-iisip tungkol sa iyong filter. Tanungin ang iyong sarili ng mga katanungan tulad ng, "Paano nakakaapekto ang aking kita sa pagtingin ko sa iba" o "Ako ba ay may pagtatangi dahil sa aking relihiyon?"
   • Ang pagkuha ng mas malakas na kamalayan sa sarili ay makakatulong sa iyo na mapagtanto ang mga bagong bagay tungkol sa iyong sariling kultura. Ito naman ay maaaring buksan ang iyong mga mata sa pagpapahalaga sa mga pagkakaiba sa kultura.
2. Magbasa ng libro. Upang igalang ang ibang mga kultura mahalaga na maunawaan ang isang bagay tungkol sa kanila. Maaari mong mapalawak ang iyong kaalaman sa pamamagitan ng pagsasaliksik. Magsimula sa pamamagitan ng pagbabasa ng kultura na interesado ka.
   • Halimbawa, kung interesado ka sa kultura ng Hapon, maghanap ng isang libro tungkol sa kasaysayan ng Japan. Ang kaalaman sa background sa kasaysayan ay maaaring makatulong sa iyo na maunawaan ang kultura.
   • Maaari mo ring subukan ang kathang-isip. Ang pagbabasa ng isang kathang-isip na kwento ng isa pang kultura ay maaaring magbigay sa iyo ng mas mahusay na pag-unawa sa kung ano ang buhay sa kulturang iyon.
   • Halimbawa, basahin ang "Things Fall apart" ni Chinua Achebe para sa isang nakawiwiling kwento tungkol sa buhay sa Nigeria. O basahin ang "Eat, Pray, Love" ni Elizabeth Gilbert upang malaman ang tungkol sa Italya, India at Indonesia.
   • Hilingin sa isang librarian na tulungan ka. Humingi ng mga rekomendasyon para sa kapwa kathang-isip at di-kathang-isip.
3. Alamin ang tungkol sa relihiyon. Ang relihiyon ay isang mahalagang bahagi ng maraming kultura. Ang pag-aaral tungkol sa ibang relihiyon ay makakatulong sa iyo na maunawaan ang mga kultura maliban sa iyong sarili. Gumawa ng ilang mga hakbang upang malaman ang tungkol sa relihiyon.
   • Dumalo ng ibang uri ng pagsamba. Kung ikaw ay isang Katoliko, maaaring nakaranas ka lamang ng isang tradisyonal na Misa ng Katoliko.
   • Dumalo ng ibang uri ng pagsamba. Halimbawa, bisitahin ang isang sinagoga ng mga Hudyo o pumunta sa isang mosque.
   • Tiyaking magtanong kung pinapayagan ang mga bisita sa serbisyo sa pagsamba. Magtanong din tungkol sa anumang mga alituntunin para sa pananamit o pag-uugali.
   • Magsaliksik ka. Basahin ang mga libro at artikulo sa pahayagan tungkol sa iba't ibang mga relihiyon. Halimbawa, basahin kung ano ang ibig sabihin ng pagiging isang Buddhist.
4. Kumuha ng kurso. Ang matuto nang higit pa ay isang mabuting paraan upang malaman na igalang ang iba pang mga kultura. Maaari kang kumuha ng isang tradisyunal na kurso sa isang unibersidad ng bayan. Halimbawa, maaari kang kumuha ng kurso sa panitikang Ruso.
   • Ang mga unibersidad ay madalas na nag-aalok din ng bukas na lektura sa mga paksa tulad ng kasaysayan at relihiyon ng iba pang mga kultura. Marami sa mga klase ay magagamit kahit sa online, at ang ilan ay libre.
   • Hilingin sa isang tao na magkasama sa kurso. Maaaring masisiyahan kayong dalawa sa pag-aaral na magsalita ng Espanyol.
5. Kausapin ang isang bagong tao. Gumawa ng isang pagsisikap na magkaroon ng isang pag-uusap sa isang tao mula sa ibang kultura. Ang pagpupulong sa isang bagong tao, o pagkakaroon ng isang malalim na pag-uusap sa isang kakilala mo, ay makakatulong sa iyo na makakuha ng isang mas personal na pag-unawa sa ibang kultura. Matutulungan ka nitong mapalalim ang iyong respeto sa iba.
   • Subukang ilagay ang iyong sarili sa mga sitwasyon kung saan nasa paligid ka ng mga tao mula sa maraming kultura. Kung nasa kolehiyo ka, maaaring mag-sponsor ang iyong campus ng mga kaganapan sa pagpupulong ng maraming kultura. Subukan na maging doon.
   • Gumawa ng isang pagsisikap upang makagawa ng mga bagong kaibigan. Sumali sa isang bagong koponan sa palakasan o gumastos ng oras sa isang kapitbahayan na may magkakaibang kultura.
   • Maglaan ng oras upang makausap ang mga tao. Pakikinig sa kanilang mga kwento at karanasan - ito ay isang mahusay na paraan upang makipag-ugnay sa isang bagong kultura.

Paraan 2 ng 3: Igalang ang iba pang mga nakagawian

1. Naging kapanalig. Ang isang mahusay na paraan upang maipakita ang paggalang sa ibang mga kultura ay upang maging isang kapanalig sa kultura. Nangangahulugan ito na nakikita mo ang iyong sarili bilang isang tao na nirerespeto ang awtonomiya sa kultura at nais na protektahan ang mga karapatan ng mga tao sa ibang mga kultura.Maaari kang maging kapanalig sa paaralan, sa trabaho at sa iyong kapaligiran.
   • Kadalasan ang mga taong kabilang sa isang minority sa kultura ay naiiba. Maaari mong ipakita na hindi mo irespeto ang anumang uri ng diskriminasyon.
   • Marahil ang isa sa iyong mga kasamahan ay gumagawa ng isang biro na hindi sensitibo sa kultura. Maaari mong subukang sabihin, "Bob, alam kong mabuti ang ibig mong sabihin, ngunit ang mga komentong tulad nito ay nakakasakit sa sarili ko at sa iba."
   • Panindigan ang mga karapatan ng iba sa iyong pamayanan. Halimbawa, kung sinusubukan ng iyong lungsod na harangan ang pagtatayo ng isang mosque, pumunta sa isang pagpupulong ng konseho ng lungsod at magsalita.
2. Tamang hindi pagkakaunawaan. Maaari kang magkaroon ng ilang mga pagpapalagay tungkol sa iba pang mga kultura. Halimbawa, kung naglalakbay ka sa India, maaari mong isipin na ang mga tao ay hindi patas. Napakahirap makakuha ng isang masusing sagot sa isang direktang tanong.
   • Gayunpaman, sa India ay karaniwan at magalang na hindi palaging sagutin ang mga katanungan nang direkta. Maglaan ng oras upang obserbahan ang ibang mga tao na nakikipag-ugnay sa bawat isa upang personal mong maobserbahan ang mga pagkakaiba-iba sa kultura.
   • Maraming tao ang nag-iisip na ang mga Amerikano ay peke. Iyon ay dahil ang mga Amerikano ay karaniwang mas maasahin sa mabuti sa labas kaysa sa mga tao mula sa ibang mga kultura.
   • Kapag nakikipag-usap sa isang Amerikano, maglaan ng oras upang patuloy na magtanong. Marami kang maaaring matutunan tungkol sa pagkakaiba-iba sa kultura ng bawat isa.
   • Ang iyong sariling filter ng kultura ay maaaring magpakaba sa iyo tungkol sa paglapit sa isang babae na may hijab. Ngunit huwag matakot na umakyat sa kanya sa bus at sabihin, "Paumanhin, kinuha ba ang lugar na ito?"
3. Magtanong. Ang pinakamahusay na paraan upang malaman ang tungkol sa mga bagong kultura ay magtanong. Huwag matakot na magtanong sa sinuman tungkol sa kanilang mga ugali o paniniwala. Siguraduhin lamang na gawin mo ito sa isang magalang na paraan.
   • Marahil mayroon kang isang katrabaho na may ugali na magdala ng mga kagiliw-giliw na pagkain para sa tanghalian. Subukang sabihin ang isang bagay tulad ng, "Ano ang kinakain mo? Ang bango bango '.
   • Marahil mayroon kang isang katrabaho na regular na pumupunta sa opisina nang mas huli kaysa sa iba. Sa halip na ipalagay na ang tao ay tamad, magtanong ng isang palakaibigang tanong. Maaari mong malaman na sumang-ayon ang iyong boss sa kanyang iskedyul ng panalangin.
   • Kung mayroon kang isang kaibigan na mula sa Japan, tanungin siya tungkol sa ugali ng baluktot. Marahil ay magiging masaya siya na kausapin ka tungkol sa kanyang kultura.
4. Maging bukas ang isip. Subukang huwag maimpluwensyahan ng mga prejudices tungkol sa iyong nararamdaman para sa mga tao mula sa ibang mga kultura. Magpakita ng respeto sa pamamagitan ng pagsisikap na mapanatili ang isang bukas na isip. Halimbawa, maglagay ng bagong karanasan sa pagpayag na malaman ang bago.
   • Marahil ay naglalakbay ka sa Asya. Ang pagkain ay maaaring hindi kung ano ang nakasanayan mo, ngunit maging handa na subukan ang mga bagong bagay.
   • Alamin na dahil lamang sa iba ang kilos ng mga tao ay hindi sila mas mabuti o mas masahol pa kaysa sa iyo. Halimbawa: ang mga tao mula sa Gitnang Silangan ay madalas na may ugali na batiin ang bawat isa nang mas malawak at nagsasalita nang kaunti kaysa sa karamihan sa mga taong Dutch.
   • Subukang maging bukas sa iba pang mga pag-uusap. Marahil ay may matututunan ka, at masisiyahan ka rin dito.
   • Maging magalang. Huwag ilibot ang iyong mga mata o sumimangot kapag may nahanap ka na hindi mo alam.
5. Turuan ang iyong mga anak na maging magalang. Ang pinakamahusay na paraan upang malaman ang paggalang ay upang malaman ang higit pa tungkol sa iba't ibang mga kultura sa isang batang edad. Habang lumalaki ang mga bata sa pag-unawa sa iba't ibang mga kultura, mas malamang na hindi sila makilala ng matanda. Maglaan ng oras upang turuan ang iyong mga anak tungkol sa iba pang mga kultura.
   • Kung ang iyong anak ay umuwi mula sa paaralan at tinanong mo kung bakit ang kanyang kasintahan ay hindi maaaring dumating at maglaro sa Sabado, maaari mo itong magamit bilang isang pagkakataon sa pag-aaral. Ipaliwanag na ang ilang mga relihiyon o kultura ay tinitingnan ang Sabado bilang isang banal na araw.
   • Maghanap ng isang paaralan na may multikultural na edukasyon. Bago ipatala ang iyong anak, tanungin kung maraming mga wika ang itinuturo, o kung ang mga bata ay tinuturo tungkol sa iba't ibang uri ng sining.
   • Maging mabuting halimbawa. Kung kumilos ka nang mabait at magalang, mas malamang na gayahin ng iyong mga anak ang ugali na iyon.

Paraan 3 ng 3: Sumubok ng mga bagong bagay

1. Kumain ka pa ng iba. Ang pagkain ay isang mahalagang bahagi ng anumang kultura. Para sa maraming tao, ang pagkain ay hindi lamang pagkain, ngunit kumakatawan din sa kasaysayan at pamana. Magsikap upang subukan ang mga pagkain mula sa ibang mga kultura.
   • Hilingin sa ilang mga kaibigan na magkasama na pumunta sa isang restawran ng Ethiopian. Hindi lamang ka makakain ng masarap, ngunit marahil ay masisiyahan ka ring kumain sa iyong mga kamay.
   • Tanungin ang isang kaibigan na Orthodox na Hudyo na sabihin sa iyo ang tungkol sa kanyang paboritong kosher meal. Itanong kung paano ito handa.
   • Subukang magluto ng bago bawat linggo. Maaari kang lumikha ng mga hapunan mula sa buong mundo at makasama ang iyong pamilya sa iyong paggalugad sa kultura.
2. Karanasan ang isang bagong aktibidad sa kultura. Ang magkakaibang kultura ay may magkakaibang aktibidad sa paglilibang. Sumali sa isang koponan sa rugby o pumunta sa isang pub upang manuod ng football. Malamang makikilala mo ang isang bilang ng mga tao mula sa buong mundo.
   • Makinig sa isang bagong uri ng musika. Mag-isip ng pagdalo sa isang recital ng musika ng tribo ng Africa o pakikinig sa isang opera na Italyano.
   • Manood ng pelikulang banyaga. Pumunta sa isang bahay ng pelikula at manuod ng isang art film.
   • Tingnan ang iba't ibang uri ng sining. Tuwing may isang eksibit sa arte ng Egypt sa isang museo, pumunta kung may oras ka.
3. Alamin ang ilang mga bagong salita. Kung nasasalita mo ang wika, mas mahusay kang makikipag-usap sa mga tao mula sa ibang mga kultura. Gayundin, ang pag-aaral ng ilang pangunahing mga parirala ay maaaring makatulong sa iyong pakiramdam na mas komportable sa paglalakbay sa ibang bansa.
   • Alamin ang mga bagong pagbati. Ang iyong bagong kapitbahay ay magiging maligayang pagdating kung susubukan mong batiin sila ng isang palakaibigang "Bonjour!" O "Konnichiwa!" Sa halip na "Kamusta".
   • Kumuha ng aralin. Maraming mga sentro ng pamayanan ang nag-aalok ng mga abot-kayang (o libre) na mga kurso sa wika. Samantalahin ang magagamit na alok.
   • Maaari ka ring kumuha ng mga kurso sa online o mag-download ng isang application ng pagsasalin para sa iyong telepono.
4. Pumunta sa paglalakbay. Isa sa mga pinaka mabisang paraan upang makilala ang isa pang kultura ay ang paglalakbay. Pinapayagan ka ng paglalakbay sa ibang bansa na isawsaw ang iyong sarili sa pang-araw-araw na buhay ng isang bagong kultura. Huwag matakot na galugarin ang mga bagong bahagi ng mundo.
   • Maging magalang sa iyong paglalakbay. Halimbawa, kung magpasya kang maglakbay sa United Arab Emirates, magkaroon ng kamalayan na ang mga kababaihan ay inaasahang magbihis ng disente.
   • Subukan ang ilang mga "lokal" na aktibidad. Kapag naglalakbay ka, maraming mga tipikal na lugar ng turista na nais mong makita. Ngunit huwag mag-atubiling tanungin ang mga lokal na residente kung ano ang kanilang mga paboritong lugar.
   • Isaalang-alang ang iyong sariling kaligtasan. Subukang tamasahin ang iyong mga paglalakbay, ngunit laging magkaroon ng kamalayan ng iyong paligid at gumamit ng bait.

Mga Tip

• Ang panonood ng mga pelikula mula sa iba't ibang mga bansa tulad ng mga pelikulang Bollywood o mga pelikula sa kasaysayan ay maaaring magbukas ng iyong mga mata at matulungan kang pahalagahan ang iba't ibang mga lipunan.
• Kung gusto mo ng fashion, subukan ang mga bagong damit at istilo mula sa iba pang mga kultura.
• Maraming magasin na magagamit sa iba't ibang mga kultura.