Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 3: Pagkilala sa mga sintomas ng atake sa gout
• Paraan 2 ng 3: Paggamot ng gota sa bahay
• Paraan 3 ng 3: Paggamit ng mga gamot

Ang gout ay isang kumplikadong anyo ng sakit sa buto na karaniwang sa mga lalaki. Gayunpaman, ang mga kababaihan ay mas madaling kapitan ng gota pagkatapos ng menopos. Ang isang pag-atake ng gout ay maaaring dumating bigla, at madalas na magdulot sa iyo upang magising sa kalagitnaan ng gabi sa pakiramdam na ang isang kasukasuan o kalamnan ay nasusunog. Ang pinagsamang o kalamnan na pinag-uusapan ay magiging napakainit, namamaga, at napaka-sensitibo na kahit ang bigat ng isang sheet ay tila hindi mabata. Sa kasamaang palad, may mga paraan upang paginhawahin ang isang atake sa gout.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 3: Pagkilala sa mga sintomas ng atake sa gout

1. Suriin ang kasukasuan para sa matinding sakit, pamamaga, o pamumula. Kadalasan ay nagdudulot ng matinding sakit sa isang magkasanib na gout, tulad ng mas mababang bahagi ng iyong malaking daliri, o mga kasukasuan tulad ng iyong bukung-bukong, pulso, o siko. Ang mga apektadong kasukasuan ay mamamaga at ang balat ay maaaring magmula sa pula o pamamaga.
   • Ang lahat ng mga kasukasuan ay maaaring maapektuhan ng gota, at kung minsan mayroon kang gota sa dalawa o higit pang mga kasukasuan nang sabay.
2. Tingnan kung masakit ang paglalakad. Napakasakit na ilagay ang presyon sa apektadong kasukasuan kapag mayroon kang atake sa gota, at kahit na ang bigat ng isang sheet o kumot ay maaaring saktan ang pinag-uusapang pinag-uusapan. Maaari mo ring mailipat nang mas maayos ang kasukasuan o hindi man lang.
   • Minsan ang gout ay napagkakamalan para sa iba pang mga uri ng sakit sa buto. Kung hindi ka sigurado kung mayroon kang gout, dapat kang kumuha ng pagsusuri ng iyong doktor upang matukoy nang may katiyakan.
3. Tratuhin ang pag-atake ng gout sa lalong madaling panahon. Kung nakakaranas ka ng biglaang matinding sakit, dapat kang tumawag kaagad sa iyong doktor. Ang untreated gout ay maaaring maging sanhi ng mas matinding sakit at makapinsala sa pinagsamang pinag-uusapan. Dapat kang humingi ng agarang medikal na atensyon kung mayroon kang lagnat at isang kasukasuan ay mainit sa pagpindot at pamamaga. Ito ang mga palatandaan na nagpapahiwatig ng isang posibleng impeksyon.
   • Kung wala kang ginawa, ang pag-atake ng gout ay maaaring tumagal ng maraming araw. Gayunpaman, ang pag-atake ay karaniwang humuhupa nang ganap sa loob ng 7 hanggang 10 araw.
   • Ang ilang mga tao ay magkakaroon lamang ng isang atake sa gout sa kanilang buhay, habang ang iba ay maaaring magkaroon ng pag-atake ng gota linggo, buwan, o kahit na taon pagkatapos ng kanilang huling pag-atake.

Paraan 2 ng 3: Paggamot ng gota sa bahay

1. Bare ang apektadong bahagi ng katawan at hawakan ito. Alisin ang anumang damit o kumot mula sa paligid ng bahagi ng katawan upang mailantad ito sa hangin. Itaas ang bahagi ng katawan sa pamamagitan ng paglalagay ng isang unan sa ilalim. Subukang huwag ilipat o sirain ang apektadong bahagi ng katawan kapag inilagay mo ito.
2. Maglagay ng isang ice pack sa bahagi ng katawan. Mahalagang panatilihing malamig ang apektadong bahagi ng katawan upang maibsan ang sakit at pamamaga. Balutin ang isang ice pack o isang bag ng mga nakapirming gisantes sa isang tuwalya at pagkatapos ay ilagay ito sa bahagi ng katawan.
3. Magpatuloy na ilagay ang isang ice pack sa bahagi ng katawan sa 20 minutong agwat. Ilagay ang ice pack sa bahagi ng katawan sa loob lamang ng 20 minuto nang paisa-isa. Huwag ilagay ito nang direkta sa balat at hindi hihigit sa 20 minuto nang paisa-isa, dahil maaari itong makapinsala sa iyong balat.
   • Pindutin ang pinag-uusapan na bahagi ng katawan bago ibalik ang ice pack upang matiyak na ang bahagi ng katawan ay bumalik sa normal na temperatura.

Paraan 3 ng 3: Paggamit ng mga gamot

1. Kumuha ng reseta para sa mga nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAIDs). Maraming mga tao na naghihirap mula sa gota ay magkakaroon ng isang supply ng NSAID tablets sa bahay kung sakaling maranasan nila ang isang atake. Mapapawi ng mga pangpawala ng sakit ang karamihan sa mga pag-atake ng gota at mapagaan ang iyong mga sintomas sa loob ng 12 hanggang 24 na oras. Mayroong maraming uri at tatak ng NSAID na maaaring inireseta ng iyong doktor, kabilang ang diclofenac, indometacin, at naproxen. Karamihan sa mga tao ay maaaring gumamit ng mga gamot na ito nang walang anumang mga problema, ngunit ang ilang mga epekto ay maaaring mangyari, kabilang ang:
   • Pagdurugo ng gastric. Ito ay isang peligro kung ikaw ay higit sa 65 o may ulser sa tiyan. Kung ang alinman sa mga ito ay nalalapat sa iyo, hindi mo dapat dalhin ang mga tablet na ito at tanungin ang iyong doktor tungkol sa iba pang mga gamot na maaaring inumin.
   • Ang ilang mga taong may hika, mataas na presyon ng dugo, ilang mga problema sa bato, at pagkabigo sa puso ay maaaring hindi makainom ng mga anti-namumula na pangpawala ng sakit.
   • Kung kumukuha ka ng mga gamot para sa ibang mga kundisyon, maaari silang makipag-ugnayan nang negatibo sa mga anti-namumula na pangpawala ng sakit. Kung kumukuha ka ng anumang iba pang mga gamot, kausapin ang iyong doktor bago kumuha ng anumang mga pangpawala ng sakit.
2. Dalhin ang bawat anti-namumula na pain reliever nang paisa-isa. Sundin ang dosis na inireseta ng iyong doktor at huwag kumuha ng masyadong maraming mga pangpawala ng sakit nang sabay-sabay. Magpatuloy na uminom ng gamot sa panahon ng pag-atake at gawin ito para sa isa pang 48 na oras pagkatapos humupa ang pag-atake.
3. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga inhibitor ng proton pump. Ang mga NSAID ay dapat na inireseta kasabay ng mga proton pump inhibitor. Ang mga inhibitor ng proton pump ay nagbabawas ng peligro ng mga NSAID na sanhi ng pagbara, ulser sa tiyan at pagdurugo ng tiyan.
   • Protektahan din ng mga gamot na ito ang iyong tiyan kung kumuha ka na ng aspirin at pagkatapos ay magkaroon ng atake sa gout. Ang pag-inom ng aspirin at isang anti-namumula na nagpapagaan ng sakit ay magpapataas ng peligro ng pagdurugo ng tiyan. Ang mga inhibitor ng proton pump ay muling bawasan ang peligro na ito
   • Maaari ring subukan ng iyong doktor ang interleukin-1 inhibitors upang makontrol ang sakit. Ang mga gamot na ito ay maaaring mabilis na mapawi ang sakit sa mga taong hindi gumagana ang mga NSAID.
4. Subukan ang colchicine kung hindi gagana ang NSAIDs. Ang Colchisin ay isang gamot na nagmula sa taglagas crocus. Ito ay hindi isang pain reliever, ngunit pinapabagal ang pagkilos ng mga kristal na uric acid na sanhi ng pamamaga sa iyong mga kasukasuan. Bilang isang resulta, mayroon kang bahagyang mas mababa pamamaga at sakit sa panahon ng isang atake sa gota.
   • Maaaring magreseta ang iyong doktor ng colchicine para sa iyo at maaari itong maging isang mabisang gamot sa gout kung kukunin mo ito sa unang 12 oras ng pag-atake. Gayunpaman, dapat ka lamang kumuha ng mababang dosis dahil ang gamot ay maaaring maging sanhi ng mga epekto tulad ng pagduwal, sakit sa tiyan at pagtatae.
   • Laging uminom ng inirekumendang dosis. Para sa karamihan ng mga tao, nangangahulugan ito ng hindi hihigit sa 2 hanggang 4 na mga tablet ng colchicine bawat araw.
5. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga tablet na corticosteroid. Ito ay isang uri ng steroid na angkop para sa mga taong hindi gumagana sa iba pang mga gamot at hindi maaaring uminom ng NSAIDs o colchicine. Ang isang maikling kurso ng mga tablet na corticosteroid ay nagbibigay ng kaluwagan, ngunit hindi ka makakakuha ng mataas na dosis ng mga ito sa pangmatagalan. Ito ay dahil maaari itong maging sanhi ng mga epekto, tulad ng:
   • Dagdag timbang
   • Osteoporosis, o ang pagnipis ng iyong mga buto
   • Pasa at pagnipis ng iyong balat
   • Kahinaan ng kalamnan
   • Isang nadagdagang pagkamaramdamin sa mga impeksyon
   • Ang Corticosteroids ay maaari ding magpalala ng diabetes at glaucoma, isang kondisyon sa mata na maaaring maging sanhi ng pagkabulag kung hindi ginagamot.
   • Huwag kumuha ng mga corticosteroids kung nabawasan ang pag-andar ng bato o atay, o nasa peligro ng pagkabigo sa puso.