Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 3: Maganda
• Bahagi 2 ng 3: Ang paghanga
• Bahagi 3 ng 3: Pagpapanumbalik ng iyong pagkakaibigan
• Mga babala

Kung hindi ka sigurado, baka gusto mong magselos ang isang kaibigan. Kung sa palagay mo ay nasa kanya na ang lahat, maaaring gusto mo ring kumuha ng turn upang pukawin ang inggit. Maaari mo ring maramdaman na tulad ng isang kaibigan ay hindi binibigyan ka ng sapat na pansin. Anuman ang iyong mga kadahilanan, maraming mga hakbang na maaari mong gawin upang mahimok ang panibugho sa isang kaibigan (kahit na maaari mo ring isaalang-alang lamang ang pag-akyat dito). Gayunpaman, sa ilang mga punto, kailangan mong ihinto at suriin ang iyong relasyon. Kung sinusubukan mong pagselosan ang isang kaibigan, palatandaan na mayroong isang bagay na hindi tama sa pagitan ninyong dalawa. Sa ilang mga punto, kailangan mong ihinto ang pag-uugali na ito at magtrabaho sa pag-aayos ng iyong relasyon.

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 3: Maganda

1. Tumambay kasama ang ibang mga kaibigan. Ang isang mabuting paraan upang magselos ang isang kaibigan ay makisama sa ibang mga kaibigan. Maraming tao ang natatakot na nawawala sila, at kapag nakita ka ng isang kaibigan na gumagawa ka ng plano para sa iba, maaari siyang maiinggit.
   • Tiyaking alam ng kaibigan na nakikipag-ugnay ka sa iba. Kung hilingin sa iyo ng isang kaibigan na tumambay sa isang Sabado ng gabi, ipahiwatig na nakikipag-hang out ka sa ibang pangkat.
   • Maaari mo ring ilabas ang mga kaganapan na napalampas ng isang kaibigan kapag nakikipag-hang-out sa kapwa mga kaibigan. Sa isang pangkat, banggitin ang isang biro na ginawa mo sa isang gabi ng pelikula na nami-miss ng tao.
2. Scoop up sa isang banayad na paraan. Ang isang mabuting paraan upang magselos ang iba ay upang makahanap ng banayad na mga paraan upang magyabang tungkol sa iyong sarili. Ang pagmamayabang ay maaaring makaramdam ng masyadong komportable para sa iyo, kaya maghanap ng mga paraan upang isama ang maliit na pagmamayabang sa pang-araw-araw na pag-uusap.
   • Pag-usapan ang iyong mga nagawa sa paraang nararamdaman mong nagpapasalamat. Kung matagumpay ka, subukang pag-usapan ito sa paraang nagpapahiwatig ng kaguluhan. Halimbawa, maaari mong subukan ang isang bagay tulad ng, "Hindi ako naniniwala na nakakuha ako ng 10 para sa pagsubok na iyon." Tuwang-tuwa ako at nagpapasalamat na tinulungan ako ng aking ina na malaman. "
   • I-downplay nang kaunti ang iyong sariling mga nakamit. Maaari mong ipagyabang ang iyong mga nagawa sa pamamagitan ng pag-toning ng kaunti sa kanila upang maipamalas mo nang hindi ito masyadong masyadong marangya. Ipagpalagay na nakakita ka ng internship. Maaari mo nang mai-text ang isang bagay tulad ng, "Pagod na pagod. Ginugol ko lang ang buong araw sa paggawa ng trabahong ayaw gawin ng totoong mga empleyado. "Ito ay pagkilala sa iyong pagsasanay na hindi ipinagmamalaki.
3. Gumamit ng social media sa iyong kalamangan. Ang social media ay madalas na nagseselos ng ibang tao. Kapag pinili mo ang mga bagay na ibabahagi, maaari mong magbihis ng mga update upang gawing mas mahusay ang mga bagay kaysa sa mga ito. Maaari kang makahanap ng mga paraan upang magselos ang isang kaibigan sa pamamagitan ng pag-post ng mga katayuan sa kasiyahan at mga pag-update sa mga social media account.
   • Mag-post ng mga bagay mula sa mga piyesta opisyal at biyahe. Halimbawa, kung nagawa mo na ang iyong mga kuko, mag-post ng larawan ng bago at pagkatapos.
   • I-update ang iba tungkol sa iyong mga tagumpay sa pamamagitan ng social media. Kung mayroon kang isang bagong trabaho, mag-post tungkol dito, halimbawa. Kung nagawa mo nang maayos sa isang pagsubok, ipaalam sa amin sa Facebook o Twitter.
   • Kung lumabas ka kasama ang iba pang mga kaibigan, mag-post ng mga larawan at mga update. Kapag nakita sila ng isang kaibigan, maaari siyang maiinggit.
4. Ipakita ang iyong lakas. Ang bawat isa ay may mga bagay na maliwanag sa kanya. Kung mayroon kang isang partikular na lakas o talento, maaari itong ipakita ang lakas na iyon o ang talento ay maaaring pukawin ang panibugho. Kung ikaw ay isang mahusay na manunulat, halimbawa, ipabasa sa kaibigan ang isang kwentong iyong isinulat. Maaari mong i-claim na humihingi ka ng feedback kapag talagang nagpapakita ka.

Bahagi 2 ng 3: Ang paghanga

1. Ituon ang iyong sariling mga layunin. Minsan maaari mong pagselosan ang kasintahan sa pamamagitan lamang ng pagtatrabaho sa iyong sarili. Kung ituloy mo ang iyong sariling mga layunin at interes, sa huli ay magiging mas matagumpay ka. Maaari itong magselos sa kasintahan.
   • Ituon ang gusto mo. Kung nais mong pagbutihin ang iyong mga marka, halimbawa, magtrabaho sa pag-aaral nang higit pa, gawin ang iyong takdang-aralin nang mabilis at magtanong sa klase.
   • Trabaho din ang iyong mga interes pagkatapos ng pag-aaral. Halimbawa, kung interesado ka sa sining, sumali sa isang klase sa pagguhit at magsanay ng pagguhit sa iyong bakanteng oras.
2. Gampanan ang iyong mga obligasyon. Kung mahahanap mo bilang isang mapagkakatiwalaang tao, mas malamang na maakit mo ang ibang mga tao. Kung ikaw ay isang miyembro ng isang samahan, laging dumating sa oras at palaging gumawa ng labis na trabaho nang kusang-loob. Kung nais mong makilala ang isang bago, palaging manatili sa mga plano at magpakita sa tamang oras. May mga pagkakataong babangon sa hiniling sa iyo na gumawa pa. Maaaring hilingin sa iyo ng isang club president na mag-coordinate ng isang bagay. Kung masaya ka at mapagkakatiwalaan, ang iyong buhay panlipunan ay uunlad. Kapag nakita ng isang kaibigan na marami kang dapat gawin, maaari siyang magselos.
3. Ipakita ang iyong magagandang bagay. Ang isa pang paraan upang magselos ang isang kaibigan ay ang magpakita ng magagandang bagay. Kung mayroon kang isang bagay na alam mong nais ng isang kaibigan, pangalanan ito.
   • Kung mayroon kang isang bagong damit o sangkap na alam mong hinahangaan ng isang kaibigan, isuot ito sa paaralan o sa isang pangyayaring panlipunan kung saan magkikita kayo.
   • Kung mayroon kang isang bagong aparato, tulad ng isang bagong telepono o iPod, maaari mo itong ipakita sa taong iyon. Huwag subukang magyabang, sabihin lamang ang isang bagay tulad ng, "Suriin ito. Nakuha ko lang. "Maaari kang makahanap ng banayad na mga paraan upang maipakita ang iyong mga bagong aparato. Halimbawa, sabihin na mayroon kang isang bagong camera. Maaari mo ring imungkahi ang pagkuha ng ilang mga larawan nang magkasama.
   • Huwag maging masama, bagaman. Kung may isang bagay na nais ng isang kaibigan ngunit hindi magkaroon, mas mabuti na huwag kang magyabang tungkol dito. Halimbawa, ipagpalagay na ang mga magulang ng isang kaibigan ay hindi kumikita ng maraming pera at samakatuwid ay hindi niya kayang bayaran ang mga bagong damit sa paaralan. Maaaring isang masamang ideya na ipakita ang iyong bagong kasuotan.
4. Magkaroon ng magandang pag-uugali. Ang mga tao ay madalas na naiinggit sa mga taong may tiwala sa sarili. Kung nais mo ng isang kaibigan na magselos sa iyo, gumawa ng isang mabuting pag-uugali. Subukan na taos-pusong batiin ang iba sa kanilang tagumpay. Kapag nakatagpo ka ng isang sagabal, dalhin ito sa iyong araw at tingnan ito bilang isang karanasan sa pag-aaral. Kung nakikita ng isang kaibigan na matatag ka at positibo, maaaring magselos siya sa iyong mahusay na ugali.
   • Ang mabuting pag-uugali ay maaari ding tumingin sa iyo ang iba. Kung nakikita ng isang kaibigan na hinahangaan ka ng maraming tao, maaari siyang maiinggit.

Bahagi 3 ng 3: Pagpapanumbalik ng iyong pagkakaibigan

1. Gumawa ng pagsusuri sa sarili. Isipin kung bakit sinusubukan mong pagselosan ang kasintahan. Mayroong maraming mga kadahilanan kung bakit nais mong magselos ng isang tao.Kung sinusubukan mong pagselosan ang isang kaibigan, subukang alamin ang dahilan. Sa paglipas ng panahon, ang panibugho ay maaaring maglagay ng pilit sa isang relasyon. Kung nais mong panatilihing malusog ang iyong relasyon sa iyong matalik na kaibigan, kailangan mong tuklasin ang mga pinagbabatayanang isyu.
   • Kung nagseselos ka nang mabilis sa iyong sarili, maaari kang likas na hindi ligtas na tao. Samakatuwid, maaari mong subukang pagselosan ang iba upang madagdagan ang iyong kumpiyansa sa sarili. Maaaring hindi ka nagkaroon ng malalakas na pagkakakabit sa isang batang edad, na nagdaragdag ng kawalan ng kapanatagan at paninibugho.
   • Galit ka ba sa kaibigan? Kung ang isang kaibigan ay may ginawa upang saktan ang iyong damdamin o iparamdam sa iyo na walang katiyakan, maaaring sinusubukan mong pagselosin siya. Habang ito ay maaaring maging maganda sa panandaliang, mas mahusay na pag-usapan ito sa kalaunan. Mahalaga ang komunikasyon sa isang matagumpay na relasyon.
2. Pag-usapan ang mga bagay sa isang kaibigan. Kung mayroong isang problema na kailangang tugunan, pag-usapan ito. Sa halip na pasibo-agresibong paggawa ng selos ng isang kaibigan, maging tapat tungkol sa lahat ng mga isyu na mayroon ka at magtrabaho sa pag-aayos ng mga bagay.
   • Pumili ng isang tukoy na oras at lugar upang pag-usapan. Pumili ng isang oras kung saan alinman sa inyo ay abala at isang lokasyon na walang mga nakakagambala sa labas. Halimbawa, maaari kang makipagkita sa isang Sabado ng hapon sa isang malaking coffee shop kung saan karaniwang hindi ito abala.
   • Isipin kung ano ang nais mong sabihin muna. Magkaroon ng ideya ng mga problemang nakakaabala sa iyo. Makatutulong ito upang isulat ang iyong mga saloobin kapag sumusubok na makahanap ng solusyon.
3. Gumamit ng mga pahayag na "I" kapag sinasabi mo ang iyong sarili. Ang mga pahayag na "Ako" ay nagsisimula sa "Nararamdaman ko ...", pagkatapos ay sinasabi mo ang damdaming iyon. Pagkatapos ay maaari mong ipaliwanag ang pag-uugali na humantong sa pakiramdam na iyon at kung bakit nararamdaman mo ang nararamdaman mo. Sa pamamagitan nito ay hindi mo gaanong masisi ang iba, dahil nakatuon ka sa iyong sariling damdamin at hindi sa panlabas na mga katotohanan.
   • Halimbawa, sabihin mong sinubukan mong pagselosan ang isang kaibigan dahil patuloy siyang ipinagyayabang tungkol sa kanyang kasintahan. Kung gayon huwag mong sabihing, "Nakakainis na palagi mong pinag-uusapan ang tungkol sa kasintahan kapag tumambay kami. Parang hindi ako mahalaga sayo. "
   • Iba't ibang parirala na ito sa tulong ng isang pahayag na "I". Sabihin, "Medyo naiinis ako kapag pinag-uusapan mo ang tungkol sa iyong kasintahan kapag tumambay kami dahil ipinaparamdam sa akin na hindi mo pinahahalagahan ang oras na ginugol mo sa akin."
4. Humanap ng paraan upang magpatuloy. Matapos talakayin ang iyong mga isyu, gagana ka sa isang kapwa kapaki-pakinabang na solusyon. Ikaw at ang kaibigan ay dapat na gumawa ng mga paraan upang mas mahusay na makipag-usap sa bawat isa. Magtaguyod ng ilang mga pangunahing alituntunin upang matiyak na ang panibugho ay hindi mananatiling nakakasira sa iyong relasyon.
   • Maaari kang parehong sumang-ayon na huwag ilabas ang mga detalye sa ilang mga paksa. Halimbawa, kung nagkakaproblema ka sa iyong timbang, maaari mong hilingin sa kasintahan na huwag talakayin nang detalyado ang iskedyul ng pagsasanay sa iyo.
   • Humingi ng tawad. Kung sinadya mong pagselosan ang kasintahan, maaari itong maging napakasakit. Aminin na naiinggit ka at taos-pusong humihingi ng tawad sa ibang tao. Makakatulong ito sa inyong dalawa na magpatuloy.

Mga babala

• Ang panibugho ay maaaring makapinsala sa isang relasyon sa pangmatagalan. Huwag sadyang subukang gawing naiinggit ang ibang tao nang masyadong mahaba, dahil maaari itong magmula bilang mapaghiganti. Sinusubukang pagselosan ang isang tao, lalo na kung isasama mo sila mula sa mga pangyayaring panlipunan, maaaring magkaroon ng pananakot.