Nilalaman

• Upang humakbang
• Mga Tip
• Mga babala

Palaging maganda ang magmukhang maganda. Gayunpaman, mahalagang alalahanin na ang iyong mga hormon minsan ay nagpaparamdam sa iyo ng pangit, kahit na hindi ka - at palaging may mga taong nakakakita ng isang bagay na maganda sa iyo, na laging may magmamahal sa iyo, at palaging may isang bagay mahusay tungkol sa iyo, sa loob at labas.

Upang humakbang

1. Magtiwala ka sa sarili. Wala itong silbi upang manatiling nag-aalala tungkol sa iyong hitsura sa iyong silid-tulugan. Maaari mong baguhin ang iyong sarili at may mga paraan upang madagdagan ang iyong kumpiyansa. Maglakad nang patayo at huwag magtampo. Tiyaking positibo ang iyong pagtingin sa lahat. Maganda ka pa rin, sa iyong sariling pamamaraan.
2. Maging malinis at mag-ayos. Shower araw-araw. Hugasan ang iyong buhok sa isang iskedyul na gagana para sa iyo. Gumamit ng isang magandang mabangong shower gel at subukan ang body lotion kung mayroon kang tuyong balat.
3. Pumili ng isang hairstyle na umaangkop sa hugis ng iyong mukha at bumili ng tamang mga produkto ng pangangalaga para sa uri ng iyong buhok. Mahusay na iwanan ito sa isang dalubhasa at gupitin ang iyong buhok sa isang salon. Pagkatapos ang iyong buhok ay hindi lamang balakang, ngunit ang gupit ay mas angkop din sa iyong mukha, makakatulong sa iyo ang tagapag-ayos ng buhok na pumili ng isang gupit na nababagay sa iyong estilo at masasabi niya sa iyo kung aling mga produkto ang maaari mong gamitin nang pinakamahusay. Subukan ang mga produkto tulad ng:
   • Mousse
   • Smoothing cream
   • Serum o spray na nagpoprotekta laban sa init
   • Hairpray
   • Gel (kung nais mong ituwid ang iyong buhok)
   • Accessories sa buhok
4. Hugasan ang iyong mukha at gumamit ng moisturizer. Kung gumagamit ka ng pampaganda, alisin ito nang may mahusay na remover. Linisin ang iyong mukha gamit ang isang panglinis ng mukha (na makakatulong sa mga mantsa at mantsa), kumuha ng isang espesyal na produkto kung mayroon kang acne, at moisturize ang iyong balat araw-araw.
5. Alagaan ang iyong mga kuko. Kunin ang iyong mga kuko hindi kailanman maging marumi Mag-apply ng nail polish kung nais mo. Kung hindi mo gusto ang kulay sa iyong mga kuko, maaari mo ring gamitin ang malinaw na polish ng kuko. Hindi lamang nito pinapalakas ang iyong mga kuko, ngunit pinapakita rin nito na lumiwanag sila. Lubricate ang iyong mga kuko ng langis ng oliba gabi-gabi upang makakuha ng malakas na mga kuko at malusog na cuticle. (Iwanan ang langis ng hindi bababa sa 2-3 minuto.) At bakit hindi pintura ang mga ito sa isang magandang pastel shade? Ang isang French manicure ay laging maganda. Ang mga maling kuko ay madalas na mukhang sobrang pagmamalabis, kung saan karamihan sa mga tao ay hindi talaga iniisip na kinakailangan.
6. Subukan ang isang maliit na makeup. Kung ikaw ay wala pang 18 taong gulang, maaaring hindi mo nais na gumamit ng labis na pampaganda. Kung mayroon kang acne, subukang tanggalin ito ng mga remedyo sa bahay o isaalang-alang na takpan ito ng pundasyon - siguraduhin lamang na ito ay ang parehong kulay at tono ng iyong balat, at iwisik ang isang maliit na pulbos sa itaas. Mas madaling gumamit ng isang tagapagtago na tumutugma sa iyong tono ng balat. Itago ang mga madilim na bilog sa ilalim ng iyong mga mata sa parehong paraan. Maglagay ng ilang petrolyo na halaya sa iyong mga labi at kaunting rouge sa iyong pisngi upang makakuha ka ng isang kulay-rosas na glow (maaari mo ring ilagay ang ilang petrolyo na jelly sa tuktok upang magningning ito). Subukan din ang kaunting mascara.
   • Ikaw kailangan hindi gumamit ng make-up para maging maganda.
7. Epilate ang iyong kilay kung maraming mga buhok na lumalaki sa itaas o sa ibaba. Huwag maglagay ng pekeng mga pilikmata dahil mas mahusay na magmukhang natural. Huwag gumamit ng labis na pampaganda, maliban sa siguro sa mga espesyal na okasyon.
8. Maging mabuting tao. Kung ikaw ay kahila-hilakbot sa loob, makikita mo ito sa labas. Maging mabuti sa iba, magbahagi ng mga bagay, at gawin ang iyong makakaya sa pag-aaral.
9. Ngiti Ang nakangiting ginagawang mas kaakit-akit. Kapag mayroon kang kontak sa mata sa isang tao, ngumiti nang tiwala. Maging magalang. Iyon ay mas kaakit-akit kaysa sa pagsimangot at pagbulong-bulong.
10. Magsipilyo ka ng ngipin! Gumamit ng mga mints para sa sariwang hininga. Maaari mong subukang maputi nang kaunti ang iyong mga ngipin, ngunit huwag labis na labis.
11. Maganda ang damit. Sa halip na mainip na maong, subukan ang isang palda o leggings. Maaari ka ring magsuot ng magandang scarf at hikaw - ngunit kung nais mo ng "maayos" ang mga iyon ay hindi dapat maging malaking singsing. Pagkatapos ay kumuha ng maliliit na mga pindutan.
12. Huwag mahumaling sa iyong hitsura. Tungkol talaga ito sa loob.
13. Hugasan ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw at maglagay ng moisturizer. Palaging magsuklay o magsipilyo ng iyong buhok.
14. Kumain ng malusog at ehersisyo! Manatiling fit! Tiyaking nasa labas ka ng hindi bababa sa 60 minuto araw-araw at malusog na kumain.Ang pag-eehersisyo ay talagang hindi dapat mainip. Subukan ang paglangoy, pagsakay sa kabayo o pag-hiking. Ang mga aerobics, yoga, o martial art ay maaari ding maging isang kasiyahan. Kumain ng prutas na may yogurt para sa agahan, at subukang iwasan ang mga hindi malusog na bagay tulad ng cake, kendi, sorbetes, atbp.
15. Itugma ang mga kulay ng iyong mga damit. Magsuot ng mga kulay na nababagay sa iyo. Mangahas na manindigan, bumili ng mahusay na de-kalidad na damit at piliin ang iyong sangkap sa gabi para sa susunod na araw.
16. Huwag makinig sa mga taong bumabagsak sa iyo, alam na nais ka lamang nilang ibagsak at magpatuloy sa iyong buhay. Tandaan na ginagawa lamang nila ito upang mapabuti ang kanilang pakiramdam. Hindi mo nais na yumuko sa kanilang antas sa pamamagitan ng paggawa ng pareho bilang kapalit.
17. Magsuot ng mga damit na akma nang maayos at magiging mas kaakit-akit ang hitsura mo. Tandaan, hindi ka dapat palaging umaasa sa iyong hitsura, kung paano ka nasa loob. Palaging maging iyong sarili, kahit na sa palagay mo ayaw ng iba sa iyo.

Mga Tip

• Huwag tularan ang iba. Alalahanin ang quote na ito mula kay Oscar Wilde: "Maging sarili mo! Lahat ng iba pa ay kinuha na."
• Napakahalaga na maging isang mabuting tao. Ngunit subukang panindigan mo rin ang sarili mo kapag pinagtawanan ka ng iba.
• Ang ilang mga tao ay walang gastusin na magastos, ngunit may isang bagay na mayroon tayo lahat: isang ngiti.
• Huwag ihambing ang iyong sarili sa mga modelo o ibang magagandang tao sa iyong buhay! Ang bawat isa ay maganda sa kanilang sariling pamamaraan, kailangan mo lamang itong tuklasin. Bilang karagdagan, ang mga magagandang tao ay dapat ding magselos ng kahit isang bagay na mayroon ka kahit na hindi nila sinabi.
• Tandaan na mayroon lamang isang tao na tulad mo sa buong sansinukob. Walang eksaktong katulad mo, kaya huwag subukang maging ibang tao. Ikaw ay maganda, maganda at kamangha-mangha sa iyong sariling natatanging paraan, hindi alintana kung ano ang sabihin ng iba tungkol sa kung paano ka dapat magmukhang.
• Hindi pansinin ang mga taong nagsasabi ng mga hindi magandang bagay. Maraming tao ang pumupuna sa iba upang mapabuti ang kanilang pakiramdam.
• Hindi mo kailangang magmukhang lahat ng ibang mga batang babae upang maging maganda. Ang bawat isa ay may kanya-kanyang natatanging kagandahan, kaya yakapin ito!
• Ang pagiging maganda ay nangangahulugang pagtulong sa iba at pag-alam na maraming iba pang mga tao ang mas masahol kaysa sa iyo.
• Huwag mag-alala tungkol sa kung ano ang sinasabi ng iba tungkol sa iyo.
• Tratuhin ang iba sa paraang gusto mong tratuhin!

Mga babala

• Ang bawat isa ay may magkakaibang ideya ng kagandahan. Kaya't kung hindi mo iniisip na maganda ka, may ibang gagawa.
• Huwag labis na labis, siguraduhin na masaya ka sa iyong hitsura at kapag nakita ka ng "isang" taong iyon, sabihin ang "Hi!" Ngunit huwag kang mahiya, sapagkat siya ay lalakad lamang at hindi ka gusto!
• Huwag mag-alala kung ang iba ay susubukan kang maliitin, dahil nangangahulugan lamang ito na nais nilang ilagay ang kanilang sarili sa itaas mo. Magkaroon ng pananampalataya sa iyong sarili at huwag ayusin upang magustuhan!