Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 2: Maging isang disiplinadong tagapagturo
• Paraan 2 ng 2: Paglalapat ng iba't ibang mga paraan upang malimitahan
• Mga Tip
• Mga babala

Ang pagtatakda ng mga hangganan sa pag-aalaga ng iyong anak ay hindi madali. Napakadali na bigyan ang iyong anak ng maraming pagmamahal at pagmamahal dahil mahal mo lang ang iyong anak. Ngunit kung nais mong malaman ng iyong anak ang tama mula sa mali at malaman ang pagpipigil sa sarili at mabuting asal sa kanilang pagtanda, kailangan mong malaman kung paano maayos na magtakda ng mga hangganan para sa iyong anak, gaano man kahirap ito. Kung nais mong malaman kung paano itulak ang iyong anak habang pinapanatili ang isang matibay na ugnayan sa iyong anak at manatiling kalmado, sundin ang mga tip sa ibaba.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 2: Maging isang disiplinadong tagapagturo

1. Maging pare-pareho. Kung nais mong kumilos nang maayos ang iyong mga anak, kailangan mong maging pare-pareho tungkol sa mga patakaran at inaasahan na mayroon ka bilang isang magulang. Kung alam ng iyong mga anak na may posibilidad kang hindi pansinin ang kanilang masamang pag-uugali kapag pagod ka o nagagambala, o dahil naaawa ka sa kanila minsan, hindi nila palaging alam kung paano kumilos sa tamang paraan. Habang mahirap maging pare-pareho tungkol sa iyong mga inaasahan, lalo na pagkatapos ng isang mahabang araw, ito lamang ang paraan upang matiyak na sineseryoso ka at nauunawaan ng iyong anak ang iyong mga patakaran.
   • Kapag nakagawa ka na ng isang sistema ng mga patakaran, manatili rito. Halimbawa, sa tuwing masisira ng iyong anak ang isang laruan, kailangan niyang kumita ng bago sa pamamagitan ng pagtulong sa bahay. Huwag kang magpapahuli sa kanya sa pagbabasag ng mga laruan dahil lang na naaawa ka sa kanya sa araw na iyon.
   • Maging pare-pareho sa publiko din. Habang ito ay mas madaling sabihin kaysa tapos na, kung hindi mo karaniwang hayaang kumain ang iyong anak ng mabilis na pagkain nang higit sa isang beses sa isang buwan, huwag pahintulutan itong mangyari nang mas madalas dahil lamang sa ginagawa niyang eksena sa publiko. Habang nahihiya ka na makipagtalo sa iyong anak sa publiko, mas mabuti pa rin kaysa sa turuan ang iyong anak na palagi siyang magkakaroon ng paraan kung naghihintay siya ng sapat na sapat para sa pagkakataong makipagtalo sa publiko.
   • Kung ikaw at ang iyong kasosyo ay nagpapalaki ng isang anak na magkasama, kailangan mong sundin ang parehong mga patakaran at maging pare-pareho sa kung anong mga parusa ang inilalapat mo. Iwasang magkaroon ng isang laging-kaibig-ibig at laging mahigpit na magulang, dahil pagkatapos ay ang bata ay maaaring magkaroon ng isang kagustuhan para sa mabait na magulang. Maaari itong maging isang problema para sa parehong relasyon sa iyong kapareha at iyong anak.
2. Maging magalang sa iyong anak. Tandaan na ang iyong anak ay tao pa rin kahit gaano ka bata o bigo. Kung nais mong igalang ka ng iyong anak bilang isang awtoridad, kailangan mong igalang ang katotohanang ang iyong anak ay isang hindi perpektong pagkatao na may mga pangangailangan at kagustuhan ng kanyang sarili, at kailangan niya ng pagmamahal at respeto mula sa kanyang mga magulang. Maaari mong gawin ang sumusunod:
   • Kung talagang galit ka sa iyong anak para sa kanilang pag-uugali, maglaan ng kaunting oras upang mag-cool down bago simulan ang pag-uusap. Kung lumalakad ka sa silid at nalaman na ang iyong anak ay nagbuhos ng inumin sa iyong bagong puting basahan, huwag magsimulang malimitahan kaagad ang iyong anak habang pinamamahalaan mo ang panganib na sumigaw o sabihin ang isang bagay na sa huli ay pinagsisisihan mo.
   • Huwag sawayin o mapahiya ang iyong anak. Dahil iyan ay magpapababa lamang ng kanyang imahe sa sarili at magpapalala pa sa kanya. Sa halip na sabihin na "gumagawa ka ng tanga" maaari mo ring sabihin na "Hindi iyon masyadong madaling gamiting, di ba?"
   • Subukang iwasan ang mga sitwasyon kung saan ka kumilos nang hindi naaangkop at kung saan kakailanganin mong humingi ng paumanhin sa paglaon.
   • Maging isang mabuting halimbawa. Kumilos sa paraang gusto mong kumilos ang iyong anak kung hindi man ang iyong masamang pag-uugali ay magpapadala ng mga magkasalungat na senyas sa iyong anak.
3. Maging mahabagin. Ang pagiging empatiya ay naiiba mula sa pagiging nagkakasundo. Ang pagiging empatiya ay nangangahulugang maunawaan ang mga pakikibaka, problema, at damdamin ng iyong anak, pati na rin kung bakit ginugulo ang iyong anak. Ang pagiging simpatya ay nangangahulugang naaawa ka sa iyong anak kung ang iyong anak ay nagagalit kapag siya ay hindi maganda ang paggawi, at nais mong tulungan ang iyong anak na malutas ang problema. Sa ibaba ay kung paano ka maaaring maging diin:
   • Kausapin ang iyong anak tungkol sa kanilang damdamin. Kung nawasak niya ang kanyang paboritong manika dahil sa kanyang agresibong pag-uugali, umupo ka sa kanya at sabihin sa kanya na naiintindihan mo na nalulungkot siya na nawasak niya ang kanyang paboritong manika. Ipakita sa kanya na kahit na ang kanyang pag-uugali ay hindi naaangkop, makikita mo na siya ay malungkot.
   • Subukang unawain ang mga dahilan sa likod ng masamang ugali ng iyong anak. Marahil ang iyong anak ay naglalaro ng pagkain sa isang hapunan ng pamilya sapagkat siya ay naiinip dahil walang sinumang kausap niya ang kausap. O marahil ay sinisipa niya ang isang eksena tungkol sa ilang mga laruan na gusto niya ngunit hindi nakuha dahil malungkot talaga siya na ang kanyang ama ay nasa isang paglalakbay sa negosyo.
4. Pag-usapan ang tungkol sa mga inaasahan mong anak. Mahalaga na malinaw mong ipakita kung ano sa tingin mo ang mabuti o masamang pag-uugali at kung ano ang mga kahihinatnan para sa masamang pag-uugali. Kapag ang bata ay sapat na upang malaman ang iyong mga pangangailangan, dapat mong linawin na ang parehong paglabag ay palaging magkakaroon ng parehong kahihinatnan. Sa ibaba ay kung paano mo mapag-uusapan ang tungkol sa iyong mga inaasahan:
   • Kung sumusubok ka ng isang bagong hangganan, ipaliwanag ito sa iyong anak bago mangyari ang masamang pag-uugali, o kung hindi man malito ang iyong anak.
   • Maglaan ng oras upang kausapin ang iyong anak tungkol sa kanilang mabuti at masamang pag-uugali. Kapag ang iyong anak ay nasa sapat na gulang, maaari mo siyang isali sa pag-unawa kung ano ang maayos at kung ano ang hindi gaanong maganda para sa kanya, at kung ano ang inaasahan mo mula sa kanyang pag-uugali.
   • Kapag ang bata ay nasa sapat na gulang, ang bata ay maaaring pumili ng gantimpala para sa mabuting pag-uugali, kung naaangkop.
5. Siguraduhing mayroon kang awtoridad ngunit hindi ka may kapangyarihan. Ang isang magulang na may awtoridad ay may malinaw na inaasahan at kahihinatnan ngunit mapagmahal at mapagmahal sa kanilang anak. Ang magulang na may awtoridad ay nag-iiwan ng puwang para sa kakayahang umangkop at pinag-uusapan ang tungkol sa mga problema at solusyon sa anak. Ito ang perpektong istilo ng pagiging magulang, kahit na isang hamon na panatilihin itong patuloy. Ang awtoridad ng magulang ay mayroon ding malinaw na mga inaasahan at kahihinatnan, ngunit hindi binibigyan ang bata ng labis na pagmamahal o ipaliwanag kung bakit kanais-nais ang ilang mga pag-uugali. Maaari itong humantong sa bata na hindi makaramdam ng pagmamahal at hindi maunawaan kung bakit ang ilang mga patakaran ay mahalaga.
   • Mahalaga rin na iwasan ang pagiging walang hangganang magulang. Ito ang uri ng magulang na pinapagawa sa anak ang anumang nais ng bata dahil mahal na mahal niya ang bata na sabihin na hindi sa anak. Naaawa ang magulang na ito sa anak, o simpleng iniisip na ang bata ay magkakaroon ng naaangkop na pag-uugali sa paglaon.
   • Bagaman madali itong maging walang hangganang magulang, maaari itong magkaroon ng negatibong epekto sa isang bata, lalo na kapag ang bata ay umabot sa pagbibinata o pagtanda. Kung ang bata ay isang kabataan, o kahit isang may sapat na gulang, na palaging iniisip na makukuha niya ang gusto niya, maaabutan siya ng katotohanan.
6. Isaalang-alang ang edad at ugali ng iyong anak. Pagkatapos ng lahat, walang dalawang bata ang pareho, at mahalaga na mapagtanto kung sino talaga ang iyong anak kapag naglapat ka ng isang tiyak na parusa. Habang tumatanda ang iyong anak, dapat mo ring ayusin ang iyong mga hangganan nang higit sa isang medyo mas matandang bata; at sa kabilang banda, mas mahusay na iwasan na ang isang maliit na bata ay may parehong mga hangganan tulad ng isang medyo mas matanda at samakatuwid ay mas matalinong bata. Ito ang maaari mong gawin:
   • Kung likas na gusto ng iyong anak na makipag-usap at napaka-sosyal, ang pinakamagandang bagay na gawin ay upang makahanap ng isang paraan na umaangkop sa pag-uugaling iyon. Habang maaari mong limitahan ang iyong anak sa disenteng pagsasalita, hindi mo dapat subukang ibahin ang iyong anak sa isang mahiyain, tahimik na bata kung hindi iyon ang kanyang likas na katangian.
   • Kung ang iyong anak ay napaka-sensitibo, mas mabuti na huwag sumabay sa labis na ito, ngunit tingnan na kailangan niya ng kaunti pang pagmamahal at pansin paminsan-minsan.
   • Kung ang iyong anak ay nasa pagitan ng edad na 0-2, maaari mong iwasto ang masamang pag-uugali sa bahay at sabihin nang mahigpit kung ang bata ay kumilos nang masama. Para sa mga sanggol, paglalaan ng oras sa labas, o pagtayo sa pasilyo, ay maaaring maging isang mabisang paraan upang turuan sila na napakalayo na nila.
   • Kapag ang iyong anak ay 3-5 taong gulang, siya ay may sapat na gulang upang maunawaan kung anong masamang pag-uugali ang maiiwasan bago gawin ito. Maaari mo ring piliing ipakita sa kanya kung anong mabuting pag-uugali ang dapat niyang ipakita sa halip na masamang pag-uugali. Halimbawa, maaari mong sabihin, "Hindi ka dapat maging boss sa iba sa schoolyard. Sa halip, maaari kang maging mabait at makipaglaro sa kanila, at mas magiging masaya ka."
   • Ang mga batang 6-8 taong gulang ay maaaring makakita ng mga hindi magagandang kahihinatnan ng kanilang pag-uugali. Maaari nilang makita na kung sila ay tumapon sa basahan, dapat silang magsimulang tumulong na linisin ito.
   • Ang mga batang may edad na 9-12 ay maaaring matuto mula sa natural na bunga ng kanilang pag-uugali. Halimbawa, kung ang iyong anak ay hindi nagsumite ng kanyang ulat sa libro sa deadline, haharapin niya ang katotohanang makakakuha siya ng hindi magandang marka.

Paraan 2 ng 2: Paglalapat ng iba't ibang mga paraan upang malimitahan

1. Turuan ang iyong anak ng likas na kahihinatnan ng kanilang pag-uugali. Sa pamamagitan ng pag-alam sa natural na mga kahihinatnan ng kanyang pag-uugali, maaaring malaman ng iyong anak kung ano ang ibig sabihin ng pagkabigo at makita na ang kanyang masamang pag-uugali ay maaaring magpalungkot at magsisi siya. Sa halip na palaging tulungan ang bata mula sa problema, maaari mong hayaang magdusa ang bata sa mga bunga ng kanyang pag-uugali. Ang bata ay dapat na hindi bababa sa anim na taong gulang upang maunawaan ang natural na mga kahihinatnan ng kanyang pag-uugali.
   • Kung ang bata ay nakabasag ng laruan o nasira ang laruan sa pamamagitan ng pag-iwan nito sa araw sa labas, huwag tumakbo sa labas upang bumili kaagad ng mga bagong laruan para sa bata. Hayaang maramdaman ng bata sandali kung ano ang gusto na makaligtaan ang laruan; matututunan ng bata na alagaan nang mas mahusay ang kanyang mga gamit.
   • Turuan ang bata na maging responsable. Kung hindi natapos ng bata ang kanilang takdang-aralin dahil siya ay abala sa panonood ng telebisyon, hayaan ang bata na matuto mula sa pagkabigo sa isang masamang marka, sa halip na magmadali upang tulungan siya sa kanyang takdang-aralin.
   • Kung ang bata ay hindi inanyayahan sa isang pagdiriwang sa kapitbahayan dahil sa kanyang masamang pag-uugali, ipakita sa bata na naanyayahan siya kung iba ang pakikipag-ugnay niya sa bata.
2. Turuan ang iyong anak ng lohikal na kahihinatnan ng ilang pag-uugali. Ang mga lohikal na kahihinatnan ay ang mga kahihinatnan na naiugnay mo sa masamang pag-uugali ng iyong anak. Dapat silang direktang nauugnay sa pag-uugali upang malaman ng bata na huwag itong gawin muli. Ang bawat uri ng pag-uugali ay dapat magkaroon ng sariling lohikal na kahihinatnan, at ang mga kahihinatnan ay dapat na malinaw nang maaga. Narito ang ilang mga halimbawa:
   • Kung ang isang bata ay hindi nais na itabi ang kanyang mga laruan, hindi siya dapat payagan na maglaro sa kanila sa loob ng isang linggo.
   • Kung nahuli mo ang iyong anak na nanonood ng isang bagay sa telebisyon na hindi pinapayagan, hindi siya papayagang manuod ng telebisyon sa loob ng isang linggo.
   • Kung ang isang bata ay walang galang sa kanyang mga magulang, hindi siya dapat makipaglaro sa kanyang mga kaibigan hanggang sa maipakita niya ang magalang na pag-uugali.
3. Turuan ang iyong anak na limitahan sa isang positibong paraan. Ang positibong pagiging magulang ay nagsasangkot ng pakikipagtulungan sa bata upang matulungan ang bata na maunawaan ang kanilang masamang pag-uugali at maiwasan ang masamang pag-uugali sa hinaharap. Upang positibong mapigilan ang isang bata, kinakailangan na umupo ka kasama ang iyong anak at makipag-usap sa kanya tungkol sa kanyang masamang pag-uugali at makita kung ano ang susunod na hakbang.
   • Kung nawala ang iyong anak sa football dahil hindi siya responsable, umupo ka sa kanya at pag-usapan kung paano ito nangyari. Pagkatapos tanungin siya kung ano ang magagawa niya nang wala ang kanyang bola at kung paano niya iniisip na maaari siyang maglaro ng football nang wala ang kanyang bola. Marahil ay maaari siyang manghiram ng bola ng kaibigan hanggang sa kumita siya ng isa pang bola. Hayaan ang bata na makita ang mga kahihinatnan ng kanilang masamang pag-uugali at aktibong humingi ng solusyon sa iyo.
   • Ayon sa positibong pagiging magulang, ang isang time out ay nakikita bilang isang lugar kung saan ang bata ay nahihiya at galit, ngunit hindi napagtanto kung ano ang nagawa niyang mali at hindi binibigyan siya ng pagganyak na baguhin ang kanyang pag-uugali. Ayon sa pamamaraang ito, ang bata ay hindi ipinadala sa pasilyo, ngunit sa isang lugar upang palamig, kung saan ang kanyang mga unan at mga paboritong laruan, hanggang handa siyang pag-usapan ang kanyang masamang pag-uugali. Itinuturo nito sa mga bata ang isang mahalagang kasanayan sa buhay: pag-aaral na kontrolin ang damdamin at maglaan ng kaunting oras upang sumalamin sa halip na kumilos nang di-makatuwiran.
4. Magkaroon ng isang sistema ng gantimpala para sa iyong anak. Dapat mayroong, upang mayroon ding positibong kahihinatnan para sa mabuting pag-uugali ng bata. Tandaan na ang paghihikayat sa mabuting pag-uugali ay kasinghalaga ng paglilimita sa masamang pag-uugali. Dahil kung ipapakita mo kung paano dapat kumilos ang iyong anak, makakatulong ito sa bata na makita ang hindi niya dapat gawin.
   • Ang isang gantimpala ay maaaring maging isang maliit na pagpapatuyo sa isang bagay na naging maayos. Kung alam ng iyong anak na maaari siyang kumain ng sorbetes pagkatapos ubusin ang kanyang malusog na pagkain, mas malamang na kumain siya ng pagkain.
   • Maaari mong mag-ehersisyo ng mag-anak ang gantimpala, kung naaangkop. Kung nais ng iyong anak ang mga bagong laruan, kausapin siya tungkol sa pangangailangan na siya ay magalang sa kanyang mga magulang sa loob ng isang buwan.
   • Huwag gumamit ng mga gantimpala upang maging manipulahin ang bata sa mabuting pag-uugali. Dapat na maunawaan ng bata na ang ilang mga pag-uugali ay mabuti at hindi lamang maganda dahil gusto nila ng mga laruan.
   • Regular na purihin ang iyong anak para sa mabuting pag-uugali. Ang iyong anak ay hindi dapat marinig lamang kung ano ang hindi mahusay na ginagawa.
5. Iwasan ang mga sermon, pagbabanta at pagpindot. Hindi lamang ang mga pamamaraang ito ay hindi epektibo, ngunit maaari din nitong gawing hindi gusto o huwag pansinin ang iyong anak, pati na rin maging emosyonal at pisikal na nasaktan ng iyong mga salita at kilos. Nasa ibaba ang mga dahilan kung bakit hindi inirerekomenda ang mga pamamaraang ito:
   • Ang mga bata ay may posibilidad na hayaang mawala ang mga sermon kung walang tunay na kahulugan sa likuran nila. Kung pinag-aralan mo ang bata tungkol sa kanyang mga laruan na hindi dapat nawala habang bumibili ka ng mga bagong laruan para sa kanya, mauunawaan niya na ang iyong mga salita ay hindi tama at hindi mahalaga.
   • Kung nagbabanta ka sa iyong anak na hindi mo ginawa, tulad ng pagsabi sa iyong anak na huwag nang manuod muli ng TV kung hindi niya linisin ang kanilang silid, makikita ng bata na hindi mo talaga sinasadya ang iyong sinasabi.
   • Ang pagpindot sa mga bata ay maaaring gawing agresibo ang mga bata at ipapaisip sa kanila na okay lang na saktan ang isang mahal mo.
6. Maging mabait ka sa sarili mo. Bagaman mahalaga na maging isang huwaran at maghanap ng ilang mga paraan na gagana para sa iyong anak, mahalagang mapagtanto na walang perpekto at hindi ka maaaring maging perpektong magulang sa lahat ng oras. Kahit anong pilit mo, may mga pagkakataon na nais mong iba ang reaksyon mo, at ayos lang.
   • Kung gumawa ka ng isang bagay na pinagsisisihan mo, humingi ka ng paumanhin sa iyong anak at ipaalam sa kanila kung bakit mo ito nagawa.
   • Kung nagkaroon ka ng isang matigas na emosyonal na linggo, umasa sa iyong kapareha kung mayroon ka, at pagkatapos ay iwanan ito sa kanya upang limitahan ang ilan pa hanggang sa pakiramdam mo ay medyo gumaan ang pakiramdam.

Mga Tip

• Kung mayroon kang ibang mga anak, huwag kailanman ihambing sila sa kanilang mga kapatid. Sapagkat maaaring humantong sa kanila ang pagbuo ng maliit na kumpiyansa sa sarili at pakiramdam na walang halaga.
• Ang bawat tao'y nangangailangan ng maraming mga pagkakataon upang talagang malaman ang isang bagay at lahat ay nangangailangan ng isang bagong pagsisimula, lalo na ang mga bata. Tandaan din na ang isang maliit na bata ay may iba't ibang pakiramdam ng oras kaysa sa isang mas matandang bata o isang may sapat na gulang at hayaang magdala lamang ito ng resulta ng isang araw, hindi sa isang linggo.
• Upang hikayatin ang mga mas matatandang bata na baguhin ang kanilang pag-uugali, isulat nila ang problema, pag-usapan ito, at gabayan ang bata sa pagbuo ng kanilang sariling plano upang baguhin ang mga bagay. Gawin itong mapamahalaan, at magsama ng parusa para sa pagkabigo at isang gantimpala para sa tagumpay.
• Kung hindi kaayon sa pagtatakda ng iyong mga hangganan, o kung hindi mo pinapansin ang masamang pag-uugali ng iyong anak dahil sa palagay mo ay napakabata upang malaman ang mas mabuti, magkakaroon ka ng mas mahirap na oras sa pagkontrol sa masamang pag-uugali sa paglaon.
• Para sa mga maliliit na bata, ang isang minutong oras na wala sa bawat taon ng buhay ay isang magandang pamantayan. Kung ito ay mas mahaba kaysa doon, makakaramdam sila ng inabandona, malungkot at maaaring mawalan ng kumpiyansa sa iyo.
• Hindi mahalaga kung gaano ka galit sa anumang naibigay na sandali, manatili sa diskarte na iyong naisip. Kapag nagalit ka, maaaring imposibleng mag-isip nang malinaw, at maaaring tumagal ng hanggang isang oras bago bumalik sa normal ang iyong mga hormone.
• Gaano man katalinuhan ang iyong anak, tandaan na nakikipag-usap ka pa rin sa isang bata. Labanan ang tukso na gamitin ang psychoanalysis sa kanya; at huwag makipag-usap sa kanya tungkol sa problema tulad ng nais mong gawin sa isang may sapat na gulang. Ipaliwanag sa iyong anak ang mga patakaran at kahihinatnan ng hindi pagsunod sa mga patakaran at ilapat ang mga ito nang palagi. Gagawin nitong ang mundo ay ligtas, makatarungan at mahuhulaan sa iyong anak.
• Huwag suhulan ang iyong anak upang ito ay kumilos nang maayos. Dahil sa gayon ay laging kinakailangan na suhol sa iyong anak. Ang pagbibigay ng gantimpala sa bata para sa mabuting pag-uugali paminsan-minsan ay hindi pareho sa pagbibigay.

Mga babala

• Huwag parusahan ang iyong anak ng pisikal na karahasan. Habang hindi rin inirerekomenda ang pagsampal, mayroong pagkakaiba sa pagitan ng pedagogical tap at aktwal na nasasaktan ang iyong anak.
• Ang mga bata ay may natatangi at espesyal na pangangailangan, kaya huwag kang sumigaw sa kanila sa anumang sitwasyon. Sapagkat maaari itong makaramdam sa kanila ng masamang pakiramdam at takot.
• Malaman kung kailan hihingi ng tulong sa pagtatakda ng mga hangganan sa pagiging magulang. Kung ang iyong anak ay patuloy na walang galang at hindi nakikinig sa anumang sinabi mo, o regular na nagpapakita ng agresibo o marahas na pag-uugali, magpatingin sa isang propesyonal upang makita kung ano ang maaari mong gawin upang mapaloob ang pag-uugaling ito.