Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 3: Itinatago ang pagkakalbo (para sa mga kalalakihan)
• Paraan 2 ng 3: Itago ang pagkakalbo (para sa mga kababaihan)
• Paraan 3 ng 3: Itago ang pagkakalbo (para sa lahat)
• Mga Tip
• Mga babala

Nakapayat ba ang iyong buhok, o nagsisimula ka na kalbo? Milyun-milyong mga tao ang nagdurusa mula sa pagkawala ng buhok at maaari itong magkaroon ng isang pangunahing emosyonal na epekto, lalo na bilang isang babae. Makipag-usap sa iyong doktor, dermatologist o isang dalubhasa sa pagkawala ng buhok para sa karagdagang impormasyon tungkol sa pinakabagong paggamot sa medikal para sa pagkawala ng buhok. Pansamantala, o kung hindi mo nais na sumailalim sa mga paggamot sa pagpapalit ng buhok, maaari mong limitahan ang pagnipis o pagkakalbo sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong mga hairstyle at mga produkto ng buhok.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 3: Itinatago ang pagkakalbo (para sa mga kalalakihan)

1. Maghanap ng isang mahusay na tagapag-ayos ng buhok. Ang tamang gupit ay maaaring gawing mas makapal ang iyong buhok at itago ang mas payat na mga lugar. Habang ang tagapag-ayos ng buhok ay isang mahusay na pagpipilian kung nais mo lamang ang isang maikli at simpleng gupit, sulit na pumunta sa isang hairstylist. Bagaman nagkakahalaga ang isang estilista, isasapersonal niya ang iyong istilo upang maitago ang iyong maninipis na buhok at / o mga kalbo na lugar at maaaring turuan ka kung paano ito i-istilo.
2. Panatilihing mas maikli ang iyong buhok. Kung ang iyong buhok ay mahaba, ito ay mag-hang, na sanhi ng iyong buhok upang patag at mawala ang dami. Mag-e-peel din ito, ilalantad ang iyong anit. Ang mga mas maiikling buhok (ngunit hindi masyadong maikli), sa kabilang banda, ay nagbibigay ng mas maraming lakas ng tunog at isang "feathering effect", kung saan ang isang seksyon ng buhok ay sumasaklaw sa gilid ng susunod na seksyon, na pumipigil sa iyong anit mula sa paglabas.
3. Ahit ang ulo. Kung hindi mo nais na harapin ang pagpapanatili ng isang mahusay na gupit at / o ang dami ng iyong buhok, isa pang paraan ng pagtakip sa pagkakalbo o pagnipis ng buhok ay ganap na ahitin ang iyong ulo. Ito ay maaaring mukhang hindi magkakasundo, ngunit maaari itong gumana sapagkat sinadya nito. Ang mga kalbo na ulo ay naka-istilo, at hindi malalaman ng mga tao kung ahit mo ang iyong ulo dahil gusto mo ito o dahil ang iyong buhok ay nagiging payat.
   • Gumamit ng isang de-kuryenteng labaha upang maahit ang iyong buhok hangga't maaari. Pagkatapos ay gumamit ng shave cream at isang labaha na ahit upang ganap na mag-ahit ng mga dayami, tulad ng gagawin mo kung ahitin mo ang iyong mukha.
   • Regular na ahitin ang iyong ulo upang wala kang strawble. Kung hindi man, kung talagang kalbo ka, magiging halata na mayroon kang buhok sa mga gilid.
   • Protektahan ang iyong ulo mula sa araw. Gumamit ng sunscreen sa iyong ulo araw-araw at magsuot ng sumbrero sa labas upang maprotektahan ang iyong ulo. Ang kanser sa balat ay maaaring mangyari kahit saan ka may balat, kabilang ang iyong anit.
4. Iwanan ang buhok sa mukha. Ang mga kalbo o kalbo na lalaki ay maaaring magmukhang napakahusay gamit ang isang balbas at / o bigote, at makagagambala ito mula sa buhok sa iyong ulo. Gayunpaman, tiyaking panatilihing maikli at maayos ang iyong buhok sa mukha. Ang isang ligaw, hindi nabubuong balbas ay magiging kakaiba sa iyong maikling buhok o ahit na ulo, at ito ay magiging hindi propesyonal sa karamihan ng mga lugar ng trabaho.
5. Takpan ang iyong ulo ng isang sumbrero. Ang isang sumbrero o bandanna ay maaaring itago nang mabisa ang pagkakalbo. Ang mga takip ng baseball ay mabuti para sa mga kaswal na okasyon, ngunit ang mga fedoras at mga sumbrero ng dayami ay napaka-sunod sa moda at angkop para sa iba't ibang mga kapaligiran. Ang pagsusuot ng sumbrero ay mayroon ding kalamangan na protektahan ang iyong ulo mula sa araw. Gayunpaman, tandaan na maaaring hindi ka maaaring magsuot ng isang takip sa ulo sa lahat ng mga sitwasyon. Maraming mga lugar ng pagsamba at lugar ng trabaho ay nangangailangan ng mga kalalakihan na alisin ang kanilang mga sumbrero kapag pumapasok sa gusali, at ang isang bandana ay masyadong kaswal.
6. Gumamit ng isang kulay na losyon o pulbos sa iyong anit. Ang ilang mga kumpanya ay gumagawa ng mga produkto na nagbabawas ng pagkakaiba sa pagitan ng iyong buhok at iyong anit sa pamamagitan ng pagkulay ng iyong anit. Tinitiyak nito na ang iyong balat ay hindi gaanong nakikilala mula sa iyong buhok, upang ang mga balding spot ay hindi gaanong nakikita. Lalo na kapaki-pakinabang ito para sa mga taong may ilaw na kulay ng anit at maitim na buhok.
   • Sundin ang mga direksyon sa produkto upang mailapat ang losyon sa iyong balat. Siguraduhing masakop nang mabuti ang iyong anit at hayaang matuyo ito ng tuluyan. Kapag tuyo, ang losyon ay dapat na lumalaban sa pawis at ulan. Gayunpaman, ang losyon ay ililipat sa iyong balat kapag pinatakbo mo ang iyong mga daliri sa iyong buhok at mantsahan ang iyong pillowcase sa gabi. Ang kulay ay tatagal hanggang sa hugasan mo ang iyong buhok.
   • Kung pipiliin mo ang isang pagbabalangkas ng pulbos, dapat mong kuskusin ang pulbos nang maayos sa iyong anit. Takpan ang anumang mga lugar kung saan nagpapakita ang iyong anit sa pamamagitan ng iyong buhok. Ang pulbos ay mananatili din sa iyong buhok, na ginagawang mas buong hitsura. Tulad ng losyon, lumalaban ito sa hangin, pawis at ulan, ngunit maaari nitong mantsahan ang iyong damit o unan. Magtatagal ito hanggang sa hugasan mo ang iyong buhok.
7. Gumamit ng isang hairpiece. Bagaman ang mga toupees at hairpieces ay hindi gaanong naka-istilong ngayon kaysa sa mga nakaraang dekada, mayroon pa ring ilang magagandang pagpipilian na maitatago nang epektibo ang iyong pagkakalbo. Ito ay pinakamahusay na gumagana para sa mga kalalakihan na hindi pa ganap na kalbo, dahil ang hairpiece ay maaaring ihalo sa iyong natural na buhok.
   • Tiyaking pumili ng isang de-kalidad na hairpiece na ginawa mula sa totoong buhok ng tao at tumutugma sa kulay ng iyong buhok. Tanging ang tunay na buhok ay mukhang natural.
   • Maaari ka ring makakuha ng isang pasadyang hairnet. Nangangahulugan ito na ang tunay na buhok ay nakatali sa isang mesh base. Ang gasa ay pagkatapos ay nakadikit o naipit sa ulo upang mukhang ang buhok ay lumalaki mula sa anit. Dapat gupitin nang maayos ang hairpiece upang maging natural ito. Ang mesh ay kailangan ding mai-install muli kapag ang pandikit o mga clip ay lumabas at habang lumalaki ang iyong natural na buhok.
   • Hayaan ang iyong hairstylist na matulungan kang i-update ang iyong hairpiece sa isang regular na batayan. Dalhin ito sa iyo kapag nakuha mo ang iyong gupit upang maisagawa ito ng iyong estilista sa iyong gupit.
   • Panatilihing malinis ang iyong hairpiece at i-secure ito sa iyong ulo. Kung nahulog ang iyong hairpiece, sisirain nito ang pagiging kapaki-pakinabang ng hairpiece.
8. Kumuha ng micropigmentation na inilapat sa iyong anit. Ito ay katulad ng paggamit ng may kulay na anit na losyon o pulbos, ang mga resulta lamang ay permanente. Nagsasangkot ito ng paglalapat ng maliliit na mga tuldok na naka-tattoo sa buong anit. Nakakapagod ang proseso at maaaring tumagal ng maraming mga session upang masakop ang buong anit. Ang micropigmentation ng anit ay may panganib na magmukhang magaspang at pekeng kung ang kulay ay hindi tama, o kung hindi ito nagawa nang maayos, kaya hanapin ang isang kagalang-galang na espesyalista sa micropigmentation ng anit.

Paraan 2 ng 3: Itago ang pagkakalbo (para sa mga kababaihan)

1. Gupitin ang iyong buhok sa mga layer. Ang tamang gupit ay maaaring gawing mas makapal ang iyong buhok at itago ang mas payat na mga lugar. Ito ay nagkakahalaga ng pagpunta sa isang tagapag-ayos ng buhok na maaaring ayusin ang iyong gupit ayon sa gusto mo, itago ang pagnipis ng buhok at / o kalbo na mga spot at alamin kung paano ito istilo. Tanungin ang iyong estilista na magdagdag ng mga layer sa iyong buhok sa halip na panatilihin ang lahat ng ito sa isang haba. Ang mga layer ay lumilikha ng mas maraming lakas ng tunog at pinapalabas ang buhok na mas makapal, nagtatago ng mga payat na lugar.
2. Gumamit ng isang boar bristle brush. Ang mga brush na ito ay mas malambot kaysa sa gawa ng tao at makakatulong na maiwasan ang pagkasira, na mahalaga para sa pagnipis ng buhok. Ang mga boar bristles ay namamahagi din ng mga natural na langis ng buhok sa buong katawan ng poste ng buhok, pinapanatili ang malusog at makintab na buhok. Kung mas malusog ang iyong buhok, mas mababa ang manipis na hitsura nito.
3. Piliin ang tamang kulay ng buhok. Ang pagbabago ng kulay ng iyong buhok nang sa gayon ay may mas kaunting pagkakaiba sa pagitan ng iyong buhok at iyong anit ay makakatulong na maitago ang pagnipis ng buhok. Kung ang kulay ng iyong anit ay mas magaan, pumili ng isang mas magaan na lilim. Kung mayroon kang isang madilim na kulay ng balat, gumamit ng isang madilim na kulay ng buhok, tulad ng maitim na kayumanggi o itim. Habang maaari mong tinain ang iyong buhok sa iyong sarili gamit ang mga kit ng kulay ng bahay, kung hahayaan mong tinain ng iyong hairstylist ang iyong buhok, maaari mong itugma ang tina sa iyong kulay ng balat at pagnipis ng buhok.
4. Takpan ang iyong ulo ng isang sumbrero, turban o scarf. Ang pagsusuot ng isang sumbrero o isang magandang scarf ay maaaring itago ang pagkakalbo o paggawa ng malabnaw na buhok nang mabisa. Maraming mga naka-istilong sumbrero para sa mga kababaihan, kabilang ang mga fedoras at sun sumbrero, at mga magagandang scarf na isinusuot sa buhok ay nasa fashion din. Ang pagsusuot ng isang sumbrero o scarf ay mayroon ding kalamangan na protektahan ang iyong ulo mula sa araw.
5. Magsuot ng peluka o hairpiece. Ang mga wig ay ang pinakamahusay na pagpipilian kapag ang pagnipis ng buhok sa paligid ng mga templo o sa noo ay nagiging masyadong nakikita o kapag ikaw ay ganap na kalbo. Ang mga wig ay isang mahusay na paraan upang madagdagan ang kumpiyansa sa sarili at pakiramdam na mas normal muli, lalo na para sa mga kababaihan na ang pagkawala ng buhok ay dahil sa paggamot sa kanser o iba pang mga kondisyong medikal.
   • Mayroong dalawang uri ng wigs: buong wigs na sumasakop sa buong anit at bahagyang mga hairpieces na sumasakop lamang sa ilang mga lugar. Kung ikaw ay ganap na kalbo o may napaka -iksi o manipis na buhok, isang peluka na ginawa mula sa buhok ng tao ang iyong pinakamahusay na pagpipilian. Maaari kang magkaroon ng wig na istilo ng iyong hairstylist, na maaari ring ipakita sa iyo kung paano ito isuot. Kung mayroon ka lamang ng ilang mga manipis na patch, ang isang tunay na piraso ng buhok ng tao ay maaaring maging isang mas maginhawa at mas mura na pagpipilian. Ipaalam sa iyong hair stylist ang hairpiece upang masakop ang iyong manipis na mga lugar.
   • Mayroon kang maraming mga pagpipilian kabilang ang haba, kulay, pagkakayari (totoong buhok ng tao o gawa ng tao), kalidad / presyo at ang application (clip-on, interlocking, pagsusuklay / clip at paghabi / pagbubuklod) para sa hairstyle ng wig / it. Talakayin ang iyong mga pagpipilian sa iyong tagapag-ayos ng buhok upang piliin ang pinakamahusay na isa.
   • Bagaman ang sintetikong buhok ay mas mura, ang tunay na buhok ng tao ang mukhang ganap na natural.

Paraan 3 ng 3: Itago ang pagkakalbo (para sa lahat)

1. Bigyan ang iyong buhok ng higit na dami. Ang flat hair ay malapit sa iyong anit at bibigyang-diin ang iyong mga kalbo na patches dahil ang iyong buhok ay magkakalat at magpapakita ng mga kalbo na patch sa pamamagitan nito. Samakatuwid, ang pag-istilo ng iyong buhok upang ma-maximize ang dami ay makakatulong na magmukhang makapal ang iyong buhok. Ang buhok na may higit na dami ay lilitaw din na mas kabataan.
   • Gumamit ng dami ng shampoo.Maraming mga tatak ng shampoo ang nag-aalok ng mga volumizing na formula na pumipigil sa pagbuo ng produkto (na maaaring timbangin at patagin ang buhok) na may mga sangkap na nagbibigay sa mga indibidwal na hibla ng isang mas buong hitsura, na nagbibigay sa iyong buong hairstyle ng isang mas buong hitsura. Hanapin ang mga label na "dami" o "volumizing" sa bote. Pagkatapos ng paghuhugas gamit ang dami ng shampoo, ang epektong ito ay dapat manatiling nakikita hanggang sa susunod na paghuhugas.
   • Gumamit ng hair dryer at bilog na brush upang matuyo ang iyong buhok. Gumamit ng isang maliit na dami ng produkto ng dami sa iyong buhok. Pagkatapos ay dahan-dahang patuyuin ang iyong buhok gamit ang isang bilog na brush upang hilahin ang iyong buhok pataas at malayo sa iyong anit. Makakatulong ito na matuyo ang iyong buhok sa dami ng frizzy at gawin itong mas makapal. Ang paghila ng iyong buhok sa tabi habang pinatuyo at pagkatapos ay brushing ito sa kabaligtaran direksyon ay magdaragdag din ng lakas ng tunog.
   • Iwasang gumamit ng hair gel o mga mabibigat na produkto na naglalaman ng silicone. Ang gel ay sanhi ng buhok na dumikit o kumpol, inilalantad ang iyong anit. Ginawang mabibigat ng mga silicone ang buhok at pigilan ang iyong mga pagtatangka upang makakuha ng lakas ng tunog. Dumikit sa mas magaan na mga produkto na partikular na nagsasaad na nagdaragdag sila ng dami, tulad ng pag-text ng mga spray / lotion o mousse.
2. Gumamit ng mga microfiber na partikular na ginawa para sa pagnipis ng buhok. Maraming mga kumpanya ang gumagawa ng mga may kulay na microfiber na sumusunod sa iyong umiiral na buhok. Magagamit ang mga ito bilang isang spray o sa form na pulbos. Ito ang pinaka maginhawang paraan upang masakop ang pagnipis ng buhok.
   • Iling o spray ang mga hibla sa iyong buhok. Sisingilin ang mga ito ng electrostatically kaya kumapit sila sa iyong shaft ng buhok at ginagawang mas buong hitsura ang iyong buhok.
   • Ang mga produktong ito ay karaniwang lumalaban sa pawis, hangin at ulan at tatagal hanggang sa iyong susunod na shampoo.
   • Tiyaking pumili ng isang kulay na tumutugma sa iyong buhok o mas magaan ang bahagyang. Ang mas madidilim na microfibers at mga kulay na hindi tumutugma sa iyong tono ng balat ay magiging artipisyal at maglabas ng pansin sa iyong buhok, na hindi gusto mo.
3. Gumamit ng Minoxidil. Ito ay isang inaprubahan ng FDA na pangkasalukuyan na paggamot sa pagtubo ng buhok, at maraming mga kumpanya ang nagbebenta ng mga over-the-counter na mga produktong muling pagtubo ng buhok na naglalaman ng Minoxidil. Sundin ang mga direksyon sa tatak ng produkto at palaging gamitin ang produkto nang hindi bababa sa walong linggo. Ang ilang mga tao ay makakakita ng malinaw na mga resulta sa Minoxidil, habang ang iba ay hindi makakakita ng anuman.
   • Ang mga produktong naglalaman ng Minoxidil ay magagamit sa losyon o foam form at magagamit nang walang reseta. Karamihan sa mga parmasya sa Estados Unidos ay nagbebenta ng mga produktong paglago ng buhok na naglalaman ng Minoxidil.
   • Ang Minoxidil ay tumatagal ng oras upang gumana. Karaniwang nangyayari ang paglago ng buhok pagkatapos magamit ang gamot sa loob ng maraming buwan at tatagal lamang hangga't patuloy mong ginagamit ito. Ang pagkawala ng buhok ay magsisimulang muli sa loob ng ilang buwan pagkatapos mong ihinto ang pag-inom ng Minoxidil.
   • Ang Minoxidil ay pinakamahusay na gumagana sa mga mas batang pasyente na may maikling kasaysayan ng pagkawala ng buhok. Ang paggamot ay hindi pinag-aralan sa mga taong higit sa edad na 65, kaya't maaaring hindi ito gumana para sa pagkakalbo na nauugnay sa edad.
   • Sundin ang lahat ng direksyon sa packaging ng produktong Minoxidil. Huwag gumamit ng higit pa sa inireseta at huwag gumamit kaagad ng isang blow dryer pagkatapos ilapat ang Minoxidil upang matuyo ang iyong buhok dahil maaari nitong gawing mas epektibo ang paggamot.
   • Huwag gumamit ng Minoxidil kung ikaw ay buntis o nagpapasuso.

Mga Tip

• Ang pagiging kumpiyansa sa kung sino ka at pagtanggap ng iyong pagnipis na buhok ay makakatulong sa iyong magmukhang mas mahusay kaysa sa isang taong pinipilit na itago ang isang kalbo na lugar, lalo na sa mga kalalakihan. Maraming kalalakihan ang mukhang mabuting kalbo.
• Palaging protektahan ang iyong anit ng sunscreen, at magsuot ng sumbrero hangga't maaari kapag nasa ilalim ng araw. Ang kalbo o paggawa ng malabnaw na buhok ay inilalantad ang iyong anit sa mapanganib na mga sinag ng UVA at UVB. Ang pagsusuot ng sunscreen at isang sumbrero ay makakatulong na maiwasan ang sunog ng araw at kanser sa balat sa iyong anit. Ang ilang mga kumpanya ay ginagawang hairspray na may SPF at sunscreen sticks na ginagawang mas madali ang pag-apply sa iyong anit kaysa sa tradisyonal na sunscreen.
• Huwag magsuot ng mga sumbrero at takip ng masyadong mahaba. Nakakabit sila ng init at pinapakita ang iyong buhok na flat at maigi.

Mga babala

• Huwag suklayin ang iyong buhok sa isang kalbo kung ikaw ay isang lalaki. Ito ay wala sa uso, at higit na binibigyang diin ang iyong pagkakalbo kaysa sa mas maikling buhok. Huwag mong gawin iyan.
• Maraming mga wig at toupees ang maaaring mahulog. Mag-ingat na huwag mag-biyahe o lumangoy upang maiwasan ang pagkawala ng iyong wig / toupee.
• Ang mga mahahabang extension ng buhok para sa mga kababaihan ay maaaring makatawag ng higit na pansin sa iyong pagnipis na buhok sa pamamagitan ng pagtimbang ng buhok sa iyong anit. Maaari ring mapinsala ng mga extension ang iyong natural na buhok. Ang mga clip-in na piraso ng buhok na mas maikli ay hindi gaanong nakakasama kaysa sa mahabang mga extension na nakatali o hinabi.
• Kausapin ang iyong doktor tungkol sa paggamit ng Minoxidil. Ang ilang mga tao ay maaaring alerdye sa Minoxidil, at ang produkto ay maaaring makipag-ugnayan nang negatibo sa ilang mga gamot. Sundin ang lahat ng direksyon sa packaging ng produkto at huwag gumamit ng Minoxidil kung ikaw ay buntis o nagpapasuso.