Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 3: Piliin kung ano ang isusuot
• Paraan 2 ng 3: Itinatago ang iyong mga utong kapag nag-braless
• Paraan 3 ng 3: Isaalang-alang ang pagpunta sa braless

Ang mga bra ay nagbibigay ng suporta at padding at ginawang pambobola ang mga damit. Gayunpaman, ang mga bras ay maaari ding maging hindi komportable at kahit pahihirapan na magsuot ng ilang mga uri ng damit. Kung isinasaalang-alang mo ang isang hitsura na walang bra, mahalagang isaalang-alang kung ano ang isusuot. Maaari kang gumamit ng mga trick upang maitago ang iyong mga utong at panatilihing takip ang iyong dibdib. Kung hindi ka pa rin sigurado kung pupunta sa braless, maraming mga bagay na maaaring makatulong sa iyo na magpasya kung ang tama ay para sa iyo.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 3: Piliin kung ano ang isusuot

1. Pumili ng isang bagay na nagpapasaya sa iyong pakiramdam. Ang pinakamahalagang bagay na dapat isaalang-alang kapag pumipili ng mga damit na walang bra ay kung ano ang pakiramdam mo sa isang sangkap. Huwag magsuot ng damit na sa tingin mo ay hindi komportable o mahiyain. Pumili ng isang bagay na maganda ang hitsura sa iyong katawan, nababagay sa iyong istilo at nagpapabuti sa iyong pakiramdam kapag isinusuot mo ito.
   • Halimbawa, kung ang pagsusuot ng mga low-cut na tuktok ay hindi ka komportable, marahil hindi ito ang pinakamahusay na pagpipilian para sa isang damit na walang bra para sa iyo. Maaari mong isaalang-alang ang isang damit na may isang mababang likod o spaghetti straps sa halip.
2. Subukan ang isang klasikong bra-less top o damit. Mayroong ilang mga uri ng tuktok at damit na hindi maganda ang hitsura sa isang bra, kaya magandang ideya na magsuot ng mga karapatang ito kapag wala kang bra. Subukang magsuot ng mababang likod at mga backless na tuktok o pumili para sa isang strapless o spaghetti na damit o itaas. Ang iba pang mga item ng damit na mas maganda ang hitsura nang walang bra ay kasama ang:
   • Mga damit at pang-itaas na may malalim na leeg.
   • Mga tuktok na may laced fronts, likod o gilid.
   • Mga tuktok at damit na may bukana sa likuran.
   • Halter tuktok at tubo tuktok.
3. Maghanap ng mga kasuotan na may built-in na bra at suporta. Ang ilang mga kasuotan ay may built-in na bras, mga tasa ng dibdib o nababanat na mga banda na ginagawang hindi kinakailangan ang pagsusuot ng bra. Upang mas madaling lumabas nang walang bra, maghanap ng mga damit na may kaunting built-in na suporta.
   • Ang isang tank top na may built-in na bra ay maaaring magsilbing isang undershirt sa panahon ng iyong paglipat sa damit na walang bras. Kahit na sa sandaling nasanay ka na hindi nagsusuot ng bra, ang isang tank top ay maaaring maging isang mahusay na camisole kung kailangan mo ng isa (halimbawa, sa ilalim ng isang manipis, vintage T-shirt).
   • Ang isang bodysuit o leotard ay isang magandang karagdagan sa isang damit na walang bra. Layer ito ng isang manipis na button-down na pang-itaas o lace sweater para sa isang simoy, klasikong hitsura. Bonus: Ang mga bodysuits at leotard ay nagbibigay ng built-in na suporta para sa iyong suso.
4. Isaalang-alang ang pagsisimula sa isang layered na hitsura na walang bra. Magaling ang mga layer kapag hindi ka nagsusuot ng bra, dahil maitatago nila ang iyong "bra-lessness." Ang pamamaraan ng pananamit na ito ay lalong kapaki-pakinabang sa taglamig. Samakatuwid, kung ang menopos ay kinakabahan ka, ang taglamig ay maaaring ang pinakamahusay na oras upang subukan ang isang damit na walang bra.
   • Itatago ng isang makapal na panglamig ang iyong mga utong, kaya maaaring ito ay isang mahusay na pagpipilian na walang damit na bra kung nag-aalala ka tungkol sa pagpapakita ng iyong mga utong.
   • Ang isang T-shirt na higit sa o sa ilalim ng isang mahabang manggas shirt ay din ng isang mahusay na combo-mas mababa combo.
   • Ang isang dyaket o kardigan ay isa ring mahusay na pagpipilian upang pagsamahin ang iyong hitsura na walang bra. Ito ang maaaring maging iyong tagapagligtas kapag naging malamig o mahangin, o kapag hindi inaasahan na nagsisimulang umulan.

Paraan 2 ng 3: Itinatago ang iyong mga utong kapag nag-braless

1. Magsuot ng mga saplot ng utong o gumamit ng tape upang maitago ang iyong mga utong. Ang isang paraan upang maiwasan ang pagpapakita ng iyong mga utong sa pamamagitan ng iyong damit ay upang takpan ang mga ito gamit ang utong tape. Mahahanap mo ang mga ito sa seksyon ng pantulog ng karamihan sa mga department store o sa mga dalubhasang tindahan ng damit-panloob.
   • Upang magamit ang mga takip, alisin ang malagkit na strip mula sa mga takip at ilagay ito sa iyong utong.
   • Upang magamit ang nipple band, maglagay ng isang bilang ng mga piraso sa iyong mga utong sa hugis ng isang X.
   • Maaari mo ring subukan ang mga takip ng silicone nipple. Maaari itong magamit muli at dumikit sa iyong katawan nang walang pandikit. Nagtatrabaho sila sa halos anumang uri ng tela at gupit ng damit.
2. Magsuot ng makapal na tela ng tela. Iwasan ang damit na gawa sa manipis o manipis na tela. Ang manipis na tela ay maaaring ipakita ang iyong mga utong, lalo na kung ang tela ay isang magaan na kulay. Kung nais mong magsuot ng pang-itaas o damit na walang bra, isuot ito sa isang shirt o slip dress.
   • Ang mga top ng sutla o satin ay maaaring hindi ang pinakamahusay na pagpipilian kung pupunta ka sa braless, dahil ang materyal ay manipis at marahil masyadong ihahayag.
3. Pumili ng madilim na kulay. Madilim na kulay ay mas malamang na lumiwanag sa maliwanag na ilaw o kung ang iyong shirt ay basa. Kung nasa labas ka sa isang maaraw na araw o kung may posibilidad na umulan, magsuot ng mga tuktok na gawa sa maitim na tela. Kung hindi man, ang iyong mga utong ay makikita sa tela.
   • Ang telang may pattern, lalo na ang maliliit na pattern, ay makakatulong na maitago ang iyong mga utong.
4. Gumamit ng toupee tape upang i-hold ang iyong leeg sa lugar. Maaari kang makaramdam ng mas kumpiyansa sa pagdikit ng neckline ng isang mababang gupit na tuktok o damit sa iyong dibdib. Pinipigilan nito ang tela mula sa pagdulas at ipakita ang iyong mga utong. Toupee tape ay perpekto para sa pagpapanatili ng iyong leeg sa lugar.
   • Patakbuhin ang tape sa paligid ng mga gilid ng iyong leeg, pagkatapos ay pindutin ang kabilang panig ng tape laban sa iyong balat upang mapanatili ang lahat sa lugar.
   • Hindi maitatago ng tape ang mga damit na hindi umaangkop nang maayos. Kung nagpunta ka nang walang bra, mahalaga na tiyakin mong maayos ang iyong damit.
5. Gumamit ng tape upang hawakan ang iyong mga suso sa lugar. Ang Surgical tape ay isang matibay na tape na dumidikit sa balat, kaya't mahusay itong gumagana para sa masking iyong mga utong at hawakan ang iyong mga suso kapag nagbihis ka nang walang bra. Maaari kang bumili ng surgical tape sa mga tindahan ng gamot. Upang mailapat nang tama ang surgical tape:
   • Sumandal nang bahagya upang maiangat ang iyong mga suso. Maglagay ng isang strip ng tape na may sukat na 12 "hanggang 12" mula sa gilid ng isang dibdib (malapit sa kilikili) patungo sa isa pa, na may gitna ng tape sa ilalim ng iyong mga suso, hinihila silang magkasama.
   • Tumayo nang tuwid at i-tape ang isa pang strip ng tape nang pahalang sa iyong mga suso at hilahin ang mga ito nang sa gayon ay masakop ng tape ang iyong mga utong. Ang mga dulo ng pangalawang piraso ng tape ay dapat na hawakan ang mga dulo ng unang strip ng tape.
   • Ang pag-stick ay hindi komportable, kaya't gawin lamang ito sa mga espesyal na okasyon. Para sa ilang mga uri ng damit, ang pagkuha ng tape para sa ipinagkaloob ngayon at pagkatapos ay maaaring maging nagkakahalaga ng abala.

Paraan 3 ng 3: Isaalang-alang ang pagpunta sa braless

1. Tingnan mo ang damit mo. Marahil maaari kang pumunta sa bra-mas mababa sa mga tuktok o damit kung saan ang iyong bra ay dumidikit kung ikaw ay may suot na isa. Ang malalim na mga leeg, malalaking bukana sa likod at mga backless na pantaas o damit ay ang lahat ng mga kasuotan na mas maganda ang hitsura kapag isinusuot nang walang bra.
   • Ang mga tuktok o damit na may manipis na mga strap o walang mga strap ay karaniwang maaaring magsuot ng isang strapless bra.
   • Hindi lahat ng tela ay angkop para sa "bra-lessness". Ang manipis o puntas na tela ay inilantad ang iyong mga utong, at ang ilang mga tela, tulad ng lana o matigas na koton, ay maaaring makagalit sa iyong balat. Ang mga telang gawa ng tao tulad ng lycra o nylon ay madalas na gumagana nang maayos nang walang bra.
2. Isaalang-alang ang sitwasyon. May mga sitwasyon kung saan inaasahan kang magsuot ng bra. Ang mga panayam sa trabaho, lumilitaw sa korte, o makilala ang mga magulang ng iyong kapareha sa kauna-unahang pagkakataon ay maaaring hindi ang pinakamahusay na mga oras upang makapag-braless. Kung magpasya kang hindi magsuot ng bra, isipin muna ang sitwasyon at magpasya kung komportable kang magbihis nang walang bra.
   • Huwag kalimutan na maaari mong bihisan ang iyong katawan subalit nais mo. Kung sa tingin mo ay mas komportable ka nang walang bra, dapat mong gawin ito. Huwag kailanman hayaan ang sinuman na gumawa ka ng masamang pakiramdam tungkol sa iyong katawan.
3. Huwag magalala tungkol sa pagbitay. Walang katibayan na ang iyong dibdib ay mas malamang na lumubog nang walang bra, at walang katibayan na ang pagsusuot ng bra ay pipigilan silang lumubog. Sa katunayan, maraming mga kamakailang pag-aaral ang nagpakita na ang hindi pagsusuot ng bra ay regular na tumutulong upang gawing mas masigla ang iyong dibdib.
   • Tandaan na okay pa rin magsuot ng sports bra habang nag-eehersisyo. Ang mga sports bra ay tumutulong na panatilihin ang iyong mga suso sa lugar, na kung saan ay mahalaga kung lumipat ka at tumalon ng maraming.
4. Masanay sa iyong bra-lessness. Kung nagsimula ka sa mga damit nang walang bra, maaari kang makaranas ng ilang kakulangan sa ginhawa dahil ang iyong mga suso ay hindi sanay sa malayang paglipat. Upang masanay sa kawalan ng bra, maaari kang makipagpalit sa iyong underwire bra para sa isa na walang mga pad o wire. O maaari kang maglakad-lakad sa paligid ng bahay nang walang bra sa gabi at sa paligid ng bahay hanggang sa maging komportable ka nang wala ito.