Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 2: Iwasan ang hindi pagkakaunawaan
• Paraan 2 ng 2: Pag-unawa sa mga pagkakaiba sa pagitan ng mga autista
• Mga Tip
• Mga babala

Ang "Autistic body language" ay medyo kakaibang konsepto. Ang bawat tao'y may autism ay natatangi, kaya't hindi ito gumagana upang gawing pangkalahatan ang tungkol sa lahat ng mga autist. Saklaw ng artikulong ito ang mga karaniwang pattern at hindi pagkakaunawaan. Kung ang isang tao sa iyong lugar ay mayroong autism at nais mong ilapat ang impormasyong ito, patuloy na makita ang mga ito bilang isang indibidwal, at tandaan na hindi bawat hakbang ay nalalapat sa lahat.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 2: Iwasan ang hindi pagkakaunawaan

1. Tandaan na ang "magkakaiba" ay hindi nangangahulugang "mali." Ang mga taong may autism ay nakikipag-usap nang magkakaiba, ngunit hindi iyon nangangahulugan na ang kanilang paraan ng pakikipag-usap ay mas mababa. Ang bawat tao'y (kasama ang mga hindi pang-autista) ay may kani-kanilang mga ugali at walang tama o mali sa personal na pagpapahayag.
2. Huwag kumapit sa iyong sariling mga inaasahan kung paano dapat kumilos ang isang taong may autism. Maaari kang magkaroon ng isang limitadong pag-unawa sa kung ano ang ibig sabihin ng bawat pag-uugali. Halimbawa, kung ipinapalagay mo na ang isang kakulangan sa pakikipag-ugnay sa mata ay nangangahulugang ang isang tao ay hindi nagbigay ng pansin, marahil ay iniisip mo na ang isang taong may autism ay hindi ka pinapansin kung sa totoo lang nakikinig sila ng mabuti sa iyo. Kaya subukang maging bukas ang pag-iisip at makilala ang ibang tao bilang isang indibidwal.
3. Maging bukas sa mga pagkakaiba at huwag matakot sa body language na hindi mo naiintindihan. Ang ilang mga paraan ng pakikipag-usap ay magiging bago sa iyo, at okay lang iyon. Ang mga kakaibang mukha o flaping arm ay maaaring mukhang hindi mahulaan, ngunit hindi ito nangangahulugan na ang mga taong may autism ay mapanganib o nais nilang saktan ka. Huminga ng malalim at magpahinga.
4. Maghanap para sa konteksto. Ang wika ng katawan ay kumplikado, at ang bawat taong autistic ay magkakaiba. Kaya walang mga malinaw na listahan o daloy ng mga tsart para sa lohika ng wika ng katawan. Maghanap ng mga pahiwatig sa konteksto (ang kapaligiran, kung ano ang sinasabi, ekspresyon ng mukha) at gamitin ang iyong paghuhusga.
5. Kapag may pag-aalinlangan, magtanong lamang. Mas okay na humingi ng paglilinaw tungkol sa damdamin ng iba, at mas mabuti kaysa mabigo at malito pa rin. Ang mga Autista ay may mahusay na pag-unawa sa kung ano ang gusto ng isang paliwanag sa kung ano ang ibig sabihin ng pag-uugali ng isang tao. Hangga't ikaw ay magalang at magalang, perpektong normal na magtanong tungkol sa mga bagay na hindi mo naiintindihan.
   • "Napapansin ko na marami kang kinakalikot habang nag-uusap tayo. May mali ba, o ito ba ay normal na bahagi ng pakikinig sa iba para sa iyo?"
   • "Napansin kong hindi mo ako tinitignan habang nag-uusap tayo. Ito ba ang bahagi ng body body mo kapag nakikinig ka?"

Paraan 2 ng 2: Pag-unawa sa mga pagkakaiba sa pagitan ng mga autista

Ito ang mga pangkalahatang tip upang matulungan kang higit na maunawaan ang isang mahal sa autism. Ang wika ng katawan ng isang taong may autism ay maaaring tumutugma sa marami sa mga hakbang na ito, ngunit hindi lahat ng mga hakbang ay maaaring magkapareho.

1. Kilalanin na ang pagpapasigla (paggawa ng paulit-ulit na paggalaw) ay maaaring magkaroon ng magkakaibang kahulugan. Kung ang isang taong may autism ay nagpapasigla sa iyong presensya, karaniwang nangangahulugan ito na sapat ang pagtitiwala nila sa iyo upang maglakas-loob na maging kanilang sarili. Ngunit ang kahulugan ay nakasalalay din sa sitwasyon. Ang stimulasyon ay maaaring maging isang paraan upang maipahayag ang isang damdamin, bawasan ang stress o labis na pagpapasigla, tulong sa konsentrasyon, o isang bagay na ganap na naiiba. Narito ang ilang mga paraan upang maunawaan ito nang mas mabuti.
   • Mga ekspresyon ng mukha-Ang taong nagpapasigla ng isang ngiti ay karaniwang nararamdamang naiiba mula sa isang taong nagpapasigla na may noo.
   • Mga salita at tunog-Ang sinasabi nila o ang mga tunog na kanilang ginagawa (umiiyak, humagikgik, atbp.) Ay maaaring sabihin ng isang bagay tungkol sa kanilang nararamdaman.
   • Context-Kung ang isang babae ay kumaway ang kanyang mga braso kapag nakakita siya ng isang tuta, marahil ay nasasabik siya, ngunit kung kumaway siya at umiiyak habang ginagawa ang isang mahirap na gawain, nangangahulugang nabigo siya at kailangan ng pahinga.
   • Minsan ang pagpapasigla ay walang emosyonal na kahulugan, sa parehong paraan na ang pagbangon at pag-inat ay hindi isang tagapagpahiwatig ng iyong kalooban.
   Tanong at sagot V.

   Sa tanong Ano ang karaniwang kahulugan sa iyo ng pagpapasigla?

   
   

   Maunawaan na ang pagtingin sa ibang lugar ay madalas na bahagi ng body language ng isang taong may autism kapag nakikinig sa iyo. Ang paggawa at pagpapanatili ng pakikipag-ugnay sa mata ay maaaring nakagagambala o masakit para sa mga taong may autism at sa gayon tinitingnan nila ang iyong shirt, iyong mga kamay, ang puwang sa tabi mo, kanilang sariling mga kamay, atbp. Sa halip, ang kanilang mga mata ay hindi nakatuon sa panahon ng pag-uusap dahil ang kanilang ang utak ay nakatuon sa iyong mga salita.

   • Kung sa tingin mo ang isang taong may autism ay wala sa larawan, subukang makakuha ng pansin sa pamamagitan ng pagsasabi ng kanilang pangalan, pakikipag-usap, o marahang kumaway ang iyong kamay sa harap ng kanilang mga mata kapag wala nang iba pang gumagana.
2. Bigyang kahulugan ang isang blangko na ekspresyon ng mukha bilang isang pensive at hindi bilang isang walang laman na ekspresyon ng mukha. Maraming mga autist ang nagpapahinga sa kanilang mga kalamnan sa mukha kapag abala ang kanilang utak. Kasama dito ang isang malayong hitsura, isang maliit na bukas na bibig, o isang kakulangan ng ekspresyon ng mukha.
   • Ang ilang mga tao na may autism ay agad na ipinapalagay ang expression na ito kapag nakikinig sila ng mabuti sa isang tao.
   • Kung ang isang taong may autism ay nakatingin lamang sa kawalan, kung gayon siya ay naipadala sa isip. Naririnig ka pa rin niya, ngunit kakailanganin mo munang makuha ang iyong pansin kung nais mong makinig siya sa iyo.
3. Isaisip na ang pagpapasigla ay bahagi ng autistic na wika ng katawan. Ang stimulus ay makakatulong sa kalmado, pag-isiping mabuti at pakiramdam ng mabuti. Kung ang isang taong autistic ay nagpapasigla habang nakikipag-usap sa iyo, pinapataas nito ang kanilang konsentrasyon.
4. Huwag awtomatikong bigyang-kahulugan ang ligaw, random na ekspresyon ng mukha bilang galit o pagkabigo. Ang ilang mga taong may autism ay gumawa ng mga kakaibang mukha. Karaniwan nangangahulugan ito na sa palagay nila ay komportable sila sa paligid mo upang maging kanilang sarili, at iyon ay isang magandang tanda! Narito ang ilang mga posibleng kahulugan.
   • Joy-Ang kanilang natatanging paraan ng pagtawa at pagkakaroon ng kasiyahan.
   • Nagpapasigla-Kailangan nilang ilipat ang kanilang mga kalamnan sa mukha, katulad ng kung paano ka maaaring maglaro sa isang siper o maglaro ng basketball kung wala kang sapat na ehersisyo.
   • Maging baliw ka-Gusto nilang magpatawa sa iyo.
   • Likas na pagpapahayag-Ang ilang mga taong may kapansanan ay may isang walang kinikilingan na ekspresyon ng mukha na ibang-iba sa hitsura ng mga taong hindi kapansanan.
   • Frustration o sakit-Hanapin ang mga pahiwatig mula sa konteksto upang makita kung ito ay tama.
5. Magkaroon ng kamalayan sa mga kapansanan sa motor. Ang mga paggalaw na mukhang masungit, clumsy, pilit o "galit" ay hindi laging nangangahulugang may nagagalit. Ang taong gumagawa ng gayong mga paggalaw ay maaaring magdusa mula sa dyspraxia, cerebral palsy, sensory processing disorder, o ilang iba pang limitasyon na nagpapahirap sa paggalaw. Kung madalas silang lumipat sa ganitong paraan, maaari mong ipalagay na ito ay isang normal na bahagi ng kanilang mga pisikal na paghihirap.Kaya't hindi nagkamali na maiugnay ang mga paggalaw sa pagkabigo kapag ang isang tao ay sumusubok lamang na gawin ang kanilang bagay.
6. Kilalanin ang mga palatandaan ng pagkabalisa. Ang mga taong may autism ay nagpapanic nang mas mabilis kaysa sa iba at mga sensory stimuli na maaaring maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at sakit. Hindi karaniwang paggalaw ng paggalaw (kasama ang stims) na sinamahan ng isang blangko o litong ekspresyon ng mukha ay maaaring magpahiwatig na ang tao ay nangangailangan ng pahinga.
   • Ang pagbibigay pansin sa mga signal na ito ay makakatulong upang maiwasan ang isang pagsabog (pagkatunaw) o pagsara (pag-shutdown).
7. Maunawaan na okay lang na hindi maunawaan ang lahat. Ang mga taong may autism ay maaaring gumawa ng lahat ng mga uri ng mga bagay na hindi mo naiintindihan, mula sa “Bliep! Matulog ka! " tumawag kasabay ng pagngisi ng microwave, upang ngumiti at malata kapag nakayakap sila. Huwag mag-alala tungkol dito Makita ang mga pagkakaiba bilang kahalagahan, at pahalagahan ang isang mahal sa autism para sa kung sino siya.

Mga Tip

• Ang autistic na komunidad ay may maraming mga mapagkukunan at personal na mga artikulo na maaaring magamit sa iyo.
• Minsan ang ekspresyon ng mukha ng isang tao ay hindi ipinapakita ang nararamdaman nila sa loob. Ang isang bata na hindi ngumingiti ay maaaring makaranas ng kagalakan. Hindi lang ganon halata sa mukha nila.

Mga babala

• Huwag kailanman gumamit ng pamimilit, pagpaplano, o pisikal na karahasan upang makuha ang isang taong may autism na sumunod sa mga pamantayan sa lipunan. Hayaan na pinili nila kung nais nilang sumunod, karapatan nilang magpasya.