Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 4: Pagtimbang ng mga kahihinatnan
• Bahagi 2 ng 4: Paggawa ng pag-unlad sa loob ng relasyon
• Bahagi 3 ng 4: Ginagawa ang isang tagumpay sa relasyon
• Mga Tip
• Mga babala

Ang bawat isa ay nakaranas nito sa isang pagkakataon o sa iba pa: napansin mo na nagsisimula kang makaramdam ng higit pa para sa isang kaibigan mo at hindi mo alam kung ano ang gagawin dito. Upang mas malala pa ang bagay, ang kaibigan na higit mong interesado ay walang napansin, o ayos lang siya sa pananatiling kaibigan mo lang. Pinasok mo ang kasumpa-sumpa na zone ng pagkakaibigan. Ngunit bago ka magpanic, magandang malaman na may paraan palabas. Tandaan na ang relasyon na mayroon ka sa iyong kasintahan o kasintahan ay tulad ng anumang iba pang mga relasyon, kaya ang iyong relasyon ay maaaring lumago at baguhin. Hangga't timbangin mo ang mga panganib, unti-unting isisiwalat ang iyong interes, at igalang ang mga hindi nasabi na mga hangganan, buksan mo ang posibilidad ng iyong pagkakaibigan na lumalaki sa isang bagay na higit pa.

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 4: Pagtimbang ng mga kahihinatnan

1. Tanungin ang iyong sarili kung sulit ito. Ang pagsubok na gawing isang pag-iibigan ang iyong pagkakaibigan ay maaaring magkaroon ng hindi inaasahang kahihinatnan. Kung hindi ito gumana, ang pagkakaibigan ay maaaring magdusa at kalaunan ay huminto din. Kung talagang nagmamalasakit ka sa taong nahulog ka para sa iyo, subukang alamin para sa iyong sarili kung nais mo talagang kunin ang panganib na iyon. Maaari mong malaman na mas mahusay ka bilang kaibigan at maaari mong ayusin ang iyong mga inaasahan nang naaayon.
   • Isipin ang iyong nakaraan kasama ng ibang tao at kung paano siya nag-ugali sa iyo. Maaari mo bang madama ang anumang higit pa sa interes o pag-ibig dito? Paano nabuo ang mga bagay sa inyong dalawa mula nang maging magkaibigan?
   • Kung ang taong gusto mo ay may gawi na bigyang-diin na ikaw ay isang mabuting kaibigan o ihinahambing ka sa isang kapatid, maaaring ito ay ang kanyang paraan ng pagpapaalam sa iyo na masaya siya sa iyong mga tungkulin na kasalukuyang hinati.
2. Kausapin ang iyong kapwa kaibigan. Alamin kung ano ang nararamdaman ng taong interesado ka sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa iyong kapwa kaibigan. Sila ay madalas na isang mapagkukunan ng mahalagang impormasyon tungkol sa kung ano ang nangyayari sa isip ng kaibigan na interesado ka. Madalas ay masasabi din nila sa iyo kung magandang ideya na subukan na magkaroon ng isang romantikong relasyon sa kanya, o kung maaaring mapanganib ang iyong pagkakaibigan.
   • Kung iniisip ng iyong kapwa mga kaibigan na mayroong isang pagkakataon na maaari kayong magsama, hayaan ang mga kaibigan na maglagay ng isang magandang salita para sa iyo o hilingin sa kanila na magpadala ng banayad na mga senyas sa kaibigan na interesado ka. Kung naririnig niya ang isang malapit na kaibigan na nagsabi ng tulad ng, "kayong dalawa ay masarap na magkasama" o "talagang gagawa kayo ng isang perpektong mag-asawa," iyan lamang ang kailangan niyang makita sa ibang paraan. magkita tayo
   • Habang dapat mong gawin ang pinakamahusay para sa iyo, sulit na isipin kung ano ang ibig sabihin nito para sa natitirang iyong mga kaibigan kung ikaw at ang iyong kasintahan o kasintahan ay nagkarelasyon. Maaari kang maging komportable sa pagtalakay ng mga detalye ng iyong relasyon sa isang tao na kaibigan din ng iyong kapareha. At kung ito ay nasira, ang iyong kapwa mga kaibigan ay maaaring mapunta sa isang hindi pagkakasundo dahil nais nilang manatiling kaibigan sa inyong dalawa.
3. Kunin ang tamang oras. Kahit na magpasya kang harapin ang paghaharap sa isang direktang paraan, mas mabuti na huwag ilantad ang iyong sarili nang sabay-sabay. Maghintay hanggang mag-isa ka lamang sa kanya at makapag-usap nang hayagan nang hindi ginulo o napunta sa isang nakakahiyang sitwasyon. Gayundin, tandaan ang iba pang mga detalye pagdating sa pagpili ng tamang mga pangyayari - kung ang iyong kasintahan o kasintahan ay dumadaan lamang sa isang nakababahalang panahon o pagtatapos lamang ng isang pangmatagalang relasyon, marahil ay hindi ito ang tamang oras upang ibahagi ang pagbabahagi sa kanya o siya
   • Ang pinakamainam na oras upang humakbang lampas sa zone ng pagkakaibigan ay kapag ang relasyon sa pagitan mo at ng iyong kasintahan ay mabuti, gumugugol ka ng maraming oras na magkasama, at talakayin ang iyong mga hangarin sa relasyon at pagkabigo. Sa ganoong paraan, magkakaroon ka ng hindi bababa sa mga mapagkukunan at impormasyon na kailangan mo upang matugunan ang kanyang mga pangangailangan.

Bahagi 2 ng 4: Paggawa ng pag-unlad sa loob ng relasyon

1. Gumugol ng mas maraming oras sa iyong kasintahan o kasintahan. Inaalok ang iyong kasintahan o kasintahan na gawin nang mas madalas ang mga bagay at subukang gugulin ang iyong oras nang magkasama sa ibang paraan. Sa halip na makipag-ugnay sa bawat isa bilang normal na mga kaibigan, tulad ng laging mayroon kayo, subukang magpakita ng higit na interes sa kanya, kapwa malaki at pisikal. Ang pag-iwan sa zone ng pagkakaibigan ay madalas na walang iba pa kaysa sa pagkuha sa iyong kasintahan o kasintahan na makita ka at ang paraan ng iyong pakikipag-ugnay nang naiiba. Mas madalas kang magkasama, mas maipakita mo sa kanya ang totoong nararamdaman mo.
   • Ang isang mabuting paraan upang makagugol ng mas maraming oras na nag-iisa sa taong interesado ka ay paghiwalayin sila. Kapag nagkakasama ulit kayo sa iyong mga kaibigan, magsimula ng isa-isang pag-uusap sa kanya, o lumayo mula sa pangkat sa iyong kaibigan upang makagawa kayong dalawa ng isang bagay.
   • Anyayahan ang iyong kaibigan na gawin ang mga bagay na alam mong kinagigiliwan nila, tulad ng pagpunta sa isang konsyerto, paglalakad nang mahabang paglalakad, o sama-sama na pag-eehersisyo.
2. Magsimula ng maliit at magtrabaho mula doon. Huwag asahan ang isang pangmatagalang pagkakaibigan na bubuhos sa isang madamdaming pag-ibig sa magdamag. Bigyan ng oras ang ibang tao upang ayusin ang kanyang pananaw sa bagong sitwasyon sa isang nakakarelaks na paraan.Una, gumawa ng isang bagay nang sama-sama nang maraming beses nang hindi ito direktang kahawig ng isang pormal na petsa, at pagkatapos ay tanungin siya nang opisyal nang isang beses, kapag dumating ang tamang oras. Unti-unting gawin ang iyong mga kilos na mas mapaglaruan at malandi, at gumawa lamang ng mas tunay na kilos na kilos sa paglipas ng panahon. Kung pipilitin mo kaagad kaagad, maaari mo siyang itaboy palayo sa iyo.
   • Minsan maaaring maging mahirap upang makahanap ng isang mahusay na paraan upang magsimulang manligaw nang hindi mukhang kakaiba. Subukang magbigay ng taos-pusong mga papuri sa kaibigan na interesado ka sa bawat ngayon, pagkatapos, sa pamamagitan ng pagbibigay ng pahiwatig tungkol sa mga bagay na gusto mo tungkol sa kanyang hitsura at karakter. Sa paglaon, sisimulan niyang makita ang iyong mga komento sa isang bagong ilaw.
   • Alamin na bigyang kahulugan ang pag-uugali ng iyong kasintahan o kasintahan. Kung ang ibang tao ay mahusay na tumutugon sa light flirting, maaari itong maging isang magandang tanda. Ngunit kung bigla siyang tumahimik o binago ang paksa kapag ikaw ay higit sa maganda, malamang na hindi ka gustuhin ng iyong kasintahan o kasintahan nang ganoon.
3. Subukan mo ito sa iba. Kung mayroong ibang tao na nagkagusto sa iyo, maaaring isang ideya na subukan ito sa taong iyon sa halip na sa iyong kasintahan o kasintahan. Sa ganoong paraan, maaari kang makakuha ng pagkakataong pag-ayusin ang iyong damdamin para sa iyong kasintahan o kasintahan habang sabay na magkaroon ng isang pag-iibigan. Subukan upang makahanap ng isang tao na hindi mo kaibigan at sa palagay mo ay isang magandang tugma para sa iyo. Maghanap ng isang taong interesado sa parehong mga bagay sa iyo at kung sino ang seryoso mong naaakit.
   • Huwag magpanggap na may gusto sa iba para lang maiinggit ang kasintahan o kasintahan. Kung nais mong ipakita na interesado ka sa ibang tao, tiyaking totoo ito.
   • Tandaan na kung ang kasintahan o kasintahan ay interesado sa iyo, ang iyong bagong relasyon ay maaaring magselos sa kanya. Siguraduhin lamang na hindi ito ang iyong hangarin kung may hinahabol kang iba.
4. Basagin ang tinaguriang hadlang sa ugnay. Ang maliliit, pisikal na kilos ay ang mga bloke ng gusali para sa higit na pagiging malapit. Subukang hawakan ang kaibigan na interesado ka nang mas madalas. Biglang hawakan ang kanyang braso habang nagsasabi ka ng isang nakawiwiling kwento, o ilagay ang iyong kamay sa kanyang tagiliran habang dumadaan siya sa pintuan nang maaga sa iyo. Sa ganitong mga uri ng banayad na mga contact, maaari kang maging sanhi ng ilang mga damdaming bumuo sa iyong kasintahan o kasintahan na maaaring mas gusto niya.
   • Unti-unting dagdagan ang iyong pisikal na pakikipag-ugnay sa iyong kaibigan at tratuhin siya nang may paggalang. Hindi lahat ay nais na hawakan, at nasa panganib ka na maihatid ang maling mensahe kung kumilos ka nang bastos o kung inilagay mo ang iyong mga kamay kung saan hindi sila kabilang.
   • Ang isa sa pinakamalaking pagkakaiba sa pagitan ng mga kaibigan at magkasintahan ay ang mga magkasintahan na magkalabit sa bawat isa sa mas malandi, nagpapahiwatig na mga paraan. Kung sinisimulan mong hawakan ang iyong kasintahan o kasintahan sa isang mas malapit na paraan, natural na magiging sanhi ito upang makita ka niya at ng iyong relasyon nang naiiba.
5. Maging malinaw tungkol sa iyong damdamin. Kung nagsawa ka na sa paghihintay sa paligid o wala lang, baka mas gusto mong sabihin nang diretso sa iyong kasintahan o kasintahan kung ano ang nararamdaman mo. Ito ay tiyak na hindi palaging isang masamang ideya. Pumili ng isang oras kung kailan ka maaaring umupo sa kanya at pag-usapan ito. Magsalita mula sa iyong puso habang ipinapaliwanag kung ano ang nararamdaman mo, ngunit subukang huwag gawin ang iyong kasintahan o kasintahan na maging hindi komportable. Ipaalam sa kanya na hindi mo inaasahan na baguhin ang ugali ng iyong pagkakaibigan, ngunit dapat mo ring sabihin kung ano ang nasa isip mo. Sa pamamagitan ng lantad na pag-uusap tungkol dito, aalisin mo ang lahat ng pag-aalinlangan sa kanya at nakakuha ka ng isang malinaw na sagot sa tanong kung mayroon o hindi ay isang pagkakataon na maaari mong ipagpatuloy ang higit pa sa mga kaibigan.
   • Subukang sabihin ang isang bagay tulad ng, "Medyo natatakot akong sabihin ito sa iyo ngunit nararamdaman ko ..." o, "Nakasama namin ang napakaraming oras na magkasama at gusto kong nasa paligid mo. Talagang nararamdaman ko para sa iyo at. .. "
   • Maaaring ang iyong kasintahan o kasintahan ay dumaranas ng isang katulad na dilemma ngunit nag-aalangan na kumilos dito dahil hindi niya naramdaman na interesado ka rin.
   • Kung mapagtagumpayan mo ang iyong mga nerbiyos at maglakas-loob na maging matapat, mas malamang na makakuha ka ng isang malinaw at matapat na sagot, na makakapagligtas sa iyo ng pagdurusa sa pagkakaroon ng paggugol ng mga linggo sa isang pamamaga ng nerbiyos na paraan sa iyong tiyan.

Bahagi 3 ng 4: Ginagawa ang isang tagumpay sa relasyon

1. Itala nang mabuti ang pagtanggi. Maging handa na tanggihan kapag tinanong mo ang iyong kasintahan o kasintahan o sabihin sa kanya kung ano ang nararamdaman mo. Maaaring hindi siya nararamdaman ng pareho tungkol sa iyo, at walang masama doon. Ngumiti lamang at kumilos sa kanya sa paraang alam mong komportable siya, upang muling siguruhin sa kanya na nais mo lang maging kaibigan ang ibang tao. Ang mundo ay hindi nagtatapos at ikaw ay magiging mas mahusay na pakiramdam ng pag-alam ng kahit isang beses at para sa lahat ng iyong sinubukan kahit papaano.
   • Tiyaking matatanggap mo ang "hindi" bilang isang sagot. Maraming sasabihin tungkol sa pagpapasiya, ngunit kapag ang isang tao ay nagpasya para sa kanilang sarili, tatanggapin mo ito.
   • Pagkatapos mabigo ka, ang iyong kasintahan o kasintahan ay maaaring makaramdam ng masamang sama sa iyo. Subukang manatili bilang positibo at kaaya-aya hangga't maaari upang hindi siya mag-alala tungkol sa nakakaapekto sa iyong pagkakaibigan. Kung mas mahusay mo itong mahawakan, mas sigurado na malalaman mo sa iyong sarili na nais mong manatiling magkaibigan ang dalawa.
2. Humingi ng suporta mula sa iyong mga kaibigan at pamilya. Iwasang mapanghinaan ng loob tungkol sa iyong walang pag-ibig na pag-ibig sa pamamagitan ng paggastos ng oras sa iyong mga kaibigan at pamilya. Lalo ka ng matatawa at mas nakakaabala ka, mas mabuti ang mararamdaman mo at mas maramdaman mong kontrolado mo ang sitwasyong nahanap mo ang iyong sarili. Paalalahanan ka nito na may mga tao pa rin na nagmamalasakit sa iyo, kahit na ang mga bagay ay maaaring hindi lumitaw nang ayon sa inaasahan mo.
   • Ang pakikipag-usap tungkol sa iyong mga problema sa isang taong malapit sa iyo ay madalas na makakatulong sa iyo na ilagay ang mga bagay sa pananaw.
3. Maglaan ng kaunting oras para sa iyong sarili. Ang pagiging tanggihan ay maaaring saktan, at ang mga mabait na salita ay hindi palaging makakatulong. Minsan mas madali lang mag-isa. Ilagay ang iyong mga obligasyong panlipunan sa back burner nang ilang sandali upang muling makamit ang pakikipag-ugnay sa iyong sarili at i-stock ang mga magagandang bagay sa iyong buhay. Gumugol ng oras sa pagbuo ng isang partikular na kasanayan o pag-ukol ng iyong sarili sa iyong mga libangan. Ang pag-angat ng iyong sarili sa mahirap na oras ay nangangahulugang hindi ka matatakot na subukan, kahit na hindi mo magawa.
   • Huwag ipakita na galit ka sa iyong kasintahan o kasintahan o sinusubukang parusahan siya para sa katotohanang ang damdamin ay hindi magkatugma. Ipaliwanag sa kanya na kumukuha ka ng oras para sa iyong sarili bilang isang paraan upang palakasin ang emosyonal at ayusin ang iyong mga saloobin.
   • Ang iyong desperadong pangangailangan na maging nasa isang relasyon ay mawawala sa sandaling magawa mong makahanap ng kaligayahan sa pag-iisa muli.
4. Ituon ang iyong pagkakaibigan. Sa isip, ibinabahagi mo ang iyong damdamin sa isang lalaki o babae na interesado ka, at pagkatapos ay sasabihin niya sa iyo na mas mahusay na manatiling kaibigan. Kung sakali, pinalad ka. Maaaring hindi ito eksakto kung ano ang gusto mo, ngunit ito ay isang napakalinaw na sagot na ipaalam sa iyo nang eksakto kung saan ka tumayo at kung anong mga aspeto ng iyong pagkakaibigan ang maaari mong paganahin. Tingnan ito bilang isang pagkakataon para sa isang sariwa, nakakapreskong pagsisimula sa iyong relasyon at para sa pagiging mas malapit na kaibigan kaysa dati.
   • Hindi sinasabing ang iyong kasintahan o kasintahan ay hindi magbabago ng isip sa hinaharap. Subukang maging komportable sa katotohanang magiging magkaibigan ka lang sa ngayon, ngunit huwag isiping nawala ang lahat kung sigurado ka sa nararamdaman mo para sa kanya.
5. Huwag sisihin ang sarili mo kapag natapos na ang pagkakaibigan. Maaaring makaramdam ang ibang tao na hindi ka maaaring manatiling kaibigan pagkatapos malaman kung ano talaga ang nararamdaman mo sa kanya. Kapag nangyari ito dapat mong maunawaan na wala kang ginawang mali. Mahalaga na maging matapat ka sa iyong sarili at sa kasintahan o kasintahan dahil ang pagwawalang bahala sa iyong mga pangangailangan ay maaaring maging sanhi ng relasyon na maging isang mapagkukunan ng pagkabigo para sa inyong dalawa. Minsan ang mga bagay ay hindi napupunta sa paraang gusto mo. Sa kasong iyon, magpatuloy sa iyong buhay at aliwin ang pagkakaroon ng hindi bababa sa naibigay sa sitwasyon ang pagkakataong karapat-dapat ito.
   • Maghanap ng mga produktibong paraan upang mapawi ang sakit, tulad ng pag-sulat ng iyong mga saloobin sa isang journal o pagbisita sa iyong iba pang mga kaibigan para sa emosyonal na suporta.
   • Kung ang isang tao ay nais na wakasan ang kanilang pakikipagkaibigan sa iyo pagkatapos nilang makita ang kanilang mga sarili sa isang mahirap na sitwasyon, malamang na hindi nila talaga pinahahalagahan ang iyong pagkakaibigan.

Mga Tip

• Ang hindi pagsasalita ay maaaring maging masakit at maaaring makapagpahamak sa iyong pagkakaibigan. Kung sa tingin mo talagang nahulog ka para sa isang kaibigan, maging matapat sa kanya.
• Huwag manligaw sa ibang mga lalaki o babae habang sinusubukang gawing iba ang iyong relasyon sa isang kasintahan o kasintahan maliban kung ligawan mo ang madiskarteng gawin ang iyong kasintahan o kasintahan na medyo naiinggit.
• Sa pamamagitan ng paglalaan ng oras para sa iyong kasintahan o kasintahan at laging nandiyan para sa kanya kapag kailangan ka niya, maipapakita mo kung gaano mo siya kalasanga.
• Kung sa palagay mo ang iyong kasintahan o kasintahan ay nagpadala ng magkahalong senyas sa iyo, maaaring gusto ka niya, ngunit hindi alam kung ano ang gagawin sa kanyang damdamin sa takot na mapanganib ang pagkakaibigan.
• Kahit na gawin mong tama ang lahat, wala kang garantiya na ang ibang tao ay gugustuhin pa kaysa sa pagkakaibigan. Kung hindi ka lang gumagawa ng pag-unlad, maging sapat na makatotohanang tanggapin ito at ituon ang pansin sa pagiging pinakamatalik na kaibigan na makakaya mo.
• Maging mabait lamang at igalang ang kanyang puwang.

Mga babala

• Itigil ang paghahanap ng pisikal na pakikipag-ugnay kung napansin mong hindi gusto ito ng iyong kasintahan o kasintahan. Sa una ay maaaring hindi siya nagsabi ng anupaman sa kabutihang loob, ngunit ang huling bagay na nais mo ay lumayo mula sa isang tao na may malapit kang relasyon.
• Tandaan na kahit na ang mga bagay ay lumabas sa paraang nais mo sa kanila, ang iyong pagkakaibigan ay marahil ay hindi magiging pareho.
• Subukang huwag makagambala sa mayroon nang mga relasyon ng iyong kasintahan o kasintahan. Ang paggawa nito ay maaaring magpakita sa iyo ng makasarili o desperado at saktan lamang siya, na halatang hindi ang gusto mo.
• Subukang huwag hayaan ang iyong damdamin na maging isang bulag na kinahuhumalingan. Makitungo sa sitwasyon nang makatotohanang, makita ang mga bagay sa loob ng kanilang pananaw, at maging abala nang sapat upang maalis ang iyong isip sa patuloy na pag-aalala at pagnanasa.