Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 4: Paggamit ng mga remedyo sa bahay
• Paraan 2 ng 4: Kumuha ng mga rosas na pisngi na may makeup
• Paraan 4 ng 4: Paggamit ng hindi napatunayan na mga pamamaraan
• Mga Tip

Habang ang lahat ng pisngi ay maaaring maging maganda, malambot, makulay at rosas na pisngi ay nakikita ng marami bilang tanda ng kabataan at kagandahan. Kahit na wala gaanong magagawa mo upang mabago ang mga pisngi na iyong ipinanganak, narito ang ilang mga tip at trick upang magaan ang iyong pisngi at ilabas ang kanilang natural na glow. Gamitin ang mga madaling pamamaraan upang mabigyan ang iyong mga pisngi ng labis na pop ng kulay!

Upang humakbang

Paraan 1 ng 4: Paggamit ng mga remedyo sa bahay

1. Gumamit ng beetroot. Ayaw mong gugulin ang iyong pinaghirapang pera sa mamahaling pampaganda? Pagkatapos ay subukan ang isa sa mga remedyo sa bahay. Maaaring mayroon ka ng mga sangkap sa bahay (sa pinakamasamang kaso, maaaring kailangan mong pumunta sa supermarket). Halimbawa, ang beetroot, na madalas na ibinebenta sa mga tindahan ng pagkain na pangkalusugan, ay naglalaman ng isang malakas na pulang pigment - ginamit pa ito bilang isang ahente ng pangkulay noong nakaraan. Dahan-dahang paghuhugas ng beetroot sa iyong pisngi ay maaaring makakuha ng isang banayad na lilim ng rosas, bagaman mahalaga na huwag labis na mailapat ang malakas na pangkulay ng pagkain na ito.
   • Ulila maingat kapag gumagamit ng beetroot, dahil ang natural na mga tina ay madaling mantsahan ang mga tela.
   • Alisin ang beetroot mula sa iyong mga pisngi sa pamamagitan ng paghuhugas nito ng isang slice ng lemon.
2. Para sa isang malusog na glow, maglagay ng langis ng halaman sa iyong mga pisngi. Ang banayad at di-madulas na mga langis ay matagal nang ginagamit upang bigyan ang balat ng natural at kaakit-akit na "glow." Sa katunayan, ang mga sinaunang Romano ay gumamit ng langis ng oliba bilang isang uri ng losyon sa balat upang magmukhang maganda pagkatapos maligo. Maaari kang makakuha ng parehong epekto sa mga araw na ito sa pamamagitan ng paghuhugas ng isang maliit na langis ng halaman sa iyong mga pisngi - ang natural na glow na ibinibigay sa iyo ay maglalabas ng magandang natural na tono ng iyong mga pisngi. Nasa ibaba ang isang bilang ng mga langis na sa pangkalahatan ay ligtas na gamitin para dito:
   • Langis ng binhi ng ubas
   • Langis ng oliba
   • langis ng mirasol
   • Langis ng kernel ng aprikot
   • Bigyang-pansinKung mayroon kang isang predisposition sa acne, dapat mong hawakan ang pamamaraang ito nang may pag-iingat dahil ang mga langis na langis ay maaaring hadlangan ang mga pores at humantong sa mga acne breakout.
3. Gumamit ng mga petals ng rosas. Kung nais mong palayawin ang iyong sarili, isaalang-alang ang pagmamasahe sa mga petals ng rosas. Ang mga likas na tina ng mga petals ay nagdaragdag ng kulay sa iyong mga pisngi, at kung ang mga petals ay nagmula sa isang mabangong rosas, nakakakuha ka ng isang natural na mabangong epekto.
   • Upang magawa ang pampadulas na ito, ihalo ang halos 50 rosas na mga petals na may 100 gramo ng asukal, 120 ML ng birhen na langis ng niyog (o alinman sa mga nabanggit na langis), at mga 20 patak ng mahahalagang langis ng rosas, kung mayroon ka nito. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap at unti-unting gilingin ang mga petals ng rosas sa pinaghalong (isang mortar at pestle o isang food processor ay madaling magamit dito). Pagkatapos maligo, dahan-dahang kuskusin ang halo sa iyong pisngi, pagkatapos ay banlawan at tapikin ang iyong pisngi.

Paraan 2 ng 4: Kumuha ng mga rosas na pisngi na may makeup

1. Para sa isang banayad na glow, maglagay ng mga ilaw rouge Sa Harapin natin ito - ang ating mga pisngi minsan ay tumatanggi na makipagtulungan. Kung ang iyong pisngi ay hindi nagiging kulay-rosas sa mga trick na inilarawan nang mas maaga, gumamit ng kaunting pamumula upang bigyan ang iyong pisngi ng tulong! Magsimula nang basta-basta sa pamamagitan ng paglalapat lamang ng isang maliit na pamumula. Tandaan na maaari mong palaging madaling magdagdag ng ilan pa, ngunit ang pagkuha ng rouge at magsisimula kung mag-apply ka ng sobra ay maaaring maging isang medyo nakakalito.
   • Walang kagaya ng "tamang" uri ng pampaganda - kung ano ang maganda sa hitsura ng isang tao ay maaaring hindi umaangkop sa ibang tao. Gayunpaman, kung ikaw ay isang baguhan sa makeup, karaniwang matalino na magsimula sa isang malambot na rosas na rosas, na mayroon ding isang pahiwatig ng ginto o melokoton, kung nais mo. Ang mga shade na ito ay isang mahusay na pangkalahatang pagpipilian habang gumagana ang mga ito nang maayos sa halos lahat ng mga tono ng balat.
   • Basahin ang aming artikulo ng rouge para sa mga tip sa paglalapat ng makeup.
2. Palakasan! Ang isang mabisang paraan upang makakuha ng magandang pisngi ay ang pag-eehersisyo nang kaunti. Hindi lihim na ang mga aktibidad tulad ng pag-eehersisyo, jogging, weight lifting at gymnastics ay magpapasara sa iyong mukha - sa pangkalahatan, mas matindi ang ehersisyo, mas maraming kulay ang lilitaw sa iyong mga pisngi.
   • Gayunpaman, tandaan na ang regular na ehersisyo ay talagang ginagawang mas mahirap makakuha ng mga rosas na pisngi sa pangmatagalan. Kung maaari mong babaan ang iyong presyon ng dugo sa pamamagitan ng regular na pag-eehersisyo (na mabuti, by the way!), Ang mga capillary na responsable para sa mga rosas na pisngi ay hindi madaling mapunan ng dugo sa panahon ng pag-eehersisyo.
3. Panatilihing mainit ang iyong sarili. Ang pagpapanatiling mainit at komportable sa iyong malamig na panahon ay maaaring maging sanhi minsan ng mga rosas na pisngi bilang isang epekto. Kapag mayroon kang isang mainit na temperatura ng katawan, awtomatikong nagdidirekta ang katawan ng dugo mula sa loob ng iyong katawan patungo sa mga daluyan ng dugo na malapit sa ibabaw. Ang dugo na ito ay sanhi ng iyong pisngi (at marahil iba pang mga bahagi ng katawan) na kumuha ng isang mapula-pula o kulay-rosas na kulay.
   • Huwag maging masyadong nasasabik dito - okay lang na magsuot ng isang mainit na dyaket sa taglamig, siyempre, ngunit sadyang isailalim ang iyong sarili sa hindi komportable na mataas na temperatura ay hindi ligtas. Palamig kaagad ang iyong sarili kung nagsimula kang pawis ng husto o pakiramdam mo ay magaan ang ulo.
4. Hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig. Anglaw sa iyong mukha ay hindi lamang maganda ang pakiramdam - binibigyan din nito ang iyong pisngi ng "splash" ng rosas! Ang iyong katawan ay kaagad na nagpapadala ng mas maraming dugo sa iyong mukha kapag pinainit mo ang iyong balat sa mukha na may maligamgam na tubig. Ang labis na dugo na ito ay gumagawa ng iyong pisngi ng isang maliit na rosier at may napakakaunting pagsisikap sa iyong bahagi.

Paraan 4 ng 4: Paggamit ng hindi napatunayan na mga pamamaraan

Bilang karagdagan sa mga trick sa itaas, mayroong isang iba't ibang mga "remedyo sa bahay" sa Internet na inaangkin ng mga gumagawa na kulay rosas ang mga pisngi. Ang mga pamamaraan sa seksyong ito ay nakolekta mula sa pagpipiliang ito ng mga remedyo at, kahit na ang mga may-akda ay nanunumpa, hindi pa sila opisyal na napatunayan, kaya gumamit ng sentido komun kapag ginagamit ang mga ito.

1. Sundin ang isang diyeta na mayaman sa prutas at gulay. Ang ilang mga mapagkukunan ay inaangkin na ang isang diyeta na mayaman sa mga produktong batay sa halaman ay maaaring hikayatin ang mga rosas na pisngi. Ang pangangatuwiran sa likod ng pamamaraang ito ay ang mga bitamina, mineral at iba pang mga nutrisyon sa mga pagkaing ito na makakatulong sa katawan na "manatiling malusog" at nagtataguyod ng mahusay na daloy ng dugo.
   • Ang mga berdeng gulay tulad ng broccoli, spinach, kale, at iba pa ay napakahalaga para sa kanilang iron content (ang iron ay may natural na pulang kulay - ito ang nagpapapula sa iyong dugo).
2. Subukan ang suka. Ang suka ay isang sangkap na karaniwang sa tinatawag na mga remedyo sa bahay. Ang isang suka na linisin ang nagpapabago at "naglalabas ng detoxify" sa balat, ayon sa mga tagapagtaguyod ng pamamaraang ito. Bilang karagdagan, sinasabing ang suka ay nagsusulong ng mahusay na pagdaloy ng dugo. Siguraduhin lamang na banlawan nang maayos ang iyong balat pagkatapos gumamit ng suka upang matanggal ang hindi kasiya-siyang amoy.
   • Gumamit ng puting suka o apple cider suka at hindi balsamic o pulang suka. Habang ang huli na dalawa ay may natural na mapula-pula na kulay, ang iyong balat ay maaaring makaramdam ng pagkalat pagkatapos ng application.
3. Subukang kuskusin sa lemon juice at honey. Sinasabi ng ilan na ang lemon juice ay isang mahusay na pagpipilian para mapanatili ang hitsura ng iyong balat dahil sa natural na acidic na mga katangian. Ang pangangatuwiran sa likod ng pahayag na ito ay ang acid ay kumikilos bilang isang paglilinis at "paglilinis" na ahente na nag-iiwan sa pakiramdam ng balat (at mukhang) malinaw at nagre-refresh.
   • Upang makalat ang isang lemon juice at honey, paghaluin ang 60 ML ng lemon juice na may 75 gramo ng asukal at halos isang kutsarang honey. Kuskusin ang halo sa iyong mga pisngi, hayaan itong gumana nang halos isang minuto, pagkatapos ay banlawan ang iyong mukha. Ang pagkalat na ito ay isa ring mahusay na scrub.
4. Uminom ng maraming tubig. Ayon sa ilang mga site, ang iyong mga pisngi ay mananatiling rosas sa pamamagitan lamang ng pagpapanatiling mahusay na hydrated. Ang pag-inom ng maraming tubig ay mayroong ilang mga menor de edad na benepisyo sa kalusugan, kasama na ang pagpapakita ng iyong balat na "mas buong" at mas maliksi. Ayon sa pangangatwirang ito, ang pag-inom ng maraming tubig ay makakatulong sa iyo na makakuha ng mga kaakit-akit na pisngi sa pamamagitan ng paglabas ng kanilang likas na hugis, na maaaring magmukhang mas maliwanag sila.
   • Habang hindi pareho ang mga pangangailangan ng lahat, para sa pinakamainam na kalusugan, inirerekumenda ng mga awtoridad sa kalusugan na uminom ng halos walong baso ng tubig bawat araw (halos dalawang litro sa kabuuan).
5. Kumuha ng mga bitamina E at C. Habang ang kanilang pagiging epektibo ay hindi natitiyak, ang mga suplemento ng bitamina ay lilitaw sa maraming mga listahan ng mga remedyo sa bahay para sa mga rosas na pisngi. Sinasabing ang mga bitamina na ito ay nagdaragdag ng pagkalastiko at kasikatan ng balat, na humahantong sa isang malusog na hitsura at isang natural na "glow."
   • Bigyang-pansin: Ang Vitamin E ay isang malulusaw na bitamina na natutunaw, na nangangahulugang matagal ang iyong katawan upang maalis ito. Maaari mong lason ang iyong sarili kung kumuha ka ng maraming mga suplemento ng bitamina E (ang halagang nakuha sa pamamagitan ng iyong pang-araw-araw na diyeta ay hindi dapat maging mapanganib). Sa pangkalahatan, ang mga matatanda ay hindi dapat tumagal ng higit sa 400 IU (International Units) bawat araw - ang pagkuha ng higit pa ay maaaring maging sanhi ng malubhang epekto.
   • Sa kabilang banda, napakahirap kumuha ng hindi malusog na halaga ng bitamina C dahil ito ay natutunaw ng tubig, na nangangahulugang madali itong mapupuksa ng iyong katawan.

Mga Tip

• Ang makalumang trick ng "lamutak ang iyong pisngi" ay gagana lamang sa loob ng ilang segundo, ginagawa itong isang pagpipilian na masyadong maikli at masakit upang maging kapaki-pakinabang.
• Isaalang-alang ang pagtingin sa isang pampaganda kung ang mga tip sa itaas ay hindi gagana para sa iyo. Ang isang propesyonal ay maaaring makatulong sa iyo na makahanap ng mga alternatibong diskarte upang makamit ang magagandang pisngi.
• Kumunsulta sa isang doktor kung mayroon kang problema sa balat na hindi ka nasisiyahan sa hitsura ng iyong mga pisngi. Ang mga medikal na solusyon ay maaaring isang pagpipilian.