Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 3: Paggawa ng kanyang iskedyul
• Paraan 2 ng 3: Iwasan ang clingy na pag-uugali
• Paraan 3 ng 3: Panatilihing abala ang iyong sarili

Nais mo bang magkaroon ng mas maraming oras para sa iyo ang iyong kasintahan? Kung ang iyong kasintahan ay tila palaging abala sa trabaho, paaralan, o iba pang mga pangako, maaaring maging mahirap para sa iyong relasyon; lalo na kung madalas mong tawagan o dalawin siya kapag hindi ito ang tamang oras. Panatilihing matatag ang iyong relasyon at iwasan ang inisin ang iyong kasintahan sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa iyong mga iskedyul, hindi pag-arte na clingy, at pagpapanatiling busy.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 3: Paggawa ng kanyang iskedyul

1. Tanungin ang iyong kasintahan tungkol sa kanyang iskedyul. Alamin kung ang iyong kasintahan ay malaya at kung kailan niya kailangang iwanang mag-isa upang gumawa ng mga bagay. Alamin kung kailan siya nagtatrabaho, kapag mayroon siyang mga aralin, at kapag nagsimula siyang mag-ehersisyo o magtrabaho sa kanyang mga libangan.
   • Subukang mag-iskedyul ng mga pang-araw-araw na tawag o mensahe. Kahit sino ay maaaring tumagal ng ilang oras sa kanilang araw upang maabot ang mga taong pinapahalagahan nila. Kung hindi ito magawa ng iyong kasintahan, maaaring ito ay isang tanda ng kawalan ng interes.
   • Maaari itong maging kapaki-pakinabang upang makagawa ng isang kopya ng iskedyul ng iyong kasintahan upang hindi mo makalimutan. Kung gumagamit siya ng isang online na tool para sa kanyang pag-iiskedyul, tulad ng Google Calendar, hilingin sa kanya na bigyan ka ng access dito.
2. Kausapin ang iyong kasintahan tungkol sa kung kailan tatawag. Huwag lamang hulaan kung kailan tatawag o makita ang iyong kasintahan - talakayin ito nang maaga upang makatiyak ka. Tanungin mo siya kung kailan niya ginugusto na tumawag, at alamin kung mayroon siyang libreng oras sa maghapon para bumisita ka.
   • Halimbawa, marahil ay mayroon siyang oras upang makasama ka ng tanghalian isang beses sa isang linggo, o baka maaari kang tumawag sa iyo araw-araw sa 4:00 ng hapon kapag natapos na ang kanyang klase.
3. Humanap ng mga malikhaing paraan upang magkalipas ng oras. Kung ang iyong kasintahan ay masyadong abala sa pagpunta sa isang mahabang petsa sa iyo bawat linggo, maghanap ng iba pang mga kadahilanan upang magsama. Halimbawa, maaari mo siyang tulungan sa gawain sa hardin, o sabay na pumunta sa gym sa umaga.
   • Maaari ka ring lumahok sa mga aktibidad na naiskedyul na niya. Kung kumukuha siya ng mga klase sa pagluluto tuwing Lunes ng gabi, tanungin siya kung maaari ka ring pumunta.
4. Sulitin ang iyong mga petsa at tawag sa telepono. Kung hindi mo madalas makita ang kasintahan, mag-focus sa paggawa ng iyong mga pag-uusap at mga hookup na masaya at hindi malilimot kapag magkasama kayo. Magplano nang maaga, kahit na plano mo lang na manuod ng sine at magluluto ng hapunan nang magkasama. Kung nag-aalala kang makakalimutan mong sabihin sa kanya ang mga bagay, isulat ang mga bagay na iyon upang magkaroon ka ng higit sa sapat na mapag-uusapan tungkol sa muling pagkikita.

Paraan 2 ng 3: Iwasan ang clingy na pag-uugali

1. Labanan ang pagnanasang tumawag nang madalas. Kung ang iyong kasintahan ay abala, huwag kang tumawag o mag-text sa kanya, kahit na miss mo siya. Kung napakagambala mo siya nang madalas, parang maaasahan ka at maiirita siya. Manatili sa mga oras na sumang-ayon kang makipag-usap at magsama.
   • Huwag simulan ang lahat ng iyong mga pag-uusap. Gayundin, bigyan ang iyong kasintahan ng pagkakataong tawagan ka muna minsan.
   • Kung talagang may hilig kang tumawag o mag-text, ngunit alam na ito ay hindi magandang oras, patayin ang iyong telepono, o pumunta sa isang lugar at iwanan ang iyong telepono sa bahay.
2. Limitahan ang iyong pakikipag-ugnay sa kanya sa social media. Kung ang iyong kaibigan ay napaka-abala, maaaring wala siyang oras upang mapanood ang nakatutuwang video na na-tag mo sa kanya o tingnan ang listahan ng mga artista para sa isang lokal na konsyerto. Tanungin mo siya kung ano ang mabuting gitnang ground para sa aktibidad ng social media at dumikit ito. Maraming mga mensahe sa Facebook at Instagram ang maaaring makaabala sa kanya sa trabaho o paaralan.
3. Huwag ipagpalagay na may mali kung hindi mo marinig mula sa kanya. Maraming mga kadahilanan kung bakit ang iyong kasintahan ay maaaring hindi tumawag o mag-SMS sa iyo pabalik. Siguro nakalimutan niyang kunin ang kanyang telepono pagkatapos ng klase, o baka hindi siya makaalis sa trabaho sa tamang oras. Huwag magpanic, o ipagpalagay na siya ay umaaksyon na passive-agresibo - lahat ay malamang na maging maayos.
   • Anuman ang gawin mo, huwag padalhan siya ng isang barrage ng mga text message o mga mensahe sa voicemail. Tutugon siya kapag may oras siya. Pansamantala, maghanap ng isang paraan upang makaabala ang iyong sarili.
   • Gayunpaman, kung hindi mo marinig mula sa kanya sa isang linggo, marahil oras na upang suriin na ang lahat ay maayos.
4. Igalang ang libreng oras ng kasintahan. Maging kakayahang umangkop, at subukang huwag itago ang libreng oras ng kasintahan sa iyong sarili lamang. Ang kanyang pamilya at iba pang mga kaibigan ay mahalaga din sa kanya, at kung minsan kailangan niyang gumugol ng oras sa kanila. Maaaring kailanganin niya rin ng oras upang mapag-isa at makabawi nang regular.
5. Magpasya kung magkatugma kayong dalawa. Kung ang iyong kasintahan ay tila hindi kailanman gumawa ng oras para sa iyo, baka gusto mong isipin kung mayroon ka ng relasyon na iyong hinahanap. Ang ilang mga kasosyo ay hindi lamang ginawa para sa bawat isa. Maaari mong ginusto na maging sa isang relasyon kung saan ang iyong kasosyo ay may mas maraming oras para sa iyo - at hindi mo iyon kasama ng isang kasintahan na palaging abala.
   • Kausapin siya tungkol sa iyong mga pangangailangan bago pumili. Maaari mong sabihin ang isang bagay tulad ng, "Gusto ko talagang gumastos ng mas maraming oras sa iyo sa katapusan ng linggo, ngunit palaging naka-pack ang iyong iskedyul. Nakakaabala talaga sa akin na hindi kami gumugugol ng maraming oras nang magkasama. Palaging magiging ganito?"
   • Kung ang iyong kasintahan ay sumusubok na gumawa ng mga pagbabago sa kanyang iskedyul upang magkaroon ng mas maraming oras para sa iyo, maaari mong bigyan ng ibang pagkakataon ang relasyon.
   • Maaari ka ring maghanap ng iba pang mga palatandaan ng hindi pagkakatugma, tulad ng iba't ibang mga halaga at paniniwala.
6. Suriing muli ang relasyon. Kung sa palagay mo ang iyong kasintahan ay gumagamit ng pagiging abala bilang isang dahilan upang maging malayo, kung gayon marahil ay hindi siya ang tama para sa iyo. Maaari siyang ganap na nakatuon sa kanyang trabaho at mga layunin, at maliban kung mayroon kang isang katulad na ugali, marahil ay pakiramdam mo ay hindi ka mahal at pinabayaan.
   • Minsan iniiwasan ng mga tao ang kapareha dahil hindi nila alam kung paano maghiwalay. Kung sa palagay mo ito ang ginagawa ng kasintahan mo, huwag mo itong bitawan. Be the more mature person and break up.

Paraan 3 ng 3: Panatilihing abala ang iyong sarili

1. Ituon ang iyong responsibilidad. Ang iyong kasintahan ay may mga priyoridad, at walang dahilan na hindi mo rin dapat magkaroon ng mga ito. Panatilihing abala ang iyong sarili sa paggawa ng mga bagay na dapat mong gawin.Kung sa palagay mo ay wala kang magagawa, magtakda ng ilang mga bagong layunin o magtrabaho sa isang lugar ng iyong buhay na nangangailangan ng pagpapabuti.
   • Halimbawa, maaari kang maglagay ng labis na pagsisikap sa iyong trabaho o pag-aaral, gumugol ng mas maraming oras sa iyong pamilya, o makahabol sa mga gawain sa bahay.
2. Maghanap ng ilang mga bagong libangan. Hindi dapat ang iyong kasintahan ang tanging mapagkukunan ng kasiyahan sa iyong buhay. Punan ang iyong oras ng mga bagay na nasisiyahan ka, at kung mayroon kang kaunting libangan, maghanap ng mga bago! Bilang karagdagan sa pagiging mas masaya, ikaw ay magiging mas kaakit-akit at kawili-wili kapag mayroon kang isang buhay sa labas ng iyong relasyon.
   • Halimbawa, maaari kang magsimulang mag-ehersisyo, matuto ng isang bagong wika, magsulat ng isang libro, o kumuha ng isang bapor.
   • Subukang puntahan ang www.meetup.com, isang website na nagbibigay-daan sa iyo upang kumonekta sa iba sa iyong lugar na nais ding subukan ang mga bagong aktibidad.
3. Gumugol ng oras sa mga taong hindi maiisip ang iyong relasyon. Gumawa ng oras upang makita ang iyong mga kaibigan nang madalas, at huwag lamang pag-usapan ang tungkol sa iyong kasintahan kapag kasama mo sila. Gumawa ng mga bagay na nauugnay sa iyong mga nakabahaging interes, tulad ng pagpunta sa mga konsyerto, pamimili, o panonood ng mga pelikula. Gumugol ng mas kaunting oras sa mga taong nakasalalay din / mapagmahal sa kanilang sariling mga kaibigan, dahil ang kanilang pag-uugali ay maaaring makaapekto sa iyo.
4. Igalang ang iyong sariling oras. Ang iyong mga plano, layunin, at pagkakaibigan ay kasinghalaga ng iyong kasintahan, kaya huwag lamang ibagsak ang lahat kung nais ka ng iyong kasintahan na makita ka. Tiyaking iginagalang niya ang iyong oras tulad ng paggalang mo sa kanyang oras.