Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo
• Babala

Ang balat ng tao ay naglalaman ng mga cell ng melanocyte, isang pigment na matatagpuan sa balat, buhok at mata, sa pamamagitan ng pagbubuo ng melanin. Ang labis na paggawa ng melanin ay humahantong sa hyperpigmentation, na kung saan ay ang pinaka-karaniwang pagpapakita ng mga freckles at mga spot ng edad. Ang hyperpigmentation ay maaaring sanhi ng sun expose, pinsala sa balat, mga problemang medikal o epekto mula sa ilang mga gamot. Bagaman ang hyperpigmentation ay hindi isang mapanganib na sakit, baka gusto mong humingi ng paggamot para sa mga kadahilanang kosmetiko.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 3: Tukuyin ang sanhi

1. 

   Maunawaan ang iba't ibang mga uri ng hyperpigmentation. Ang pag-alam sa mga uri ng hyperpigmentation ay makakatulong sa iyo na makilala ang mga naaangkop na paggamot at gumawa ng ilang mga pagbabago sa lifestyle upang maiwasan ang mas masahol na pagkawalan ng kulay ng balat. Maunawaan na ang hyperpigmentation ay hindi lamang nangyayari sa mukha. Mayroong apat na uri ng hyperpigmentation:
   • Melasma (Melasma). Ito ay hyperpigmentation na sanhi ng mga pagbabago sa hormonal at karaniwang nangyayari sa mga buntis. Ang pigmentation ng balat ay nangyayari rin bilang isang resulta ng kakulangan sa teroydeo at bilang isang epekto ng mga oral contraceptive o therapies ng hormon. Ito ang pinakamahirap na uri ng hyperpigmentation na magamot.
   • Lentigines, kilala rin bilang mga spot ng edad. Ang mga spot na ito ay lilitaw sa 90% ng mga tao na higit sa edad na 60, at madalas na sanhi ng pagkakalantad sa mga sinag ng UV. Ang mga madilim na pigmentation spot na hindi sanhi ng araw ay sanhi ng isang mas malaking karamdaman.
   • Post-namumula hyperpigmentation. Ang ganitong uri ng hyperpigmentation ay sanhi ng mga sugat sa balat tulad ng soryasis, pagkasunog, acne, at ilang mga pamamaraan ng pangangalaga sa balat. Karaniwan itong nawawala kapag ang balat ay nabuhay muli at naibalik.
   • Hyperpigmentation na sapilitan sa droga. Ito ay isang pangalawang uri ng hyperpigmentation, na kilala rin bilang lichen planus, at sanhi ng pamamaga na sanhi ng gamot at mga pantal sa balat. Ang sakit na ito ay hindi nakakahawa.

2. 

   
   
   Kausapin ang iyong dermatologist tungkol sa iyong kondisyon. Magpatingin sa isang dermatologist upang matukoy kung anong uri ng hyperpigmentation ang mayroon ka. Pagkatapos mong magbigay ng ilang mga detalye sa pamumuhay at kasaysayan ng medikal, magkakaroon ka ng pagsusulit sa balat na may ilaw sa balat. Maaaring tanungin ka ng iyong dermatologist ng mga sumusunod na katanungan upang matukoy kung anong uri ng hyperpigmentation na apektado ang iyong balat:
   • Madalas kang gumagamit ng mga tanning bed? Gaano kadalas ka nakasuot ng sunscreen? Gaano kadalas ka nahantad sa araw?
   • Anong mga sakit ang mayroon ka ngayon at sa nakaraan?
   • Kasalukuyan ka ba o kamakailan ay buntis? Kasalukuyan ka ba o kamakailan sa oral contraceptive o gumagamit ng hormon replacement therapy?
   • Ano ang mga gamot na iniinom mo?
   • Anong cosmetic surgery o propesyunal na pangangalaga sa balat ang naranasan mo?
   • Gumamit ka ba ng mga sunscreens o sun protection cream mula sa mga kabataan na sinag ng UV?
   anunsyo

Bahagi 2 ng 3: Paghanap ng mga paggamot

1. 

   
   
   Kumuha ng reseta para sa gamot na pangkasalukuyan. Ang mga pangkasalukuyan na gamot na naglalaman ng alpha hydroxy acid (AHAs) at retinoids na tumutulong sa pagtuklap at pagpapabata ay kapaki-pakinabang din sa paggamot sa lahat ng uri ng hyperpigmentation. Narito ang ilang karaniwang ginagamit na mga gamot na pangkasalukuyan:
   • Hydroquinone. Ang pangkasalukuyan na gamot na ito ay karaniwang ginagamit at ito lamang ang produktong nagpapagaan ng balat na naaprubahan ng US Food and Drug Administration.
   • Kojic Acid. Ang acid na ito ay nagmula sa isang fungus at kumikilos na katulad sa hydroquinone.
   • Azelaic Acid. Nabuo upang gamutin ang acne, epektibo din ito sa paggamot ng hyperpigmentation.
   • Mandelic Acid. Nagmula sa mga almond, ang acid na ito ay ginagamit upang gamutin ang lahat ng mga uri ng hyperpigmentation.

2. 

   
   
   Siguraduhing gumamit ng isang dalubhasang pamamaraan na hindi nagsasalakay. Kung ang mga gamot na pangkasalukuyan ay hindi epektibo, ang iyong dermatologist ay maaaring magrekomenda ng isang pamamaraan para sa hyperpigmentation. Kasama sa mga tip na ito ang:
   • Pagtuklap, kabilang ang pagbabalat ng balat na may salicylic acid upang gamutin ang mga mapurol na lugar. Ginagamit ang pagtuklap kapag hindi gumagana ang mga gamot na pangkasalukuyan.
   • Matinding pulsed light therapy (IPL). Target ng pamamaraang ito ang mga napiling madidilim na spot lamang. Ang kagamitan sa IPL ay ginagamit sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng isang dalubhasa.
   • Muling pag-resurfacing ng laser.

3. 

   Bisitahin ang salon upang magamot ng sobrang nakasasakit na therapy sa balat. Ito ay isang tanyag na paggamot para sa hyperpigmentation. Humanap ng isang bihasang doktor; Ang pangangati sa balat ay maaaring makairita at magpapalala ng pagkawalan ng kulay ng balat. Ang sobrang pagkagalit ay hindi dapat gamitin nang madalas, dahil ang balat ay tumatagal ng oras upang mabawi sa pagitan ng mga paggamot.

4. 

   Paggamot ng hyperpigmentation sa mga gamot sa counter. Kung nais mong gamutin ang hyperpigmentation nang walang reseta, isaalang-alang ang mga sumusunod na pagpipilian na over-the-counter:
   • Skin Brightening Cream: Gumagana ang produktong ito sa pamamagitan ng pagbagal ng paggawa ng melanin at pag-aalis ng mayroon nang melanin sa balat. Maghanap ng mga produktong nagsasama ng mga sumusunod na sangkap: cysteamine, hydroquinone, soy milk, cucumber, kojic acid, calcium, azelaic acid, o arbutin.
   • Mga cream na naglalaman ng Retin-A o alpha-hydroxy acid.

5. 

   Subukan ang mga remedyo sa bahay. Maaari mong ilapat ang anuman sa mga sumusunod na sangkap upang magaan ang mga madidilim na lugar:
   • Langis ng Rosehip
   • Hiniwang pipino, lupa o katas
   • Lemon juice
   • Aloe
   anunsyo

Bahagi 3 ng 3: Pigilan ang hyperpigmentation mula sa paglala

1. 

   Limitahan ang iyong pagkakalantad sa mga sinag ng UV. Ang pagkakalantad sa UV ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng hyperpigmentation. Habang walang lunas para sa mayroon nang hyperpigmentation, ang paglilimita sa pagkakalantad sa UV ay maaaring makatulong na maiwasan ang karagdagang pagkulay ng kulay.
   • Palaging magsuot ng sunscreen. Magsuot ng isang sumbrero at mahabang shirt na shirt kapag sa malupit na sikat ng araw.
   • Huwag gumamit ng isang tanning bed.
   • Limitahan ang oras sa labas at huwag malubog.

2. 

   Isaalang-alang ang mga gamot na iniinom mo. Sa maraming mga kaso, hindi mo maaaring ihinto ang pagkuha ng gamot dahil lamang sa sanhi ito ng hyperpigmentation. Ang hyperpigmentation ay isang pangkaraniwang epekto ng mga birth control tabletas at iba pang mga hormonal na gamot. Kung maaari mong baguhin ang iyong gamot o ihinto ang pag-inom nito, isaalang-alang ito. Palaging makipag-usap sa iyong doktor bago ihinto ang anumang inireseta na gamot.

3. 

   Mag-ingat sa mga propesyonal na pamamaraan ng pangangalaga sa balat. Ang hyperpigmentation ay maaaring isang resulta ng pinsala sa balat na maaaring sanhi ng cosmetic surgery at mga propesyonal na pamamaraan ng pangangalaga sa balat. Kailangan mong gumawa ng ilang pagsasaliksik bago magpasya sa plastic surgery, at tiyakin na ang iyong doktor ay may maraming karanasan. anunsyo

Payo

• Napakahalaga na kumunsulta sa isang dermatologist bago mag-apply ng mga remedyo sa bahay, dahil ang ilang mga solusyon sa pagpaputi ay maaaring makapinsala sa balat. Maraming mga sanhi ng hyperpigmentation, bawat isa ay may isang tukoy na paraan upang makontrol at gamutin ito.
• Ang mga spot sa edad ay sanhi ng sobrang produksyon ng melanin. Siguraduhin na magsuot ng sunscreen araw-araw upang maiwasan ang paglitaw ng mga spot ng edad. Ang sunscreen na ginagamit araw-araw sa buong buhay ay maaaring maiwasan o mabawasan ang mga spot ng edad sa iyong pagtanda.
• Regular na suriin ang hyperpigmentation, lalo na kung mayroon kang maitim na balat. Ang hyperpigmentation ay mas karaniwan sa mga taong may maitim na buhok, maitim na mata, at balat ng oliba.

Babala

• Maaaring maganap ang melasma dahil sa mga pagbabago sa hormonal sa mga buntis at kababaihan na kumukuha ng hormonal birth control pills. Kung ang iyong hyperpigmentation ay sanhi ng mga hormon, wala kang ibang paraan upang gamutin ito kaysa maghintay na matapos ang mga hormonal effect.