Paggamot ng mga impeksyon sa H. pylori - Tip

Video.: The Strongest Natural Home Remedy for H. Pylori

Nilalaman

Mga hakbang
Payo
Babala

Maraming tao ang nagulat na malaman na ang ratio ng bakterya sa katawan ay 10: 1 sa mga cell. Ang mga mahahalagang halaga ng bakterya na ito ay bahagi ng isang ecosystem na mahalaga sa kalusugan ng tao (o mga populasyon ng microbial). Ang populasyon ng microbial na ito ay maaaring makaapekto sa pangkalahatang kalusugan at timbang. Bilang karagdagan, nakakaapekto rin ito sa peligro ng mga sakit tulad ng sakit na cardiovascular, diabetes, labis na timbang at stroke. Ang bakterya ay maaari ding maging sanhi ng maraming mga impeksyon na nakakaapekto sa kalusugan. Heliobacter pylori mabuti H. pylori Ito ay isa sa mga bacteria at nagdudulot ito ng ulser sa tiyan o itaas na bahagi ng maliit na bituka o duodenum. Bakterya H. pylori sanhi ng pamamaga sa maraming tao at nagdudulot din ng ulser. Bagaman pinaniniwalaang sanhi ng stress ang ulser, pagkain ng maiinit na pagkain na maanghang, inuming nakalalasing, at paninigarilyo, sa katunayan ang karamihan sa mga ulser ay sanhi ng H. pylori bacteria.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 5: Napatunayan na Mga Likas na Paggamot

Uminom ng cranberry juice. Ang cranberry juice ay may kakayahang maiwasan o hadlangan ang bakterya na dumikit sa tiyan. Inirekomenda ng isang pag-aaral ang pag-inom ng 250 ML ng cranberry juice bawat araw. Gayunpaman, ang pag-aaral na ito ay mayroon lamang 14% na rate ng tagumpay pagkatapos ng 90 araw, kaya maaaring kailanganin mong gumamit ng isang kumbinasyon ng iba pang mga pamamaraan.
Gumamit ng licorice. Ang licorice ay isang tradisyunal na paggamot para sa mga ulser sa tradisyonal na gamot sa India, Tsino at Hapon. Bagaman kailangan ng maraming katibayan, ang mga kasalukuyang eksperimento sa mga hayop at sa mga tao ay nagpakita rin ng maaasahang mga resulta. Pinipigilan ng licorice ang bakterya na dumikit sa tiyan, kaya't napakabisa nito na maiwasan ang pamamaga.
- Ang isang sangkap sa licorice ay naiugnay sa mataas na presyon ng dugo. Samakatuwid, dapat kang bumili ng natural na mga licorice tablet, na kilala rin bilang DGL (Deglycyrrhizined Licorice), kung saan tinanggal ang sangkap na ito.
Magsanay ng mabuting personal na kalinisan upang maiwasan ang karamdaman. Upang mabawasan ang panganib ng impeksyon H. pyloriDapat kang gumamit ng maligamgam na tubig na may sabon upang hugasan ang iyong mga kamay at lahat ng kagamitan sa kusina na ginagamit para sa pagluluto at pagluluto. Huwag ibahagi ang mga kagamitan sa pagkain at tiyakin na ang taong naghahanda sa iyo ng pagkain ay naglilinis nang maayos. Hugasan ang mga prutas at gulay na may maligamgam na tubig o gumamit ng isang fruit washing machine. anunsyo

Paraan 2 ng 5: Mga Likas na Paggamot na Maaaring Mabisa

Maunawaan ang mga limitasyon ng natural na therapies. Mga paggamot para sa impeksyon sa bakterya H. pylori Ituon ang pansin sa isang masustansiyang diyeta gamit ang mga karaniwang prinsipyo sa kalinisan, paggamit ng mga halamang gamot, probiotics at iba pang pandagdag sa pagdidiyeta. Ang mga paggagamot na ito ay hindi ipinakita na mabisa sa pagpapagamot ng bakterya H. pylori ngunit makakatulong na maiwasan at matrato ang mga impeksyon. Bilang karagdagan, ang mga paggamot na ito ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng impeksyon (kung mayroon man).
Gumawa ng mga probiotics. Ang Probiotics ay mapagkukunan ng "mabuting" bakterya at lebadura na karaniwan sa populasyon ng microbial ng katawan. Kasama sa mga probiotics ang species Lactobacillus, Acidophilus, Bifidobacteria at lebadura Saccharomyces Boulardii. Maaari kang kumuha ng mga probiotics bilang suplemento (sundin ang mga tagubilin ng gumawa) o bilang isang suplemento sa pagkain. Ang katibayan ng klinikal ay nagpapahiwatig na ang mga probiotics ay maaaring makatulong na labanan ang bakterya H. pylori.
- Ang mga mapagkukunan ng pagkain ng probiotics ay fermented na pagkain tulad ng Kefir yeast, sauerkraut, adobo na gulay, Kombucha tea (fermented tea), soybeans, Kimchi at iba pang mga pagkain tulad ng yogurt, Miso sopas, at Poi ( fermented pureed taro), asparagus, leek at sibuyas. Ang mga pagkaing ito ay dapat na isama sa iyong diyeta kahit 2-3 beses bawat linggo.
- Maaari ka ring kumuha ng isang pre-biotic 2-3 beses bawat linggo upang suportahan ang malusog na bakterya ng gat sa pamamagitan ng pagbibigay ng isang malusog na pagkain. Ang mga pagkaing mayaman na pre-biotic ay may kasamang buong butil, mga sibuyas, bawang, honey, artichoke at leeks.
Subukan ang nakakain na halaman. Maraming mga halaman ang may mga katangian ng antibiotic (pumatay ng bakterya). Ang mga sumusunod na halaman ay may kakayahang mabagal ang paglaki ng bakterya H. pylori sa laboratoryo. Bagaman ang mga halaman na ito ay hindi pa itinuturing na isang kumpletong paggamot para sa mga impeksyon sa bakterya, sulit na subukan ito:
- Luya, isang halaman na mayroon ding mga anti-namumula na katangian
- Ang mga dahon ng Laurel, mga halamang gamot na may parehong katangian ng antibacterial
- Turmeric / Curry
- Dahon ng Oregano
- Kanela
Isaalang-alang ang paggamit ng mga korean na suplementong ginseng. Ipinapakita ng Korean red ginseng ang mga kakayahang antibacterial H. pylori kapag gumagawa ng mga eksperimento sa mga hayop. Ang pulang ginseng ay naiiba mula sa American ginseng at maraming iba't ibang gamit. Hindi lamang epektibo sa pagpapahusay ng kalusugan ng kaisipan at kakayahang sekswal, ang pulang ginseng ay tumutulong din upang mabawasan ang asukal sa dugo, dagdagan ang rate ng puso at dagdagan o bawasan ang presyon ng dugo. Kung nais mong subukan ang pulang ginseng, dapat kang kumunsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan na may kaalaman sa pulang ginseng.
Subukan ang iba pang mga kapaki-pakinabang na pagkain. Ang berdeng tsaa, pulang alak, at Manuka honey ay mayroon ding mga katangian ng antibacterial laban sa bakterya H. pylori. Gayunpaman, ang pagsasaliksik sa paggamit ng mga pagkaing ito ay isinasagawa kasama ang bakterya o mga hayop sa laboratoryo, kaya't walang dosis ng tao. Ito ay ligtas na isama ang berdeng tsaa at Manuka honey sa diyeta, at ang pulang alak ay dapat na ubusin nang katamtaman. Bukod sa pagiging antibacterial, makakatulong din ang mga pagkaing ito sa paggamot sa mga impeksyon.
Kumain ng masustansiyang diyeta. Sa kasalukuyan ay walang malakas na katibayan upang magmungkahi ng isang nutritional link sa bakterya H. pylori. Kahit na, inirekomenda ng mga natural na pilosopiya sa kalusugan ang pag-ubos ng mga hindi pinrosesong pagkain upang mapabuti ang pagtugon ng immune system at mapalakas ang kalusugan ng mga populasyon ng microbial. Ang mga malusog na pagdidiyeta ay kasama ang:
- Mataas na kalidad na protina:
  - Pulang karne sa mababa o katamtamang halaga (magiging mas mahusay ang karne ng herbivore)
  - Manok na walang balat sa katamtamang halaga
  - Baboy sa mababa o katamtamang halaga
  - Isda sa katamtaman o mataas na halaga
- Mga sariwang prutas at gulay (na may iba't ibang kulay)
  - Ang mga broccoli sprouts ay maaaring makatulong sa paggamot sa bakterya H. pyloriNgunit ang mga resulta na ito ay nakuha lamang mula sa isang pag-aaral na kasama ang 9 na pasyente.
- Mga bean tulad ng lentil
- Ang mga kumplikadong karbohidrat ay matatagpuan sa:
  - Mga gulay
  - Buong mga pagkaing butil
  - Mga nut tulad ng brown rice at quinoa
  - Mga uri ng bean
Limitahan ang iyong pagkonsumo ng mga naproseso at nakabalot na pagkain. Bagaman ang konsepto ng nutrisyon ay hindi madaling tukuyin bilang "natural ay naiiba sa artipisyal", natagpuan na ang karamihan sa mga pagkaing naproseso ay hindi gaanong masustansya at naglalaman ng mga sangkap na sanhi ng mga epekto (posibleng kasama pagsugpo ng mga tugon sa immune). Ang pag-iwas sa mga nakabalot at naprosesong pagkain ay magpapabuti sa pangkalahatang kalusugan ngunit maaaring hindi direktang makaapekto sa bakterya. H. pylori.
- Upang makita kung ang produkto ay nakabalot / naproseso suriin ang listahan ng sangkap. Kung mas mahaba ang listahan, mas naproseso ang pagkain. Karaniwang matatagpuan ang mga naprosesong pagkain sa gitna ng grocery store. Ang mga hindi gaanong naproseso na pagkain ay karaniwang nasa pinakaharap na kuwadra at may kasamang pinatuyong beans, sariwang prutas at gulay, kayumanggi bigas, pakyawan (maramihan) at mga sangkap na solong sangkap .
- Iwasang ubusin ang mga "mabilis" na pagkain. Ang mga pagkaing ito ay dumaan sa maraming pagpoproseso at naglalaman ng mga preservatives at mga kemikal na hindi pang-pagkain.
Pagsamahin ang maraming iba't ibang mga pamamaraan. Ang paggamot ng impeksyon sa H. pylori ay maaaring maging mas matagumpay sa pamamagitan ng pagsasama ng mga pamamaraan sa itaas. Mas maganda ang pakiramdam mo at lalabanan ang bakterya H. pylori Mas mabuti kung kumakain ka ng malusog na diyeta habang kumukuha ng mga inirekumendang damo at pampalasa, habang nagdaragdag ng fermented na pagkain at isang kumbinasyon ng mga probiotic supplement.
- Subukan pagkatapos ng 2-3 buwan gamit ang mga paggamot sa itaas upang malaman kung mananatili ang impeksyon. Pagkatapos ng 2-3 buwan, malamang na mas mahusay ka sa mga antibiotics at antacid na inireseta ng iyong doktor. Laging kausapin ang iyong propesyonal sa pangangalaga ng kalusugan at magpatakbo ng mga pagsusuri upang matiyak na ginagamot si H. pylori.
Tumawag sa iyong doktor. Kung wala sa mga pamamaraan sa itaas ang makakatulong sa iyong maging mas mahusay, o mayroon kang matinding sakit sa tiyan, magkaroon ng dugo sa iyong dumi ng tao (itim at walang tigil na mga dumi ng tao) o pagsusuka ng dugo o pagsusuka tulad ng pulbos ng kape, tumawag kaagad sa iyong doktor. ay isang tanda ng isang seryosong problema. anunsyo

Paraan 3 ng 5: Pag-decode ng Mga Maling Konsepto

Huwag gumamit ng tubig upang gamutin ang H. pylori Ang inuming tubig ay hindi makakatulong sa paggamot sa bakterya H. pylori o ulser sanhi ng H. pylori bacteria dahil ang ulser ay hindi sanhi ng dehydration.
Huwag gumamit ng bawang. Ipinakita ng mga pagsusuri na ang bawang ay hindi epektibo laban sa bakterya H. pylori at hindi binabawasan ang insidente ng cancer sa tiyan.
Huwag gumamit ng fenugreek. Hindi tinatrato ng Fenugreek ang mga impeksyong H. pylori.
Malinaw na tukuyin kung aling paggamot ang walang katibayan upang suportahan ito. Ang mga sumusunod na remedyo sa bahay ay hindi napatunayan na epektibo rin.
- Paminta ng Cayenne
- Baikal Skullcap Root (Babala: Makipag-usap sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan kung nais mong gamutin ang H. pylori na may Baikai Skullcap root. Ang ugat na ito ay maaaring makapagpabagal ng pamumuo ng dugo, nakakaapekto sa asukal sa dugo at mas mababang presyon ng dugo. ).
anunsyo

Paraan 4 ng 5: Paggamot sa Mga Gamot

Kumuha ng antibiotic. Kung natukoy na mayroon kang impeksyon sa bakterya H. pyloriMaaaring bigyan ka ng iyong doktor ng mga antibiotics upang labanan ang impeksyon. Karaniwang inireseta ng mga doktor ang higit sa 2 antibiotics na kukuha ng hindi bababa sa 2-3 linggo, depende sa tugon ng katawan sa gamot.
- Ang ilang karaniwang ginagamit na antibiotics ay Amoxicillin, Clarithromcyin, Metronidazole, at Tetracycline.
Kumuha ng gamot na nagpapababa ng acid. Ang mga gamot na makakatulong sa mas mababang antas ng acid (Proton Pump Inhibitors o PPI) o isang klase ng mga gamot na tinatawag na H2 blockers ay madalas na inireseta ng mga antibiotics. Ang pagbawas ng kaasiman ay lumilikha ng isang hindi gaanong-ideal na hitsura na patlang para sa bakterya, habang ang mga antibiotics ay tumutulong na pumatay ng bakterya.
Kunin mo ang Bismuth. Bilang karagdagan sa antacids at antibiotics, ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng isang gamot na Bismuth tulad ng Bismuth Subsalicylate (hal, Pepto BismolTM). Ang mga gamot na Bismuth tulad ng Pepto-Bismol ay hindi pumatay ng bakterya sa kanilang sarili, ngunit pinagsasama ang mga antibiotiko at antacid sa tiyan.
- Humigit-kumulang sa 70-85% ng mga taong ginagamot na may isang kumbinasyon ng nabanggit na 3 gamot ay na-diagnose na negatibo para sa H. pylori bacteria. Mayroong maraming mga paraan upang pagsamahin ang mga antibiotics, Bismuth asing, at antacids, kaya mas maingat na makipag-usap sa iyong doktor.
anunsyo

Paraan 5 ng 5: Unawain H. pylori

Maunawaan ang bakterya H pylori kung paano maging sanhi ng ulser.H. pylori pinipinsala ang lining ng tiyan (ang lining na nagpoprotekta sa tiyan mula sa tiyan acid - ang acid na kinakailangan upang simulan ang pagtunaw ng pagkain). Kapag nasira ang lining, ang acid sa tiyan ay "makakawasak" sa tiyan at duodenum, at kalaunan ay maaaring maging sanhi ng mga pits (ulser) na nagdudulot ng matinding pagdurugo at sakit.
- Ang pagdurugo ay maaaring maging sanhi ng anemia, pagkapagod at karamdaman, at ang sakit at kakulangan sa ginhawa ay maaaring makapagpahina.
- Bakterya H. pylori na-link sa isang uri ng cancer sa tiyan at cancer ng mga lymph node na naka-link sa lining ng tiyan (MALT). Ang impeksyong H. pylori ay naugnay din sa isang nabawasan na peligro ng isa pang anyo ng kanser sa tiyan at iba pang anyo ng kanser sa esophageal.
Maunawaan ang impeksyon sa katawan H pylori paano Ang katawan ay maaaring mahawahan H. pylori mula sa kontaminadong pagkain, inuming tubig, kagamitan sa pagluluto o mula sa pakikipag-ugnay sa mga likido mula sa isang nahawahan. Halimbawa, maaari kang makakuha ng H. pylori kung nagbabahagi ka ng isang tinidor o kutsara sa isang taong may impeksyon.
- Bakterya H. pylori ay saanman. Naroroon ito sa halos dalawang-katlo ng lahat ng mga may sapat na gulang sa buong mundo, at ang mga maliliit na bata ay maaari ding mahawahan. Ang mga rate ng impeksyon ay mas mataas sa mga umuunlad na bansa kaysa sa mga advanced na bansa.
- Upang maiwasan ang impeksyon, hugasan nang mabuti ang iyong mga kamay bago kumain, lalo na pagkatapos gamitin ang banyo. Uminom lamang ng malinis na tubig mula sa isang ligtas na mapagkukunan at tiyaking naproseso ang pagkain sa isang ligtas at kalinisan.
- Hindi mo ganap na maiiwasan ang bakterya, ngunit maaari mo pa ring mabawasan ang iyong panganib na magkaroon ng impeksyon. Kung kumain ka ng malusog na pagkain, ang iyong immune system ay mananatiling malakas at handang labanan ang bakterya.
Kilalanin ang mga maagang palatandaan ng impeksyon H pylori. Ang unang yugto ng impeksyon H. pylori maaaring maging walang sakit at asymptomatic. Sa katunayan, nang walang pagsubok, hindi mo malalaman na mayroon kang impeksyon. Ang mga sintomas (kung mayroon) ay may kasamang:
- Sakit o nasusunog sa tiyan (mas malala ang mga sintomas kapag nagugutom ka)
- Pagduduwal
- Heartburn at heartburn
- Walang gana kumain
- Busog
- Pagbaba ng timbang (hindi dahil sa mga rehimeng pagbaba ng timbang)
Subukan para sa impeksyon H pylori. Maaaring magpatingin sa doktor ang iyong impeksyon sa bakterya H. pylori sa pamamagitan ng mga sintomas at maraming iba't ibang mga pagsubok.
- Ang isang urea breath test ay ang pinakamahusay na paraan upang masuri ang impeksyon H. pylori.
  - Maaaring hilingin sa iyo ng iyong doktor na uminom ng isang solusyon na naglalaman ng isang "tracer" na maaaring bahagyang radioactive o hindi radioactive, depende sa uri ng pagsubok. Pagkatapos ng medyo maikling panahon, ang hininga ay susubukan para sa urea o hindi. Ang nabuong urea at amonya ay mga byproduct ng metabolismo ng bakterya at makakatulong matukoy ang katayuan ng impeksyon. H. pylori.
- Gagawin ang isang pagsubok na dumi upang matukoy kung mayroong mga bakterya.
- Bilang karagdagan, ang iyong doktor ay maaari ring magsagawa ng biopsy ng tiyan (hindi gaanong ginagamit) upang kumpirmahin ang pagkakaroon ng bakterya ng H. pylori. Karaniwang isinasagawa ang biopsy kapag pinaghihinalaan ang cancer ngunit ang pinaka maaasahang pamamaraan ng diagnosis at ginagamit ng maraming doktor.
anunsyo

Payo

Limitahan ang alkohol, tsokolate, naproseso na pagkain, at asukal. Ang mga pagkaing ito ay masama para sa pangkalahatang kalusugan at nagiging sanhi ng paglaki ng bakterya.
Iwasan ang mga hindi lutong pagkain tulad ng Sushi, itlog, undercooked o medium meat, at steak.