Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo
• Babala

Pangunahing pangunang lunas ay ang proseso ng pagtatasa at unang paghawak ng problema ng isang taong nasugatan, isang taong nahihirapan sa pisikal dahil sa inis, atake sa puso, allergy sa droga o iba pang mga kondisyong pang-emerhensiya. Ang pangunahing pangunang lunas ay tumutulong upang mabilis na makilala ang kalagayan ng katawan pati na rin ang naaangkop na paggamot para sa biktima. Habang naghahanap ng tulong mula sa isang medikal na propesyonal sa lalong madaling panahon ay laging kinakailangan sa lahat ng mga kaso, ang paggawa nang wasto ng pamamaraang pangunang lunas ay maaaring humantong sa isang makabuluhang pagkakaiba. Sundin ang aming buong alituntunin, o maghanap ng mga tukoy na tagubilin para sa mga bagay na nakalista sa itaas.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Ipatupad ang Prinsipyo 3C

1. 

   Tingnan at siyasatin ang nakapaligid na eksena. Masuri ang sitwasyon. Mayroon bang panganib sa iyo? Ikaw ba o ang biktima ay nanganganib ng apoy, nakakalason gas o usok, ang peligro ng pagbagsak, mga linya ng kuryente o iba pang mga mapanganib na sitwasyon? Huwag magmadali kung ikaw mismo ay baka mahulog sa sitwasyon ng biktima.
   • Kung malalagay ka sa panganib ang paglapit sa biktima, humingi kaagad ng tulong sa propesyonal. Masidhi silang sinanay at alam kung paano hawakan ang mga sitwasyong ito. Naging walang silbi ang pangunang lunas kung hindi mo ito magawang ligtas at hindi masaktan ang iyong sarili.

2. 

   
   
   Tumawag ka Tumawag kaagad sa mga awtoridad o tumawag kaagad sa ambulansya kung sa palagay mo ay may nasugatang malubha. Kung ikaw lamang ang taong naroroon sa pinangyarihan, subukang tulungan ang biktima na huminga bago tumawag para sa tulong. Huwag iwanang nag-iisa ang biktima sa mahabang panahon.

3. 

   Bahala ka sa biktima. Ang isang tao na kamakailan ay nagdusa ng isang seryosong trauma ay nangangailangan ng parehong pangangalaga sa pisikal at mental. Manatiling kalmado at ligtas ang pakiramdam. Ipaalam sa biktima na darating ang suporta at magiging maayos ang lahat. anunsyo

Paraan 2 ng 4: Pangangalaga sa isang walang malay na tao

1. 

   
   
   Pagpapasiya ng reaksyon. Kung ang isang tao ay walang malay, subukang gisingin sila sa pamamagitan ng marahang paghimas ng kanilang mga kamay o paa o pakikipag-usap sa kanila. Kung ang biktima ay hindi tumutugon sa paggalaw, tunog, paghawak, o iba pang mga stimuli, kailangan mong matukoy kung humihinga pa rin sila.

2. 

   Suriin ang paghinga at pulso. Kung ang biktima ay walang malay at hindi magising, suriin kung humihinga: Hanapin pamamaga sa lugar ng dibdib, makinig ka ang hangin papasok at palabas, maramdaman Huminga gamit ang isang gilid ng iyong mukha. Kung walang halatang pag-sign, suriin ang pulso.

3. 

   
   
   Kung ang tao ay hindi pa rin tumutugon, kumuha ng pangunang lunas sa CPR (Cardio-Pulmonary Resuscitation). Maliban kung pinaghihinalaan ang pinsala sa gulugod, maingat na ibalik ang biktima sa kanilang likuran at buksan ang kanilang mga daanan ng hangin. Kung sakaling ang biktima ay humihinga pa rin at hinihinalang nasugatan sa spinal cord ay nag-iiwan ng nasawi sa posisyon. Kung nagsisimula ang pagsusuka, ikiling ang biktima upang maiwasan ang mabulunan.
   • Panatilihing tuwid ang ulo at leeg.
   • Pagpapanatili ng ulo, maingat na iikot ang biktima pabalik sa nakaharang posisyon.
   • Buksan ang daanan ng hangin sa pamamagitan ng pag-angat ng baba.

4. 

   Gumawa ng isang 30 compression sa dibdib at dalawang paghinga ng CPR. Sa gitna, sa ibaba lamang ng haka-haka na linya na tumatakbo sa pagitan ng mga utong, magkakapitan ang mga kamay at pinindot ang dibdib ng 5 cm sa rate na 100 beses sa isang minuto. Pagkatapos ng 30 compression, isagawa ang dalawang paghinga ng paghinga at suriin ang kalagayan ng biktima. Kung sumasakal, muling iposisyon ang daanan ng hangin. Tiyaking ikiling ang iyong ulo nang bahagya at ang iyong dila ay hindi maging sanhi ng mga paghihirap sa paghinga. Ipagpatuloy ang pag-ikot na ito ng 30 mga compression ng dibdib at dalawang paghinga hanggang sa may pumalit sa iyong lugar.

5. 

   Tandaan ang pagkakasunud-sunod ng pangunang lunas na ABC (Airway - airway, Breathing - respiratory, Circulate - sirkulasyon) ng CPR. Ito ang tatlong mahahalagang salik na dapat tandaan, at suriin ang mga ito nang regular kapag nagbibigay ng pangunang lunas.
   • Daanan ng hangin Nasasakal ba ang biktima?
   • Panghinga. Humihinga pa ba ang biktima?
   • Paikot Ang mga pangunahing sisidlan (pulso, carotid, at singit) ay natalo?

6. 

   Panatilihing mainit ang biktima habang naghihintay ng tulong medikal. Maglagay ng twalya o kumot sa tao. Kung hindi, maaari mo ring gamitin ang iyong sariling mga item (tulad ng isang dyaket) upang mapanatiling mainit ang tao hanggang sa magagamit ang tulong medikal. Gayunpaman, kung ang pasyente ay naghihirap mula sa heatstroke, huwag takpan o panatilihing mainit. Sa halip, subukang palamig ito sa pamamagitan ng pagpaypay nito at pagdaragdag ng halumigmig.

7. 

   Tandaan kung ano ang dapat iwasan. Kapag nagbibigay ng pangunang lunas, kabisaduhin ang mga bagay hindi dapat gawin sa alinman sa mga sumusunod na kaso:
   • Bigyan ang walang malay na tao ng pagkain o inumin. Maaari itong maging sanhi ng pagkasakal at inis.
   • Iwanan na lang ang biktima. Maliban kung ganap kang lumipat upang mag-ulat o tumawag para sa tulong, manatili sa biktima sa buong oras.
   • Magbigay ng mga unan para sa taong walang malay.
   • Sampalin o pukawin ang walang malay na tao na may tubig. Sa pelikula lang sila nagtatrabaho.
   anunsyo

Paraan 3 ng 4: Paghawak ng Mga Karaniwang problema sa First Aid

1. 

   Protektahan ang iyong sarili mula sa mga pathogens na dinala ng dugo. Ang mga pathogens na dala ng dugo ay maaaring maging sanhi ng sakit at karamdaman, na nagbabanta sa iyong sariling kalusugan at kagalingan. Kung mayroon kang isang first aid kit, linisin ang iyong mga kamay at magsuot ng mga sterile na guwantes. Kung hindi magagamit, protektahan ang mga kamay gamit ang gasa o koton. Iwasang direktang makipag-ugnay sa dugo ng iba. Kung hindi ito maiiwasan, maghugas ng kamay sa lalong madaling panahon. Sa parehong oras, upang mahawakan ang anumang natitirang mga nakakahawang mapagkukunan.

2. 

   Una, itigil ang pagdurugo. Matapos matukoy na ang biktima ay humihinga pa rin at may pulso, ang susunod na prayoridad ay upang makontrol ang pagdurugo, kung mayroon man. Ito ang isa sa pinakamahalagang bagay na maaari mong gawin upang mai-save ang isang biktima na malubhang nasugatan. Direktang maglapat ng presyon sa sugat bago subukan ang anumang iba pang paraan ng pagtigil sa pagdurugo.Para sa karagdagang detalye, mangyaring mag-refer sa aming mga kaakibat na artikulo.
   • Paghawak ng mga sugat ng bala. Ang mga pinsala sa bala ay seryoso at hindi mahuhulaan. Alamin ang higit pang mga espesyal na pag-iingat kapag nakikipag-usap sa isang tao na may isang bala.

3. 

   Susunod, hawakan ang pagkabigla. Ang pagkabigla, na kadalasang humahantong sa pagbawas ng dami ng sirkulasyon ng dugo sa katawan, ay karaniwan pagkatapos ng pisikal na trauma at kung minsan kahit sikolohikal na trauma. Ang mga taong nagulat ay madalas na may malamig, pawis na balat, maputla ang mukha at labi, at kinakabahan o hindi matatag na kinakabahan na estado. Kung hindi ginagamot, ang pagkabigla ay maaaring nakamamatay. Sinumang nakakaranas ng isang seryosong pinsala o sitwasyon na nagbabanta sa buhay ay nasa peligro ng pagkabigla.

4. 

   Pangunang lunas para sa mga bali. Karaniwan, ang mga sirang buto ay maaaring gamutin sa mga sumusunod na hakbang:
   • I-immobilize ang lugar. Siguraduhin na ang sirang buto ay hindi kailangang ilipat o suportahan ang anumang bahagi ng katawan.
   • Kaluwagan sa sakit. Karaniwan, magagawa mo ito sa pamamagitan ng paggamit ng isang ice pack at ilapat ito sa sugat.
   • Gumawa ng isang splint. Magagawa ito sa pamamagitan lamang ng isang stack ng mga pahayagan at malakas na tape. Ang isang sirang daliri ay maaari ding magamit bilang isang splint gamit ang isa pang daliri.
   • Gumawa ng isang strap kung kinakailangan. Itali ang isang shirt o unan sa sirang braso at itakip sa balikat.

5. 

   Pagtulong sa biktima ng inis. Ang pagkasakal ay maaaring maging sanhi ng pagkamatay o permanenteng pinsala sa utak sa loob ng ilang minuto. Sumangguni sa mga tagubilin sa ibaba upang matulungan ang mga biktima ng inis, parehong matatanda at bata.
   • Isa sa mga paraan upang matulungan ang isang tao na nasakal ay ang Heimlich maneuver (tiyan push) na pamamaraan. Ang pamamaraang Heimlich maneuver ay isinasagawa sa pamamagitan ng paghawak ng mahigpit sa biktima mula sa likuran, mahigpit na paghawak ng mga kamay at nakaposisyon sa itaas ng pusod, sa ilalim ng breastbone. Pindutin ang iyong kamay paitaas upang itulak ang hangin sa iyong baga at ulitin hanggang sa matagumpay na malinis ang trachea.

6. 

   Alamin kung paano gamutin ang pagkasunog. Tratuhin ang pagkasunog ng una at pangalawang degree sa pamamagitan ng pagbabad o pag-flush ng malamig (walang yelo) na tubig. Huwag gumamit ng iba pang mga cream, mantikilya, o pamahid, at huwag basagin ang mga paltos. Ang ikatlong degree burn ay dapat na sakop ng isang mamasa-masa na tela. Tanggalin ang damit at alahas sa nasunog na lugar, ngunit huwag subukang ilipat ang anumang bahagi ng damit na nasunog at nahuli sa sugat.

7. 

   Mag-ingat sa pinsala sa utak. Kung ang biktima ay may pinsala sa ulo, bantayan ang mga palatandaan ng pinsala sa utak. Kasama sa mga karaniwang sintomas ang:
   • Pagkahilo pagkatapos ng pinsala
   • Disorientation o pagkawala ng memorya
   • Pagkahilo
   • Pagduduwal
   • Patahimikin ang tulog.

8. 

   Paghawak ng mga Biktima ng Pinsala sa Pinsala. Kapag pinaghihinalaang pinsala sa gulugod, huwag ilipat ang ulo, leeg o likod ng biktima maliban kung nasa agarang panganib sila ay may partikular na kahalagahan. Dapat mo ring mag-ingat nang labis kapag nagsasagawa ng pangunang lunas o CPR. Basahin ang artikulong ito upang malaman kung ano ang gagawin. anunsyo

Paraan 4 ng 4: Paghawak ng Hindi gaanong Karaniwang Mga Sitwasyon sa First Aid

1. 

   Tulungan ang isang tao na may mga seizure. Ang mga seizure ay maaaring maging isang kakila-kilabot na karanasan para sa sinumang hindi pa nakikita ito dati. Sa kasamaang palad, ang pagtulong sa isang taong may mga seizure ay medyo simple.
   • Linisin ang kalapit na espasyo upang maiwasan ang biktima na saktan ang sarili.
   • Tumawag sa tulong pang-emergency kung ang pag-agaw ay tumatagal ng higit sa 5 minuto o ang biktima ay tumigil sa paghinga pagkatapos nito.
   • Kapag natapos na ang pag-agaw, suportahan ang tao na humiga sa sahig at suportahan ang kanilang ulo gamit ang isang malambot o patag na bagay. Ikiling ang biktima upang huminga nang madali ngunit huwag i-pin ang mga ito o subukang pigilan ang kanilang paggalaw.
   • Maging palakaibigan at panatag ang loob kapag nagkamalay muli ang biktima at huwag payagan ang biktima na kumain o uminom hanggang sa ganap na gising.

2. 

   Suportahan ang isang taong nakakaranas ng atake sa puso. Nakikilala ang mga sintomas ng atake sa puso, kabilang ang mga palpitations sa puso, sakit sa dibdib o higpit, pangkalahatang kakulangan sa ginhawa o pagduwal. Kaagad pagkatapos bigyan ang isang pasyente ng isang aspirin o niltroglycerin tablet, kailangan mong dalhin sila agad sa ospital.

3. 

   Kilalanin ang iyong sitwasyon sa stroke. Muli, mahalagang kilalanin ang mga sintomas ng isang stroke. Kasama rito ang pansamantalang pagkawala ng kakayahang magsalita o maunawaan ang wika, pagkalito, pagkawala ng balanse o pagkahilo, matindi, hindi maipahayag na sakit ng ulo, atbp. Dalhin kaagad ang taong pinaghihinalaan mong na-stroke sa emergency room.

4. 

   Paggamot ng pagkalason. Maaaring ito ay isang resulta ng isang natural na lason (tulad ng kagat ng ahas) o isang kemikal. Kung ang hayop ay maaaring maging sanhi ng pagkalason, subukang pumatay (ligtas), ilagay ito sa isang bag at dalhin ito sa isang sentro ng pagkontrol ng lason. anunsyo

Payo

• Kung maaari, gumamit ng guwantes na goma o iba pang proteksiyon na kagamitan upang maprotektahan ka mula sa mga likido sa katawan ng ibang tao.
• Sa balangkas ng artikulong ito, marami ka lamang matututunan sa pamamagitan ng pagbabasa ng mga hakbang. Samakatuwid, sumali sa first aid at / o pagsasanay sa CPR kung maaari - bibigyan ka nito, ang mambabasa, ng kakayahang matuto sa pamamagitan ng pagsasanay ng immobilization at dislocation, katamtaman hanggang sa matinding pagbibihis ng sugat at maging pagsasanay ng CPR. Sa gayon, magiging mas handa ka upang suportahan ang mga nangangailangan. Gayundin, protektahan ka ng isang sertipiko sakaling magkaroon ng isang demanda - pinoprotektahan ka ng mabuting batas ng Samaritano sa mga kasong ito, pinatibay lang ng sertipiko ang proteksyon na iyon.
• Kung ang biktima ay sinaksak, huwag ilipat ang tumutusok na bagay maliban kung harangan nito ang mga daanan ng hangin. Napakadali nito upang mapalala ang pinsala at pagdurugo. Kung itali dapat gawin, dapat mong pag-urong at hawakan nang mahigpit ang saksak.

Babala

• Ang paglipat ng isang tao na may pinsala sa gulugod ay maaaring dagdagan ang panganib na mamatay o paralisis.
• Huwag kailanman ilagay ang iyong sarili sa panganib! Ito ay maaaring parang isang kakulangan ng sangkatauhan, ngunit tandaan na ang pagiging isang bayani, sa kasong ito, ay walang katuturan kung mamamatay ka sa iyong sarili.
• Kung hindi ka sigurado kung ano ang gagawin, maghintay para sa paggamot ng mga propesyonal. Kung ito ay hindi pangyayari sa buhay o kamatayan, maaaring mapanganib ng biktima ang maling pag-aakma. Mangyaring suriin ang tala ng pagsasanay, sa seksyon ng payo.
• Huwag lumipat ng biktima. Maliban kung may isang agarang panganib na paglipat ay maaaring magpalala sa sitwasyon. Hintaying dumating ang ambulansya at ihatid ang biktima.
• Ang pagbibigay ng aspirin sa sinumang wala pang 16 taong gulang ay mapanganib dahil para sa taong ito, ang aspirin ay maaaring makapinsala sa utak at bato, na maaaring mapanganib sa buhay.
• Huwag hawakan ang isang tao na kinuryente. Patayin ang pinagmulan ng kuryente o gumamit ng isang hindi kondaktibong bagay (tulad ng kahoy, tuyong mga sanga, tuyong damit) upang paghiwalayin ang suplay ng kuryente bago hawakan ang biktima.
• Huwag kailanman subukang manipulahin ang isang nabali o naalis na buto. Tandaan, ito ay pauna pagsagip - kapag nagbibigay ng pangunang lunas, naghahanda ka para sa paggalaw ng biktima. Maliban kung ikaw ay sigurado 110% kung ano ang iyong ginagawa, ang pagmamanipula ng isang basag na buto o muling pag-ayos ng isang basag na buto ay madalas na nagpapalala sa sitwasyon.
• Kailangan ng pahintulot bago hawakan ang biktima o magpatuloy kahit ano anumang suporta! Suriin ang iyong mga lokal na batas. Ang pangunang lunas nang walang pahintulot ay maaaring humantong sa isang demanda. Kung may nagtanong sa "Huwag i-save", igalang iyon (kailangan ng katibayan). Kung ang isang tao ay nawalan ng kamalayan at nanganganib na mamatay o mapinsala, at hindi makakita ng anumang kahilingan na "Walang Pagsagip", kumuha ng paggamot batay sa pinagkasunduan ng walang kabuluhan. Kung hindi ka sigurado kung may malay ang biktima, tapikin ang kanilang balikat at tanungin, "Okay ka lang? Alam ko kung paano tumulong" bago magbigay ng pangunang lunas.