Gumamit ng Mahahalagang Langis - Tip

Video.: Gawin mo ito sa kanyang larawan at tiyak siyang mababaliw sayo

Nilalaman

Mga hakbang
Payo
Babala

Ang mga mahahalagang langis ay mga solusyon na na-distilado, ay purong essences na nakuha mula sa prutas, bark, sanga, dahon o bulaklak ng isang tiyak na halaman. Ginagamit ang mga ito sa aromatherapy upang mapabuti ang kalusugan ng isip at pisikal. Maaari kang maglapat ng mahahalagang langis nang direkta sa balat tulad ng mga langis na nakabatay sa tubig o batay sa langis, amoy ang mahahalagang langis sa pamamagitan ng isang diffuser, at pagsamahin ang maraming iba pang mga sangkap sa spray form. Basahin pa upang malaman kung paano gumamit ng mahahalagang langis.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Pagpili ng Mahalagang Langis

Isaalang-alang ang kalidad ng mahahalagang langis bago mo piliing bumili. Dahil gumagamit ka ng mahahalagang langis sa iyong katawan at sa paligid ng iyong bahay, dapat kang pumili para sa mataas na kalidad na mahahalagang langis. Walang anumang mga tiyak na pamantayan sa kalidad na dapat sundin ng mga mahahalagang kumpanya ng langis, kaya kakailanganin mong isaalang-alang ang maraming iba pang mga kadahilanan bago ka magpasya na bumili ng mahahalagang langis.
- Narinig mo na ba ang mga pangalan ng kumpanya at / o ginamit ang kanilang mga produkto dati? Dapat ka lamang bumili ng mahahalagang langis mula sa kagalang-galang na mga kumpanya.
- Ang presyo ba ng mahahalagang langis ay pareho sa ibang mga produkto o mas mura ito? Mag-ingat sa mga murang mahahalagang langis dahil maaari silang maging marumi.
- Nakalista ba ng produkto ang mga Latin na pangalan ng mga halaman na ginamit upang gumawa ng mahahalagang langis at / o ang pinagmulan ng produkto? Ang mga detalyeng ito ay isang palatandaan na ang kumpanya ay partikular na interesado sa isang may kaalaman na customer at samakatuwid ay magiging mas mapagkakatiwalaan.
- Ang purity ba ay isang claim sa packaging ng produkto? Maghanap ng mga produktong naglalaman ng 100% mahahalagang langis at lumayo sa mga naglalaman ng kaunti o walang pahiwatig ng kadalisayan ng mahahalagang langis.
- Ano ang bango ng produkto? Kung ang produkto ay hindi amoy sa paraang inaasahan mong mangyari, maaaring hindi ito isang de-kalidad na produkto.
- Sinasabi ba ng packaging ng produkto na ito ay ginawa mula sa buong organiko o "ani mula sa natural na mga halaman"? Kung hindi, ang mga halaman na ginamit upang gumawa ng mahahalagang langis ay maaaring gawa ng masa at / o spray ng mga pestisidyo, kaya iwasan ang mga produktong ito.
Alamin ang tungkol sa chemotype ng mahahalagang langis bago bumili. Ang ilang mahahalagang tagagawa ng langis ay nag-aalok ng iba't ibang mga iba pang mga produkto ng parehong mahahalagang langis. Ang mga ito ay maraming iba't ibang mahahalagang langis, o kemikal na phenotype ng parehong mahahalagang langis, na may bahagyang pagkakaiba-iba ng aroma dahil sa klima, lupa, kapaligiran, at iba pang mga kadahilanan. Ang pakinabang ng pagpili ng isang tukoy na kemikal na phenotype ay maaari mong ipasadya ang pagbabanto ayon sa gusto mo.
- Halimbawa, ang balanoy ay may dalawang pangunahing phenotypes ng kemikal: matamis na langis ng basil at langis ng basil ng muling pagsasama. Ang langis ng basil ay may mas matamis na samyo habang ang langis ng basil na Reunion ay mas makahoy.
Isaalang-alang ang packaging ng produkto. Ang mga mahahalagang langis ay madalas na napapababa nang mabilis kapag nahantad sa sikat ng araw at mainit na temperatura. Dapat mong tiyakin na ang produktong binibili ay nasa isang madilim na baso (karaniwang kayumanggi) lalagyan at na ito ay ganap na natatakan. Iwasang bumili ng mahahalagang langis na binuksan o nahantad sa araw o mainit na temperatura

Paraan 2 ng 4: Paghahalo ng Mahahalagang Mga langis para sa Paksa na Paksa

Hindi ka dapat kumain / uminom ng mahahalagang langis. Maraming mga mahahalagang langis ay maaaring gumawa ka ng sakit o kahit na nakamamatay kung kumain ka / uminom nito, kaya huwag gawin ito. Maaari mong ligtas na mailapat ang mahahalagang langis sa iyong balat, ngunit ang karamihan sa mga mahahalagang langis ay kailangang dilute bago gamitin ang mga ito sa balat.
Tukuyin ang pinakamahusay na pamamaraan upang magamit ang mahahalagang langis para sa iyong hangarin. Mahahalagang langis ay maaaring ihalo sa base langis, dilute sa tubig upang magamit bilang isang spray, o halo-halong sa iba pang mga sangkap tulad ng bath salts. Tukuyin ang tamang mahahalagang pamamaraan ng langis na gagamitin bago magpasya kung paano mo ito palabnawin.
Haluin ang mahahalagang langis sa base oil o tubig kung balak mong ilapat ito sa iyong balat. Ang langis ng binhi ng almond, langis ng binhi ng aprikot, langis ng ubas na ubas, langis ng jojoba, at langis ng abukado ay maaaring magamit bilang mga pangunahing langis para sa mahahalagang langis. Ang mga base langis mismo ay walang malakas na amoy, kaya't hindi sila malalampasan o makikipagkumpitensya sa mahahalagang langis na iyong pinili. Maaari mo ring gamitin ang tubig bilang background. Bago ka maghalo ng iyong mahahalagang langis, kailangan mong tiyakin na maingat mong binalak kung paano mo ito magagamit.
- Upang maglapat ng mahahalagang langis nagtipon sa isang lugar Sa pang-adulto na katawan, maaari kang maghanda ng isang solusyon ng 3 - 5% mahahalagang langis. Magdagdag ng 3 - 5 patak ng mahahalagang langis para sa bawat kutsarita ng carrier oil o tubig na gagamitin mo. Ang diluent na ito ay mainam para sa paglalapat ng isang maliit na halaga ng mahahalagang langis sa iyong mga templo o pulso.
- Upang mailapat ang mahahalagang langis sa itaas malawak na lugar Sa pang-adulto na katawan, maaari kang maghanda ng isang halo ng 1% mahahalagang langis. Magdagdag ng 1 patak ng mahahalagang langis sa bawat kutsarita ng base langis o tubig na iyong pinili. Ang dilute solution na ito ay perpekto para sa pagbuo ng isang halo ng mga massage oil o body deodorant spray.
- Kung gagamit ka ng mahahalagang langis para sa mga sanggol, kakailanganin mong gumawa ng isang mas magaan na solusyon na naglalaman ng 0.25% mahahalagang langis. Upang makagawa ng ganitong uri ng solusyon, maaari kang magdagdag ng 1 patak ng mahahalagang langis sa 4 na kutsarita ng tsaa o tubig.
- Upang magamit ang mahahalagang langis habang naliligo. Maaari kang magdagdag ng 3 hanggang 5 patak ng mahahalagang langis upang maligo ang mga asin o sa isang kutsarita ng base oil tea. Pagkatapos ihalo ang halo sa tubig na paliguan. Ang paghahalo ng mahahalagang langis sa pangunahing langis bago idagdag ang mga ito sa paliguan na tubig ay makakatulong na maiwasan ang mga mahahalagang langis na direktang makipag-ugnay sa balat at posibleng maging sanhi ng pangangati.
Mag-apply ng hindi nadumi na mahahalagang langis, na kilala rin bilang "puro" mahahalagang langis. Maraming mga mapagkukunan ang nag-aangkin na hindi ka dapat maglapat ng mahahalagang langis nang direkta sa iyong balat nang hindi mo muna ito binabaan ng base oil sapagkat ang pagkilos na ito ay maaaring maging sanhi ng pagiging sensitibo at inis sa balat. Ngunit ang ilang mga pag-aaral ay ipinapakita na ang paglalapat ng puro mahahalagang langis ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa ilang mga kaso. Halimbawa, natagpuan ng isang pag-aaral na ang paglalapat ng puro langis ng puno ng tsaa dalawang beses araw-araw ay epektibo sa pag-iwas sa mga impeksyong kuko / paa na fungal. Samakatuwid, dapat kang kumunsulta sa isang aromatherapy bago magpasya na gumamit ng puro mahahalagang langis. anunsyo

Paraan 3 ng 4: Gumamit ng Mahalagang Mga Langis bilang isang Likas na Lunas

Gumamit ng mahahalagang langis upang mapawi ang sakit ng ulo. Ang mga mahahalagang langis ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pag-alis ng banayad na sakit ng ulo. Proporsyonal na maghalo ng langis para sa puro paggamit sa isang lugar ng katawan. Pagkatapos, ilapat ang solusyon sa noo, mga templo, at likod ng leeg. Masahe ang langis sa iyong balat sa paikot na paggalaw, habang humihinga ng malalim ang langis sa iyong ilong. Ang pinakamahusay na mahahalagang langis na ginagamot ang sakit ng ulo ay kinabibilangan ng:
- Lavender
- Mint
- Luya
Tratuhin ang acne sa langis ng puno ng tsaa. Ang mga mahahalagang langis ay maaaring magamit bilang isang mabisang paggamot sa acne at isang mahusay na kahalili sa mga malalakas na kemikal na karaniwang matatagpuan sa mga acne cream o reseta na gamot. Ipinakita ng isang siyentipikong pag-aaral na ang isang gel na naglalaman ng 5% langis ng puno ng tsaa ay kasing epektibo ng benzoyl peroxide (isang pangkaraniwang sangkap sa regular o reseta na mga acne cream) upang gamutin ang acne. mga itlog ng isda.
- Upang makagawa ng isang gel na naglalaman ng 5% na langis ng tsaa para sa paggamot sa acne, maaari kang magdagdag ng 5 patak ng langis ng tsaa sa 1 kutsarita ng aloe vera gel tea. Paghaluin ang langis ng aloe at pagkatapos ay gamitin ang iyong mga kamay o cotton swab upang ilapat ang gel sa tagihawat. Ilagay ang timpla sa isang lalagyan na hindi airtight at iimbak ito sa ref upang magamit sa loob ng 1 linggo.
Tratuhin ang hindi pagkakatulog na may mahahalagang langis ng lavender, chamomile, at sambong. Ang paggamit ng mahahalagang langis ay hindi magagamot ang iyong hindi pagkakatulog, ngunit ang paggamit ng mahahalagang langis na nakapapawi at nakakarelaks bago matulog ay makakatulong sa iyo na makatulog nang mas mabilis at makatulog ng mas malalim hanggang ngayon. gising na. Tatlong mahahalagang langis na makakatulong sa iyo na makayanan ang hindi pagkakatulog ay ang lavender - upang itaguyod ang pagpapahinga, mansanilya - isang natural na gamot na pampakalma, at pantas - na may mga pag-aari. parang pampatulog.
- Kung mayroon kang isang vaporizer sa kamay, maaari kang magdagdag ng ilang patak ng lavender oil, chamomile, o sage sa makina bago matulog.
- Magdagdag ng ilang patak ng langis sa paliguan, o masahe na binabanto ang mahahalagang langis na ginamit upang mag-apply sa malalaking lugar sa iyong mga binti at paa bago matulog.
- Tandaan na maraming mga mahahalagang langis, tulad ng rosemary oil, cypress, seed ng ubas, lemon at mint, ay maaaring nakapagpapalakas at nagpapasigla, kaya iwasang gamitin ang mga ito bago ang oras ng pagtulog. .
Bawasan ang stress sa mga mahahalagang langis. Marahil ang pinakakaraniwang paggamit ng mahahalagang langis ay upang mapalakas ang kalusugan ng kaisipan sa pamamagitan ng pagbawas ng stress at paghimok ng katahimikan at pagpapahinga. Ang mga mahahalagang langis ay positibong nakakaapekto sa ating emosyon dahil ang ating pang-amoy ay konektado sa cerebral contour system (ang limbic system) - ang lugar na responsable para sa emosyon, alaala, at pagpukaw sa sekswal. Limang mahahalagang langis na partikular na epektibo sa pagbawas ng stress ay kasama:
- Ang lavender, na may banayad, matahimik, at matamis na amoy na bulaklak, ay isang mahahalagang langis na malawak na minamahal para sa nakakarelaks at balanseng mga katangian, parehong pisikal at itak.
- Mahahalagang langis ng kamangyan, na may mainit, kakaibang bango, ay malawakang ginagamit para sa mga pag-aalis ng stress na pag-aari.
- Kilala si Rose sa kakayahang bawasan ang stress, habang tumutulong din ito sa iyo na harapin ang pagkalumbay at kalungkutan.
- Ang mahahalagang langis ng chamomile, lalo na ang camomile, ay maaaring makatulong na harapin ang stress na dulot ng emosyonal na pagkabalisa, pati na rin matulungan kang harapin ang paranoia at poot.
- Ang mahahalagang langis ng vanilla ay kilalang sa mga katangian ng pagpapagaling nito, at maraming mga aromatherapist ang nag-aangkin na ang dahilan ay dahil ang langis ng vanilla ay may pinakamalapit na amoy sa gatas ng suso. Nagdudulot ng katahimikan si Vanilla at pinasisigla ang kalinawan ng kaisipan.
Gumamit ng mahahalagang langis ng thyme upang ihinto ang hilik. Ang mahahalagang langis ng Thyme ay ang nangungunang solusyon sa hilik. Upang magamit ang mahahalagang langis na ito bilang isang lunas para sa hilik, maaari mo itong palabn ayon sa proporsyon na ginamit upang pag-isiping mabuti ito sa isang lugar (3 - 5 patak ng mahahalagang langis para sa bawat kutsarita ng langis ng carrier). . Kuskusin ang langis sa mga talampakan ng iyong paa bago matulog. Ang iba pang mga langis na maaaring magamit sa halip ay may kasamang cedar at marjoram.
Itaboy ang mga insekto na may langis ng lemon eucalyptus. Marami sa mga repellent ng insekto na magagamit sa mga tindahan ay naglalaman ng malakas na mga kemikal na gawa ng tao, at madalas na amoy masama at magagalitin ang iyong balat. Ang isang dilute lemon eucalyptus oil blend ay isang mahusay (at mabangong) alternatibo sa pagtataboy ng mga insekto. Maaari mong ihalo ang langis sa base oil at ilapat ito nang direkta sa balat, o maaari mo itong ilagay sa isang diffuser o isang mahahalagang burner ng langis sa tabi ng bintana.
- Upang makagawa ng iyong sariling panlaban, maaari mong ihalo ang 2 kutsarang (halos 30 ML) ng base oil, 2 kutsarang langis ng witch hazel, at halos 50 patak ng lemon eucalyptus oil, 10 patak ng langis ng lavender, at 10 patak ng langis. kahoy na cedar, at 10 patak ng langis ng rosemary. Paghaluin ang lahat ng sangkap sa isang maliit na bote ng spray at kalugin nang mabuti bago magamit.
Gumamit ng mahahalagang langis upang paginhawahin ang sakit sa tainga. Ang ilang mahahalagang langis, kapag inilapat nang pangunahin, ay maaaring makatulong na matanggal ang mga impeksyon sa tainga at mapawi ang anumang sakit na nauugnay sa kanila.Hindi mo dapat ilagay ang mahahalagang langis sa tainga, ngunit sa halip ay gamitin ang mga ito sa leeg at sa likod ng nahawaang tainga.
- Ang langis ng puno ng tsaa ay isa sa mga pinakamahusay na langis para sa paginhawa ng sakit sa tainga. Proporsyonal na maghalo ng mahahalagang langis upang tumuon sa isang lugar (3 - 5 patak ng mahahalagang langis bawat kutsarita ng langis ng carrier) at i-massage ang likod ng tainga at ang leeg.
Paginhawahin ang pagkahilo gamit ang mahahalagang langis ng peppermint. Ang mga mahahalagang langis ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng pagkahilo. Ang Peppermint ay madalas na itinuturing na pinaka mabisang mahahalagang langis sa paggamot ng pagkahilo. Malawakang ginagamit ito upang gamutin ang pagsusuka at pananakit ng ulo dahil naglalaman ito ng menthol, menthyl esters, at menthol - mga sangkap na responsable para sa nakakapresko at nakapagpapalakas na epekto. Kapag lumitaw ang isang pagkahilo, maglagay ng ilang patak ng langis ng peppermint sa isang cotton ball o panyo upang amuyin ito. Ang iba pang mga langis na makakatulong din na mapawi ang pananakit ng ulo ay kasama ang:
- Fir
- Basil
- Punong sambong
- Myrtle
- Lavender
- Luya
- rosas
- Rosemary
- Tangerine
Gumamit ng mahahalagang langis upang aliwin ang sunog ng araw. Maraming mga mahahalagang langis ang maaaring magamit upang gamutin ang sunog sa loob ng libu-libong taon dahil sa kanilang mga anti-namumula at analgesic na katangian. Ang pinakamahusay na mahahalagang langis upang paginhawahin ang isang sunog ng araw kasama ang lavender oil, helichrysum oil (isang miyembro ng pamilyang chamomile), rosas na langis, at Australian Blue oil (isang timpla ng iba't ibang mahahalagang langis). Ang pinakamabisang paraan upang mag-apply ng mahahalagang langis ay ihalo ang mga ito sa isang maliit na aloe vera gel (1 patak ng mahahalagang langis para sa bawat kutsarita ng aloe vera gel tea) at direktang ilapat ito sa mga nasunog na lugar.
- Maaari ka ring gumawa ng iyong sariling spray upang harapin ang sunog ng araw sa pamamagitan ng paghahalo:
  - 230 ML + 1 kutsarang Aloe Water
  - 60 ML ng langis ng niyog
  - 1 kutsaritang bitamina E tsaa
  - 8 patak ng mahahalagang langis ng lavender
  - 8 patak ng mahahalagang langis ng puno ng tsaa
  - 8 patak ng mahahalagang langis ng camomile
- Paghaluin ang lahat ng sangkap sa isang baso ng spray ng baso at kalugin nang mabuti.
Tratuhin ang maliliit na sugat na may mahahalagang langis. Ang lavender, langis ng puno ng tsaa, eucalyptus, peppermint, puno ng tsaa, at maraming iba pang mahahalagang langis ay maaaring magamit upang gamutin ang mga menor de edad na sugat tulad ng mga hiwa, pagkasunog, o kagat ng insekto dahil sa pampalapot. ang kanilang mga katangian ng antibiotic. Upang magamit ang mahahalagang langis para sa paggamot ng maliliit na sugat, kailangan mong hugasan muna ang sugat nang lubusan. Kailangan mong tiyakin na ang sugat ay hindi dumudugo. Pagkatapos, maglapat ng isang maliit na halaga ng tungkol sa 2-3% diluted mahalagang langis (2-3 patak ng mahahalagang langis bawat kutsarita ng langis ng carrier).
- Maglagay ng langis sa iyong balat 2 hanggang 5 beses sa isang araw hanggang sa gumaling ang sugat. Matapos mag-apply, maaari kang maglagay ng malamig na compress sa sugat upang mabawasan ang pagdurugo at pamamaga at payagan ang mahahalagang langis na tumagos sa balat.
Gumamit ng langis ng peppermint upang mapagaan ang mga sintomas ng isang digestive disorder. Marahil ay narinig mo na ang peppermint tea ay maaaring makatulong na mapawi ang mga sintomas ng digestive upset. Gayundin, ang langis ng peppermint ay maaari ding magamit upang mapawi ang mga problema sa pagduwal at pagtunaw. Dagdagan lamang ang mahahalagang langis nang proporsyonal upang magamit ito para sa isang malaking lugar (3 hanggang 5 patak ng mahahalagang langis bawat kutsarita ng langis ng carrier) at kuskusin ang halo sa iyong tiyan upang mapawi ang pagkabalisa sa tiyan.
- Ang iba pang mahahalagang langis na maaaring magamit upang gamutin ang parehong problema ay kasama ang luya, nutmeg at mint.
- Ang paglalapat ng isang mainit na siksik sa iyong tiyan pagkatapos ilapat ang mahahalagang langis ay maaari ding makatulong na mapawi ang sakit at kakulangan sa ginhawa.
- Maraming mga siyentipikong pag-aaral ang natagpuan na ang pagkain / pag-inom ng langis ng peppermint ay maaaring maging epektibo sa paggamot ng Irritable Bowel Syndrome.
Bawasan ang kasikipan sa langis ng eucalyptus. Maaaring magamit ang langis ng eucalyptus upang mapawi ang mga sintomas ng kasikipan. Nilinaw nito ang mga sinus at pinapalamig ang mga daanan ng ilong. Maraming mga tao ang gumagamit ng langis ng eucalyptus upang harapin ang kasikipan na nauugnay sa mga sipon at alerdyi.
- Upang magamit ang langis ng eucalyptus bilang isang pangkasalukuyan na decongestant, maaari mong ihalo ang langis ng eucalyptus sa base oil (3 - 5 patak ng mahahalagang langis para sa bawat kutsarita ng carrier oil). Mag-apply ng isang maliit na halaga ng halo sa ilalim ng iyong ilong at dapat mo ring kuskusin ang halo sa iyong dibdib.
- Kung nagkakaproblema ka sa matinding kasikipan, maaari kang maglagay ng ilang patak ng mahahalagang langis ng eucalyptus sa isang moisturifier o aromatherapy machine.
anunsyo

Paraan 4 ng 4: Gumamit ng Mahalagang Mga Langis upang Magbigay ng Pagkasariwa sa Iyong Tahanan

Magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis sa isang diffuser upang mahalimuyak ang iyong tahanan. Maglagay ng ilang kutsarita ng tsaang tubig sa mangkok sa itaas ng diffuser. Isindi ang kandila sa ilalim ng appliance at magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis na iyong pinili sa tubig. Ang aroma ng mahahalagang langis ay dahan-dahang kumakalat sa paligid ng iyong silid.
- Maaari mo ring gamitin ang isang diffuser upang maikalat ang bango sa hangin.
Magdagdag ng isang maliit na mahahalagang langis sa kandila wax. Isindi ang kandila at maghintay ng ilang minuto upang matunaw ang waks. Pumutok ang kandila at magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis sa natunaw na waks bago sunugin ang kandila. Mag-ingat na hindi mahulog ang mahahalagang langis sa wick sapagkat napaka-nasusunog.
Maglagay ng ilang patak ng mahahalagang langis sa mainit na tubig. Kung wala kang magagamit na mahahalagang diffuser o kandila ng langis, magdagdag lamang ng kumukulong tubig sa isang mangkok o maliit na ulam at pagkatapos ay magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis. Ang singaw ay magkakalat ng aroma ng mahahalagang langis sa paligid ng iyong tahanan. Siguraduhing panatilihin ang mangkok ng tubig na hindi maabot ng mga bata at mga alagang hayop.
Gumamit ng mahahalagang langis upang gumawa ng mga spray ng kuwarto. Magdagdag ng halos 60 ML ng dalisay na tubig at 60 ML ng vodka o bruha hazel sa isang maliit na bote ng spray. Pagkatapos ay magdagdag ng 30-40 patak ng iyong paboritong mahahalagang langis (o ihalo ang ilang mahahalagang langis) at kalugin nang mabuti. Iwisik ang solusyon na ito sa hangin, sa mga kagamitan sa bahay, at sa mga linen, ngunit siguraduhing lumayo mula sa pinakintab na mga ibabaw.
Pagwilig ng mahahalagang langis sa iyong likod at mga unan sa ulo. Pagwilig ng ilang patak ng mahahalagang langis sa likurang bahagi ng sala at iyong unan sa ulo. Masisiyahan ka sa aroma ng mga mahahalagang langis sa bawat pagkakaupo o pagkahiga. Kung nag-aalala ka tungkol sa mga mahahalagang langis na nakakasira sa tela, maaari mong ibabad ang mahahalagang langis sa isang cotton ball at ilagay ang cotton ball sa isang pillow case.
Gumawa ng isang mahahalagang tagapaglinis ng langis. Dahil ang mga mahahalagang langis ay may mga katangian ng antibacterial, maaari mo itong magamit upang makagawa ng isang all-purpose na produktong paglilinis ng aerosol. Maaari mo itong gamitin upang linisin ang mga hindi maliliit na ibabaw tulad ng mga brick, baso, at plastik. Paghaluin ang mga sangkap nang magkasama sa isang bote ng spray at ihalo na rin.
- 100 ML ng puting suka o witch hazel
- 100 ML ng sinala na tubig
- 15 - 20 patak ng mahahalagang langis na gusto mo (puno ng tsaa, lavender, lemon, at mint ay mabuting pagpipilian)
- ilang patak ng sabon ng pinggan (opsyonal)
Gumawa ng iyong sariling mabangong papel na may mahahalagang langis. Gupitin ang isang lumang T-shirt sa mga parisukat na piraso ng tela na may 2.5 cm ang lapad. Sa tuwing pinatuyo mo ang iyong damit, maaari kang magdagdag ng ilang patak ng iyong paboritong mahahalagang langis sa tela na ito at ihuhulog sa dryer gamit ang ilang basa na damit. Pagkatapos ay simulan ang dryer tulad ng dati. Hugasan nang lubusan ang tela pagkatapos ng kaunting paggamit.
Maghanap ng higit pang mga paraan upang mapresko ang iyong bahay gamit ang mahahalagang langis. Mayroong maraming mga paraan upang mapanatili ang iyong bahay mabango sa mahahalagang langis. Narito ang ilang mga bagay na maaari mong gawin:
- Idagdag ang mahahalagang langis sa insenso o tuyong bundle ng halaman. Magdagdag ng 3 patak ng mahahalagang langis sa insenso at tuyong bundle ng halaman. Pagkatapos, sunugin ang insenso tulad ng dati.
- Idagdag ang mahahalagang langis sa isang walang amoy na produkto. Magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis sa mga walang losyang lotsyon, sabon at paliguan upang masiyahan sa iyong mga paboritong mahahalagang langis araw-araw.
- Maglagay ng ilang patak ng mahahalagang langis sa vacuum cleaner dust bag bago gamitin. Kapag na-vacuum mo ang iyong bahay, ang mahahalagang langis ay pinakawalan sa pamamagitan ng pag-inom at pinapainum ang iyong bahay tulad ng mahahalagang langis.
anunsyo

Payo

Kung nais mong malaman ang higit pa tungkol sa mahahalagang langis at mahahalagang paggamot sa langis, maaari mong isaalang-alang ang pagpapatala sa isang kurso sa paksang ito. Nag-aalok ang Thanh Ngoc Beauty Vocational Training School ng kalidad ng mga klase sa aroma therapy.

Babala

Tandaan na mag-ingat kapag gumagamit ng mga diffuser, kandila, posporo at lighter.
Magkaroon ng kamalayan na maraming mga mahahalagang langis ay hindi maaaring makuha sa pamamagitan ng bibig dahil maaari silang maging nakamamatay kung inumin / kinakain mo ito ngunit ganap na hindi nakakapinsala kapag inilapat nang napakasama.
Mag-ingat sa paghawak ng mahahalagang langis, dahil ang mga ito ay napaka-nasusunog at maaaring makapinsala sa balat.
Tiyaking kumunsulta sa iyong parmasyutiko o aroma therapist para sa payo ay kinilala na bago gamitin ang mahahalagang langis.