May -Akda:
Laura McKinney
Petsa Ng Paglikha:
8 Abril 2021
I -Update Ang Petsa:
24 Hunyo 2024
Nilalaman
Ang desisyon na magkaroon ng isang sanggol ay isang malaking desisyon, at hindi laging madaling talakayin sa isang relasyon. Ang harap-harapan, matapat, at magalang na pag-uusap ay pinakamahusay na kasanayan, ngunit kahit na nais mong magsimula sa pagbuo ng isang buong pamilya, kailangan mong talakayin ang kahandaan ng bawat isa. Kung ang iyong kasosyo ay nag-aatubili na magkaroon ng isang sanggol ngayon o sa hinaharap, maaaring kailangan mong isaalang-alang ang iba pang mga pagpipilian, tulad ng hindi pagkakaroon ng isang sanggol o humingi ng tulong mula sa isang tagapayo sa kasal.
Mga hakbang
Bahagi 1 ng 3: Pakikipag-usap sa Iyong Asawa
Isipin kung bakit nais mong magkaroon ng isang sanggol. Bago mo mapag-usapan ang isyu sa iyong kapareha, maglaan ng sandali upang isaalang-alang kung bakit mo nais na magkaroon ng isang sanggol. Ang pagsulat sa kanila ng detalyadong hangga't maaari ay makakatulong sa paghahanda sa iyo para sa pag-uusap sa iyong asawa.
- Isaalang-alang kung panloob o panlabas ang iyong pagganyak. Sinusubukan mo bang magkaroon ng isang sanggol sa labas ng mga kagustuhan ng iyong mga kaibigan at pamilya? O mayroon ka bang malalim na pagnanasa na magkaroon ng mga anak? Paano mo makukumpirma na ito ay isang malalim na pag-uugat na pagnanasa?
Pumili ng isang magandang panahon upang makipag-chat. Huwag lapitan ang iyong asawa sa pagtatapos ng isang nakababahalang araw ng trabaho o kung siya ay nagagambala. Sa halip, iiskedyul ang isang pag-uusap sa isang oras na pareho kang nakakarelaks at ganap na nakatuon sa isyu.- Halimbawa, maaari mong planuhin na kausapin ang iyong asawa sa Sabado ng umaga matapos ang agahan. Siguraduhing umupo sa kabila ng bawat isa at alisin ang anumang mga nakakaabala (mga cell phone, laptop, atbp.) Habang nag-uusap.
Ipakita ang iyong damdamin. Maging matapat at ipaalam sa tao kung bakit mo nais ang isang sanggol. Gamitin ang mga tala na inihanda mong ipaliwanag sa bawat punto kung bakit mahalaga sa iyo ang pagkakaroon ng isang sanggol at kung bakit nais mong gawin ito ngayon. Ilahad ang iyong mga argumento sa isang kalmado, malinaw na tono at ipakita ang maraming detalye hangga't maaari.
Suriin ang mga alalahanin ng iyong asawa. Kung ang iyong kasosyo ay hindi handa na magkaroon ng mga anak, pakinggan ang kanilang mga alalahanin tungkol sa isyung ito. Hilingin sa kanila na ibahagi ang totoo kung ano ang pinag-aalala nila.
Buksan ang iyong puso upang makinig. Kahit na ang iyong kasosyo ay 100% tutol sa pagkakaroon ng isang sanggol, dapat kang maging bukas sa pakikinig sa kanya at ipaalam sa iyong asawa na nirerespeto mo ang kanilang mga hinahangad. Alalahaning panatilihin ang pakikipag-ugnay sa mata, tumango ang iyong ulo upang ipakita na nakikinig ka, at magtanong ng mga katanungan kung may sinabi ang tao na hindi mo naiintindihan.
- Kung nais ng iyong asawa na magkaroon ng mga anak, dapat mong pag-usapan ang iyong kahandaan at tukuyin kung ano ang gagawin bago simulan ang prosesong ito.
Bahagi 2 ng 3: Pagtalakay sa Iyong Kahanda para sa Panganganak
Isipin ang tungkol sa iyong kalusugan. Ang pagkakaroon ng mga anak ay nangangailangan ng mabuting kalusugan para sa iyo at sa iyong asawa. Maglaan ng sandali upang pag-isipan kung gaano ka malusog at tingnan kung may magagawa ka upang mapabuti ang iyong kalusugan bago mabuntis.
- Halimbawa, kung ikaw o ang iyong kasosyo ay naninigarilyo, dapat mong tumigil sa paninigarilyo. Kung pareho kayong sobra sa timbang, dapat magpayat. Subukang kilalanin ang mga kahinaan sa iyong kalusugan at maghanap ng mga paraan upang mapagbuti ito.
Suriin ang pagpapanatili ng iyong relasyon. Bago ka makapagdagdag ng isang bagong kasapi ng pamilya, kailangan mong parehong maglaan ng oras upang harapin ang anumang mga problemang lumitaw sa isang relasyon. Ang pagkakaroon ng isang sanggol ay nagdaragdag ng stress sa inyong dalawa, at kung nagkakaproblema ka, para sa pinakamahusay na interes ng iyong mga anak na makahanap ng isang paraan upang makitungo sa kanila bago magkaroon ng isang sanggol.
- Halimbawa, kung may posibilidad kang makipagtalo sa maliliit na bagay, maghanap ng mga paraan upang mapabuti ang komunikasyon sa iyong kapareha. Para sa mas malalaking problema, dapat mong isaalang-alang ang pagtingin sa isang tagapayo sa kasal upang malutas ang mga ito bago magpasya na magkaroon ng isang sanggol.
Suriin ang iyong sitwasyong pampinansyal. Ang pagpapalaki sa iyong sanggol ay maaaring maging mahal, kaya kakailanganin mong isaalang-alang ang iyong pinansiyal na paraan upang makapagbigay ng mga item tulad ng kuna, damit, pagkain, at mga laruan para sa iyong anak. Kung mahigpit ang iyong pananalapi, kakailanganin mong maghanap ng mga paraan upang mapagbuti ang iyong sitwasyon at makatipid ng kaunting pera bago ka magsimulang magkaroon ng isang sanggol.
Paghambingin ang mga ideya sa pagiging magulang sa bawat isa. Kinakailangan ka ng magulang na magtulungan, kaya't ikaw at ang iyong kasosyo ay kailangang sumang-ayon sa kung paano palakihin ang mga anak. Pag-usapan ang halagang pareho mong ibinabahagi at kung paano mo malalampasan ang iyong hindi pagkakasundo sa isyu.
- Halimbawa, nagbabahagi ka ba ng iyong kapareha ng parehong pananaw sa pagiging magulang? Pareho ba kayong sumasang-ayon na magbigay ng isang tukoy na moral na halaga sa inyong mga anak? Ang alinman sa inyo ay nagtataglay ng isang matibay na paniniwala sa relihiyon?
Isaalang-alang ang antas ng pagkakabit na mayroon ka sa iyong relasyon. Ang mga pangmatagalang relasyon ay karaniwang mas matatag at ito ay napakahalaga para sa iyong mga anak. Isaalang-alang kung gaano katagal kayo nagkasama at kung ang relasyon ay sapat na matatag upang simulang magdagdag ng mga bagong miyembro ng pamilya. Mahusay na maghintay hanggang sa ikaw at ang iyong kapareha ay nakatira nang hindi bababa sa 1 taon bago magpasya na magkaroon ng isang sanggol. anunsyo
Bahagi 3 ng 3: Naglalakad Sa Iyong Asawa
Maging mapagpasensya kung nais ng iyong asawa na maghintay. Kahit na naibahagi mo ang iyong damdamin sa iyong asawa, malamang na ang iyong kasosyo ay hindi pa handa sa panganganak. Sa kasong ito, igalang ang mga kahilingan ng tao at huwag siyang pilitin.
- Ang pagpilit sa iyong asawa na magkaroon ng isang sanggol ay karaniwang hindi magpapag-isip sa kanila ng iba tungkol sa kanilang mga pagpipilian. Sa katunayan, maaari itong maging sanhi ng mas malubhang mga problema sa iyong relasyon.
Tandaan na ang pagkakaroon ng isang sanggol ay maaaring maging isang hamon sa iyong relasyon. Hindi maaayos ng mga bata ang relasyon, ngunit iniisip ng ilang tao na kaya nila. Kung naisip mo lamang na magkaroon ng isang sanggol bilang isang paraan upang mapabuti ang ugnayan sa pagitan mo at ng taong mahal mo, huwag gawin.
- Sikaping palakasin ang iyong relasyon sa iyong kapareha bago magpasya na magkaroon ng isang sanggol.
Mag-isip tungkol sa isang buhay na walang mga anak. Maraming tao ang piniling hindi magkaroon ng mga anak ngunit mayroon pa ring isang masaya at kasiya-siyang buhay. Isaalang-alang kung ikaw at ang iyong asawa ay maaaring bumuo ng isang masayang buhay nang walang mga anak.
- Ang isang paraan upang matukoy kung magkano sa isang buhay na walang mga bata ang magpaparamdam sa iyo ng panghihinayang ay upang mailarawan ang iyong sarili sa hinaharap at isaalang-alang kung nagsisisi ka na walang mga anak.
- Subukang isipin kung paano mo gugugolin ang iyong oras at pera kung wala kang mga anak. Ano ang gagawin mo sa dami ng oras, pera, at lakas na nagastos mo sa iyong mga anak?
Humingi ng tulong mula sa iyong therapist. Kung ikaw at ang iyong kasosyo ay hindi makapagpasya tungkol sa pagkakaroon ng isang sanggol at lumilikha ito ng mga problema para sa iyong kasal, dapat mong isaalang-alang ang paggamot sa isang tagapayo sa kasal. Maaari ka ring magpunta sa tagapayo sa iyong sarili upang harapin ang iyong pagnanais na magkaroon ng isang sanggol kapag ayaw ng iyong asawa. anunsyo
