Iwasan ang Pagbubuntis ng Bata - Tip

Video.: PAANO HINDI MABUNTIS?: Apat na Mabisang Paraan || Teacher Weng

Nilalaman

Mga hakbang
Payo

Ang mga bata sa pagbibinata ay madalas na makitungo sa maraming mga paghihirap. Dumaan ka sa maraming pagbabago at naghahanap para sa kung nais mo. Ang isang sanggol na ipinanganak sa oras na ito ay ginagawang mas kumplikado ang mga bagay, at baka gusto mo lamang na magkaroon ng isang sanggol kapag ikaw ay nasa hustong gulang at malaya. Sa pamamagitan ng pagkakaroon ng ligtas na pakikipagtalik, pagkakaroon ng kaalaman at pagkakaroon ng mahusay na sistema ng suporta, maiiwasan mong maging atubili bilang isang nakatatandang magulang. Ang pag-alam tungkol sa ligtas na sex ay ang pinakamahalagang bagay na maaari mong gawin para sa iyong sarili. Ang mga magulang na may maliliit na anak ay maaari ding sundin ang mga hakbang sa artikulong ito upang makatulong na maiwasan ang kanilang sanggol na maging buntis.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Paglalapat ng mga pamamaraang contraceptive

Gumamit ng condom bilang isang mura ngunit mabisang paraan ng pagkontrol sa kapanganakan. Ang condom ay isa sa pinakamadaling pagpipilian para sa pagpipigil sa pagbubuntis. Kailangan mo lamang buksan ang pakete at kunin ang condom at mag-snap papunta sa tumataas na ari ng lalaki. Siguraduhin na ang cuff ay nasa labas upang mas madaling gumulong. Ang Condom ay maaaring tumagal ng mahabang panahon ngunit mayroon ding isang expiration date. Kailangan mong suriin ang buhay ng istante bago gamitin.
- Maaari kang bumili ng condom sa mga parmasya, o maaari silang ipamahagi nang libre sa maraming mga paaralan at mga sentro ng pangangalaga ng kalusugan.
- Parehong ikaw at ang iyong kasosyo ay dapat maging komportable sa pagsusuot ng condom.
- Subukan ang isang babaeng condom. Ang condom na ito ay ipapasok sa puki upang maiwasan ang pagbubuntis. Mangyaring sundin ang mga tagubilin sa pakete.
- Isang karagdagang benepisyo: Gumagana din ang parehong lalaki at babae na condom upang maiwasan ang mga sakit na nakukuha sa sekswal!
Mga contraceptive sa bibig. Ang oral contraceptive pill ay tinatawag ding "oral contraceptive pill". Kakailanganin kang magreseta ng iyong doktor kapag ginagamit ang pamamaraang ito. Ang mga hormone sa tableta ay tumitigil sa obulasyon, nangangahulugang walang mga itlog ang maipapataba. Ang oral contraceptive pill ay 91% epektibo laban sa pagbubuntis, ngunit hindi ito epektibo sa pag-iwas sa mga sakit na nakukuha sa sekswal.
- Kausapin ang iyong doktor tungkol sa mga posibleng epekto tulad ng pagtaas ng timbang o pagdurugo sa pagitan ng mga panahon. Maaari ka ring makaranas ng mood swings at depression.
- Ang mga tabletas sa birth control ay pinaka epektibo kung dadalhin mo ito araw-araw nang magkakasabay sa bawat araw. Maaari kang magtakda ng mga paalala sa iyong telepono upang tandaan na uminom ng iyong mga tabletas.
- Ang halaga ng mga tabletas sa pagkontrol ng kapanganakan bawat buwan ay ilang libu-libong mga dong lamang.
Subukang gamitin ang IUD bilang isang permanenteng lunas. Ito ay isang maliit na aparato na ipinasok sa matris upang maiwasan ang pagbubuntis. Na may hanggang sa 99% na pagiging epektibo, ang IUD ay isa sa mga pinaka maaasahang pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Ang iyong propesyonal sa pangangalaga ng kalusugan ay maglalagay ng IUD para sa iyo. Ang IUD ay maaaring alisin sa anumang oras, ngunit maaaring mailagay sa matris hanggang sa 12 taon.
- Mayroong dalawang magkakaibang uri ng IUDs: tanso at hormon. Tanungin ang iyong doktor kung ano ang tama para sa iyo.
- Ang isa sa mga pakinabang ng mga lalamang naglalaman ng tanso ay maaari silang magamit bilang isang emergency contraceptive. Kung mailagay sa loob ng 5 araw ng pakikipagtalik, ang isang singsing na tanso ay maaaring maiwasan ang pagbubuntis.
- Kasama sa mga epekto ang hindi regular na mga panahon at panregla, ngunit ito ay karaniwang nalilimas pagkalipas ng 3 hanggang 6 na buwan.
- Maaari kang makakuha ng isang libreng IUD kapag bumisita ka sa isang pasilidad na may isang naka-sponsor na programa ng pamilya, o pumunta sa isang pribadong pasilidad sa kalusugan na nagkakahalaga ng 300 hanggang 600 libong dong.
Isaalang-alang ang paggamit ng isang contraceptive implant. Mayroong maraming mga pamamaraan ng hormonal pagpipigil sa pagbubuntis, isa sa mga ito ay ang pagpipigil sa pagpipigil sa pagbubuntis. Ilalagay ng iyong propesyonal sa pangangalaga ng kalusugan ang maliit na stick na ito sa iyong braso, at makakatulong ito na maiwasan ang pagbubuntis hanggang sa 4 na taon ..
- Ang implant ng pagpipigil sa pagbubuntis ay 99% na epektibo sa pag-iwas sa pagbubuntis, ngunit hindi ito epektibo laban sa mga sakit na nakukuha sa sekswal.
- Ang pamamaraang ito ay mabuti sa kung hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa paggamit. Hindi ka natatakot kalimutan na gamitin ito o maling gamitin ito!
- Ang halaga ng implantation pagpipigil sa pagbubuntis saklaw mula sa 2.5 milyon hanggang 3 at kalahating milyon.
Subukang gamitin ang patch ng kapanganakan bilang isang madaling paraan ng pagpipigil sa kapanganakan. Tanungin ang iyong doktor tungkol sa patch ng kapanganakan. Ang patch ng birth control ay mailalagay sa iyong braso, tiyan, likod o puwitan, at ang isang bagong patch ay binabago bawat linggo. Pagkatapos ng bawat tatlong linggo, aabutin ka ng isang linggo mula sa pag-apply bago ipagpatuloy ang isang bagong patch.
- Ang patch ng birth control ay 91% epektibo, ngunit hindi nito maiiwasan ang mga sakit na nakukuha sa sekswal.
- Ang contraceptive patch ay nagkakahalaga ng higit sa 200,000 / box sa loob ng isang buwan.
Kumuha ng isang iniksyon kung nais mong maiwasan na mag-alala tungkol sa pag-inom ng mga tabletas para sa birth control araw-araw. Ang mga iniksyon ng mga birth control tabletas ay maaaring maging isang mahusay na pagpipilian kung hindi mo nais na tandaan na baguhin ang patch o kumuha ng mga tabletas sa birth control. Tuwing tatlong buwan, bibigyan ka ng iyong doktor ng isang iniksyon upang maiwasan ang pagbubuntis.
- Ang contraceptive injection ay 94% epektibo, ngunit hindi ka protektahan mula sa mga sakit na nakukuha sa sekswal.
- Sa kasalukuyan, ang karamihan sa mga klinika ay mayroong mga klinika sa pagpaplano ng pamilya na nagbibigay ng contraceptive injection. Maaari kang dumating upang magbigay ng iniksyon nang walang anumang gastos sa gamot, ang gastos para sa pag-iniksyon ay mula sa 20,000 hanggang 100,000 VND.
Alamin ang tungkol sa mga tabletas sa birth control ng Plan B para sa emergency pagpipigil sa pagbubuntis. Maaari mo ring maiwasan na mabuntis sa emergency pagpipigil sa pagbubuntis. Ang Plano B Isang Hakbang ay isang gamot na maaari mong gawin upang maiwasan ang pagbubuntis pagkatapos ng hindi protektadong sex. Kung ikaw ay higit sa 15 taong gulang, maaari kang bumili ng gamot na ito sa isang parmasya nang walang reseta. Kakailanganin mong magpakita ng mga dokumento upang mapatunayan ang iyong edad, tulad ng iyong ID card o lisensya sa pagmamaneho.
- Hindi ito isang regular na pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Dapat ka pa ring pumili ng ibang pamamaraan upang maiwasan ang regular na pagbubuntis.
- Karaniwang nagkakahalaga ang gamot na ito sa pagitan ng 40 USD at 50 USD.
Isaalang-alang ang pag-iwas sa sex bilang ang pinakaligtas na form ng birth control. Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagbubuntis ay ang pag-iwas sa pakikipagtalik, iyon ay, huwag makipagtalik. Ang ilang mga tao ay naniniwala na ang pag-iwas sa kasarian ay nagsasama rin ng oral sex, bagaman ang oral sex ay hindi talaga humantong sa pagbubuntis. Gayunpaman, mapipigilan mo ang mga sakit na nakukuha sa sekswal kung hindi ka nakikipagtalik sa anumang uri.

Paraan 2 ng 3: Makuha ang impormasyon

Magpatingin sa doktor. Bilang karagdagan sa paggamit ng birth control, maaari mo ring maiwasan ang pagbubuntis ng tinedyer sa pamamagitan ng pag-aaral hangga't maaari tungkol sa ligtas na sex. Ang iyong doktor ay isang mahusay na mapagkukunan upang simulang maghanap. Kung iniisip mo ang tungkol sa pagsisimula ng isang pisikal na relasyon, tanungin ang iyong doktor kung aling paraan ng pagkontrol sa kapanganakan ang pinakamahusay para sa iyo at sa iyong kasosyo.
- Maaari kang magtanong tulad ng, "Ayon sa iyong doktor, ano ang pinakamahusay na pamamaraan upang maiwasan ang pagbubuntis?" at "Ano ang dapat kong gawin upang maiwasan ang mga sakit na nakukuha sa sekswal?"
- Maging ganap na matapat sa iyong doktor tungkol sa iyong sekswalidad. Hindi ka huhusgahan ng doktor.
- Ang mga batang babae ay maaaring pumunta sa obstetrician at gynecologist para sa mas malalim na payo.
Maunawaan ang bibig. Maaaring narinig mo ang mga kuwento tungkol sa sex dati. Alamin para sa iyong sarili kung ano ang tama at kung ano ang hindi. Kung nakakarinig ka ng anumang alingawngaw, tanungin ang iyong doktor kung totoo ito.
- Mayroong mga karaniwang paniniwala na hindi ka magbubuntis kung nakikipagtalik ka sa "pulang ilaw" na araw o ang unang "pag-ibig". Hindi iyan totoo!
Maghanap at basahin ang mga maaasahang mapagkukunan. Maghanap ng impormasyon mula sa kagalang-galang na mga samahan tulad ng sentro ng pagpaplano ng pamilya o departamento ng pangangalaga ng kalusugan sa iyong paaralan o lugar ng trabaho. Maaari mong sabihin kung aling impormasyon ang mapagkakatiwalaan sa pamamagitan ng pagtingin sa pinagmulan nito (halimbawa, sa mga medikal na journal) at ang may-akda ay isang propesyonal, tulad ng isang doktor o manggagamot.
- Pumunta sa iyong paaralan o lokal na silid-aklatan. Maaari mong hilingin sa iyong librarian na maghanap ng mga mapagkukunan tungkol sa ligtas na sex para sa iyo.
- Maaari ka ring maghanap ng mga libro tulad ng: Safe Sex 101: Isang Pangkalahatang-ideya para sa Mga Kabataan (halos isinalin: Safe sex 101: Isang pagsusuri para sa mga menor de edad "ni Margaret O'Hyde o Kasarian: Isang Libro para sa Mga Kabataan: Isang Gabay na Walang Bayad sa Iyong Katawan, Kasarian, at Kaligtasan (Halos isinalin: Kasarian: isang uncensored na gabay sa iyong katawan, iyong kasarian at iyong kaligtasan "ni Nikol Hasler.
Kausapin ang iyong partner. Kung nakikipagtalik ka o iniisip mo ito, kailangan mong magkaroon ng malusog na komunikasyon sa iyong kapareha. Makipag-usap sa bawat isa tungkol sa mga uri ng birth control na gagamitin mo at kung ano ang gagawin mo kung hahanapin mo ang iyong pagbubuntis. Siguraduhin na pareho kayong bukas at tapat sa bawat isa. Huwag matakot na magsalita kung mayroon kang anumang mga alalahanin.
- Maaari mong sabihin ang isang bagay tulad ng, "Marami na akong napag-usapan tungkol sa sex, ngunit nais kong malaman kung ano ang magiging reaksyon mo kung nabuntis ako."
- Tandaan na nasa iyo ang iyong katawan na magpasya. Huwag hayaang may pumipilit sa iyo na makipagtalik.

Paraan 3 ng 3: Tulungan ang iyong mga anak na tinedyer na iwasang mabuntis

Suriin ang iyong mga halaga at ugali tungkol sa kasarian. Huwag lumayo sa paksang ito. Bago ka magsalita, maglaan ng kaunting oras upang pag-isipan ang tungkol sa iyong mga pananaw sa mga isyung ito. Halimbawa, tanungin ang iyong sarili kung tiisin mo ang pakikipagtalik sa iyong tinedyer. Kung hindi, pag-isipan kung ano ang iyong gagawin upang payuhan ang iyong anak na huwag makipagtalik. Maaari mo ring pag-isipan kung dapat mong pagkatiwalaan ang pagpipigil sa kapanganakan ng kabataan.
Hikayatin ang iyong anak na magkaroon ng isang bukas na talakayan. Ipaalam sa iyong anak na handa kang makipag-usap sa kanila tungkol sa sex, at maaari mo ring simulan ang isang pag-uusap. Maaari mong sabihin ang isang bagay tulad ng “Phương, papasok ka sa kolehiyo, kaya nais kong kausapin ka tungkol sa ligtas na pag-ibig. Maginhawa bang mag-usap tayo ngayon? " Kailangan mong ipaalam sa iyong mga anak na maaari silang lumapit sa iyo para sa suporta at tulong.
Sumagot ng matapat. Upang maging mabisa ang mga pag-uusap, kailangan mong maging matapat. Hindi ito nangangahulugan na kailangan mong ibunyag ang lahat ng iyong kasarian sa iyong mga anak, maging handa lamang na sagutin ang mga katanungan tulad ng, "Naghihintay ka ba hanggang sa magpakasal ka upang makipagtalik?" Ang pagtugon nang matapat ay nangangahulugan din na nagbibigay ka ng kapaki-pakinabang na impormasyon upang matulungan ang iyong anak na pumili ng tama.
- Ang iyong anak ay maaari ring magtanong ng mga katanungang tulad ng, "Ano ang dapat kong gawin kung sa palagay ko kailangan kong makipagtalik?" o "Buntis na Ina Oral Sex?"
Ituon ang pansin sa edukasyon. Ang mga kabataan ay maaaring hindi komportable na kausapin ang kanilang mga magulang tungkol sa sex. Normal yan! Hikayatin lamang ang iyong anak na malaman ang tungkol sa ligtas na sex. Kung may mga klase sa edukasyon sa sex na magagamit sa iyong paaralan, hikayatin silang lumahok. Kung hindi magagamit sa paaralan, maaari kang tumingin sa mga sentro ng pamayanan o mga ospital, kung saan maaaring mag-alok ng mga klase sa pamayanan.
- Maaaring kailanganin mo ring mangalap ng karagdagang impormasyon. Kailangan mong manatiling alam kapag sinasagot ang mga katanungan ng iyong anak. Bisitahin ang mga website ng organisasyon ng pagpaplano ng pamilya o tanungin ang iyong doktor para sa kasalukuyang panitikan. At huwag mag-atubiling bisitahin ang library!
Subaybayan ang mga pakikipag-ugnay ng iyong anak. Pansinin kung kanino ang pakiramdam ng iyong anak. Kung nakikipag-date sila, hilingin sa iyong anak na ipakilala ang kanilang kalaguyo sa pamilya. Maaari mo ring tanungin ang iyong mga anak tulad ng: “Mukhang seryoso ka pa rin kay Xuan, hindi ba? Nag-usap na ba kayong tungkol sa sex? ” Kung mayroon kang anumang alalahanin tungkol sa pag-ibig ng iyong anak, kausapin sila.
- Subukang huwag hatulan. Kailangan mong tiyakin na ang iyong anak ay hindi nahihiya na kausapin ka. Halimbawa, huwag sabihin, “Ay, hindi talaga ako nagmamahal. Napakabata pa! "
- Ibahagi ang iyong mga alalahanin sa halip na hatulan. Sabihin na "Nag-aalala ako dahil parang medyo kinokontrol ni Huy. Anong pakiramdam mo? " sa halip na sabihin na "I hate Huy!"