Nilalaman

• Mga hakbang
• Payo
• Babala

Ang isang steam facial ay isang paraan upang matulungan ang iyong sarili na makapagpahinga pagkatapos ng isang mahabang araw. Ang pamamaraang ito ay nagdaragdag ng sirkulasyon ng dugo sa mukha at nagpapalaki ng mga pores upang matanggal ang dumi sa mukha. Upang singaw ang iyong mukha, magsimula sa mainit na singaw, pagkatapos ay gumamit ng isang maskara upang alisin ang dumi mula sa iyong mga pores at tapusin sa isang firming solution at moisturizer. Kung wala kang maraming oras, makakatulong din ang isang mabilis na singaw sa shower. Tingnan ang mga sumusunod na hakbang para sa parehong pamamaraan.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 2: Buong Sauna ng Mukha

1. 

   Pakuluan ang isang maliit na tubig sa isang kasirola. Kakailanganin mo lamang ng ilang tasa ng tubig upang maayos na ma-steam. Pakuluan ang tubig sa kalan o sa microwave.

2. 

   
   
   Hugasan ang mukha mo. Habang kumukulo ang tubig, hugasan ang iyong mukha upang matanggal ang pampaganda at dumi. Gumamit ng banayad na pang-paglilinis ng mukha at maligamgam na tubig. Ang pag-alis ng make-up at dumi ay isang kinakailangang hakbang bago ang isang steam bath dahil ang mainit na singaw ay magbubukas ng iyong mga pores at anumang bagay sa iyong mukha ay maaaring tumagos sa iyong balat na sanhi ng pangangati ng balat at mga breakout.
   • Huwag tuklapin ang iyong mukha bago mo ito singawin. Ito ay nagdaragdag ng posibilidad na ang singaw na pamamaraan ay makapinsala sa iyong balat.
   • Pagkatapos hugasan ang iyong mukha, tapikin ang iyong mukha ng malambot na tela.

3. 

   
   
   Punan ang mangkok ng mainit na tubig. Ibuhos ang mainit na tubig sa isang baso o ceramic mangkok sa higit sa 1 o 2 nakatiklop na mga tuwalya. Pinagbubuti ng kagandahang pangmukha ang iyong pang-araw-araw na kagandahan, kaya kung mayroon kang isang magandang pintura, gamitin ito. Kung nagmamadali ka, agad na gamitin ang palayok ng tubig na pinakulo mo lang.

4. 

   Idagdag sa mga damo o natural na mahahalagang langis. Hindi mo kailangang magdagdag ng anuman sa tubig sa panahon ng isang steam bath, ngunit upang gawin itong espesyal maaari kang magdagdag ng ilang mga sariwa o pinatuyong halaman o mahahalagang langis na may malusog na samyo. Magaling din ang isang herbal tea bag! Upang madagdagan ang pagiging epektibo ng singaw, subukan ang mga sumusunod na damo at mahahalagang langis:
   • Gamitin Mahalagang langis ng tanglad o peppermint para sa mga supply ng enerhiya saunas.
   • Gamitin Mahalagang langis ng mansanilya o lavender hayaan ang sauna na magpahinga.
   • Gamitin mahahalagang langis ng peppermint o eucalyptus Para sa isang malamig na singaw sa paggamot.
   • Gamitin sandalwood o bergamort orange na mahahalagang langis para sa mga relief relief sauna.

5. 

   
   
   Panatilihin ang iyong mukha pa rin sa umaalis na tubig. Takpan ang ulo ng isang tuwalya upang lumikha ng isang malambot na tent sa mukha at panatilihin ang mukha sa itaas ng singaw. Humawak ng halos sampung minuto. Ipikit ang iyong mga mata at huminga ng malalim upang hayaang tumama ang init sa iyong mukha at buksan ang iyong mga pores.
   • Huwag magpahid ng masyadong mahaba o iwanan ang iyong mukha ng masyadong malapit sa mainit na tubig. Ang init ng singaw ay maaaring makapinsala sa balat kung malantad sa sobrang taas ng temperatura.

6. 

   Gumamit ng isang maskara sa mukha. Ang susunod na hakbang ay ang paggamit ng isang maskara upang alisin ang mga impurities mula sa bukas na pores. Ang isang maskara ng luwad ay gagana ng maayos. Paghaluin ang luad ng isang maliit na tubig at pakinisin ito sa iyong mukha. Iwanan ang maskara ng halos 15 minuto bago ito banlawan nang banayad na may maligamgam na tubig.
   • Sa halip na isang clay mask, maaari kang gumamit ng isang purong honey mask para sa parehong epekto. Maaari kang magbasa nang higit pa sa wikiPaano sa Paano Gumawa ng Iyong Sariling Mask.
   • Kung hindi mo nais na magsuot ng maskara, banlawan lamang ang iyong mukha ng malinis na tubig pagkatapos ng singaw.

7. 

   Gumamit ng rosas na tubig upang higpitan ang mga pores. Ito ang oras upang isara muli ang iyong mga pores. Gawin ito upang pagkatapos ng singaw, ang mga impurities ay hindi maaaring ipasok ang iyong pores. Ang paggamit ng rosas na tubig pagkatapos ng singaw ay magpapatibay sa iyong mukha at mas sariwa. Maglagay ng cotton pad sa iyong paboritong rosas na tubig at ilapat ito sa iyong ilong, noo, baba, at pisngi.
   • Ang suka ng cider ng Apple ay mahusay din na natural na firming solution - subukan ito!
   • Maaari mo ring gamitin ang lemon juice bilang isang tonic. Subukan muna ito sa isang maliit na lugar ng balat bago ito ilapat sa buong mukha. Ang ilang mga tao ay may mas sensitibong balat kaysa sa iba.

8. 

   Kuskusin ang moisturizer sa iyong mukha. Ang pangwakas na hakbang ng isang singaw sa mukha ay upang maglapat ng isang moisturizer upang makatulong na makinis ang balat. Talagang pinatuyo ng singaw sa mukha ang balat, kaya't ito ay isang mahalagang hakbang. Dahan-dahang ilapat ang iyong paboritong moisturizer, o subukan ang isang emollient sa mukha tulad ng coconut oil, jojoba seed oil o argan oil. Bigyang-pansin ang komposisyon ng langis upang malaman nang eksakto na ito ay natural na langis at walang mapanganib na mga additives ng kemikal. anunsyo

Paraan 2 ng 2: isang mabilis na paliguan ng singaw

1. 

   Buksan ang tubig sa shower. Iwanan ang pagtakbo ng shower hanggang sa talagang mainit at makikita at maramdaman mo ang pagsingaw. Ang paggamit ng pamamaraang ito ay magbibigay sa iyo ng isang buong singaw ng katawan kaysa sa mukha lamang.

2. 

   Banlawan ang mukha habang naghihintay ng mainit na tubig. Ito ay tulad ng kapag gumawa ka ng isang full-face steam. Kinakailangan na hugasan ang dumi at make-up bago mag-steaming.

3. 

   Tumayo pa rin sa iyong mukha malapit sa mainit na singaw nang halos 5 minuto. Hindi mo kailangang gumamit ng isang tuwalya upang direktang makuha ang singaw sa mukha tulad ng isang full-face steam, dahil nakatayo ka sa isang haligi ng singaw na limitado ng mga lugar ng banyo. Pasingaw ang iyong mukha ng halos 5 minuto, pagkatapos ay babaan ang temperatura at kumpletuhin ang singaw sa shower.

4. 

   Mag-apply ng mask kapag tapos na ang singaw. Upang madagdagan ang epekto, maaari kang gumamit ng isang gamot na mask o isang kutsarita ng purong pulot upang linisin ang mga pores. Mag-apply ng mask pagkatapos makumpleto ang isang steam bath, pagkatapos ay banlawan ang iyong mukha ng isang shower.

5. 

   Mag-apply ng rosas na tubig at moisturizer. Kapag natapos ka na sa shower, tapikin ang iyong mukha at maglagay ng toner, pagkatapos ay lagyan ng moisturizer sa iyong mukha. Kailangan mo ring maglagay ng moisturizer sa natitirang bahagi ng iyong katawan dahil ang mainit na singaw ay maaaring matuyo ang iyong balat. anunsyo

Payo

• Gumamit kaagad ng paglilinis upang matanggal ang dumi habang ang mga pores ay bukas pa rin. Hugasan ang iyong mukha ng malamig na tubig upang higpitan ang mga pores.
• Siguraduhing hugasan ang makeup, dumi, at grasa sa iyong mukha. Maaari mong banlawan ito nang mabilis gamit ang isang basahan o remover ng makeup.
• Magdagdag ng 2 - 3 patak ng berdeng tsaa na langis sa mainit na tubig para sa mga mantsa.

Babala

• Sa panahon / pagkatapos ng singaw, ang lahat ng mga bakterya sa ilalim ng balat ng mukha ay itutulak sa ibabaw ng balat, huwag mag-alala kung ang iyong balat sa mukha ay mukhang mas malala. Ang marka ay maaaring maging mas kapansin-pansin pagkatapos ng halos isang oras nang marahang tapikin ang mukha.