Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 4: Lumikha ng isang Mood
• Paraan 2 ng 4: Magsimula sa sekswal
• Paraan 3 ng 4: Ipakita ang Pinakamainit na Mga Kilusan
• Paraan 4 ng 4: Tapusin nang Maganda
• Mga Tip

Ang lap dance ay isang erotikong sayaw na isinagawa sa tuhod ng isang lalaking nakaupo sa isang upuan. Kung nais mong gumanap ng isang hindi malilimutang lap dance, kailangan mong likhain ang kalagayan, bigyan ng libreng pakiramdam ang iyong damdamin, maging seksi at kumilos nang may kumpiyansa at kaaya-aya sa loob at labas ng upuan. Kung nais mong malaman kung paano magsagawa ng lap dance, kung saan mawawala ang ulo ng iyong lalaki, sundin lamang ang mga hakbang na ito.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 4: Lumikha ng isang Mood

1. 1 Magsuot ng seksing damit. Hindi mo kailangang magmukhang isang stripper upang maisagawa ang isang lap dance. Magsuot lamang ng isang bagay na nagbibigay-daan sa iyo upang kumilos nang kumportable at sa parehong oras ay binibigyang diin ang dignidad ng iyong pigura. Maaari kang magsuot ng mga sports leggings at isang pang-itaas sa seksing panloob, isang mahabang damit, o anumang iba pang item na sa tingin mo ay seksi.
2. 2 Maglagay ng erotika na musika. Pumili ng isang piraso ng musika na sapat na erotiko upang maitakda ang mood, ngunit sapat na mabilis upang sumayaw. Sanayin itong isayaw ito nang maaga upang matiyak na tama ito para sa lap dancing at hindi para sa pag-ibig. Ang isang tipikal na sayaw sa lap ay tumatagal ng isa o dalawang minuto - kung gampanan mo ito nang tama, ang iyong lalaki ay mamamaga ng pag-iibigan, bago matapos ang unang kanta. Gayunpaman, pinakamahusay na maghanda ng ilang mga kanta lamang upang ang musika ay hindi magtapos sa gitna ng sayaw. Narito ang ilang mga erotikong kanta na perpekto para sa lap dance:
   • "Isa akong Alipin 4 U" ni Britney Spears
   • "Nasty Girl" ni Beyoncé
   • "Dirty Diana" ni Michael Jackson
   • "Promiscuous" ni Nelly Furtado
   • "Mga Pindutan" Ang Mga Pussycat Dolls
   • "Erotica" ni Madonna
3. 3 Itim ang mga ilaw ng silid, magtapon ng isang scarf o magaan na tela sa pinakamaliwanag na mga ilawan, o mga ilaw na kandila. Ang ilaw ay dapat na sapat na maliwanag para makita ng lalaki ang paggalaw ng iyong katawan, ngunit hindi gaanong maliwanag na nakikita niya ang bawat pekas sa iyong mukha.
4. 4 Maghanda ng isang matibay na upuan. Para sa isang high-end na linya ng kuryente na sayaw, ang upuan ay kasing halaga ng lalaking nakaupo rito. Pumili ng isang upuan na may makapal, matibay na mga binti at isang mataas, ligtas na likod. Dapat ding suportahan ng upuan ang bigat ninyong dalawa nang hindi nagtatampo.Kung kukuha ka ng isang wobbly na upuan at tuluyang masira o pareho kang mahulog dito, mahirap na malunasan ang sitwasyon.
5. 5 Paupuin ang iyong kasosyo sa isang upuan. Hindi siya dapat umupo na parang nasa isang panayam - hayaan siyang magpahinga at umupo ng isang maliit na pahingahan, bahagyang magkalayo ang mga binti. Dapat ipahayag ng kanyang katawan, "Hoy, sumayaw ka sa akin."

Paraan 2 ng 4: Magsimula sa sekswal

1. 1 Pumasok sa silid ng may kumpiyansa. Pumasok na parang ikaw ay isang propesyonal na mananayaw na gumanap ng lap dance ng isang milyong beses at alam na mahusay siya rito. Pumasok na may isang paa sa harap ng isa pa, na tuwid ang iyong likod at nakataas ang balikat. Simulang igalaw ang iyong balakang pataas at pababa at dahan-dahang i-slide ang iyong mga kamay sa katawan upang bigyan ang lalaki ng kahulugan ng aasahan.
2. 2 Panoorin ang iyong ekspresyon ng mukha. Makipag-ugnay sa sekswal na mata sa lalaki at alisin ang iyong mga mata sa lalaki paminsan-minsan at tingnan ang iyong katawan. Buksan mo ng konti ang iyong bibig at ngumiti ng konti, para malaman lang sa lalaki na alam mo kung gaano ka ka-sexy.
3. 3 Maglakad sa paligid ng upuan. Maglakad nang mahina sa paligid ng upuan, patuloy na ilipat ang iyong balakang pataas at pababa sa oras ng musika. Dahan-dahang i-slide ang iyong kamay sa balikat ng lalaki at yumuko pa sa sahig, nakatayo sa likuran niya, upang mas lalo lang siyang i-wind up.
4. 4 Umupo. Magsisimula lamang ang lap dance kapag umupo ka sa kandungan ng isang lalaki. Tumayo sa harap niya, yumuko upang ang iyong dibdib ay nasa harap ng kanyang mukha, bahagyang nakausli ang iyong pigi at dahan-dahang ibababa ang iyong mga tuhod.
5. 5 Dalhin ang isang binti sa likod ng upuan para sa suporta, pagkatapos ay ang isa pang binti. Pipigilan ka nito mula sa pagkahulog sa iyong upuan.
6. 6 Ilagay ang iyong mga braso sa leeg ng lalaki. Patuloy na gumalaw pataas at pababa.
7. 7 Aasarin ang lalaki. Habang ang iyong mga katawan ay napakalapit, dumikit sa kanya at yumuko para sa isang maikling halik sa mga labi na gagawing gusto niyang magpatuloy. Huwag labis itong gawin sa sekswalidad - ang mga pinakamainit na paggalaw ay darating pa.

Paraan 3 ng 4: Ipakita ang Pinakamainit na Mga Kilusan

1. 1 Yumuko tulad ng isang dyosa sa sex. Dahan-dahang alisin ang iyong mga binti mula sa likuran ng upuan at tumayo sa pagitan ng kumalat na mga binti. Ilagay ang iyong mga kamay sa kanyang kandungan, lumipat palapit sa kanyang mukha, pagkatapos ay dahan-dahang yumuko. Gawin ang iyong katawan mula sa gilid patungo sa gilid, panatilihin ang iyong mukha sa antas ng kanyang tiyan. Ilagay ang iyong mga kamay sa kanyang panig sa isang segundo, pagkatapos ay dahan-dahang ituwid.
2. 2 Gumawa ng mga simpleng eight. Emphasis sa Hip - Tumayo ka lang sa harap ng lalaki at gawin ang eight gamit ang iyong balakang hanggang sa magkaroon ng ekspresyon sa mukha na hindi na niya makaya. Ilipat ang iyong mga kamay sa iyong dibdib at pagkatapos ay sa iyong mga tagiliran, patuloy na gawin ang mga walong. Maaari mo ring subukang paikutin sa iyong sariling axis nang sabay.
3. 3 Pakiramdaman mo ang iyong sarili. Itulak nang mahigpit ang lalaki pabalik sa likod ng upuan at tumayo sa harapan niya. Ang iyong mga katawan ay hindi dapat hawakan. Patakbuhin ang iyong mga kamay pataas at pababa sa iyong katawan na parang ikaw ay gasgas sa buong katawan. Gawin itong senswal, isara ang iyong mga mata. Kung makakatulong ito sa iyo upang makakuha ng tamang kalagayan, isipin na nasa shower ka. Kung tangkaing hawakan ka ng lalaki, sampalin mo siya sa braso.
4. 4 Kalugin ang iyong puwitan. Nakatayo sa pagitan ng mga binti ng lalaki, tumalikod at dahan-dahang yumuko hanggang ang iyong mga kamay ay halos hawakan ang sahig, habang ang iyong pigi ay nasa tabi ng singit, tiyan, o kahit na mukha. Patuloy na gumalaw nang seductive, pagkatapos ay dahan-dahang umayos.
   • Kung sa tingin mo ay sapat na tiwala ka, maaari ka ring lumingon at bigyan ang lalaki ng banayad na ngiti.
   • Bilang isang pagkakaiba-iba, maaari mong ilagay ang iyong mga kamay sa kandungan ng lalaki sa halip na ang sahig.
5. 5 Yumuko. Umupo sa kandungan ng lalaki na may isang kamay sa balikat. Tiklupin ang iyong libreng kamay pabalik-balik hanggang sa halos mahipo mo ang sahig. Ang iyong dibdib ang magiging sentro ng pansin. Gawin ang iyong libreng kamay pataas at pababa nang maayos, na parang nakasakay sa isang toro sa isang mabagal na eksena ng paggalaw.
6. 6 Yumuko pa lalo. Kung sa palagay mo ang iyong mga kasanayan sa sayaw sa lap ay pinakamahusay at kung mayroon kang sapat na kakayahang umangkop na gulugod, yumuko pabalik hanggang sa maabot mo ang sahig gamit ang iyong libreng kamay. Tiklupin muli sa sahig ang kamay na nakabalot sa leeg ng lalaki, na ginagawang makinis na paggalaw dito habang ang kabilang kamay ay nananatili sa sahig. Patuloy na ilipat ang iyong balakang at buong katawan.
7. 7 Sumayaw sa likod ng lalaki. Kung sa tingin mo ay talagang seksing, tumayo sa likod ng upuan, nakaharap sa likuran ng ulo ng lalaki, at dahan-dahang ikiling ang iyong dibdib patungo sa kanyang ulo. Bumaba sa ibaba, hinahaplos siya mula sa baywang hanggang sa mukha, ngunit hindi hihigit sa labinlimang segundo, kung hindi man ay maaaring tuluyan nang mawala ang ulo ng lalaki.

Paraan 4 ng 4: Tapusin nang Maganda

1. 1 Alisin ang isang binti mula sa likuran ng upuan, pagkatapos ay ang isa pa. Sumandal sa lalaki upang mas madaling mailabas ang iyong paa mula sa likuran ng upuan.
2. 2 Ilagay ang iyong mga kamay sa balikat ng lalaki. Sumandal dito nang matatag, ngunit hindi masyadong matigas.
3. 3 Palawakin ang iyong puwitan. Ilapit ang iyong dibdib sa lalaki, habang bilugan ang iyong pigi at pabalik para sa balanse.
4. 4 Gamitin ang kanyang katawan upang bumalik sa isang nakatayong posisyon. Dahan-dahang itulak ang kanyang balikat hanggang sa ang iyong mga paa ay mahigpit sa sahig at ikaw ay balanseng.
5. 5 Manatiling seksi. Huwag tumayo mula sa iyong upuan na para bang nagmamadali ka sa isang pagpupulong sa negosyo. Patuloy na ilipat ang iyong balakang at i-slide ang iyong mga kamay sa iyong katawan. Kapag bumangon ka, panatilihin ang init at maging handa para sa anumang turn ng mga kaganapan.

Mga Tip

1. Magsuot ng komportableng sapatos na may takong. Ayaw mong madulas o mahulog.
2. Manatiling tiwala O kahit papaano. Kung sa tingin mo ay kahila-hilakbot ang iyong sayaw, huwag ipakita ito! Magpatuloy sa pagwagayway sa iyong balakang na parang walang tumitingin.
3. Huwag kalimutan na ang lahat ng ito ay ginagawa para sa libangan mo at ng iyong tao. Kung ayaw mong gawin ito o hindi handa, huwag.
4. Mag-enjoy!