Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 3: Pamantayan sa Pag-diskarte
• Paraan 2 ng 3: Mga remedyo sa bahay
• Paraan 3 ng 3: Karagdagang Mga Tip
• Mga Tip
• Mga babala

Ang mga kalyo sa mga kamay at paa ay sanhi ng tuyong balat o labis na alitan ng balat. Hindi lamang sila nakakainis, ngunit maaari silang maging hindi komportable at medyo masakit. Basahin ang nalalaman upang malaman kung paano maibalik ang iyong balat na malambot at makinis.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Pamantayan sa Pag-diskarte

1. 1 Ibabad ang iyong mga kamay, paa, o siko sa maligamgam o mainit na tubig sa loob ng 10 minuto. Ang balat ay dapat magsimulang lumambot. Maaari kang magdagdag ng asin sa paligo o kahit tsaa kung nais mo.
   • Kung mayroon kang napakahirap na kalyo, magdagdag ng 1 tasa ng suka ng mansanas. (Babala: Huwag magdagdag ng suka kung mayroon kang diyabetes o mahinang sirkulasyon.)
2. 2 Kuskusin ang mga mais ng isang bato na pumice. Siguraduhing linisin ang bato paminsan-minsan at ibabad ang iyong mga paa kapag nagsimulang matuyo. Mag-ingat na hindi kuskusin ang iyong mga kamay at paa. Itigil ang paghuhugas pagkatapos mong magsimulang makaramdam ng sakit o magtanggal ng maraming mga layer ng balat.
   • Gumamit ng isang foot brush para sa pinakamahusay na mga resulta.
3. 3 Hugasan ang iyong mga kamay at paa. Alalahaning banlawan ang natitirang patay na balat mula sa iyong mga kamay at paa.
4. 4 Mag-apply ng mga espesyal na cream sa iyong mga kamay at paa. Gumamit ng mga cream sa kamay at paa upang mapanatili ang kahalumigmigan.
   • Kapag natutulog, magsuot ng medyas o guwantes upang mapanatiling mamasa-masa ang iyong mga kamay at paa.
   • Sa pagtatapos ng bawat linggo, ulitin muli ang buong proseso.
5. 5 Panatilihin ang lambingan ng iyong mga kamay at paa. Pagkatapos maligo, muling ilapat ang cream sa mga callus. Para sa pinakamahusay na mga resulta, gumamit ng isang makapal na cream.

Paraan 2 ng 3: Mga remedyo sa bahay

1. 1 Palambutin ang mga kalyo gamit ang aspirin. Kumuha ng anim na durog na tabletang aspirin, kalahating kutsarita ng lemon juice at ihalo ito sa tubig. Ilapat ang nagresultang i-paste sa nasirang lugar, balutin ito ng isang mainit na tuwalya at takpan ng isang plastic bag. Iwanan ito sa loob ng 10 minuto. Gumamit ng isang pumice bato upang kuskusin ang mga mais.
   • Huwag gamitin ang pamamaraang ito kung ikaw ay diabetes o alerdyi sa aspirin.
2. 2 Gumamit ng baking soda. Pinakamainam na gamutin ang mga mais sa pamamagitan ng pagbabad sa maligamgam na tubig. Sa pamamagitan nito, maaalis mo ang patay na balat at pagalingin mo mismo ang kalyo. Magdagdag ng tatlong kutsarang baking soda sa isang mangkok ng maligamgam na tubig. Ang baking soda ay may antas ng kaasiman na 9, na nangangahulugang ito ay alkalina at maaaring makaapekto sa balat.
   • Maaari mo ring kuskusin ang isang i-paste ng tatlo hanggang isang baking soda at tubig sa mais.
3. 3 Magdagdag ng chamomile tea. Ang pagbabad sa iyong mga paa sa maluwag na chamomile tea ay maaaring magpalambot at pansamantalang mabago ang antas ng pH, sa gayong paraan ay matutuyo ang mga pawis na paa. Maaaring mantsa ng tsaa ang iyong mga paa, ngunit ang sabon at tubig ay madaling ayusin ang problemang ito.
4. 4 Gumamit ng cornstarch. Budburan ang cornstarch sa pagitan ng iyong mga daliri sa paa upang mapanatili silang matuyo at maprotektahan ang iyong balat mula sa pagkasira. Ang kahalumigmigan ay hindi lamang magpapalala sa iyong kalyo, ngunit maaari rin itong maging sanhi ng impeksyong fungal.
   • Ito ay higit pa sa isang prophylactic agent at ginagamit upang maalis ang kakulangan sa ginhawa.
5. 5 Isaalang-alang ang paggamit ng suka. Magbabad ng isang cotton ball sa suka at damputin ito sa mais. Iwanan ang swab na babad na magdamag. Sa umaga, kuskusin ang mais gamit ang isang pumice bato.
   • Ilapat lamang ang suka ng swab sa mais mismo. Kung hindi man, maaari mong tuksuhin ang balat sa paligid nito.
6. 6 Mag-apply ng pinya sa mais. Naglalaman ang mga peel ng peel ng isang tiyak na enzyme na makakatulong sa paglambot ng mga kalyo at alisin ang mga ito mula sa balat. Maglagay ng isang maliit na piraso ng balat ng pinya sa ibabaw ng mais at balutin ito sa isang malinis na tela. Gawin ito tuwing gabi sa loob ng isang linggo. Maaari mo ring ilapat ang pineapple juice sa mais.

Paraan 3 ng 3: Karagdagang Mga Tip

1. 1 Palitan ang sapatos. Ang isa sa pinakakaraniwang sanhi ng mga paltos ay ang pagsusuot ng maling sapatos. Mas malamang na makakuha ka ng paltos mula sa hindi komportable na sapatos, kaya't maingat mong kunin ang mga ito. Ang mga bota ay dapat na sapat na lapad at masikip laban sa paa, ngunit hindi pindutin ang pababa.
   • Subukang huwag magsuot ng sapatos na may mataas na takong. Dahil dito, ang lahat ng iyong timbang ay inililipat sa paa, para sa hitsura ng mga callus na hindi mo maiisip. Magsuot ng flat na sapatos. Sa kanila, hindi lamang ikaw ay mas malamang na kumita ng isang mais, mas maginhawa din sila.
     • Magsuot ng guwantes na malambot at komportable kung madalas kang nakakakuha ng mga kalyo sa iyong mga kamay. Mapapawi nila ang sakit at mabawasan ang mga pagkakataong magkaroon ng mga bagong kalyo. Magsuot lamang ng guwantes na komportable para sa iyong mga kamay; ang malalaking guwantes ay magagalit lamang sa iyong balat dahil sa patuloy na paghuhugas laban sa kanila.
2. 2 Piliin ang tamang mga insoles. Ang mga kalyo sa paa ay karaniwan. Dahil dito, maraming mga kumpanya ang nagsimulang gumawa ng mga espesyal na solong sapatos. Talaga, ang mga insole na ito ay gawa sa taling balahibo at ginawa sa lahat ng posibleng laki.
   • Para sa mga callus, pumili ng mga insol na hugis sa donut. Tinakpan nila ang mais at binawasan ang presyon at alitan. Ang mga ito ay mura at magagamit sa karamihan ng mga tindahan ng hardware at parmasya.
3. 3 Isaalang-alang ang mga gamot. Hindi kinakailangan na magpatingin sa doktor na may problema sa kaluskos. Ang mga pad, patch, at iba pang mga gamot ay madaling magagamit sa parmasya. Gayunpaman, sa karamihan ng mga gamot, ang salicylic acid ay kumikilos bilang pangunahing sangkap. Maaari itong maging sanhi ng higit na pangangati at impeksyon sa balat kaysa sa mayroon ka. Mahusay na iwasan ang paggamit ng mga gamot na ito kung nagdusa ka sa isa sa mga sumusunod na kundisyon:
   • Ikaw ay isang diabetes.
   • Dahil sa mga problema sa neurological o gumagala, nabawasan ang pagiging sensitibo sa iyong mga binti.
   • Mayroon kang mahinang paningin o kakayahang umangkop at hindi magamit nang tama ang gamot.

Mga Tip

• Kung ikaw ay may diabetes, dapat kang mag-ingat sa pagpapagamot ng mga mais. Ang mga sugat sa balat, kahit na ang pinakamaliit, ay maaaring humantong sa mga sugat sa balat na tumatagal ng mahabang panahon upang pagalingin at maaaring humantong sa impeksyon.
• Tiyaking ang tubig na iyong ginagamit ay hindi mataas sa murang luntian o iba pang mga kemikal na maaaring matuyo ang iyong balat. Kung hindi man, gumamit ng de-boteng tubig.

Mga babala

• Kung ikaw ay diabetes, huwag alisin ang mga calluse mismo. Maaari nitong mapinsala ang sirkulasyon ng dugo.
• Huwag gumamit ng iba`t ibang mga acid upang alisin ang mga mais. Kadalasan ang kanilang paggamit ay humantong sa tuyong balat.
• Huwag labis na labis sa paghuhugas ng paltos. Kung napinsala mo ang iyong balat, maaari mo itong mahawahan.
• Huwag alisin ang mga calluse mismo. Sa halip ay magpatingin sa isang podiatrist.