Paano manigarilyo nang hindi mahuli

Nilalaman

Mga hakbang
Bahagi 1 ng 4: Paano manigarilyo sa banyo
Bahagi 2 ng 4: Paano manigarilyo sa kwarto
Bahagi 3 ng 4: Paano makagamit ng isang homemade filter
Bahagi 4 ng 4: Paano Mapupuksa ang Katibayan
Mga Tip
Mga babala
Ano'ng kailangan mo

Pansin:ang artikulo ay inilaan para sa mga mambabasa na higit sa 18 taong gulang.

Ang usok ng tabako ay may natatanging amoy na mabilis na sasabihin sa ibang mga residente ng bahay kung ano ang iyong ginagawa. Ang paninigarilyo sa loob ng bahay ay hindi ang pinakamahusay na solusyon, kaya ipinapayong lumabas. Tandaan na sa Russian Federation, ang paninigarilyo ay ipinagbabawal ng batas sa mga pasukan ng mga gusaling paninirahan at sa mga pampublikong lugar. Kung ang pangangailangan na manigarilyo ay higit sa panganib na mahuli, maraming paraan upang maitago ang katotohanan. Halimbawa, maaari kang manigarilyo sa banyo, idirekta ang usok sa labas, gumamit ng isang homemade filter, at mapupuksa ang lahat ng katibayan.

Binalaan ka namin:mapanganib ang paninigarilyo sa iyong kalusugan.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 4: Paano manigarilyo sa banyo

1 Takpan ang mga puwang sa ilalim ng pintuan ng mga tuwalya. Igulong ang tuwalya at harangan ang puwang sa ilalim ng pintuan upang maiwasan ang pagtulo ng usok sa iba pang mga silid. Ang tuwalya ay dapat na sapat na haba upang masakop ang buong lapad ng pintuan. Pindutin ito nang mahigpit hangga't maaari.
2 Buksan ang shower. Ang shower ay magiging isang dahilan para sa kung bakit ginugol mo ang labis na oras sa loob ng bahay, at ang singaw ay ihahalo sa usok at makakatulong na maitago ang amoy. Bilang karagdagan, ang tunog ng pagbagsak ng mga patak ng tubig ay takip sa welga ng mas magaan, pati na rin ang iyong mga paghinga at paglabas.
- Maaari ka ring magpatugtog ng musika sa iyong telepono para sa karagdagang proteksyon sa tunog.
- Siguraduhing talagang maligo (o hindi bababa sa basain ang iyong buhok na parang nasa isang shower) upang hindi mapukaw ang hinala.
3 Idirekta ang usok sa isang window o vent. Usok upang ang usok ay nakadirekta patungo sa isang bukas na bintana o bentilasyon. Una, hindi masakit makatingin sa bintana at tiyaking walang tao sa labas na makakakita ng usok.
4 Hugasan ang iyong buhok. Kung mayroon kang oras upang maligo, siguraduhing hugasan ang iyong buhok. Ang maliwanag na amoy ng shampoo ay mabilis na punan ang silid at itago ang amoy ng usok.
- Maaari mo ring ibuhos ang isang maliit na halaga ng shampoo sa lababo at gumuhit ng mainit na tubig kung wala kang oras upang hugasan ang iyong buhok.
5 Hugasan ang abo at iba pang katibayan. Kapag natapos mo, alisan ng laman ang iyong tubo o itapon ang puwitan ng sigarilyo sa banyo at ilabas ito. Suriing muli ang banyo upang matiyak na walang abo sa sahig o iba pang mga ibabaw upang hindi mo sinasadyang ibigay ang iyong sarili.
6 Takpan ang natitirang amoy sa isang air freshener. Gumamit ng isang matagal na bango ng freshener ng hangin na nag-i-neutralize ng iba pang mga amoy. Pagwilig ng isang malaking halaga ng air freshener bago lumabas.
- Kung wala kang isang hand freshener sa kamay, gumamit ng isang deodorant, cologne, o iba pang pabango. Pagwilig ito sa iyong sarili at sa paligid mo.

Bahagi 2 ng 4: Paano manigarilyo sa kwarto

1 Takpan ang iyong buhok. Ang buhok ay may isang porous na istraktura at mas malakas na sumisipsip ng mga amoy kaysa sa balat ng tao. Ponytail ang iyong mahabang buhok at takpan ng panyo o tuwalya upang maiwasang mausok.
- Ang isang plastic shower cap ay pinakamahusay na gumagana dahil ang plastik ay protektahan ang iyong buhok at hindi makuha ang amoy ng usok.
2 Protektahan ang iyong damit. Ang mas maraming mga item ng damit doon, mas malamang na ito ay mababad sa usok. Tanggalin ang iyong shirt kapag naninigarilyo, o hindi bababa sa pagulungin ang iyong manggas.
- Maaari ka ring magsuot ng isang espesyal na dyaket sa paninigarilyo. Itago ito sa iyong silid at isuot ito sa tuwing nais mong manigarilyo. Hugasan ang iyong panglamig kahit papaano isang beses sa isang linggo upang maiwasan ang amoy ng usok mula sa pagiging masyadong malakas.
3 Isindi ang isang mabangong kandila. Ang amoy ng usok ay kailangang maitago, upang maaari mong masindi ang isang pares ng mga stick ng insenso o kandila. Kung wala kang mga naturang produkto, spray ang air air freshener bago at pagkatapos ng paninigarilyo.
4 Huwag hayaang tumulo ang usok sa iba pang mga lugar. I-block ang puwang sa ilalim ng pintuan gamit ang mamasa-masa na mga tuwalya upang maiwasan ang pagpasok ng usok sa iba pang mga silid. Ang damp twalya ay tatanggapin din ang amoy ng usok.
5 Buksan ang bintana. Kinakailangan upang makakuha ng mas maraming usok mula sa silid-tulugan hangga't maaari. Kung ang usok ng sigarilyo ay hindi makarating sa isang bintana o bentilasyon, ito ay masisipsip sa mga dingding, karpet, kasangkapan at bed linen.
- Kung ang iyong silid ay may pugon, napakaswerte mo. Ang pugon ay idinisenyo upang payagan ang usok na makatakas mula sa gusali, kaya mas madali para sa iyo na matanggal ang amoy ng usok sa silid-tulugan sa pamamagitan ng paggamit ng isang tsimenea.
6 Alisin ang usok mula sa silid gamit ang isang fan. Kung mas mahusay ang bentilasyon sa silid-tulugan, mas mababa ang peligro na mahuli ka. Buksan ang isang fan upang maghiwalay at pumutok usok mula sa bintana. Idirekta ang fan ng talahanayan patungo sa isang bukas na window o maliit na tubo.
- Kung naninigarilyo ka sa banyo na may isang fan fan, i-on ang kagamitan at idirekta ang usok patungo sa fan upang mapupuksa ang amoy at puffs ng usok. Ang mga tagahanga na ito ay gumuhit ng labis na kahalumigmigan at mga air particle.
7 Itago ang anumang natitirang amoy. Kahit na ginawa mong tama ang lahat, magkakaroon pa rin ng banayad na amoy ng usok sa silid. Gawin ang iyong makakaya upang maitago ang amoy na ito.
- Halimbawa, maglagay ng aftershave sa iyong mga kamay, magbalat at kumain ng kahel, o gumamit ng pangmatagalang body deodorant.

Bahagi 3 ng 4: Paano makagamit ng isang homemade filter

1 Ipunin ang mga kinakailangang materyal. Huwag itapon ang iyong mga roll ng toilet paper at bumili ng isang pakete ng mabangong tissue paper kung sakaling nais mong manigarilyo sa loob ng bahay. Kung binuga mo ang usok sa pamamagitan ng isang gawang bahay na filter na puno ng mga napkin, ang usok ay amoy amoy ng amoy ng mga napkin ng papel.
- Maaari mo ring gamitin ang isang walang laman na 0.5 litro na plastik na bote nang walang ilalim. Gumagana ito nang mas mahusay, dahil ang leeg ng mga bote na ito ay umaangkop sa laki ng bibig.
2 Ilagay ang 3-4 napkin sa manggas. Ikalat ang lahat ng mga punasan sa pagitan ng mga butas upang payagan ang usok na dumaan sa maraming mga layer. Kung gumagawa ka ng isang filter mula sa isang bote, kakailanganin mo ng 6-7 na wipe.
3 Huminga ang usok sa pamamagitan ng filter. Sipsip sa isang sigarilyo o tubo, pagkatapos ay balutin ang iyong mga labi sa dulo ng manggas at huminga nang palabas sa pamamagitan ng filter. Siguraduhin na huminga nang palabas ang lahat ng usok. Pagkatapos nito, magkakaroon ito ng sariwang amoy ng napkin.
- Kung hindi ka makagawa ng isang filter, huminga ang usok sa pamamagitan ng isang mamasa-masa na tuwalya, T-shirt, o iba pang tela. Ang materyal na mamasa-masa ay sumisipsip ng amoy ng usok. Kumuha ng isang hindi nagamit na item, at huwag kalimutang hugasan kaagad ang materyal pagkatapos ng pag-usok ng usok.

Bahagi 4 ng 4: Paano Mapupuksa ang Katibayan

1 Ilabas ang iyong sigarilyo, tubo, o roll-up. Kung natapos mo na ang paninigarilyo, ngunit ang iyong sigarilyo, tubo o paikot na sigarilyo ay naninigarilyo pa rin, pagkatapos dapat itong patayin. Mahusay na patayin ang sigarilyo sa isang ashtray o isawsaw ito sa tubig.
- Kapag natapos mo ang paninigarilyo, ang tubo ay dapat lumabas sa sarili nitong isa hanggang dalawang minuto. Maaari mo ring takpan ang mangkok gamit ang iyong kamay (kung hindi ito masyadong mainit) upang mapatay ang tabako dahil sa kawalan ng oxygen.Kung ang mangkok ay masyadong mainit, pagkatapos ay gumamit ng isang pares ng mga patak ng tubig.
- Maaari ring matubos ang sigarilyo sa ilalim ng isang ashtray o maaaring magamit ang tubig. Mag-ingat na huwag basain ang natirang tabako, o baka hindi ka manigarilyo sa paglaon.
2 Hugasan ang ashtray. Kung gumagamit ka ng isang platito, tasa o baso sa halip na isang ashtray, hugasan ang item ng mainit na tubig at detergent.
- Kung gumagamit ka ng isang walang laman na lata o ibang gamit na maaaring gamitin, maaari mo lamang itong itapon. Huwag kalimutang itago ito sa basurahan na may iba pang basurahan. Maaari mo ring hugasan muna ang garapon upang hindi ito magkaroon ng isang kahina-hinalang amoy.
3 Tanggalin ang ebidensya. Ang pinakamadaling paraan upang mapupuksa ang mga abo at sigarilyo na butts ay upang i-flush ito sa banyo. Mas mainam na balutin ang puwitan ng sigarilyo at abo sa toilet paper upang ang mga labi ay hindi lumutang sa ibabaw sa banyo.
- Kung nag-aalala ka tungkol sa pag-flush ng abo at mga basurang sigarilyo sa banyo, maaari mong ilagay ang basurahan sa isang plastic bag at itapon ito sa basurahan sa labas.
4 Hugasan ang natitirang amoy. Kapag naninigarilyo ka, maaaring humihingal ka, naaamoy ang iyong mga kamay o damit. Hugasan ang iyong mga kamay, magsipilyo, mag-shower at magpalit upang matanggal ang natitirang amoy ng usok.
- Hugasan ang iyong mga kamay... Kapag natapos ka, hugasan ang iyong mga kamay ng maraming sabon. Ang paghuhugas ng iyong mga kamay sa ilalim ng mainit na tubig ay hindi sapat dahil hindi nito aalisin ang amoy ng usok. Kung hindi ka makapasok sa banyo, gumamit ng isang alkohol na batay sa alkohol na antibacterial na gel.
- Magsipilyo ka ng ngipin... Napanatili rin ng ngipin at paghinga ang amoy ng usok ng sigarilyo. Magsipilyo ng iyong ngipin ng hindi bababa sa dalawang minuto, at magbayad ng espesyal na pansin sa iyong dila at gilagid. Maaari mo ring mapresko ang iyong hininga gamit ang isang mouthwash, peppermint, o chewing gum.
- Maligo ka... Ang usok ay mananatili sa balat, kaya kailangan mong maligo pagkatapos ng paninigarilyo. Gumamit din ng maraming sabon, shampoo, at shower gel. Ang partikular na pansin ay dapat ibayad sa buhok, na madalas na bitag ang amoy ng usok.
- Palitan mo ang iyong damit... Pagkalabas ng shower, magsuot ng malinis na damit. Gaano man kahirap mong subukang manigarilyo sa bintana, ang ilan sa amoy ng usok ay makakakuha pa rin ng mga bagay. Hugasan kaagad ang iyong damit upang hindi mahuli.

Mga Tip

Magsipilyo at maglagay ng losyon sa iyong mga kamay upang mapanatili ang amoy usok sa iyong balat.
Pagwilig ng isang de-kalidad na air freshener sa loob ng bahay. Maaari kang bumili ng isang espesyal na produktong walang amoy na nagtatakip sa usok ng sigarilyo.
Baguhin ang iyong lutong bahay na mga filter na punas pagkatapos ng bawat limang sigarilyo. Kahit na ang mga punas ay wala pang amoy usok, ang filter ay itinatago ang amoy ng pinakamahusay habang pinapalaki ang pagiging bago.

Mga babala

Huwag subukang manigarilyo sa mga iligal na lugar tulad ng banyo ng banyo o mga pampublikong lugar. Ang isang tao ay maaaring malampasan ang pang-amoy ng iba, ngunit hindi mga detector ng usok. Ang resulta ay maaaring maging isang malaking multa.
Huwag mag-spray ng mga produktong aerosol malapit sa umuusok na sigarilyo o bukas na apoy, sapagkat kadalasang masusunog ang mga ito.