Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tip
• Mga babala

Kaya, ikaw ay isang matangkad na dalagita, at ang pagiging mas matangkad sa lahat ng mga tao sa paligid mo ay minsan ay hindi madali. Gayunpaman, matangkad o maikli ay isa sa mga bagay sa buhay na talagang wala kang magagawa. Upang matukoy ang iyong kataasan, kailangan mong tanggapin ang iyong sarili para sa kung sino ka. Tangkilikin ang pagiging matangkad, dahil darating ang araw na maglaro ito sa iyong mga kamay, at maging ang lahat ng mga batang ito na pinagtatawanan ka araw-araw ay talagang naiinggit lamang. Sa ilang mga punto sa iyong buhay, maaari mong makita ang iyong sarili na mas mataas kaysa sa isang tao na gusto mo ... Ngunit huwag mag-alala - ang mga batang babae ay mas maaga sa pagbibinata kaysa sa mga lalaki, na kadalasang lumalaki nang malaki, ngunit sa paglaon.

Mga hakbang

1. 1 Maging maasahin sa mabuti Isaalang-alang ang iyong sarili na masuwerteng matangkad. Maraming mga batang babae sa ibaba mo na nais na tumangkad. Ang ilang mga tao ay talagang maikli dahil sa kanilang dwarfism. Ang taas ay isang simbolo ng mabuting kalusugan, at palagi kang sasabihin tungkol dito. Tingnan ang mga kababaihan na may 173 cm o mas matangkad: Cindy Crawford, Miranda Carr, Baty Prinslow, Angelina Jolie, Kendall Jenner, Naomi Campbell, Maria Carrie, Tyra Wanks, Adriana Lima at Heidi Klam. Ito ang ilan sa mga pinakamagagandang kababaihan sa buong mundo. Mahal sila ng mga tao. At lahat sila matangkad.
2. 2 Isipin ang tungkol sa mga benepisyo. Maaari mong maabot ang mga tuktok na hindi makikita ng maraming tao. Ang iyong natural na taas ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa maraming mga palakasan, tulad ng basketball. Mas mabilis at mas malakas ka sa pisikal. Mayroon kang isang magandang pagkakataon na gumawa ng isang karera bilang isang modelo. Malamang na mas matanda ka rin kaysa sa iyong mga kapantay, na kung saan ay isang malaking kalamangan sa iyong mga tinedyer, lalo na pagdating sa pagpapasiya ng edad. Ang mga tao ay may posibilidad na magpakita ng higit na paggalang sa mga taong mas matangkad, at gayundin, ang mga matangkad ay nakakakuha ng mas maraming sahod!
3. 3 Isipin ang mga kabiguan. Ano ang ayaw mo sa pagiging matangkad. Oo, madalas mong bumangon ang iyong ulo laban sa isang bagay. Baka pagtawanan ka ng mga kaklase mo dahil naiinggit sila. Ngunit, sa totoo lang, ang pagiging matangkad ay hindi kasing sama ng naisip mo. Dagdag pa, sa sandaling ang iyong mga kaibigan ay umabot sa pagbibinata, ang pagkakaiba sa taas ay mabawasan.
4. 4 Tanggapin ang iyong sarili para sa kung sino ka. Kung hindi mo pa nagagawa, tanggapin na ikaw ang ikaw. Maaari mong sabihin nang simple, "Ako ang ako." Kapag sinabi mo ang limang salitang ito, isipin ang tungkol sa mga katangian na ikaw ipagmalaki... Marahil ay hindi mo gusto ang pagiging matangkad, ngunit marahil ay talagang matalino ka, o marunong makinig. Kung hindi mo matandaan ang iyong mga positibong katangian, kailangan mong magtrabaho sa pagpapahalaga sa sarili.
5. 5 Tanggapin mong matangkad ka. Kapag sinimulan mong tanggapin ang iyong sarili, tatanggapin mo na ikaw ay matangkad. Paano? Dahil ikaw ay sino ka at matangkad ka, tatanggapin mo ang parehong mga pahayag na ito. Upang mapatibay ang paniniwalang ito, sabihin sa iyong sarili, "Tanggap ko na matangkad ako," at taos-puso itong sinasabi. Huwag gawin ito hanggang sa tunay mong kilalanin ang katotohanang ito. Ang pag-unawa na ito ay maaaring tumagal ng ilang oras, ngunit sa paglaon magagawa mo ito.
6. 6 Huwag mag-alala tungkol dito Ipagmalaki ang katotohanan na hindi ka ang pinakamaikling anak. Kung ikaw ay 14 o higit pa, titigil ka sa lalong madaling panahon sa paglaki, at hindi ka magiging kasing tangkad ng iba na titigil sa paglaki mamaya sa pagbibinata. Kahit na sa huli ikaw ay mas matangkad kaysa sa iyong mga kapantay, tandaan na sa iyong buhay ay madalas mong makilala ang mga taong mas mataas sa iyo.
7. 7 Maglaro ng palakasan kung saan may kalamangan kang maging matangkad. Naisip mo ba na mas mataas ka, mas mababa ang distansya na kailangan mong lumangoy sa pool? Paano ang tungkol sa paghuli ng isang ricochet sa basketball, kaya paano ka maaaring tumalon nang mas mataas kaysa sa iyong mga kapantay? Pag-isipang gawin ang isa sa mga sumusunod na palakasan: Basketball, Netball, Cycling, Running, Volleyball, at iba pa.

Mga Tip

• Ikaw ang iniisip mo sa sarili mo. Matangkad ka at maganda. Maniwala ka at ang iba ay hindi magdududa dito.
• Tandaan na ang matangkad na tao ay maganda.
• Wag ka mag slouch! Nangyayari ito dahil nakikipag-usap ka sa maraming tao na mas mababa sa iyo, o ginagawa mo ito dahil nais mong lumitaw sa ibaba mo. Hindi kinakailangan! Pinapamura ka lang nito, at binibigyan ka rin nito ng impression na natatakot ka sa iyong sarili, na ginagawang target mo para sa pananakot.
• Maging ang iyong sarili, maging magiliw sa lahat. Napipilitang mapansin ka ng mga tao kung matangkad ka, kaya gamitin ito sa iyong kalamangan at makipagkaibigan.
• Kung pinagtatawanan ka ng iyong mga kaibigan na matangkad ka, sabihin sa kanila na huminto na. Kung hindi, hindi sila totoong kaibigan. Humanap ng mga bagong kaibigan.
• Tandaan na matangkad ay kaaya-aya.
• Maunawaan na ang karamihan sa mga tao ay hindi masyadong nagbibigay ng pansin sa taas - maging kumpiyansa. Mapapansin ng mga tao ang isang maganda, malakas na pagkatao; walang magbibigay pansin sa katotohanang ikaw ay masyadong tuyo!
• Ang ilang mga guro ay hindi maiintindihan kung ano ang katulad ng pagiging matangkad at magdusa mula sa panunuya ng kapwa. Dahil matangkad ka, maaaring hindi ka sila makiramay hangga't ang isang taong maikli at sobrang timbang ay inaasar. Ipaliwanag na ito ay tulad ng masakit at hindi kasiya-siya, at hindi maiwasang makasakit.
• Tandaan na sa lalong madaling panahon maraming makakahabol sa iyo, at magiging halos pareho ang taas sa iyo.
• Gayunpaman, maaari mong ligtas na yumuko ang iyong mga tuhod nang kaunti, ngunit hindi masyadong marami! Sa katunayan, mas mabuti para sa mga kasukasuan ng mga binti (tuhod) na yumuko nang kaunti kaysa sa panatilihing ganap na tuwid ang mga binti.
• Sinabi nila na ang pagiging matangkad ay upang maging kaaya-aya. Maaari kang maging kaaya-aya, ngunit kung hindi ka, maaari kang mag-sign up para sa mga aralin sa ballet. Gumawa ng anumang bagay upang makakuha ng kaaya-aya!
• Marahil na ang pagsusuot ng flat na sapatos sa halip na takong ay magiging komportable sa iyo.
• Bumili ng mga item sa online na tumutugma sa taas. Ilang tindahan ang may pantalon na mas mahaba sa 89 cm.
• Maaaring hindi mo maisusuot ang lahat ng pinakabagong fashion, ngunit hindi iyon nangangahulugang hindi ka maganda ang pakiramdam sa mga damit na nababagay sa iyo!
• Masanay sa ang katunayan na ang ilang mga maong ay hindi nagmumula sa mga matataas na sukat. Ang mga tindahan ay maaari lamang gumawa ng mga promosyon para sa malalaking koleksyon na may mataas na sukat. Ang magkakaibang pantalon ay limitado rin sa mga kulay: itim, kayumanggi at kulay-abo.

Mga babala

• Kung hindi ka komportable sa iyong taas, ang mga sapatos na may mataas na takong ay magiging mas komportable ka. Gayunpaman, maaari mong tandaan na ang takong ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga espesyal na okasyon. Pinapaganda ka pa nila - kung maaari mo lang mapanatili ang iyong kumpiyansa sa sarili. Ang pagiging matangkad ay isa sa pinakamagandang bagay sa mundo.