Nilalaman

• Mga hakbang
• Mga Tip
• Mga babala

Kung ang iyong minamahal ay napunta sa ibang lalaki, pagkatapos ay magtiwala sa amin, hindi ka nag-iisa. Nangyayari ito sa lahat, mas madalas kaysa sa isang beses! Masakit pa ba? Ayos lang ito Kung sabagay, tao ka lang naman. Ang pagkontrol sa iyong damdamin ay ang pinakamahusay na paraan upang magsimulang magpatuloy. Basahin ang upang malaman kung paano mabilis na makalimutan at mapagtagumpayan ang lahat ng mga damdamin para sa batang babae na ito.

Mga hakbang

1. 1 Alisin ito mula sa pedestal. Ang pinakamagandang batang babae sa buong mundo? Hindi kailanman nagkakilala at hindi na magkikita pa ng katulad niya? Ito ay isang napaka-pangkaraniwang pakiramdam, ngunit magtiwala sa amin, malamang na hindi ito totoo. Kaya, hayaan ang iyong mga kaibigan na makipag-usap ng walang katuturan tungkol sa kanya. Isipin ang lahat ng mga nakakainis na ginawa niya. Gawin ang kailangan mong gawin upang mapaalalahanan ang iyong sarili na walang perpekto, lalo na siya.
2. 2 Huwag mong gawin itong personal. Tapos na ang relasyon. Nangyayari ito, ngunit ang pagkatalo sa iyong sarili o sinusubukang "malaman" ang isang bagay tungkol sa iyong sarili ay magpapalala sa sakit ng iyong puso. Sa halip, subukang aminin na karamihan ay dahil sa kanya at hindi dahil sa iyo.
3. 3 Huwag mong isipin ito. Maaari itong maging ang pinakamahirap na hakbang. Ngunit ang pagtira sa "kung", "ngunit" at "bakit" ay ganap na walang silbi, lalo na para sa iyo. Maghanap ng mga paraan upang mawala siya sa iyong ulo.
4. 4 Gawing mas aktibo ang iyong buhay. Makipag-ugnay muli sa mga kakilala at kaibigan na iyong pinabayaan kapag nakikipag-date o nag-aagaw ng Miss Queen of All. Sumali sa isang koponan sa palakasan. Tumawag sa isang matandang kaibigan. Basahin ang magagandang libro. Masiyahan sa iyong sariling buhay at hindi ka mag-aalala tungkol dito. Sa huli, ang pinakamahusay na paghihiganti ay upang mabuhay nang maayos.
5. 5 Maging malusog. Mag-sign up para sa isang gym, magsimulang tumakbo, kumain ng masarap na pagkain. Pinatunayan sa agham na sa pamamagitan ng pagpapanatiling malusog ng iyong katawan, tumutulong ka upang mapanatili ang iyong sarili na masaya, at iyon talaga ang kailangan.
6. 6 Huwag magalala tungkol sa ibang tao! Hindi mo malalaman kung bakit ginagawa ng mga tao ang ginagawa nila. Ang pag-iisip tungkol sa lalaking nahanap niya ay mas saktan ka.
7. 7 Tandaan na may iba pa. Gumugol ng ilang oras upang ayusin ang iyong mga saloobin, at pagkatapos ay ipaalala sa iyong sarili na marami pang mga pagkakataon para sa iyo. Ang mga relasyon ay tulad ng mga pakikipagsapalaran at kung minsan ay hindi ito nagtatapos nang maayos. Ngunit marami pa ring mga relasyon sa hinaharap, hinihintay nila ang kanilang oras. Alamin mula sa kanila at gawin ang nais mo.

Mga Tip

• Pinagaling ng oras ang lahat ng sugat. Walang tiyak na paraan upang makabawi mula sa kalungkutan. Ngunit, kung makakakita ka ng mga pananaw at mabuhay ng iyong sariling buhay, sa huli ay malalampasan mo ang lahat.
• Mahihirapan ito sa una, wala kang layunin. Sa paglipas ng panahon, ang pagbabasa ng mga artikulong tulad nito at ang paggawa ng gusto mo na maging patuloy na kasangkot sa isang bagay na kawili-wili ay magbabago nang mas mahusay. Manatiling matatag lamang at kumonekta sa iyong mga kaibigan at pamilya.
• Tuklasin muli ang mga libangan na napabayaan mo, tulad ng pagtugtog ng isang instrumento, pagbabasa, pagsasanay, programa, kahit anong interes mo.
• Huwag gumawa ng marahas na mga hakbang. Ang buhay ay sususo nang ilang sandali, ngunit kapag na-master mo ang iyong sarili, babalik ang iyong tingin at magiging okay ka.
• Kailangan ng oras. Huwag magmadali.
• Ang pagtingin sa iba pang mga batang babae ay makakatulong sa tulay ng agwat, ngunit huwag labis na gawin ito.

Mga babala

• Huwag lumabas at magsimula ng isang relasyon sa unang batang babae na nakikita mo. Sa paglaon, ito ang iyong susunod na kalungkutan. Magsaya ka lang sa buhay at tandaan na maging sarili mo at sigurado kang makakahanap ng tamang babae.
• Tanggapin na mayroon siyang ibang kasintahan. Ang pagiging nahuhumaling sa lalaking tinapon ka niya ay hindi magpapaligaya sa sinuman, lalo na sa iyo.