Nilalaman

• Mga hakbang
• Bahagi 1 ng 4: Pagsisimula ng isang Pakikipag-usap
• Bahagi 2 ng 4: Isa-sa-Isang Pakikipag-usap
• Bahagi 3 ng 4: Pakikipag-usap sa Grupo
• Bahagi 4 ng 4: Pag-uusap sa paaralan
• Mga Tip
• Mga babala

Ang ilang mga tao ay hindi kailangang magkwento at maglagay ng mga nakakatawang biro. Kung ikaw ay isang taong taciturn o isang introvert, maaaring mahirap para sa iyo na makipag-usap lamang sa isang hindi kilalang tao. Gayunpaman, matututunan mong magsalita hindi lamang higit pa, ngunit mas may katuturan din, na makakapagsalita sa iyo ng mahusay. Ipapakita sa iyo ng artikulong ito kung paano magsisimula at mapanatili ang isang pag-uusap.

Mga hakbang

Bahagi 1 ng 4: Pagsisimula ng isang Pakikipag-usap

1. 1 Magsimula sa isang bagay na kagiliw-giliw na pag-usapan kapwa mo at ng iyong kausap. Sa karamihan ng mga kaso, mula sa pagsisimula ng isang pag-uusap, pinipigilan kami ng takot na lapitan namin ang kausap, ngunit wala kaming sasabihin. Upang maiwasan ito, sundin ang mga hakbang na ito.
   • Suriin ang iyong paligid. Kung ikaw ay nasa isang klase kasama ang ibang mga mag-aaral, maaari kang laging magsimula sa pamamagitan ng pag-uusap tungkol sa paaralan. Kung nasa isang pagdiriwang ka, pag-usapan ito. Kahit na isang simpleng tanong tulad ng, "Ano sa palagay mo ang lugar na ito?" Maaaring maging simula ng isang pag-uusap.
   • Hindi ka dapat lumapit sa isang estranghero at magsimula ng isang pag-uusap na may mga kalokohan o malaswang biro. Nagtatanong, "Alam mo ba sa anumang pagkakataon kung magkano ang bigat ng isang polar bear?", Malamang na hindi ka makapagsimula ng isang pag-uusap.
2. 2 Tandaan ang apat na mga panalong paksa upang magsimula ng isang pag-uusap, kasama ang parehong mga kakilala at hindi kilalang tao: pamilya, trabaho, paglilibang, mga layunin.
   • Pamilya
     • "Kamusta ang nanay mo?" o "Kumusta ang iyong mga magulang?"
     • "Ilan ang mga kapatid mo?"
     • "Nakakarelax ka ba kasama ang pamilya mo?"
   • Trabaho
     • "Ano ang gagawin mo?" o "Gusto mo ba ng bago mong trabaho?"
     • "Ano ang nakakainteres sa trabaho?" o "Ano ang nangyayari sa opisina?"
     • "Anong uri ng mga tao ang iyong nakikipagtulungan?"
   • Magpahinga
     • "Ano ang ginagawa mo sa bakante mong oras?" o "Paano tayo magkakaroon ng kasiyahan?"
     • "Gaano katagal mo itong ginagawa?"
     • "Mayroon ba kayong mga kaibigan kung kanino mo ito ginagawa?"
   • Mga Layunin
     • "Ano ang gagawin mo pagkatapos mong umalis sa pag-aaral?" o “Sa palagay mo ay magtatrabaho ka ng mahabang panahon sa lugar na ito? Ano ang pinapangarap mo? "
     • "Ano ang mga plano mo?"
3. 3 Magtanong ng mga bukas na tanong. Napakahalaga na magsimula ng isang pag-uusap at makipag-usap sa ibang tao, at hindi makipag-chat tungkol sa iyong sarili. Ang mga bukas na tanong ay nagbibigay sa ibang tao ng pagkakataong magbukas, at mas mabuti kang tumugon sa kanilang mga komento at panatilihin ang pag-uusap.
   • Ang mga tao, bilang panuntunan, ay nagbibigay ng detalyadong mga sagot sa mga bukas na tanong. Nagtatanong, "Kumusta ka?" Maaaring makuha mo ang sagot, "OK," kaya mas mahusay na tanungin, "Ano ang ginawa mo ngayon?" At nagsimula ka ng isang pag-uusap.
   • Ang mga bukas na tanong ay walang malinaw na mga sagot - "oo" o "hindi". Huwag magtanong ng mga closed-end na katanungan tulad ng "Ano ang iyong pangalan?" o "Pumunta ka ba rito madalas?"; kaya't hindi ka nagtatalo ng usapan.
4. 4 Pag-isipan muli ang mga nakaraang pag-uusap. Minsan mas mahirap makipag-usap sa isang kakilala mo kaysa sa isang estranghero. Kung may alam ka na tungkol sa taong ito, subukang tandaan ang mga nakaraang pag-uusap sa kanya at maghanap ng mga karagdagang katanungan na maaari mong itanong:
   • "Ano ang ginagawa mo bago tayo nagkita?"
   • "Kamusta ang proyekto mo? Natapos mo na ba ito? "
   • "Kumusta ang iyong bakasyon?"
5. 5 Maging hindi lamang isang madaldal na tao, ngunit maging isang mahusay na tagapakinig. Ang mabuting pag-uusap ay binuo sa parehong kakayahang mapanatili ang pag-uusap at ang kakayahang makinig sa kausap.
   • Tumingin sa ibang tao at tumango ang iyong ulo kapag sumasang-ayon ka sa kanila. Magtanong ng mga naglilinaw na katanungan: “Wow! Ano ang nangyari pagkatapos? " o "Paano ito magaganap?"
   • Makinig ng mabuti at reaksyon sa sinasabi ng ibang tao. Sanayin ang rephrasing kung ano ang sinabi sa pagsasabing, "Ang sinabi mo ay ..." o "Pinaguusapan mo ..."
   • Huwag panatilihin ang pag-uusap sa pamamagitan ng pagkagambala sa ibang tao o pakikipag-usap tungkol sa iyong sarili lamang. Makinig at reaksyon sa sinabi sa iyo ng ibang tao.
6. 6 Alamin na basahin ang body language ng kausap mo. Ang ilang mga tao ay ayaw lamang magsalita, at hindi mo gagawing mas mahusay ang mga bagay kung pipilitin mong makipag-usap. Alamin na kilalanin ang saradong wika ng katawan, at sa mga ganitong kaso, lumipat sa ibang tao.
   • Ang saradong wika ng katawan ay nagsasangkot ng pagtingin sa iyong ulo at paglibot sa silid (na parang ang ibang tao ay naghahanap ng isang kalsada). Gayundin, ang mga naka-cross arm o balikat ng kausap na nakadirekta sa iyo ay nagpapahiwatig ng isang ayaw na makipag-usap.
   • Ang pagbubukas ng wika ng katawan ay nagsasangkot ng bahagyang pagkahilig sa iyo at pakikipag-ugnay sa iyo.
7. 7 Ngiti Ang mga tao ay mas handang makipag-usap sa mga tila isang bukas at magiliw na tao. Kaya mas ngumiti at gumamit ng bukas na body language.
   • Hindi mo kailangang magmukhang isang ngisi na idiot; linawin lamang na masaya ka na sa lugar na ito (kahit na hindi ka). Huwag sumimangot o gawing maasim ang iyong mukha. Itaas ang iyong kilay at baba at ngumiti.

Bahagi 2 ng 4: Isa-sa-Isang Pakikipag-usap

1. 1 Maghanap ng mga paksa ng pag-uusap. Ginagawang madali ito ng mabubuting mga nakikipag-usap, ngunit maaari kang matuto upang makahanap ng higit pa at maraming mga paksa ng pag-uusap, na makakatulong sa iyong makipag-chat sa ibang mga tao. Ito ay uri ng isang sining, ngunit may ilang mga trick na makakatulong sa iyo na paunlarin ito sa iyong sarili.
   • Magtanong tungkol sa karanasan ng ibang tao sa isang tukoy na paksa. Kung may nagbanggit ng pagtakbo sa umaga, tanungin kung gaano katagal nila ito ginagawa, kung gusto nila ito, kung saan sila tumakbo at iba pang mga kaugnay na katanungan.
   • Tanungin ang ibang tao para sa kanilang opinyon sa isang tukoy na paksa. Kung may nagbanggit na nagtatrabaho sila sa McDonald's bilang isang mag-aaral, tanungin ang kanilang opinyon tungkol sa institusyon.
   • Palaging tanungin ang mga naglilinaw na katanungan: "Bakit?" o paano? ". Ngumiti habang ginagawa mo ito upang maiwasan ang kahihiyan at ipakita na talagang interesado ka lang.
2. 2 Huwag matakot na magtanong para sa mga detalye. Gustung-gusto ng mga tao na pag-usapan ang tungkol sa kanilang sarili, kaya't huwag mag-atubiling magtanong sa kanilang mga opinyon at detalye ng kung ano ang pinag-uusapan. Ang ilang mga tao ay mas pribado, kaya hindi nila nais na tingnan ang mga detalye, ngunit ang iba ay masisiyahan ng pagkakataon na ibahagi ang kanilang mga opinyon sa mga interesado rito.
   • Maaari mong palaging "mag-back up" sa pamamagitan ng pagsasabing, "Paumanhin, hindi ko sinasadya na makagambala, nakaka-usisa lang ako."
3. 3 Isipin ng malakas. Huwag manahimik habang pinagmumuni-muni ang sagot, ngunit simulan ito sa pamamagitan ng rephrasing ng sinabi ng iyong kausap. Kung ikaw ay isang mahiyain na tao, malamang na iniisip mo ang bawat parirala na sasabihin mo; ngunit madalas na mas madaling mapanatili ang isang pag-uusap kung sasabihin mo ang lahat, lalo na nang walang iniisip.
   • Maraming tao ang nag-aalala tungkol sa hindi pagsasabi ng mali, ngunit may kaugaliang humantong ito sa hindi likas na mga parirala at mahirap na paghinto. Kung nais mong maging mas madaldal, pagsasanay sa pagtugon kahit na hindi ka sigurado kung ano ang sasabihin mo.
4. 4 Huwag mag-atubiling lumipat sa iba pang mga paksa. Kung ang paksa ay natuyo, at hindi ka lumipat sa isa pa, magkakaroon ng isang mahirap na paghinto sa pag-uusap. Sa kasong ito, lumipat lamang sa ibang paksa, kahit na wala itong kinalaman sa nakaraang paksa.
   • Kung uminom ka ng isang bagay at pinag-uusapan ang tungkol sa football, ngunit ang paksa ng football ay nabuhay nang higit sa pagiging kapaki-pakinabang nito, tanungin: "Ano ang gawa sa cocktail na ito?" Pag-usapan ang tungkol sa inumin habang iniisip mo ang iba pang mga paksa.
   • Mag-chat tungkol sa kung ano ang nais mong pag-usapan at kung ano ang lubos mong nalalaman. Ang isang paksa na sanay ka sa ay maaaring maging interesado sa ibang tao.
5. 5 Malaman tungkol sa kasalukuyang mga kaganapan. Kung hindi mo alam kung ano ang pag-uusapan, ang mga kasalukuyang kaganapan ay isang kapaki-pakinabang na paksa, dahil ang taong kausap mo ay malamang na narinig o nabasa din tungkol sa mga ito.
   • Hindi mo rin kailangang malaman ang mga detalye ng mga kamakailang kaganapan upang magsimula ng isang pag-uusap. Itanong lamang, "Ano ang malaking iskandalo na ito sa gobyerno? Hindi ko alam ang mga detalye. Maaari mo bang sabihin sa amin? "
   • Huwag isiping ang iyong kausap ay walang nalalaman tungkol sa paksa ng pag-uusap, kahit na ito ay napaka tiyak, kung hindi man ay ang iyong paliwanag ay maituturing na nakakumbaba.

Bahagi 3 ng 4: Pakikipag-usap sa Grupo

1. 1 Mas malakas na magsalita. Ang pag-uusap sa isang pangkat ng mga tao kung minsan ay mas mahirap kaysa sa isa-sa-isa. Ngunit kung nais mong marinig, matutong magsalita ng mas malakas.
   • Maraming tao na nahihiya o umatras ay hindi masyadong malakas magsalita. Mayroong higit pang mga extroverts at malakas na nagsasalita sa mga pangkat, kaya kakailanganin mong iakma ang iyong boses sa pangkat.
   • Subukan ito: itaas ang iyong boses sa antas ng iba pang mga kalahok sa pag-uusap, ngunit pagkatapos ay ibaba ito sa isang natural na antas kapag nakuha mo ang pansin ng grupo.
2. 2 Huwag maghintay para sa isang pag-pause sa iyong pag-uusap. Minsan ang isang pag-uusap sa isang pangkat ay tulad ng isang abalang kalye: naghihintay ka para sa isang puwang sa trapiko upang makulong dito, ngunit hindi ka makapaghintay. Ang sikreto ay hindi mo dapat hintayin ang iyong turn sa isang panggrupong pag-uusap (maaaring hindi ka maghintay man lang), kaya't huwag mag-atubiling makagambala sa iba upang sumali sa pag-uusap.
   • Subukang huwag abalahin ang mga tao sa pamamagitan lamang ng pagkuha ng iyong punto sa kabuuan. Una, sabihin ang isang bagay tulad ng: "Teka ..." o "Gusto kong sabihin ...", at pagkatapos ay hayaan ang ibang tao na tapusin ang kanyang naisip. Tutulungan ka nitong makakuha ng pansin nang hindi nakakaabala sa iba.
3. 3 Gumamit ng wika ng katawan. Kung mayroon kang sasabihin, tingnan kung sino ang nagsasalita, sumandal nang kaunti, at gumamit ng bukas na body body upang ipaalam sa ibang tao na nais mong magsalita.
   • Minsan, kung sa tingin mo ay hindi mo magagawang makipag-usap, ikaw ay mabibigo at maiiwas sa pag-uusap. Ngunit magpapahirap lamang ito sa sitwasyon at maiiwasan ang ibang mga kausap na malaman ang nais mong sabihin.
4. 4 Ipahayag ang isang alternatibong pananaw. Sa isang pangkat, ang pag-uusap ay maaaring mabilis na mainip kung ang bawat isa ay nagpapahayag ng parehong pananaw. Sa kasong ito, subukan ang iyong sarili bilang isang "tagapagtaguyod ng diyablo". Kung hindi ka sang-ayon sa pangkalahatang opinyon ng pangkat, maingat na ipahayag ito.
   • Gumawa ng kontrobersya sa pagsasabing, "Sa tingin ko tinitingnan ko ito nang bahagyang naiiba" o "Ito ay isang magandang argumento, ngunit hindi ako sigurado na sumasang-ayon ako rito."
   • Hindi mo dapat ipahayag ang kabaligtaran ng pananaw dahil lamang sa nais mong lumahok sa pag-uusap, lalo na kung hindi mo masusuportahan ang gayong pananaw na may maaasahang mga argumento. Ngunit kung talagang hindi ka sumasang-ayon, huwag mag-atubiling ipahayag ito.
5. 5 Magsimula ng isa pang pag-uusap kung kinakailangan. Ang ilang mga tao ay nahihirapang makipag-usap sa mga pangkat, ngunit napakadaling mag-isa. Hindi ito kakaiba. Ipinakita ang kamakailang pagsasaliksik na ang karamihan sa mga tao ay nabibilang sa dalawang kategorya: ang mga nais na magkaroon ng isa-sa-isang pag-uusap at ang mga mas gusto ang mga panggrupong pag-uusap.
   • Kung nais mong makipag-usap sa isang tao sa isang pangkat ng mga tao, ngunit hindi ito magagawa, tumabi sa tamang tao at makipag-usap nang paisa-isa. Pagkatapos ay makipag-usap sa ibang mga tao sa pangkat sa parehong paraan. Hindi ito magiging bastos kung maglalaan ka ng oras upang makausap ang lahat ng iyong kausap.

Bahagi 4 ng 4: Pag-uusap sa paaralan

1. 1 Isaalang-alang ang isang puna. Ang pag-uusap sa paaralan sa panimula ay naiiba mula sa iba pang mga pag-uusap; dito, karamihan sa kung ano ang mukhang hindi maginhawa sa kurso ng impormal na pag-uusap ay angkop at inirerekumenda pa. Ang pinakamagandang halimbawa nito ay sa mga talakayan ng pangkat, kung saan nararapat na pag-isipan at isulat din ang iyong mga komento at obserbasyon na maaaring nais mong ibahagi sa ibang mga mag-aaral.
   • Sa pangkalahatan, napakahirap na direktang gunitain sa lektura ang lahat ng nais mong sabihin o itanong. Samakatuwid, itala ang iyong mga katanungan, komento, at obserbasyon at dalhin ang iyong mga tala sa klase. Walang mali.
2. 2 Magtanong. Kung hindi mo maintindihan ang isang bagay, itaas ang iyong kamay at magtanong. Mayroong isang patakaran - kung ang isang mag-aaral ay itinaas ang kanyang kamay at magtanong ng hindi maunawaan na mga sandali, kung gayon limang mag-aaral ay hindi maunawaan ang parehong mga sandali, ngunit nag-aalangan na itaas ang kanyang kamay at magtanong. Maging mas matapang.
   • Magtanong ng mga katanungan na makikinabang sa buong klase kapag sinagot. Huwag itaas ang iyong kamay at magtanong ng isang bagay tulad ng, "Bakit ako nakakuha ng A para sa pagsubok na ito?"
3. 3 Hikayatin ang ibang mga mag-aaral na magbigay ng puna. Kung nagkakaroon ka ng isang talakayan sa grupo at hindi ka makilahok dito, suportahan lamang ang mga opinyon ng ibang mga mag-aaral; kaya't makikita sa lahat na nagsasalita ka, kung sa katunayan hindi ka.
   • Maghintay para sa isang tao na magkomento, pagkatapos ay sabihin ang "Sumasang-ayon ako" at muling basahin ang komentong iyon.
4. 4 Alamin na paraphrase ang mga ideya mula sa ibang mga mag-aaral at palabnawin ang mga ito nang kaunti sa iyong sariling mga saloobin. Ito ay isang mahusay na paraan upang mag-ambag sa isang talakayan sa isang paksa kung wala kang sasabihin sapagkat ang lahat ay nasabi na sa harap mo.
   • Kung may magsabi, "Sa palagay ko ang librong ito ay tungkol sa mga ugnayan ng pamilya at mga lihim na itinago ng lahat ng miyembro ng pamilyang ito." Paraphrase at sabihin: "Sumasang-ayon ako. Sa palagay ko inilalarawan ng nobela ang ugnayan ng patriyarkal sa pagitan ng ama at anak, lalo na sa pagkahulog ng pangunahing tauhan. "
   • Maghanap ng isang quote o paglalarawan ng isang pangunahing isyu sa aklat na pinag-uusapan na naglalarawan ng isang punto mula sa isa pang mag-aaral.
5. 5 Sa panahon ng panayam, subukang magsalita kahit minsan upang linawin sa guro na sumusunod ka sa aralin. Ise-save ka rin nito mula sa pagtatanong sa guro kung nagpasya siyang mag-interbyu ng mga hindi aktibong mag-aaral. Mag-isip tungkol sa isang katanungan o puna, tanungin o ipahayag ito, at pagkatapos ay umupo at makinig sa panayam.

Mga Tip

• Gumawa ng isang bagay na magbibigay sa iyo ng kaunting kumpiyansa, tulad ng pagsusuot ng magagandang damit, paggawa ng mahusay na pampaganda, pagkuha ng ilang chewing gum, at iba pa.
• Subukan na maging sarili mo lang habang nananatiling magiliw at masaya.
• Huwag isiping maaga kung ano ang sasabihin mo, isulat ang mga parirala at pangungusap bago magsalita, at huwag mag-alala tungkol sa bawat salitang sasabihin mo (kung hindi man ay hindi ka na magsabi ng kahit isang salita).
• Pumunta sa daloy.Likas na kumilos: pag-usapan ang mundo sa paligid mo, mga kasalukuyang bagay, mga kamakailang kaganapan, at iba pa. Alalahanin ang kalayaan sa pagsasalita.

Mga babala

• Huwag makipag-usap sa mga hindi kasiya-siya o hindi magiliw na tao upang lamang mapatunayan sa iyong sarili na ikaw ay mas madaldal.
• Ang mga mahinahon na tao at introvert ay hindi dapat subukang baguhin ang kanilang sarili batay sa mga prinsipyong nakabalangkas sa artikulong ito.
• Kung ikaw ay isang introvert at pakiramdam ganap na nasiyahan, huwag subukang baguhin. Gawin mo lang kung ano ang nababagay sa iyong kalikasan.