Nilalaman

• Mga hakbang

Nasa ibaba ang isang listahan ng napaka kapaki-pakinabang na mga trick sa golfing na tatagal ng 10 mga hakbang at pagbutihin ang iyong mga kasanayan sa golfing sa loob ng 6 na buwan.

Mga hakbang

1. 1 I-lock ang iyong binti. Ang isa sa mga pinaka-pangunahing mga tip sa pagpindot ng golf upang masakop ang mas mahabang distansya ay upang mapanatili ang iyong paa at buong katawan sa likod ng bola. Ang binti na mai-lock ay ang binti sa likod ng bola. Para sa mga manlalaro ng kanang kamay ito ang magiging kanang paa at kaliwang paa para sa mga manlalaro ng kaliwang kamay. Kung iangat mo ang iyong binti nang masyadong maaga, pagtatayon sa club, mawawalan ka ng lakas at distansya sa epekto.
2. 2 Hayaang hawakan ng iyong mga siko ang iyong balakang. Sa pamamagitan ng pagpapanatiling malapit sa iyong kanang kamay sa iyong hita, pasiglahin ng iyong katawan ang iyong mga braso at club na matumbok ang bola. Bawasan nito ang mga pagkakataong magkaroon ng negatibong epekto ang iyong mga kamay sa suntok.
3. 3 Hayaan ang club na gawin ang trabaho nito. Ang isang karaniwang maling kuru-kuro sa mga golfers ay kung mas mahirap ang tama ng bola, mas malayo ang paglipad nito. Kapaki-pakinabang na tip para sa iyong golf swing: Ituon ang gitna ng bola at ang kontrol na mayroon ka sa iyong indayog. Bibigyan ka nito ng mas mahusay na mga resulta kaysa sa pagsubok na dagdagan ang iyong lakas sa pagsuntok. Ang sobrang tama ng bola ay kinakailangang mangahulugan ng isang hiwa o paghampas sa hangin. Mamahinga, maglaan ng iyong oras upang ma-hit, tumutok sa pagkontrol ng iyong swing at gagawin ng club ang natitira para sa iyo. Kapag na-master mo na ang kontrol ng iyong golf swing, maaari mo nang unti-unting dagdagan ang lakas na na-hit mo ang bola.
4. 4 Relaks ang iyong mga kalamnan at gaanong hawakan ang iyong club. Habang nakikipag-swing, i-pause sandali at panatilihin ang isang mahigpit na pagkakahawak. Relaks ang iyong mga kalamnan sa bisig pati na rin ang iyong mga daliri upang magpatuloy na mahawakan ang golf club nang madali. Kung gagawin mo ito, lilikha ka ng isang mas mabilis, mas buhay na swing para sa pagpindot sa bola. Magreresulta ito sa isang mas matagal na hit.
5. 5 Isipin ang isang hit. Habang nagsasanay ka ng pag-indayog, dapat mong subukang makita ang stroke na gusto mo. Tiyaking komportable ka sa swing, at isipin ang bola na lumilipad habang nagsasanay ka ng swing. Ang diskarteng ito ay magpapahinga sa iyong katawan pati na rin ang iyong isip. Gayundin, huwag kailanman gumawa ng masyadong maraming praktikal na swings, tulad ng pag-iisip ng pagkakamali kapag ang pagpindot ay magkakaroon ng ugat sa iyong ulo at makakaapekto sa iyong kumpiyansa sa sarili.
6. 6 Paikutin nang masigla ang iyong balakang. Sa pamamagitan ng aktibong pag-ikot ng iyong balakang sa downstroke, sasabihin mo ang iyong mga pangunahing kalamnan sa paglalaro, at ito namang magpapataas ng bilis ng ulo ng club at samakatuwid ay hahantong sa mas mahabang paghagupit. Tiyaking ginagawa mo ito sa isang kontroladong paraan at panatilihing naka-lock ang iyong paa upang maiwasan ang isang tumaga.
7. 7 Gumamit ng isang maikli, kontroladong back swing para sa isang mas matagal na hit. Ang isang pangkaraniwang pagkakamali sa mga golfers ay swinging sa golf club masyadong malayo pabalik. Nagreresulta ito sa pagkawala ng kontrol sa club. Ang isang malakas, mas kontroladong swing ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagkontrol sa pulso at pag-on ang katawan patungo sa epekto, na magreresulta sa isang mas mahabang epekto.
8. 8 Maging fit. Tulad ng anumang laro, kailangan mo ng isang tiyak na antas ng fitness upang makapaglaro nang maayos. Subukan ang ilang mga lumalawak na pagsasanay bago ang bawat laro sa golf. Kung mayroon kang oras, ang ilang mga pagbisita sa gym bawat linggo ay lubos na makikinabang sa iyong laro.
9. 9 Subukang gawin ang iyong mga kicks na may kaunting pag-ikot ng bola. Upang magawa ito, maaari mong ilagay ang mataas na bola sa taas. Bibigyan nito ang bola ng mas kaunting pag-ikot dahil mag-shoot ka mula sa isang mas mababang posisyon. Gayundin, subukang iwasang sumulong sa bola kapag tumatama. Palaging babawasan nito ang pag-ikot.
10. 10 Pagsasanay nang madalas hangga't maaari. Habang maaaring iniisip mo na "ito ay isang klisey" ... ang puntong ito ay hindi kailanman maaaring maging sobra-sobra. Ang pagiging pare-pareho sa bilang ng mga beses na nakakuha ka sa patlang at paglalaro ay kritikal sa mahusay na pag-play. Upang mahasa ang iyong mga kasanayan sa golfing dapat kang maglaro ng regular. Kung hindi ka nagsasanay, hindi ka magpapabuti. Sa tuwing naglalaro ka, natututo kang ibagay ang iyong laro nang kaunti pa, at para sa bawat bagong aktibidad na dala mo ng mga aralin na iyong natutunan noong nakaraang linggo.