Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 5: Pangunahing Sintomas
• Paraan 2 ng 5: Pamumuhay kasama ng Iba
• Paraan 3 ng 5: Iba Pang Mga Paliwanag para sa Mga Sintomas
• Paraan 4 ng 5: Pagkilos
• Paraan 5 ng 5: Pangkat ng peligro
• Mga Tip
• Mga babala

Ang Schizophrenia ay isang komplikadong klinikal na diagnosis na may isang lubos na kontrobersyal na kasaysayan. Hindi mo maaaring masuri ang sakit na ito mismo. Tiyak na kakailanganin mong makipag-ugnay sa isang kwalipikadong dalubhasa (psychiatrist o klinikal na psychologist). Ang isang maayos na sinanay na propesyonal sa kalusugan ng isip ay maaaring gumawa ng tumpak na pagsusuri. Gayunpaman, kung nag-aalala ka na maaari kang magkaroon ng schizophrenia, subukang malaman ang higit pa tungkol sa mga tampok ng sakit at kung nasa panganib ka.

Pansin:Ang impormasyon sa artikulong ito ay para sa mga layuning pang-impormasyon lamang at hindi isang kapalit para sa pagkonsulta sa isang doktor.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 5: Pangunahing Sintomas

1. 1 Alamin kung anong mga sintomas ang karaniwan sa schizophrenia (criterion A). Upang makagawa ng diagnosis, susubukan ka ng iyong doktor para sa pagkakaroon ng limang kategorya ng mga sintomas: mga maling akala, guni-guni, mga karamdaman sa pagsasalita at pag-iisip, mga karamdaman sa paggalaw (kabilang ang catatonia), at mga negatibong sintomas (mga sintomas na sumasalamin ng mga kakulangan sa ilang mga pag-aari).
   • Dapat kang magkaroon ng hindi bababa sa 2 (o higit pa) ng mga sintomas na ito. Ang bawat isa ay dapat na magpakita para sa isang makabuluhang tagal ng oras sa buwan (at mas kaunti kung nakatanggap ka ng paggamot). Ang mga maling ideya, guni-guni, o karamdaman sa pagsasalita ay dapat na hindi bababa sa isa sa dalawang ipinag-uutos na sintomas.
2. 2 Mag-isip kung mayroon kang mga nakatutuwang ideya.Mga ideyal na ideya ay itinuturing na hindi makatuwirang paniniwala na lumitaw bilang isang reaksyon sa isang banta na higit o hindi lubos na hindi pinaghihinalaang isang banta ng iba. Ang mga maling ideya ay hindi pumasa, sa kabila ng katotohanang hindi sila tumutugma sa katotohanan.
   • Mayroong pagkakaiba sa pagitan ng maling akala at hinala. Maraming mga tao ang may mga hinala paminsan-minsan (halimbawa, na nais ng isang kasamahan na kapalit o ang isang itim na guhit ay dumating sa buhay). Ang pagkakaiba ay kung ang mga hinala na ito ay nagdudulot sa iyo ng maraming stress at kung makagambala ito sa iyong normal na buhay.
   • Halimbawa
   • Ang mga maling ideya ay maaaring magkaroon ng maraming anyo. Halimbawa, ang isang tao ay maaaring isaalang-alang ang kanyang sarili isang hayop o isang supernatural na nilalang. Kung kumbinsido ka sa isang bagay na lumalampas sa tradisyunal na katotohanan, ito ay maaaring maging isang tanda ng schizophrenia (gayunpaman, ang mga dahilan ay maaaring magkakaiba).
3. 3 Isaalang-alang kung mayroon kang mga guni-guni.Mga guni-guni - ito ang mga sensasyon na tila totoo, ngunit sa katunayan umiiral lamang sa imahinasyon ng isang tao. Ang mga guni-guni ay maaaring pandinig (kung ano ang naririnig), visual (kung ano ang nakikita mo), olpaktoryo (amoy), pandamdam (sensasyon sa balat - halimbawa, maaaring pakiramdam ng isang tao na gumagapang sa kanya ang mga insekto). Ang isang tao ay maaaring makaranas ng anuman sa mga nakalistang guni-guni.
   • Isaalang-alang kung naramdaman mo na ang mga insekto ay gumagapang sa iyo, at kung gayon, gaano kadalas. Naririnig mo ba ang mga boses kapag walang tao sa paligid? Nakikita mo ba kung ano ang hindi, o kung ano ang hindi nakikita ng iba?
4. 4 Isipin ang tungkol sa iyong mga paniniwala sa relihiyon at kaugalian sa kultura. Kung naniniwala ka sa isang bagay na nakikita ng iba na kakaiba, hindi nangangahulugang mayroon kang mga nakatutuwang ideya. At kahit na makakita ka ng mga bagay na hindi nakikita ng iba, ang mga pangitain na ito ay maaaring hindi mapanganib na guni-guni. Ang mga paniniwala ay itinuturing na delusional o mapanganib lamang sa loob ng balangkas ng ilang mga pamantayan sa kultura at relihiyon. Ang mga paniniwala at pangitain ay karaniwang kinikilala bilang mga palatandaan ng psychosis o schizophrenia kung lumilikha sila ng mga hindi nais o mapanganib na mga hadlang sa pang-araw-araw na buhay.
   • Halimbawa, ang paniniwalang magbabayad ang masamang gawa ay itinuturing na hindi totoo sa ilang mga kultura at ganap na normal sa iba.
   • Ang mga guni-guni ay nauugnay din sa mga pamantayan sa kultura. Halimbawa, sa maraming mga kultura, ang mga bata ay maaaring makaranas ng pandinig o biswal na guni-guni (halimbawa, pagdinig ng boses ng namatay na kamag-anak), ngunit hindi ito itinuturing na isang abnormalidad, at ang mga batang ito ay hindi nakakagawa ng iba pang mga palatandaan ng psychosis sa pagtanda.
   • Ang mga taong relihiyoso ay mas malamang na makarinig o makakita ng ilang mga bagay (halimbawa, pandinig ang tinig ng kanilang diyos o nakakakita ng mga anghel). Sa maraming mga sistema ng paniniwala, ang mga guni-guni na ito ay itinuturing na totoo at kapaki-pakinabang, kahit na kanais-nais. Kung ang mga guni-guniang ito lamang ay hindi takutin ang tao at huwag ilagay sa panganib siya at iba pang mga tao, hindi sila magiging sanhi ng takot.
5. 5 Isaalang-alang kung nakabuo ka ng mga problema sa pagsasalita at pag-iisip.Mga paglabag sa proseso ng pagsasalita at pag-iisip ipinahayag sa katotohanan na ang isang tao ay nahihirapan sa isang kumpleto o kasiya-siyang sagot sa mga katanungan. Ang mga sagot ay maaaring hindi nauugnay sa tanong, maaaring maging fragmentary at hindi kumpleto.Sa maraming mga kaso, ang mga kapansanan sa pagsasalita ay pinagsama sa isang kawalan ng kakayahan o ayaw na mapanatili ang pakikipag-ugnay sa mata at gumamit ng mga kilos at iba pang mga anyo ng wika ng katawan. Maaaring kailanganin mo ang tulong ng iba upang masuri ang iyong pag-uugali sa pagsasalita.
   • Sa mga pinakapangit na kaso, ang pagsasalita ay maaaring maging katulad ng isang "verbal vinaigrette": ang isang tao ay nagbibigkas ng isang hanay ng mga salita o parirala na hindi nauugnay sa bawat isa at hindi maunawaan ng nakikinig.
   • Tulad ng ibang mga sintomas sa pangkat na ito, ang mga karamdaman sa pagsasalita at pag-iisip ay dapat na matingnan sa konteksto ng panlipunan at pangkulturang indibidwal. Halimbawa, sa ilang mga sistemang panrelihiyon, ang mga tao ay inuutos na makipag-usap sa mga ministro ng isang relihiyosong kulto sa isang kakaiba at hindi maintindihan na wika. Bilang karagdagan, ang mga pahayag ay naiiba na itinayo sa iba't ibang mga kultura, kaya ang mga kwentong sinabi ng mga tao sa loob ng parehong kultura ay maaaring mukhang kakaiba at hindi magkakaugnay sa isang tagamasid sa labas na hindi pamilyar sa mga pamantayan at tradisyon ng kultura na ito.
   • Ang iyong pagsasalita ay maaaring makilala bilang may kapansanan kung ang mga taong pamilyar sa iyong mga kaugalian sa relihiyon o pangkultura ay hindi maunawaan o mabibigyang kahulugan ang iyong sinasabi (o kung nangyari ito sa mga sitwasyon kung saan ang iyong pagsasalita ay kailangang maunawaan ng iba).
6. 6 Alamin kung paano nahahayag ang mga kaguluhan sa pag-uugali at catatonia.Mga karamdaman sa pag-uugali at catatonia maaaring ipakita ang kanilang mga sarili sa iba't ibang paraan. Maaari itong maging mahirap sa pagtuon Ang tao ay maaaring tumakot, makaramdam ng hangal, o kumilos ng masigasig sa hindi mahuhulaan na mga kadahilanan. Ang mga hindi naaangkop, hindi nakadirekta, labis, o walang pakay na paggalaw ay itinuturing na mga karamdaman sa paggalaw. Halimbawa, ang isang tao ay maaaring wobble ang kanilang mga armas nang sapalaran o ipalagay ang mga kakaibang pustura.
   • Ang Catatonia ay isa pang anyo ng mga karamdaman sa pag-uugali ng motor. Sa matinding kaso ng schizophrenia, ang tao ay maaaring hindi gumalaw o gumawa ng tunog ng maraming araw. Sa mga ganitong sitwasyon, ang mga tao ay hindi tumutugon sa panlabas na stimuli (pag-uusap) at kahit na sa pisikal na stimuli (touch).
7. 7 Isaalang-alang kung nawala sa iyo ang kakayahang mamuhay ng isang normal na buhay.Mga negatibong sintomas ay mga sintomas na nagpapakita ng pagkasira ng normal na pag-uugali o pagbawas ng pag-andar. Halimbawa, ang isang pagbawas sa saklaw ng mga emosyon o ekspresyon ay maituturing na isang negatibong sintomas. Kasama rin sa mga negatibong sintomas ang pagkawala ng interes sa mga bagay na nasisiyahan ka at kawalan ng pagganyak na gumawa ng isang bagay.
   • Ang mga negatibong sintomas ay maaari ding maging nagbibigay-malay, tulad ng mga problema sa konsentrasyon. Ang mga sintomas ng negatibong nagbibigay-malay ay madalas na mas makapinsala at mas kapansin-pansin sa iba kaysa sa mga problema sa hindi pansin o konsentrasyon na madalas na nangyayari sa mga taong may kakulangan sa pansin na kakulangan sa hyperactivity.
   • Hindi tulad ng attention deficit disorder (ADD), o attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), ang kapansanan sa pag-iisip ay nangyayari sa halos lahat ng mga sitwasyon na nakatagpo ng isang tao at nagdudulot ng malalaking problema sa maraming mga lugar sa buhay.

Paraan 2 ng 5: Pamumuhay kasama ng Iba

1. 1 Isaalang-alang kung ang iyong buhay panlipunan at trabaho ay maaaring maituring na normal (criterion B). Ang pangalawang pamantayan para sa pagsusuri ng schizophrenia ay ang pagkadepektibo sa buhay panlipunan at trabaho. Ang disfungsi na ito ay dapat na manatili nang matagal matapos ang pagsisimula ng mga sintomas. Maraming mga sakit ang maaaring maging sanhi ng mga pagkagambala sa trabaho at buhay panlipunan, at kahit na mayroon kang mga problema sa isa o higit pang mga lugar, maaaring hindi ito nangangahulugan na mayroon kang schizophrenia. Upang makagawa ng diagnosis, dapat mayroong isang seryosong abnormalidad sa isa o higit pa sa mga sumusunod na lugar:
   • trabaho / pag-aaral;
   • mga ugnayan ng interpersonal;
   • pangangalaga sa sarili.
2. 2 Isipin kung paano mo hahawakan ang trabaho. Ang isa sa mga pamantayan para sa disfungsi ay ang kawalan ng kakayahan upang maisagawa ang mga gawaing hinihiling ng trabaho. Kung ikaw ay isang mag-aaral, dapat isaalang-alang ang iyong kakayahang makayanan ang kurikulum. Isaalang-alang ang mga sumusunod:
   • Sa palagay mo ba handa ka na sa sikolohikal na umalis sa bahay at pumasok sa trabaho o paaralan?
   • Mahirap ba para sa iyo na dumating nang tama?
   • Mayroon bang mga responsibilidad sa iyong trabaho na kinatakutan mo ngayon na gawin?
   • Kung nag-aaral ka, nasira ba ang iyong pagganap sa akademiko?
3. 3 Mag-isip tungkol sa mga relasyon sa ibang tao. Sa kasong ito, mahalagang isaalang-alang kung ano ang itinuturing mong normal para sa iyong sarili. Kung palagi kang isang mababang-key na tao, ang isang kawalan ng interes sa komunikasyon ay hindi nangangahulugang disfungsi. Ngunit kung napansin mo na ang iyong mga hangarin at pag-uugali ay nagbago at naging hindi katulad ng dati, maaaring ito ang isang dahilan upang makipag-ugnay sa isang psychotherapist o psychiatrist.
   • Nasisiyahan ka ba sa mga koneksyon na palaging nagdala sa iyo ng kasiyahan?
   • Nasisiyahan ka ba sa pakikipag-ugnay sa mga tao tulad ng dati?
   • Sa palagay mo ba nagsimula kang makipag-usap sa iba nang mas mababa kaysa dati?
   • Natatakot ka ba sa pakikipag-ugnayan sa iba at nag-aalala ka ba sa mga pakikipag-ugnayan na ito?
   • Sa palagay mo ba ay pinag-uusapan ka ng iba o ang mga tao sa paligid mo ay may malubhang motibo tungkol sa iyo?
4. 4 Isipin kung nagbago ang iyong mga kaugaliang personal na pangangalaga. Kasama sa personal na pangangalaga ang kalinisan at pangangalaga sa kalusugan. Dapat mo ring suriin ang salik na ito batay sa kung ano ang itinuturing mong normal para sa iyong sarili. Halimbawa, kung madalas kang mag-ehersisyo ng 2-3 beses sa isang linggo, ngunit hindi pa nagagawa sa loob ng 3 buwan, maaaring ito ay isang palatandaan na may mali. Ang mga sumusunod na aksyon ay palatandaan ng pagbawas ng interes sa personal na pangangalaga:
   • nagsimula kang uminom ng stimulants (alkohol, gamot) o nagsimulang gawin ito nang mas madalas;
   • hindi ka nakakatulog nang maayos at ang iyong pagtulog ay hindi regular (halimbawa, 2 pm ngayon, 2 pm bukas);
   • wala kang naramdaman o nararamdamang kawalan ng emosyon;
   • tumigil ka sa pagbibigay pansin sa kalinisan;
   • tumigil ka upang mapanatili ang kaayusan sa bahay.

Paraan 3 ng 5: Iba Pang Mga Paliwanag para sa Mga Sintomas

1. 1 Isaalang-alang kung gaano katagal ka nagkaroon ng mga sintomas (criterion C). Upang masuri ang schizophrenia, isang psychiatrist o psychotherapist ang magtatanong sa iyo kung gaano katagal ka nakaranas ng mga sintomas at karamdaman. Para sa diagnosis ng schizophrenia, kinakailangan na ang mga abnormalidad ay naobserbahan nang hindi bababa sa 6 na buwan.
   • Ang panahong ito ay dapat na may kasamang hindi bababa sa 1 buwan ng mga aktibong sintomas na inilarawan sa unang bahagi ng artikulong ito (criterion A), bagaman ang panahong ito ay maaaring mas maikli kung nakatanggap ka ng nagpapakilala na paggamot.
   • Ang anim na buwan na panahon ay maaari ring magsama ng mga panahon ng prodromal o natitirang mga sintomas. Sa mga panahong ito, ang mga sintomas ay maaaring hindi binibigkas (iyon ay, maaari silang humupa), o maaari ka lamang magkaroon ng mga negatibong sintomas (halimbawa, isang pagbawas sa dami ng emosyon o isang ayaw na gumawa ng isang bagay).
2. 2 Ibukod ang iba pang mga posibleng sanhi ng mga sintomas (criterion D). Ang Schizoaffective disorder, depressive disorder, o bipolar disorder na may mga psychotic trait ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas na katulad ng schizophrenia. Ang iba pang mga sakit at karamdaman sa katawan (atake sa puso, mga bukol) ay maaaring magpalitaw ng mga sintomas ng psychotic. samakatuwid napakahalaga humingi ng tulong mula sa isang kwalipikadong tekniko. Hindi mo masasabi ang isang sakit mula sa isa pa sa iyong sarili.
   • Tatanungin ka ng iyong doktor kung mayroon kang mga makabuluhang depressive o manic episodes kasabay ng mga aktibong sintomas.
   • Ang isang makabuluhang depressive episode ay itinuturing na hindi bababa sa isa sa mga sumusunod na kundisyon nang hindi bababa sa dalawang linggo: depression o pagkawala ng interes sa mga aktibidad na nasisiyahan ka, o kawalan ng kasiyahan mula sa kanila.Kasama rin sa isang depressive episode ang iba pang regular o halos palaging mga sintomas na lilitaw nang sabay: makabuluhang pagbabago sa timbang, abala sa pagtulog, nadagdagan na pagkapagod, pagkabalisa o pagkalungkot, damdamin ng pagkakasala at kawalan ng halaga, mga problema sa pagtuon at pag-iisip, paulit-ulit na mga saloobin tungkol sa kamatayan. Ang isang bihasang propesyonal ay maaaring makatulong sa iyo na matukoy kung mayroon kang isang makabuluhang yugto ng pagkalumbay.
   • Ang manic episode ay dapat tumagal nang hindi bababa sa 1 linggo. Sa oras na ito, ang isang tao ay nakakaranas ng isang di-pangkaraniwang kasayahan, pangangati o kawalan ng pagpipigil. Ang tao ay dapat ding magkaroon ng hindi bababa sa tatlong iba pang mga sintomas: isang nabawasan na pangangailangan para sa pagtulog, isang napakalaking konsepto sa sarili, mababaw o hindi maayos na mga kaisipan, isang kaugaliang maagaw, isang mas mataas na interes sa mga gawaing nauugnay sa pagkamit ng mga layunin, o isang mas mataas na interes sa mga aktibidad nagdadala ng kasiyahan, lalo na mapanganib at sa mga kung saan mataas ang peligro ng mga negatibong kahihinatnan. Masasabi ng propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan kung nakakaranas ka ng isang manic episode.
   • Tatanungin ka rin ng doktor kung gaano katagal ka nagkaroon ng episode na ito habang nakakaranas ka ng mga aktibong sintomas. Kung ang mga yugto ng manic na may mga panahon ng mga aktibo at natitirang sintomas ay tumagal ng isang maikling panahon, lahat ng ito ay maaaring isang tanda ng schizophrenia.
3. 3 Ibukod ang mga epekto ng stimulant exposure (criterion E). Ang paggamit ng mga stimulant, kabilang ang mga gamot at alkohol, ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas na katulad ng schizophrenia. Upang makagawa ng diagnosis, kailangang tiyakin ng iyong doktor na ang mga karamdaman at sintomas na mayroon ka ay hindi sanhi ng direktang pang-physiological na epekto ng sangkap (narkotiko o gamot).
   • Kahit na ang mga ligal na gamot na inireseta ng isang doktor ay maaaring maging sanhi ng mga guni-guni bilang isang epekto. Mahalaga na ang diagnosis ay ginawa ng isang dalubhasa, dahil makikilala niya ang mga epekto mula sa pag-inom ng iba't ibang mga sangkap mula sa mga sintomas ng sakit.
   • Ang karamdaman sa paggamit ng sangkap (mas karaniwang tinutukoy bilang pag-abuso sa sangkap) ay karaniwan sa mga taong may schizophrenia. Maraming tao na may schizophrenia ang sumusubok na gamutin ang kanilang mga sintomas sa mga gamot, alkohol at gamot. Malalaman ng iyong doktor kung mayroon kang isang karamdaman sa paggamit ng sangkap.
4. 4 Isaalang-alang kung ang mga sintomas ay maaaring nauugnay sa pangkalahatang pagkaantala ng pag-unlad o autism spectrum disorder. Kakailanganin ng doktor na alisin ang mga karamdaman na ito. Ang mga sintomas na katulad ng sa schizophrenia ay madalas na naroroon sa pangkalahatang pagkaantala sa pag-unlad at sa mga karamdaman ng autism spectrum.
   • Kung ang kasaysayan ng medikal ng isang tao ay may isang autism spectrum disorder at iba pang mga karamdaman sa komunikasyon na nagsimulang magpakita ng kanilang mga sarili sa pagkabata, ang diagnosis ng schizophrenia ay magagawa lamang kung mayroong binibigkas mga maling ideya at guni-guni.
5. 5 Magkaroon ng kamalayan na kahit na ang iyong kalagayan ay nakakatugon sa mga pamantayan na inilarawan sa itaas, hindi ito nangangahulugang mayroon kang schizophrenia. Ang mga pamantayan para sa pagsusuri ng schizophrenia at iba pang mga sakit sa psychiatric ay isinasaalang-alang pampulitika... Nangangahulugan ito na ang lahat ng mga sintomas ng mga sakit na ito ay maaaring bigyang kahulugan sa iba't ibang paraan, pati na rin ang katunayan na ang mga sintomas ay maaaring mangyari sa iba't ibang mga kumbinasyon at pagpapakita. Maaaring maging mahirap kahit para sa isang may karanasan na doktor na ma-diagnose nang tama ang schizophrenia.
   • Posible rin, tulad ng nakasaad sa itaas, na ang mga sintomas ay resulta ng trauma, iba pang sakit, o karamdaman. Mahalagang humingi ng tulong sa propesyonal upang makagawa ng wastong pagsusuri.
   • Ang mga pamantayan sa kultura, pati na rin ang heyograpiko at personal na paraan ng pag-iisip at pagsasalita, ay maaaring makaapekto sa kung gaano normal ang iyong pag-uugali na lumilitaw sa iba.

Paraan 4 ng 5: Pagkilos

1. 1 Humingi ng tulong sa mga kaibigan at pamilya. Maaaring mahirap para sa iyo na makilala ang ilang mga bagay sa iyong sarili (halimbawa, mga maling ideya). Tanungin ang mga kaibigan at pamilya na tulungan kang malaman kung mayroon kang mga sintomas.
2. 2 Panatilihin ang isang talaarawan. Isulat ang iyong mga guni-guni at iba pang mga sintomas. Itala sa iyong mga kaganapan sa talaarawan na nauna sa kanila at mga kaganapan na naganap nang sabay-sabay sa mga yugto ng guni-guni at sintomas. Tutulungan ka nitong maunawaan kung gaano kadalas mayroon kang mga sintomas. Ang impormasyong ito ay magiging lubhang kapaki-pakinabang sa iyong doktor.
3. 3 Magbayad ng pansin sa hindi pangkaraniwang pag-uugali. Ang Schizophrenia, lalo na sa mga kabataan, ay maaaring bumuo ng hindi nahahalata sa 6-9 na buwan. Kung napansin mo na hindi ka kumikilos tulad ng dati, at hindi mo alam kung bakit ito nangyayari, magpatingin sa isang psychiatrist o psychotherapist. Huwag tanggihan ang mga kakatwang ugali, lalo na kung hindi ito tipikal para sa iyo o maging sanhi ng stress o makagambala sa iyong normal na buhay. Ang mga pagbabagong ito ay maaaring isang palatandaan na may mali. Maaaring hindi ito schizophrenia, ngunit kailangan pa rin itong tugunan.
4. 4 Sumubok sa online. Hindi papayag ang pagsubok na ito na magawa ang diagnosis, dahil ang isang kwalipikadong psychiatrist lamang ang makakagawa ng diagnosis pagkatapos ng serye ng mga pagsusuri, pagsusuri at pag-uusap sa pasyente. Gayunpaman, ang isang maaasahang pagsubok sa online ay makakatulong sa iyo na maunawaan kung anong mga sintomas ang mayroon ka at kung maaari nilang ipahiwatig ang schizophrenia.
   • Subukang kumuha ng pagsubok sa website ng Testometrika.
   • Maghanap para sa anumang iba pang mga pagsubok sa internet.
5. 5 Makipag-usap sa isang dalubhasa. Kung nag-aalala ka na maaari kang magkaroon ng schizophrenia, kausapin ang isang therapist o psychotherapist. Habang ang isang therapist o psychotherapist ay maaaring walang mga kasanayan at kaalaman upang masuri ang kondisyon, maaaring ipaliwanag sa iyo ng mga propesyonal na ito kung ano ang schizophrenia at matulungan kang magpasya kung kailangan mong makakita ng psychiatrist.
   • Magagawa din ng therapist na makontrol ang iba pang mga sanhi ng mga sintomas, kabilang ang pinsala at sakit.

Paraan 5 ng 5: Pangkat ng peligro

1. 1 Magkaroon ng kamalayan na ang mga sanhi ng schizophrenia ay hindi naitatag. Bagaman mayroong isang tiyak na koneksyon sa pagitan ng isang bilang ng mga kadahilanan at pag-unlad o pagpapalakas ng mga manifestations ng schizophrenia, ang eksaktong sanhi ng sakit na ito ay hindi pa rin alam.
   • Sabihin sa iyong doktor ang tungkol sa mga kondisyong medikal ng iyong pamilya at iyong kasaysayan ng medikal.
2. 2 Isaalang-alang kung mayroon kang mga kamag-anak na may schizophrenia o katulad na mga kondisyong medikal. Ang Schizophrenia ay sanhi ng bahagi sa mga sanhi ng genetiko. Ang peligro na magkaroon ng schizophrenia ay magiging mas mataas sa 10% kung mayroon kang kahit isang malapit na kamag-anak (magulang, kapatid, o kapatid na babae) na may sakit.
   • Kung mayroon kang isang magkaparehong kambal na may schizophrenia, o kung kapwa ang iyong mga magulang ay mayroong karamdaman, ikaw ay 40 hanggang 65% na mas malamang na magkaroon ng schizophrenia.
   • Gayunpaman, halos 60% ng mga taong nasuri na may schizophrenia ay walang malapit na kamag-anak na may sakit.
   • Kung mayroon kang miyembro ng pamilya o mayroong ibang karamdaman na katulad ng schizophrenia (tulad ng delusional disorder), mas mataas ang peligro mong magkaroon ng schizophrenia.
3. 3 Alamin kung nalantad ka sa ilang mga kadahilanan sa sinapupunan. Ang mga sanggol na nahantad sa mga virus, nakakalason na sangkap, o hindi nakakakuha ng sapat na nutrisyon ay maaaring magkaroon ng schizophrenia. Totoo ito lalo na kung ang epekto ng mga negatibong kadahilanan ay naganap sa una at ikalawang trimester ng pagbubuntis.
   • Ang mga sanggol na nakakaranas ng kawalan ng oxygen sa panahon ng panganganak ay madaling kapitan ng pagbuo ng schizophrenia.
   • Ang mga batang ipinanganak sa panahon ng gutom ay dalawang beses na malamang na magkaroon ng schizophrenia. Ang dahilan para dito ay hindi maaaring makuha ng mga ina ang mga nutrisyon na kailangan nila sa panahon ng pagbubuntis.
4. 4 Isaalang-alang ang edad ng iyong ama. Ang ilang mga pag-aaral ay natagpuan ang isang link sa pagitan ng edad ng ama at ang panganib na magkaroon ng schizophrenia. Ang isang pag-aaral ay nagpapahiwatig na kung ang ama ng isang bagong silang na sanggol ay 50 o mas matanda, ang sanggol ay 3 beses na mas malamang na magkaroon ng schizophrenia kaysa sa mga anak ng mga ama na 25 o mas bata.
   • Ang dahilan para dito ay maaaring ang mga mutation ng genetiko ay maaaring mangyari sa semilya na may edad.

Mga Tip

• Ilista ang lahat ng mga sintomas. Tanungin ang mga kaibigan at pamilya kung may napansin silang mga pagbabago sa iyong pag-uugali.
• Maging matapat sa iyong doktor tungkol sa iyong mga sintomas. Mahalaga na magkaroon ng kamalayan ang doktor sa lahat ng mga sintomas at pag-uugali. Ang psychiatrist o psychotherapist ay hindi hahatulan sa iyo - ang kanyang trabaho ay upang matulungan ka.
• Tandaan na maraming mga kadahilanan sa panlipunan at pangkulturang nakakaimpluwensya kung paano nakikita at tinutukoy ng mga tao ang schizophrenia. Bago magpunta sa isang psychiatrist, pag-aralan ang kasaysayan ng mga psychiatric diagnose at paggamot ng schizophrenia.
• Kung sa tingin mo ay mas malakas ka kaysa sa iba, maaari rin itong maging tanda ng schizophrenia.

Mga babala

• Ang impormasyong ibinigay sa artikulong ito ay data ng medikal at hindi dapat gamitin para sa pagsusuri o paggamot. Hindi mo ma-diagnose ang iyong sarili sa iyong sarili. Ang Schizophrenia ay isang seryosong sakit sa pag-iisip na dapat na masuri at gamutin ng isang dalubhasa.
• Wag magpaputok sintomas ng gamot, alkohol, o gamot. Ang mga sangkap na ito ay magpapalala lamang sa iyong mga sintomas, na maaaring maging sanhi ng malaking pinsala o kahit kamatayan.
• Tulad ng anumang sakit, mas maaga kang makakuha ng diagnosis at humingi ng paggamot, mas malamang na pamahalaan mo ang iyong mga sintomas at mabuhay ng isang normal na buhay.
• Walang solong paggamot para sa schizophrenia na gumagana para sa lahat. Mag-ingat sa mga paggagamot o mga taong nangangako na pagagalingin ka, lalo na kung garantisado ka ng mabilis na mga resulta na may pinakamaliit na pagsisikap.