Nilalaman

• Mga hakbang
• Paraan 1 ng 3: Makipagkaibigan sa Isang Tao
• Paraan 2 ng 3: Gawin ang Iyong Kasintahan na Pinakamahusay na Kaibigan
• Paraan 3 ng 3: Paggawa ng Tamang Pagpipilian
• Mga Tip

Ang bawat batang babae ay nangangailangan ng isang matalik na kaibigan - isang tao kung kanino mo maaaring palaging makipag-chat at magbahagi ng mga lihim. Ang pagiging kaibigan ay nangangailangan ng oras, lalo na kung nais mong maging matalik na kaibigan o kasintahan.Ang mga matalik na kaibigan ay hindi nagpapakita ng magdamag, ngunit ang gayong mga pagkakaibigan ay sulit sa oras at pagsisikap.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Makipagkaibigan sa Isang Tao

1. 1 Kausapin ang ibang mga bata. Ang pinakamahusay na paraan upang maipakita sa isang tao na nais mong makipagkaibigan sa kanya ay ang sabihin ang "hi" kapag nakilala mo siya. Tingnan mo siya sa mata, ngumiti at kamustahin. Kung alam mo ang pangalan ng tao, maaari mong sabihin na, "Kumusta, ___."
   • Subukang magsalita ng malinaw at malinaw upang marinig ka ng tao.
   • Kung nahihiya ka, magsanay kasama ang isang miyembro ng pamilya.
   • Palaging ngumiti at batiin ang taong ito kung bigla mong makilala siya sa isang lugar sa pasilyo.
2. 2 Papuri sa tao. Sa pamamagitan ng pagpuri sa isang tao, ipinapakita mo na ikaw ay isang kaibig-ibig, kaaya-aya na batang babae, isang bukas na tao na handa nang makipagkaibigan sa iba. Bigyang pansin ang iba pang mga bata sa paaralan at subukang makahanap ng isang bagay na mabuti sa bawat isa sa kanila. Pagkatapos ay maaari mong purihin ang bawat isa sa kanila tungkol sa kung ano ang napansin mo. Subukang panatilihing simple at taos-puso ang iyong mga papuri:
   • "Napakaganda ng buhok mo."
   • "Gusto ko talaga ang shirt mo."
   • "Napakalaking gawain mo sa usapang ito."
   • Bilang kahalili, maaari kang magpuri at pagkatapos ay magtanong ng isang katanungan upang simulan ang isang pag-uusap. Halimbawa: "Gusto ko ang palda mo. Saan mo binili ito? "
3. 3 Magsimula ng isang pag-uusap. Ang isang mahusay na paraan upang madaling simulan ang isang pag-uusap ay upang purihin ang tao o kamustahin lamang. Kapag nagsimula ka ng isang pag-uusap sa isang tao, subukang pag-usapan ang iyong mga interes at kagustuhan, at alamin din ang tungkol sa mga interes ng ibang tao. Kung may nagtanong sa iyo ng isang bagay, sagutin ang tanong at pagkatapos ay magtanong din. Huwag mong pigilan ang usapan.
   • Napakahalagang ibahagi ang impormasyon tungkol sa iyong sarili sa kausap. Ang pagkakaibigan ay isang dalawang-talim na tabak.
   • Makinig ng mabuti sa kausap sa panahon ng pag-uusap at huwag makagambala sa kanya. Hintaying matapos ang ibang tao bago ka magsimulang magsalita.
4. 4 Maging mabait sa iyong mga kamag-aral. Ang paggawa ng isang bagay na maganda para sa isang tao ay isa pang paraan upang maipakita sa tao na gusto mo sila. Hindi mo kailangang gumawa ng isang bagay na malaki, maaari mo lamang ipahiram ang sinumang lapis o isang piraso ng papel. Kung nakikita mong maraming bagay ang tao, mag-alok na tulungan silang maipaabot ang mga ito. Magbahagi ng mga Matamis o iba pang mga panlasa sa ibang mga bata sa tanghalian.
   • Hindi na kailangang magbigay ng pera o anumang mahalaga at mahahalagang bagay sa mga kamag-aral. Hindi mo nais na maging kaibigan ka ng mga tao dahil lang sa may binibigay ka sa kanila.
5. 5 Maghanap ng mga tao kung kanino ka may mga karaniwang interes. Upang mabuo ang pagkakaibigan, kailangan mong magkaroon ng isang bagay na pareho. Halimbawa, mga karaniwang interes na makakatulong sa iyong maging kaibigan. Isipin ang tungkol sa kung ano ang interesado ka (halimbawa, mula sa musika, serye sa TV at palabas sa TV, sining, palakasan).
   • Tingnan ang mga bata sa klase upang tingnan kung mayroon kang mga karaniwang interes sa kanila. Marahil ang isang tao ay may suot na blusa kasama ang ilang artista o musikero? May nagdadala ba isang folder sa kanila na maaaring magbunyag ng tungkol sa mga interes ng taong iyon?
   • Upang mas makilala ang isang tao, magtanong sa kanya. Halimbawa: "Makinig, nakakita ka ba ng ____? Nagustuhan ko talaga ito!" O: "Gusto mo ba ng ____?"
   • Hindi mo kailangang magpanggap na may gusto ka para lang makipagkaibigan sa isang tao. Kung nais mong makahanap ng isang matalik na kaibigan, kailangan mong maging taos-puso at matapat, upang maging iyong sarili.
   • Kung ikaw ay masyadong mahiyain, ngunit pansinin ang isang batang babae na patuloy na naglalakad nang mag-isa, ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa pagpupulong at paglapit. Malamang, makakahanap ka ng isang karaniwang wika sa kanya nang mas mabilis kaysa sa isang tanyag na batang babae at kaluluwa ng anumang kumpanya.
   • Kung kapwa kayo kasangkot sa ilang uri ng extracurricular na aktibidad, tiyaking mayroon ka nang hindi bababa sa isang karaniwang interes.
6. 6 Anyayahan ang batang babae na ito upang pumunta sa kung saan. Kapag nakilala mo ang isang tao na mayroon kang mga karaniwang interes, anyayahan silang makipag-chat at gumawa ng isang bagay. Maaari kang mag-alok ng ilang uri ng kagiliw-giliw na mga pinagsamang aktibidad.Ang paggastos ng oras na magkasama nang isa-sa-isa ay ang susi sa pagbuo ng pagkakaibigan.
   • Kung sumang-ayon ang isang bagong kaibigan na bisitahin ka, isipin kung ano ang maaari mong gawin. Piliin kung ano ang gusto mo pareho. Nais mo ang iyong bagong kaibigan na maging komportable at masaya kasama mo hangga't maaari.
   • Maraming mga aktibidad upang maalok ang iyong bagong kasintahan: pumunta sa pagbibisikleta, pintura ang iyong mga kuko, pumunta sa mga pelikula o panoorin ito sa bahay, maghurno ng cookies.
   • Kung wala kang maisip, tanungin ang iyong mga magulang para sa mga ideya.

Paraan 2 ng 3: Gawin ang Iyong Kasintahan na Pinakamahusay na Kaibigan

1. 1 Palitan ang mga numero ng telepono. Tanungin ang iyong bagong kaibigan kung mayroon siyang telepono, pagkatapos ay humingi ng isang numero. Sumulat sa kanya ng unang araw at tingnan ang kanyang sagot. Kung sinagot ka niya at nagsimulang magtanong ng mga counter katanungan, malamang na gusto ka rin niyang maging kaibigan. Kung hindi ka niya sinagot o sinagot ng ilang mga salita, malamang na hindi siya interesado sa komunikasyon.
   • Ang pagmemensahe sa text ay isang mahusay na paraan upang makipag-usap kung kinakabahan ka o nahihiya kang makipag-usap nang personal. Subukang kilalanin muna ang tao upang mas madaling magsimula sa isang pag-uusap sa paglaon.
   • Kung sumulat ka sa isang bagong kaibigan, ngunit hindi siya sumasagot, huwag muling magsulat. Maghintay at tingnan kung sumulat muna siya sa iyo.
   • Hindi mo kailangang magsimula ng isang pag-uusap sa lahat ng oras.
2. 2 Pagpasensyahan mo Tumatagal upang umunlad mula sa antas ng "kasintahan" hanggang sa antas na "matalik na kaibigan". Kailangan mong makilala nang husto ang tao, at kailangan ka niyang makilala nang mas mabuti. Maaaring ilang buwan bago maging isang matalik mong kaibigan ang isang bagong kaibigan.
   • Hindi lahat ng mga kaibigan ay naging matalik na magkaibigan. Ngunit walang masama sa pagiging mabuting kaibigan lamang.
   • Bilang karagdagan, kailangan mong tiyakin na ang taong ito ay nais ding maging kaibigan mo. Kung gayon, mamumuhunan siya ng oras at lakas sa iyong pagkakaibigan.
   Payo ni SPECIALIST

   

   Klare Heston, LCSW

   
   
   Ang lisensyadong manggagawa sa lipunan na si Claire Heston ay isang lisensyadong independiyenteng klinikal na trabahong panlipunan na nakabase sa Cleveland, Ohio. Mayroon siyang karanasan sa pagpapayo sa edukasyon at pangangasiwa sa klinika, at natanggap ang kanyang Master degree sa Social Work mula sa Virginia Commonwealth University noong 1983. Natapos din niya ang isang dalawang taong patuloy na kurso sa edukasyon sa Cleveland Institute of Gestalt Therapy at sertipikado sa family therapy, pangangasiwa, pagpapagitna at trauma therapy.

   Klare Heston, LCSW
   Lisensyadong Trabahong Panlipunan

   Kailangan ng oras at pagsisikap upang mabuo ang totoong pagkakaibigan. Si Claire Heston, isang lisensyadong klinikal na trabahador sa lipunan, ay nagpapaliwanag, "Ang pagiging matalik na kaibigan ay nangangailangan ng oras, kaya huwag asahan na ang lahat ay magaganap nang magdamag. Ang pagkakaibigan ay batay sa tiwala at pamilyar. Magsimula sa mga kasanayan sa pagtitiwala at pakikinig. Magbayad ng pansin sa iyong karaniwan o mga pantulong na interes. Huwag magselos sa iba niyang mga kasintahan; makipag-usap sa lahat. "

   
   
3. 3 Bumuo ng tiwala. Ang matalik na kaibigan ay ang isang taong mapagkakatiwalaan mo. Samakatuwid, kailangan mong ipakita sa iyong kaibigan na ikaw ay isang maaasahang tao. Huwag talakayin ang kasintahan sa ibang tao. Kung nagtago siya sa iyo ng isang lihim, huwag sabihin sa kahit kanino.
   • Kung nag-aalala ka tungkol sa sinabi sa iyo ng isang kaibigan, sabihin sa kanya ang tungkol sa iyong pag-aalala at mag-alok na makipag-usap sa isang may sapat na gulang na pinagkakatiwalaan mo.
   • Kung ikaw at ang iyong kaibigan ay mayroong pagtatalo, subukang alamin ito nang hindi kasangkot ang ibang tao sa pagtatalo.
4. 4 Gumawa ng isang bagay nang sama-sama. Ang pagiging magkasama ay lilikha ng isang emosyonal na ugnayan sa pagitan mo. Magaling kung pipiliin mo ang isang aktibidad na wala sa iyong nagawa dati. Pagkatapos ng lahat, magkakaroon ka ng hindi malilimutang mga sandali na alalahanin lamang sa inyong dalawa.
5. 5 Gumugol ng oras sa iyong kasintahan nang mas madalas. Kung hindi kayo nagkikita at regular na nakikipag-usap, mahihirapang kunin ang iyong pagkakaibigan sa susunod na antas. Kung gaano kadalas kang gumugol ng oras na magkasama ay nakasalalay lamang sa iyong iskedyul at sa kanya. Subukang gawin nang personal ang iyong mga plano.
   • Kapag nag-aalok ng isang bagay sa isang kaibigan, huwag maging masyadong matiyaga at nakakainis. Kung nakikita mong nag-aalangan ang iyong kaibigan tungkol sa pagpapasya tungkol sa iyong mga plano nang magkasama, mag-back off.
   • Ipakita sa iyong kaibigan na ikaw ay hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala masaya na ikaw ay naging kaibigan sa kanya. Ipakita na inaasahan mo ang pakikipagkita sa kanya at paggastos ng oras nang magkasama.
   • Bilang karagdagan, pagkatapos ng paggugol ng oras na magkasama, maaari kang sumulat sa iyong kaibigan: "Nakatutuwa ngayon, hindi ko na maghintay para sa aming susunod na pagpupulong!"
6. 6 Ituon ang pansin sa mga karaniwang interes. Mas mabilis kang makikipagkaibigan sa isang tao na marami kang pagkakapareho. Maaari kang magsalita tungkol sa iyong mga gusto at hindi gusto, ngunit tumuon sa mga karaniwang interes. Kung mayroon kang isang katulad na pagkamapagpatawa o ang parehong panlasa sa musika at pelikula, mayroon kang bawat pagkakataon na maging matalik na kaibigan!
   • Siyempre, hindi mo dapat nagustuhan ang lahat tungkol sa iyong kaibigan, ngunit subukang ituon ang kanyang mga merito at ang mga masasayang sandali na naranasan mo sa kanya.
   • Isaisip na sa mas maraming oras na ginugugol mo sa tao, mas magiging katulad ang kanilang pag-uugali sa kanilang pag-uugali. Samakatuwid, kapag pumipili ng iyong matalik na kaibigan, mag-ingat at mag-ingat.

Paraan 3 ng 3: Paggawa ng Tamang Pagpipilian

1. 1 Alamin na malaman kung kailan mag-back down. Marahil ay nais mong maging matalik na kaibigan sa isang tao na hindi nagpupunyagi para dito. Maaari itong saktan ang iyong damdamin, ngunit kailangan mong maunawaan na ito ay hindi lamang ang taong nais mo. Sa kasamaang palad, malamang na hindi niya sabihin sa iyo nang direkta na ayaw niyang makipagkaibigan sa iyo. Tingnan nang mabuti ang kanyang pag-uugali. Kung napansin mo ang alinman sa mga sumusunod sa kanyang pag-uugali, malamang na maghanap ka para sa isa pang potensyal na matalik na kaibigan:
   • Ang iyong kaibigan ay patuloy na mayroong ilang mga dahilan, o siya ay napaka-abala, kaya hindi siya maaaring makipagtagpo sa iyo.
   • Hindi ka muna siya nagte-text o tatawag sa iyo, o palagi siyang masyadong tumatagal upang sagutin ka.
   • Palaging ikaw ang unang nagsisimula ng isang pakikipag-usap sa kanya.
   • Ang iyong bagong kaibigan ay hindi nais na makisama sa iyo pagkatapos ng pag-aaral o sa katapusan ng linggo.
2. 2 Bigyang pansin kung paano siya kumilos sa ibang tao. Kung ang iyong bagong kaibigan ay patuloy na nagsisinungaling, tsismis, at pagiging bastos sa ibang tao, malamang na hindi siya ang iyong matalik na kaibigan. Bigyang pansin kung paano siya nakikipag-ugnayan sa iba pa niyang mga kaibigan. Sinasabi ba niya ang hindi maganda tungkol sa kanila habang wala sila? Sinusubukan ba niya ang utos sa kanila?
   • Ang pakikitungo ng iyong kaibigan sa ibang tao ay sumasalamin kung paano ka niya pakikitunguhan.
   • Dahil naghahanap ka para sa isang matalik na kaibigan, dapat mong lumayo sa mga batang babae na tsismis sa lahat ng oras at hindi alam kung paano itago ang mga lihim. Kailangan mo ng kaibigan na mapagkakatiwalaan mo.
3. 3 Mas mahusay na magsimulang talakayin ang ilang mga personal na bagay ilang oras pagkatapos magsimula ang komunikasyon. Kailangan ng oras para lumago ang pagkakaibigan. Huwag sabihin ang anumang personal sa maagang yugto ng pakikipag-date. Kailangan mong tiyakin na ito ay isang tao na mapagkakatiwalaan mo.
   • Sa mga unang yugto ng komunikasyon, mas mahusay na talakayin ang mas maraming mga walang kinikilingan na bagay: pag-aaral, musika, mga programa sa TV, mga paboritong koponan sa palakasan.
   • Huwag sabihin agad sa iyong bagong kaibigan ang tungkol sa iyong kinakatakutan o mga kamakailang problema sa pamilya. Maghintay ng ilang sandali hanggang sa makilala mo nang mas mabuti ang tao.
   • Kung ang iyong bagong kaibigan mismo ay nagsimulang magbahagi ng mga personal na karanasan sa iyo, ito ay isang palatandaan na maaari mo ring simulan ang pagbabahagi ng iyong damdamin sa kanya.

Mga Tip

• Huwag maging clingy at huwag magpataw sa isang bagong kaibigan. Hindi mo nais na takutin at itulak siya palayo.
• Bago maging malapit, subukang kilalanin ang bawat isa. Maaaring hindi ito ang taong iyong hinahanap.
• Ang pagmemensahe sa text ay isang mahusay na paraan upang makipag-usap at maiwasan ang hindi magandang katahimikan. Dagdag pa, binibigyan ka ng oras na mag-isip tungkol sa iyong sagot at magkaroon ng isang bagay na nakakatawa.
• Kung sinisimulan ka niyang iwasan, bumalik ka muna sandali bago subukang muli.
• Kung mayroon siyang ibang mga kasintahan at kaibigan, kausapin sila at subukang kilalanin sila nang mas mabuti.
• Siguraduhin ang iyong sarili, huwag umakma sa isang bagong kakilala, maging ang iyong sarili lamang at tiyaking magugustuhan niya kung sino ka!
• Kung ang iyong bagong kaibigan ay gumawa ng isang bagay na hindi ka komportable, tulad ng pagiging bastos sa isang tao, maghanap ng ibang kaibigan.
• Kahit na marami sa iyong mga pagtatangka ay nabigo, patuloy na tumingin. Mayroong isang tao na naghahanap para sa isang katulad mo. Kailangan mo lang maghanap ng bawat isa!