Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 3: Pagsisimula ng pag-uusap
• Bahagi 2 ng 3: Mga katanungan tungkol sa kung ano ang gusto at hindi gusto ng mga tao
• Bahagi 3 ng 3: Pag-usapan ang tungkol sa ligtas na sex
• Mga Tip

Ang pakikipag-usap tungkol sa sex ay maaaring mukhang nakakatakot, ngunit subukang huwag maging labis na kabahan tungkol dito. Maging matapat kapag naaakit ka sa isang tao at subukang panatilihing magaan ang usapan. Kapag pinag-uusapan mo at ng tao ang tungkol sa sex, maaari mong tanungin kung ano ang gusto at ayaw ng iba. Ang pakikipag-usap tungkol sa kung ano ang nakabukas sa isang tao ay makakatulong na gawing mas kasiya-siya ang karanasan para sa pareho. Bagaman mahirap itong ilabas, ligtas na makipagtalik at tanungin ang ibang tao kung anong uri ng proteksyon ang gusto nila.

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 3: Pagsisimula ng pag-uusap

1. Kung maaari, pag-usapan ang tungkol sa pagiging matalik bago pumunta sa kwarto. Ang pakikipag-usap tungkol sa sex muna ay makakatulong na gawing mas komportable ang dalawa sa bawat isa. Kung nakikipag-date ka sa isang tao, tanungin kung kailan ang tamang oras upang pag-usapan ang tungkol sa pagkuha sa relasyon sa susunod na antas, kung ano ang iniisip ng ibang tao tungkol sa sex, at kung ano ang gusto niya at hindi gusto.
   • Subukang tanungin "Kailan sa tingin mo ang tamang oras para magsimula ang pagtatalik ng mag-asawa?" Dapat nating pag-usapan kung kailan ang tamang oras para sa atin. "
   • Kung hindi ka nakikipag-date sa taong naaakit ka, maaaring wala kang pagkakataon na pag-usapan ito muna. Bago ito maging seryoso, tiyaking mayroon kang malinaw na pahintulot at talakayin ang mga ligtas na pagpipilian sa sex.
2. Pinag-uusapan ang tungkol sa kasarian sa isang komportable at nakakarelaks na kapaligiran. Kapag nagtatanong kung mayroong interes, siguraduhing ikaw at ang iyong potensyal na kasosyo ay mayroong ilang privacy. Subukang iparamdam sa ibang tao na ligtas at komportable siya at subukang basahin ang wika ng katawan upang matiyak na komportable ang ibang tao.
   • Hindi mo kinakailangang pag-usapan ang sex lamang sa isang saradong silid. Maaari mo ring gawin ito sa isang restawran o sa ibang pampublikong lugar.
   • Magkaroon ng kamalayan sa mga tao sa paligid mo. Huwag tanungin ang iyong kapareha tungkol sa sex kung maraming tao sa loob ng pandinig. Ang hangarin ay huwag humugot ng atensyon o mapahiya sila.
3. Maging matapat tungkol sa kung ano ang nararamdaman mo tungkol sa iyong potensyal na kasosyo. Maging prangko, mainit at magiliw at subukang huwag itong gawing isang dula sa pamamagitan ng paggamit ng mga parirala ng klise. Maging sarili mo lang at sabihin sa tao ang nararamdaman mo. Gawing malinaw na nahanap mo ang taong iyon na kaakit-akit, ngunit tiyakin na ang lahat ng mga papuri ay totoo.
   • Subukang sabihin ang isang bagay tulad ng "Kapag naghalikan kami nararamdaman ko ang kuryente na dumadaloy sa aking katawan." Hindi kita nais na i-pressure, ngunit nais kong gawin ang susunod na hakbang. "
   • Maging magalang at magalang. Huwag magsimula sa pamamagitan ng malinaw na paglalarawan ng mga bagay na nais mong gawin sa ibang tao. Kung ang taong iyon ay hindi handa para sa sex, maaari nitong hadlangan sila.
4. Subukang panatilihing magaan ang pag-uusap. Ang pakikipag-usap tungkol sa sex ay hindi dapat maging seryoso. Posible ito kapag pinag-uusapan mo ang tungkol sa isang seryosong paksa tulad ng isang negatibong karanasan sa sekswal o isang STI (impeksyong nailipat sa sex). Ngunit kapag pinag-uusapan mo ang tungkol sa kung ano ang gusto mo o kapag lininaw mo sa isang tao na nais mong makipagtalik sa taong iyon, subukang maging mapaglaruan o gumawa ng ilang mga biro upang ang sitwasyon ay manatiling maluwag.
   • Okay lang na kabahan. Ang ilang pagkamapagpatawa ay makakatulong na mapanatili ang check ng nerbiyos. Kung bigla mong hindi alam kung ano ang sasabihin, tawanan ito ng "Jesus, parang nalilito ako sa Google translate" o maging matapat lang at sabihin na "Humihingi ako ng pasensya, ngunit medyo kinakabahan ako. Hayaan mo akong magsimula ulit. "
   • Ang isang maliit na pagtawa ay maaaring mawala ang maraming lakas ng nerbiyos. Gayunpaman, ang pagputya sa sarili ay maaaring pumatay sa kalooban, kaya huwag magpaloko.
5. Basahin ang mga reaksyon ng iyong kapareha kapag nagbiro ka. Kung nagbibiro ka na, suriin ang sitwasyon at tiyaking sa tingin ng ibang tao nakakatawa bago ka pa lumayo. Kung ang ibang tao ay tila hindi sabik na halikan at hawakan, pabagalin at tingnan kung kumusta sila.
   • Sa sandaling ito, masasabi mo na, "Napakagaling mong halik at ganoon mo ako ka-turn on. Gusto mo bang magpatuloy sa isang hakbang? "
   • Maaari mo ring subukang magtanong "Hindi ba mas mabuting pumunta tayo sa kwarto?" O "Maaari ba kitang hawakan dito?"
   • Kung sa palagay mo hindi handa ang ibang tao, tumigil ka at tanungin ang "Okay ka lang ba?" Maaari nating ihinto kung napakabilis nito. "

Bahagi 2 ng 3: Mga katanungan tungkol sa kung ano ang gusto at hindi gusto ng mga tao

1. Gumawa ng mga biro upang masira ang yelo. Gawin itong malinaw na nais mong makaranas ng ibang kasiyahan hangga't maaari. Hindi ka dapat kumilos nang kakaiba at direktang magtanong, "Sa anong mga paraan nasiyahan ka sa pakikipagtalik?" Sa halip, kailangan mong linawin ito sa isang kaakit-akit at nakakarelaks na paraan na nagmamalasakit ka sa kung ano ang gusto at ayaw ng iba at kung ano ang eksaktong mga hangganan.
   • Bagaman maaaring maging kapaki-pakinabang na pag-usapan nang maaga ang tungkol sa kung ano ang gusto at ayaw ng iba, ang pag-uusap tungkol sa kung ano ang pagpukaw ay maaari ding maging napaka-sekswal sa sandaling ito. Sabihin ang isang bagay tulad ng "Saan mo ginusto na halikan?" O "Sabihin mo sa akin ang tungkol sa isang bagay na palaging nais mong subukan sa kama."
2. Gawin itong malinaw na hindi mo hatulan ang iba. Ang pagtatanong kung ano ang gusto ng isang tao sa sekswal o pinapantasyahan tungkol sa paglalagay sa ibang tao sa isang mahina na posisyon. Gawin itong malinaw na mapagkakatiwalaan ka at hindi ka tatawa o huhusgahan ang tao.
   • Ang pagtitiwala muna sa isang bagay tungkol sa iyong sarili ay makakatulong upang mas maging komportable ang ibang tao. Subukang pag-usapan kung saan mo nais na hawakan o kung aling posisyon ang talagang kinagigiliwan mo.
   • Ang pakikipag-usap tungkol sa mga kagustuhan muna ay maaaring gawing mas kasiya-siya ang sex, ngunit huwag labis na gawin ito upang hindi kayo mag-iwan ng hindi komportable sa bawat isa. Hindi ka dapat magbahagi ng iyong pinakamalalim, pinakamadilim na pantasya, lalo na kung hindi mo gaanong nakikilala ang bawat isa.
3. Sabihin kung ano ang gusto mo, ngunit huwag magyabang tungkol sa iyong mga kasanayang sekswal. Ito ay isang bagay na masasabi na gusto mo ito kapag ang iyong tainga ay nibbled o ang iyong leeg ay dilaan. Gayunpaman, huwag idagdag ang detalyado tungkol sa iyong mga karanasan o pag-usapan ang tungkol sa mga nakaraang magkasintahan na para bang mga pananakop.
   • Walang nais na marinig ang lahat tungkol sa huling taong iyong pinagsamahan. Ang pagyayabang tungkol sa sex ay pumapatay sa kalagayan.
   • Maaari mong sabihin na "Gustung-gusto kong mahalikan sa leeg," ngunit huwag sabihin na "Man, nasasabik ako nang halikan ng aking huling kasintahan ang aking leeg at sinipsip."
4. Magtanong tungkol sa kung ano ang hindi gusto ng ibang tao. Ang mga turn-off ay hindi inilaan upang maging pangunahing paksa ng iyong pag-uusap. Gayunpaman, ang karanasan ay magiging mas kasiya-siya at hindi gaanong kakaiba kapag alam mo na ang isang partikular na lugar ay sobrang sensitibo o kung ang isang partikular na posisyon ay hindi komportable para sa iyong kapareha.
   • Habang mahusay na suriin bawat ngayon at pagkatapos upang makita kung ang lahat ay maayos at tanungin ang "Ayos ba ang lahat?", Dapat mong malaman na ang paggawa nito tuwing tatlumpung segundo ay isang pagbagsak. Subukang bigyang pansin ang wika ng katawan ng iyong kasosyo at subukang manatili sa sandaling ito at huwag mag-isip ng labis.

Bahagi 3 ng 3: Pag-usapan ang tungkol sa ligtas na sex

1. Siguraduhin na sumasang-ayon ang iyong kasosyo. Ang pahintulot ay dapat na malinaw at masigasig. Kung ang ibang tao ay tila hindi komportable o hindi sigurado tungkol sa pakikipagtalik, subukang huwag presyur. Kung ang sagot ay hindi, igalang ang desisyon at huwag humingi ng paliwanag.
   • Maaaring gusto ng ibang tao na halikan at hawakan, ngunit hindi iyon nangangahulugan na ang taong iyon ay nais ng sex.
   • Ang bawat tao'y may karapatang magbago ng kanilang isip at huminto kung ang mga bagay ay hindi komportable sa ilang mga punto.
2. Subukang pag-usapan ang tungkol sa kalusugan sa sekswal bago maging pisikal ang sitwasyon. Ang pakikipag-usap tungkol sa mga STD sa sandaling ito ay maaaring makapinsala sa kalagayan, ngunit ito ay isang kinakailangang pag-uusap. Tanungin ang iyong kapareha kung nasubukan na sila sa huling 6 na buwan at ipagbigay-alam sa tao nang maaga tungkol sa iyong kalusugan sa sekswal.
   • Mahusay na pag-usapan ang tungkol sa kalusugan sa sekswal sa iyong kapareha kung pareho kang malinaw ang ulo. Sa sandaling ito, mayroong isang magandang pagkakataon na gumawa ka ng hindi gaanong nag-isip ng mga desisyon.
   • Kung nakikipag-date ka na at hindi pa nag-uusap ito, huwag magdamdam sa pag-aalaga sa iyong kalusugan. Kung ang ibang tao ay aktibo sa sekswal at hindi pa nasubok kamakailan, mas mabuti na pumili ka ng pabagalin hanggang masubukan ang iba.
3. Itanong kung anong uri ng control ng kapanganakan ang ginugusto ng iyong kasosyo. Tiyaking palagi kang ligtas na nakikipagtalik, kahit na ikaw at ang iyong kasosyo ay nasubukan para sa mga STI at ang mga resulta ay negatibo. Kung wala kang proteksyon sa kamay, sabihin na "Ito ay talagang mainit at ayaw kong huminto ngayon, ngunit kailangan nating bumagal hanggang sa makakuha tayo ng condom."
   • Ang pakikipag-usap tungkol sa ligtas na sex ay hindi dapat maging isang turnoff. Halimbawa, subukang tanungin kung anong uri ng condom ang pinakamahusay na nararamdaman o kung gusto ng iyong kasosyo ang mga varieties na may isang lasa o may isang tiyak na pagkakayari.
   • Subukang manatiling positibo kapag pinag-uusapan ang tungkol sa ligtas na sex. Nabanggit na ang proteksyon ay nakikinabang sa pareho mo sa halip na i-translate ito tulad ng pagsubok na protektahan ang iyong sarili mula sa ibang tao.

Mga Tip

• Ang pagtingin sa iyong makakaya ay magbibigay sa iyo ng pinakamahusay na pagkakataon ng tagumpay. Kapag humihiling sa isang tao na makipagtalik, tiyaking malinis ka at malinis.