Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 4: Pag-uudyok ng paggawa sa bahay
• Bahagi 2 ng 4: Panimula sa paghahatid ng ospital
• Bahagi 3 ng 4: Pag-uudyok ng paggawa - komplimentaryong / alternatibong gamot
• Bahagi 4 ng 4: Ang mga panganib
• Mga Tip
• Mga babala

Bagaman ang mga gynecologist sa karamihan ng mga kaso ay sumasang-ayon na ang paggawa ay pinakamahusay na naihatid nang natural, kung minsan ang kalikasan ay nangangailangan ng kaunting pagtulak. Maaari mong ligtas na subukang simulan ang paggawa sa bahay, ngunit ipinapayong alam mo rin kung ano ang aasahan sa panahon ng pagpapakilala sa ospital.

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 4: Pag-uudyok ng paggawa sa bahay

1. Magtalik. Ito ay madalas na inirerekomenda ng mga komadrona, bagaman kulang ang maaasahang pananaliksik sa pagiging epektibo nito. Ang teorya ay batay sa palagay na ang orgasm ng babae ay nagpapahiwatig ng paggawa. Gayundin ang prostaglandin sa semilya ng lalaki, kung makipag-ugnay sa puki (kaya alagaan ito!), Magpapalitaw ng paggawa.
   • Gayunpaman, may isang nahuli: huwag gumamit ng solusyon na ito kung ang iyong lamad ay nasira na. Pinapamahalaan mo ang panganib ng isang impeksyon. Sa ibang mga kaso maaari mong gamitin ang pamamaraang ito kahit kailan mo gusto.
2. Masahe ang iyong suso. Ang pagpapasigla sa iyong mga utong ay maaaring magpalabas ng oxytocin, isa sa mga hormon na nagpapalitaw ng pag-ikli. Masahe ang iyong suso sa loob ng 5 minuto at gawin ito sa buong araw.
   • Ang pagmamasahe ng iyong dibdib ay hindi nagpapasimula sa paggawa. Ngunit kung ang cervix ay lumambot na, maaari nitong mapabilis ang paghahatid.
   • Huwag labis na gawin ang pamamaraang ito - ang labis na pagpapasigla ay maaaring magresulta sa sobrang masigla na mga pag-urong.
3. Maglakad-lakad. Ang gravity ng pustura na ito, kung saan nakatayo ka at pabalik-balik ang iyong balakang, ay tumutulong sa sanggol na bumaba pa. Ang paglalakad ay maaari ring makatulong na mapabilis ang paggawa kung ikaw ay nasa paggawa.
   • Sikaping iwasan ang pagod ng iyong sarili. Dahil ang panganganak ay isang proseso na hinihingi ng pisikal na nangangailangan ng marami sa iyo. I-save ang iyong lakas upang hindi ka mapagod kapag nagsimula ang tunay na trabaho.
4. Alamin din kung ano ang hindi gumagana. Maraming pinag-uusapan ng panadero tungkol sa kung ano ang gumagana at kung ano ang hindi mahihikayat sa paggawa. Narito ang isang mabilis na listahan ng kung ano ang hindi subukan:
   • Castor oil, na nanggagalit sa iyong bituka. Hindi magsisimula ang paggawa, ngunit marahil ay maramdaman mo ang labis na pagduwal.
   • Mga pagkaing maanghang. Walang siyentipikong pananaliksik na nagpapakita na ang pagkain ng maanghang na pagkain ay nagpapahiwatig ng paggawa.
   • Ang ilang mga halaman tulad ng itim na cohosh o panggabing langis ng primrose. Hindi sapat ang pagsasaliksik kung paano gumana ang mga halamang gamot na ito, at ang mga halamang gamot na naglalaman ng mga sangkap na kahawig ng mga hormon ay maaaring maging mapanganib. Kausapin ang iyong doktor bago kumuha ng mga herbal supplement sa iyong sarili.

Bahagi 2 ng 4: Panimula sa paghahatid ng ospital

1. Pagkuha. Pagkatapos ay ipasok ng gynecologist ang isang guwantes na daliri sa iyong matris at i-slide ang kanyang daliri sa dingding ng iyong matris, na nagiging sanhi ng paghihiwalay ng mga lamad mula sa may isang ina dingding. Ito ay isang pamamaraang outpatient na maaaring isagawa sa silid ng paggamot ng gynecologist, pagkatapos na umuwi ka at hintaying magpatuloy ang paghahatid.
   • Maaari kang makaranas ng ilang dugo sa panregla pagkatapos; huwag kang magalala tungkol diyan Makipag-ugnay sa iyong doktor kung nawalan ka ng mas maraming dugo kaysa sa nakasanayan mo sa isang panahon.
   • Ito ang nag-iisang pamamaraan ng paghimok ng paggawa na hindi nagaganap sa ospital. Ang lahat ng iba pang mga pamamaraan na tinalakay sa seksyong ito ay napapailalim sa malapit na pangangasiwa ng medikal at inaasahang maghatid sa loob ng ilang oras.
2. Uminom ng mga gamot upang mapahina ang cervix at madagdagan ang pagluwang. Kung ang iyong serviks ay hindi pa nagpapakita ng mga palatandaan na nagsimula na ang paggawa, ang gynecologist ay maaaring magreseta ng isang bilang ng mga gamot upang matulungan ka sa ito. Ang mga sumusunod na gamot ay katulad ng mga hormon na nagpapahiwatig ng paggawa:
   • Misoprostol, na maaaring makuha nang pasalita o puki.
   • Ang Dinoprostone, na maaaring kunin bilang isang supot ng vaginal.
   • Oxytocin, na pinangangasiwaan ng intravenously. Ang isang paghahatid na sinusuportahan ng oxytocin ay maaaring maging mas mabilis kaysa sa isang natural na paghahatid, lalo na sa mga first-time na ina. Gayunpaman, magkaroon ng kamalayan na ang sanggol ay maaaring makaranas ng maraming mga paghihirap sa pamamaraang ito, na nangangailangan ng isang emergency caesarean section.
3. Humiling ng isang Foley catheter upang mapalawak ang cervix. Kung mas gusto mong hindi kumuha ng gamot bago maihatid, maaaring mapalawak ng doktor ang cervix gamit ang isang lobo catheter. Ang isang maliit na tubo na may walang laman na lobo ay pagkatapos ay inilalagay sa cervix, pagkatapos kung saan ang balloon ay pinalaki.
   • Ang isang catheter ng lobo ay karaniwang naiwan sa lugar hanggang sa ang cervix ay nakabukas ng sapat na lapad upang mahulog ang lobo nang mag-isa, karaniwang mga 3 cm.
4. Pagbabasag ng iyong tubig. Ang isang amniotomy, kung saan dahan-dahang sinusuntok ng doktor ang amniotic sac na may isang sterile plastic hook, ay karaniwang ginagawa kapag ang cervix ay bukas at ang sanggol ay mahusay na bumaba, ngunit kung ang iyong mga lamad ay hindi pa nasira nang mag-isa.
   • Maingat na susubaybayan ng gynecologist ang tibok ng puso ng iyong sanggol at tiyaking walang mga komplikasyon sa pusod.

Bahagi 3 ng 4: Pag-uudyok ng paggawa - komplimentaryong / alternatibong gamot

1. Subukan ang acupuncture. Ang siyentipikong pagsasaliksik ay tila nagpapahiwatig na ang acupunkure ay nagdudulot ng natural na paggawa sa ilang mga kababaihan. . Ang mga panganib ay minimal - kung ang acupunkure ay hindi gagana, malaya ka pa rin upang makahanap ng ibang paraan upang mahimok ang paggawa.

Bahagi 4 ng 4: Ang mga panganib

Magkaroon ng kamalayan sa mga resulta at mga panganib. Ayon sa DCD, ang American Center for Disease Control and Prevention, 1 sa 5 kababaihan sa Estados Unidos ang na-ospital. Ang isang pagpapakilala ay lalong kanais-nais sa isang seksyon ng caesarean, ngunit hindi ito ganap na walang panganib. Sa ibaba maaari mong basahin kung ano ang kailangan mong malaman tungkol dito:

1. Tandaan na ang karamihan sa mga doktor ay hindi nagsisimula ng induction nang maaga sa takdang panahon nang walang kadahilanang medikal. Ang induction ng paggawa bago ang takdang petsa ay bihira, at ang karamihan ay ibinibigay pagkalipas ng 39 na linggo. Marahil ay isasaalang-alang ito ng gynecologist kung nakatira ka nang malayo mula sa isang ospital na maaaring hindi ka makakuha ng tulong sa oras para sa isang likas na kapanganakan.
2. Alamin na ang mga kadahilanan para sa medikal na sapilitan sa paggawa ay magkakaiba. Ang pinakakaraniwan ay:
   • Ang iyong takdang petsa ay lumipas na ng isa o dalawang linggo, at ang iyong tubig ay hindi pa nasisira. Sa puntong iyon, ang pinsala sa inunan ay isang mas malaking peligro kaysa sa paghimok ng paggawa.
   • Mayroon kang isang sakit o reklamo sa pisikal na nagpapanganib sa pagpapatuloy ng pagbubuntis, kabilang ang pre-eclampsia, mataas na presyon ng dugo, gestational diabetes o isang sakit sa baga.
   • Ang iyong tubig ay nasira ngunit wala ka pang pagbawas.
3. Magkaroon ng kamalayan sa anumang mga komplikasyon. Ang pag-uudyok ng paggawa ay hindi awtomatikong humantong sa mga komplikasyon, ngunit ang mga pagkakataon ay nadagdagan. Sa kabilang banda, kung manganganak ka sa isang ospital o sentro ng kapanganakan, alam ng pangkat ng medisina ang mga panganib na ito at alam nila kung paano makitungo sa kanila nang naaangkop.
   • Ang pagkakataon na magkakaroon ka ng isang seksyon ng caesarean ay dumarami. Kung nagsimula ka ng isang induction at hindi ito pumunta kahit saan, ang isang seksyon ng caesarean ay madalas na ang tanging pagpipilian.
   • Marahil ang iyong sanggol ay may mababang rate ng puso. Ang ilang mga gamot na ginamit upang mahimok ang mga contraction ay maaaring makaapekto sa rate ng puso ng iyong sanggol.
   • Ikaw at ang iyong sanggol ay mas nanganganib na magkaroon ng impeksyon.
   • Maaaring mayroong paglaganap ng pusod. Sa kasong iyon, ang umbilical cord ay bumababa sa kanal ng kapanganakan nang mas maaga kaysa sa sanggol, na maaaring maging sanhi ng isang kakulangan sa oxygen.
   • Marahil ay mayroon kang higit na pagdurugo pagkatapos ng paghahatid kaysa sa isang natural na paghahatid.

Mga Tip

• Magpahinga ka. Nakakapagod ang panganganak. Kapag alam mong magkakaroon ka ng isang pagsisimula sa halos dalawang araw, gamitin ang oras na iyon upang makakuha ng ilang kinakailangang pahinga.

Mga babala

• Huwag kang magmahal kung masira ang iyong tubig. Maaari itong maging sanhi ng impeksyon sa sanggol.
• Sa lahat ng mga kaso, ang mga pamamaraan ng induction ay nagdadala ng panganib ng isang caesarean section o uterine rupture kung mayroon kang caesarean section dati.
• Ang isang buntis ay hindi dapat magpasimula sa paggawa bago ang ika-40 linggo.