Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 3: Makagambala sa iyong sarili
• Mga Tip

Alam mo ang pakiramdam: ang orasan ay nagpapakita ng 14:32 at wala ka sa labas ng paaralan hanggang 3:00 PM. Ang bawat segundo ay tila tatagal ng labing limang minuto. Gayunpaman, sa kaunting pagsisikap, maaari mong gawing mas mabilis ang oras.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 3: Makagambala sa iyong sarili

1. Hatiin ang aralin sa mas maliit na mga piraso. Kapag naisip mo ang klase bilang isang nakakainip, mahabang panahon, tila magpapatuloy magpakailanman. Gayunpaman, kapag pinaghiwa-hiwalay mo ang oras sa mas maliit na mga piraso, ang aralin ay maaaring mukhang mas mabilis, dahil ang mas maliit na mga piraso ay mabilis na pumasa. Siyempre gagawin mo lang ito sa iyong ulo, ngunit ang simpleng laro ng pag-iisip na ito ay maaaring magbigay sa iyo ng ideya na ang oras ng pag-aaral ay mas mabilis.
   • Halimbawa, maaari mong masira ang mga panahon sa simula ng aralin, "kumuha ng impormasyon," kumuha ng mga tala, "" takdang-aralin "at" maghanda na umalis. "Maaari ka ring magsulat at suriin ang mga seksyon sa iyong kuwaderno kapag natapos na. Maaari mo ring ipahiwatig ang mga tukoy na tipak ng oras, tulad ng unang 15 minuto, ang ikalawang isang-kapat, at iba pa.
2. Maunawaan kung bakit sa palagay mo napakasawa ng paaralan. Isulat ang mga bagay na nasasaktan ka o nakakainis tungkol sa paaralan. Marahil ito ay tiyak na mga paksa na hindi mo gusto. Marahil ay hindi mo gusto ang nakaupo pa rin ng mahabang panahon. Maaaring mapoot ka na hindi maka-usap ng palagi. Anuman ito, isulat ito.
3. Sikaping maghanap ng solusyon sa iyong mga problema. Kung hindi ka masyadong nakaupo, tanungin ang iyong guro kung ang buong klase ay maaaring gumawa ng isang maikling kahabaan sa isang lugar sa gitna ng aralin upang makakuha ng ehersisyo. Kung may ilang mga paksa sa iyo, maghanap ng mga bagay na nakakainteres sa iyo tungkol sa paksang iyon. Halimbawa, maaari mong mapoot ang kasaysayan, ngunit interesado kang marinig ang mga personal na kwento ng mga tao mula sa panahong iyon, sa halip na isang pangkalahatang pangkalahatang ideya.
   • Hindi mo mababago ang lahat tungkol sa paaralan na kinamumuhian mo. Gayunpaman, maaari mong baguhin ang ilang mga bagay. Huwag matakot na kausapin ang iyong mga guro tungkol sa mga bagay na makakatulong sa iyo. Ang ilang mga guro ay maaaring hindi handa na baguhin ang mga aralin, ngunit ang iba ay nais na gawin ang kanilang makakaya upang matulungan ka.
   • Kung lalapit ka sa iyong guro na may isang kahilingan, tiyaking hindi ito gagawin sa panahon ng klase. Dalhin ito pagkatapos ng paaralan. Maaari mong sabihin ang isang bagay tulad ng, "Kamusta, Ginang Jansen. Pumunta ako dito upang humingi ng pabor. Alam kong maikli pa rin ang mga klase, ngunit iniisip ko kung marahil ay maaari kaming magkaroon ng isang maikling kahabaan sa gitna. Ang isang maliit na ehersisyo ay makakatulong sa akin na makapag-concentrate ng mabuti, at sa palagay ko magugustuhan din ng ibang mga mag-aaral. Naiintindihan ko kung hindi ito posible, ngunit magugustuhan ko ito kung nais mong isipin ito. "
4. Hamunin ang iyong sarili. Minsan maaari kang makakuha ng isang maliit na naiinip, dahil naghihintay ka para sa iba pang mga mag-aaral na sumali sa iyo. Kung nababagot ka sa kadahilanang iyon, okay lang na tanungin ang iyong guro para sa higit pang mapaghamong materyal habang naghihintay ka. Siya ay maaaring makapagbigay sa iyo ng isang bagay upang masira ang iyong utak at gawin kang abala nang sabay.

Mga Tip

• Humingi ng pahintulot na magamit ang iyong telepono o mag-aral ng ibang paksa.
• Kung ang iyong guro ay tumatalakay ng isang bagay na mahalaga, dapat kang makinig.
• Paminsan-minsan pumunta sa banyo upang malayo ng ilang minuto. Gayunpaman, maaaring mas gusto ng mga guro na huwag gawin ito sapagkat maaari itong magsimula ng isang "chain reaction"; kapag ang isang tao ay nagtanong, ang iba ay malapit nang sumunod, at pagkatapos ang isa pa. Gayundin, huwag gawin ito sa paligid ng pahinga, dahil sasabihin nila sa iyo na magpahinga, o dapat ay umalis na.
• Tiyaking hindi ka nagkakaroon ng problema kapag nagsimula kang gumuhit o kapag gumawa ka ng isang bagay upang aliwin ang iyong sarili.
• Tanungin kung maaari kang pumunta sa banyo, magpasariwa at magsagawa ng mga kahabaan na ehersisyo, o maglakad-lakad sa paaralan.
• Ang chewing gum o isang peppermint ay maaaring makapagpawala ng inip at magsabi ng oras, ngunit siguraduhin na ang iyong guro ay okay dito!
• Subukang huwag mag-isip tungkol sa kung gaano katamad ang pag-aaral o kung gaano ito tatagal.
• Subukang tapusin ang mas maraming trabaho hangga't maaari. Minsan ang guro ay maaaring magtanong ng mga katanungan at wala kang ideya tungkol sa kung ano ito, kaya tiyaking hindi ka masyadong nagagambala sa panahon ng klase.
• Isaalang-alang ang pagdadala ng isang bola ng stress upang pisilin at makatakas sa iyong pagkabagot ng ilang sandali.
• Bilang opsyonal, iguhit ang iyong binti o palad, ngunit tiyaking hindi ito nakikita ng iyong guro.