Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 3: Mga tip para sa mga pangunahing kaalaman ng malinaw na pagbigkas
• Bahagi 2 ng 3: Sanayin ang malinaw na pagbigkas gamit ang mga ehersisyo
• Bahagi 3 ng 3: Pagsasanay ng iba pang mga diskarte sa pagsasalita
• Mga Tip
• Mga babala

Ang pagsasalita nang malinaw ay isang kasanayan na maaaring maging kapaki-pakinabang para sa sinumang magsanay, lalo na kung kailangan mong magbigay ng isang talumpati, gumanap bilang isang mang-aawit, o kahit na lumahok lamang sa isang masikip, maingay na pagpupulong. Sa pamamagitan ng sapat na kasanayan, ang sinuman ay maaaring gawing isang malinaw na tunog ang isang bulong, maling pagbigkas o mabilis na pag-uusap.

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 3: Mga tip para sa mga pangunahing kaalaman ng malinaw na pagbigkas

1. Tingnan ang iyong sarili sa salamin. Makipag-usap sa salamin habang pinagmamasdan ang mga paggalaw ng iyong bibig, panga, dila, at labi. Gawin ang mga paggalaw na ito bilang malaki at nakikita hangga't maaari. Mapapabuti nito ang iyong pagsasalita at matutulungan kang matuklasan kung aling mga tunog ang mahirap para sa iyo. Patuloy na suriin ang iyong sarili sa salamin habang ginagawa ang mga pagsasanay sa ibaba.
2. Ipakita ang iyong mga ngipin. Kakaibang sapat, makakatulong ito lalo na. Ang pagpapakita ng iyong ngipin ay nagbibigay sa iyong mga labi ng mas maraming silid, hinihigpit ang iyong pisngi at lumilikha ng isang mas malaking pagbubukas para sa tunog. Ang mga pagbabagong ito ay nagpapabuti sa iyong pagkakarinig at talino. At kung hindi ka maniniwala, subukang sabihing magkasama ang iyong labi at pagkatapos ay nakikita ang iyong mga ngipin.
   • Ang iyong layunin ay isang kaaya-aya, masayang ekspresyon, ngunit hindi isang buong ngiti. Ang iyong mga pisngi ay hindi dapat saktan pagkatapos ng isang maikling pag-uusap.
3. Itaas ang iyong malambot na panlasa. Iyon ang malambot na bahagi sa likuran ng iyong panlasa. Ang mga mang-aawit ay sinanay na itaas ang malambot na panlasa upang makamit ang isang mas buong, mas masigaw na tono. Subukang lumanghap ng banayad habang gumagawa ng isang "malambot na k" tulad ng tunog, at ang iyong malambot na panlasa ay tataas. Ang isang maikling hikab nang hindi gumagawa ng isang tunog ay nakakumpleto sa paglanghap sa pamamagitan ng pag-init ng maraming kalamnan sa paligid ng malambot na panlasa.
   • Huwag humikab o humihingal nang labis upang magawa ito. Anumang higit pa sa isang pinigil na pagsisikap ay hindi makabunga.
4. Panatilihin ang iyong dila sa harap at pababa. Siyempre ang iyong dila ay lilipat habang natutulog ka, ngunit nagkakahalaga pa rin ng pagsasanay ng isang walang kinikilingan na posisyon na hindi makagambala sa pagdaan ng mga tunog. Subukang hayaan ang iyong dila na tumambay at dahan-dahang hilahin ang dila hanggang sa ibaba lamang ito ng mga ngipin sa ibaba, hawakan ang base ng ngipin. Ang iyong dila ay maaaring makagawa ng maraming mga patinig mula sa posisyon na ito na may kaunting paggalaw, karaniwang sa pamamagitan ng pagtaas at pagbaba ng gitna sa halip na ang dulo ng dila.
   • Lalo na mahalaga ito kapag kumakanta o kapag sinusubukang harapin ang ilang mga uri ng lisp.
5. Tumayo ng tuwid. Pinapayagan kang huminga nang mas maayos. Ang tunog ay ginawa ng hangin na napipilitang lumabas sa iyong baga, kaya't mas malinaw ang iyong hininga, mas malinaw ang iyong pagsasalita. Tumingin nang diretso upang ang iyong panga ay patag kaysa sa ibababa, paglalagay ng presyon sa iyong lalamunan.
   • Kapag nakikipag-usap sa isang tao na ang laki mo ay tungkol sa iyong laki, ang pagpapanatili ng pakikipag-ugnay sa mata ay isang mahusay na paraan upang matiyak na ang iyong baba ay mananatiling nakakataas.
6. Magsalita ng dahan-dahan at sa isang matatag na bilis. Kung mabilis kang magsalita, mas malamang na malunok ang mga salita. Kahit na nauutal ka, ang pinakamahusay na diskarte ay upang mag-pause at subukan muli ang salita, nang hindi nagmamadali.

Bahagi 2 ng 3: Sanayin ang malinaw na pagbigkas gamit ang mga ehersisyo

1. Dumaan sa ilang mga kumbinasyon ng katinig-patinig. Binibigyan ka nito ng pagsasanay sa pinakakaraniwang mga tunog at kapaki-pakinabang bilang isang "warm-up" para sa iyong boses bago magbigay ng talumpati. Subukan ang pamilyar na mga patinig na ito sa ilang mga katinig, o kahit na dumaan sa buong alpabeto:
   • "Bah Beh Bee Bih Bo Boo Buh"
   • "Vah Veh Vee Vih Vo Voo Vuh" (atbp.)
   • Kung nais mo ng kaunti pang hamon, isama ang patinig na "aw", na katulad ng "ah" sa karamihan ng mga wika, ngunit bahagyang naiiba mula rito. Maaari mo ring gamitin ang mga kumbinasyon ng katinig tulad ng "SL" at "PR".
2. Magsanay ng mga diptonggo. Ang mga diptonggo ay mga patinig na nangangailangan ng iyong dila na baguhin ang posisyon habang binibigkas mo ang mga ito. Sanayin ang pagbigkas ng mga salitang ito nang dahan-dahan, pagbibigay pansin sa dalawang posisyon sa bibig na ginagamit mo upang bigkasin ang patinig na ito. Pagkatapos ay subukang pabilisin ito at bigkasin nang mas mabilis ang mga salita habang pinapanatili ang tumpak na paggalaw ng iyong bibig. Gawing mas mahaba ang unang bahagi ng patinig kaysa sa pangalawang bahagi at ang iyong pagsasalita ay magiging mas malinaw at mas pinong.
   • au break ou cold
   • ij time itlog pagmamay-ari
   • sibuyas sa hardin ng sibuyas
   • ee leg hindi
   • oo maraming scrap
   • eu nice dent
   • Huwag magalala kung hindi mo agad makilala ang tunog ng dalawang patinig sa mga halimbawang ito. Ang iba't ibang mga dayalekto sa loob ng Dutch ay madalas na binibigkas ang mga diptonggo nang bahagyang naiiba, o kahit na simpleng mga patinig.
3. Sanayin ang twister ng dila. Subukang bigkasin ang lahat ng mga salita sa isang twister ng dila, lalo na ang mga nahihirapan kang bigkasin. Magsimulang mabagal at pumunta nang mas mabilis sa sandaling mabigkas mo ito nang perpekto. Nasa ibaba ang ilang mga parirala na nakakasira ng dila gamit ang mga karaniwang tunog ng problema, na maaari mong malaman ang higit pa tungkol dito:
   • Kinakalkasan ng pusa ang mga kulot ng hagdan.
   • Nangyayari na sa isang pagnanakaw ang isang magnanakaw ay nahulog sa isang nakawan.
   • Ang matalino na si Sjaantje ay tumama sa mabagal na karne ng karne.
4. Gumawa ng isang pag-record ng boses ng iyong sarili. Basahin nang malakas ang isang libro (o kahit ang artikulong ito) at itala ito sa isang recorder ng boses. Subukang bigkasin nang maayos ang bawat tunog upang marinig ito nang malinaw. Maaari itong maging kapaki-pakinabang upang ilagay ang recorder nang bahagyang malayo sa iyo, pagkatapos nito ay patuloy mong pagtaas ng distansya at subukang gawing malinaw ang iyong boses sa bawat oras.
   • Marahil ay may isang recorder ng boses sa iyong computer o maaari kang makahanap ng online. Ang iyong mobile ay maaaring mayroon ding isang recorder ng boses, ngunit ang kalidad ay marahil ay hindi sapat na mataas upang magsanay ng iyong pagbigkas.
5. Magsanay gamit ang isang lapis sa iyong bibig. Maghawak ng isang lapis, chopstick, pen o katulad na pahalang sa pagitan ng iyong mga ngipin at ulitin ang mga pagsasanay sa pagsasalita sa itaas. Sa pamamagitan ng paggawa ng iyong dila at bibig na gumana nang mas mahirap sa isang bagay na ginagawang mas mahirap ito sa pisikal, ang pagsasalita nang malinaw ay magiging mas madali nang walang anumang makagambala sa iyong pagsasalita.

Bahagi 3 ng 3: Pagsasanay ng iba pang mga diskarte sa pagsasalita

1. Iiba ang iyong bilis ng pagsasalita. Kadalasan nahihirapan ang mga tao na maunawaan ang isang tao na masyadong mabilis magsalita o lumulunok ng mga salita dahil hindi makasabay ang iyong dila sa mga salita. Basahin nang malakas habang nakatuon sa nilalaman na dumadaloy, pabagal upang bigyang-diin ang mahahalagang puntos at pabilisin may kung ano sa panahon ng kapanapanabik na mga piraso.Ang mga libro ng mga bata (na may buong talata) ay isang mahusay na pagpipilian sapagkat may posibilidad silang tumuon sa mga emosyon at madaling sundin ang istilo.
   • Maaari mo ring subukan na gumawa ng isang pag-record ng iyong sarili na nakikipag-usap nang malakas, na ginagamit mo sa pamamagitan ng minuto. Bagaman ang bumubuo ng isang "normal" na bilis ay nag-iiba ayon sa rehiyon, kultura at iba pang mga variable, ang karamihan sa mga tao ay nagsasalita sa rate ng 120-200 na mga salita bawat minuto.
2. Sinadya mong magdala ng mga pahinga. Basahin itong muli nang malakas sa isang mabagal o katamtamang bilis, sa oras na ito ay nakatuon sa bantas. I-pause sa mga kuwit at panahon, at maglaan ng sandali upang malinis ang iyong lalamunan o huminga nang malalim sa pagtatapos ng isang talata. Subukang isama ang mga hindi sinasadyang pag-pause na ito sa iyong pagsasalita din, upang ang tagapakinig ay may oras upang digest ang iyong sinabi. Pinipigilan mo rin ang pagkatisod sa iyong mga salita.
   • Kung hindi mo sinasadyang huminto sa paghabol ng hininga, may mga pamamaraan ng pagsasalita sa publiko upang makontrol ito.
3. Magsalita nang malakas at malinaw. Ito ay isang sining upang i-proyekto ang iyong boses o dagdagan ang dami ng iyong boses nang hindi tumitingin o namamaos. Tumingin sa salamin at ilagay ang iyong kamay sa iyong tiyan, pagkatapos ay huminga nang malalim. Huminga mula sa iyong dayapragm, sa ilalim ng tiyan, hindi mula sa tuktok ng iyong baga. Kung hindi maiangat ang iyong balikat sa pagsasanay na ito, mabuti ang ginawa mo. Panatilihin ang form na ito ng paghinga habang nagsasanay ka ng pagbati sa iyong sarili sa salamin mula sa isang pagtaas ng distansya, o panatilihin lamang ang pagtaas ng iyong lakas ng tunog nang hindi naglalapat ng lakas o pagkakaroon ng isang pang-igting na pakiramdam sa iyong lalamunan.
   • Ituon ang ehersisyo na ito kung hilingin sa iyo ng mga tao na magsalita ng mas malakas o kung kailangan mong ulitin nang paulit-ulit ang isang bagay, o kung nagpapraktis ka sa pagbibigay ng isang presentasyon ng pagsasalaysay.

Mga Tip

• Hindi kinakailangan na ganap na baguhin ang iyong accent para sa malinaw na pagbigkas. Kung ito ay isang pangalawang wika dapat kang tumuon sa bigkas, habang kung lumipat ka sa ibang rehiyon maaaring kailanganin mo lamang ayusin ang bilis ng iyong pagsasalita upang tumugma sa lokal na impit.
• Ang mga pagsasanay na ito ay pinakamahusay na gumagana kung gagawin mo ang mga ito minsan o dalawang beses sa isang araw.

Mga babala

• Huwag mag-overload ang iyong mga vocal cord. Siguraduhing bigyan ng pahinga ang iyong boses kapag nagsimula nang sumakit.