Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 2: Magpatuloy na makipag-usap nang maayos
• Paraan 2 ng 2: Ibahagi ang iyong buhay mula sa malayuan

Ang pagpapanatili ng isang malayong relasyon ay nangangailangan ng pasensya, pagkamalikhain, at maraming pagtitiwala. Kung ang iyong kasintahan ay gumagastos ng isang sem sa ibang bansa, gumagawa ng isang internship sa ibang bansa, o lamang na hiwalay para sa isang ilang buwan, marahil ay magtataka ka kung paano panatilihin ang relasyon malakas.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 2: Magpatuloy na makipag-usap nang maayos

1. Makipag-ugnay araw-araw. Ang bawat ugnayan sa distansya ay may sariling pinakamainam na antas ng komunikasyon, ngunit ang pang-araw-araw na komunikasyon ay kinakailangan para sa mga mag-asawa na pinaghiwalay ng higit sa ilang linggo. Mas gusto mong mag-text, mag-email, mag-chat online, tumawag sa telepono, o mag-video chat, tiyaking maibabahagi ang iyong buhay sa iyong kaibigan. Para sa isang romantikong pagpipilian, maaari mo ring isulat at i-mail ang isang makalumang sulat!
   • Huwag magbahagi ng impormasyon na maaaring makapagselos sa kanya o makaramdam ng pag-iisa.
   • Maaaring kailanganin mong magplano ng pang-araw-araw na pag-uusap, o baka gusto mong gawin itong kusang-loob.
2. Magtiwala ka sa kanya Sa isang malayong relasyon, ang anumang bahagyang twinge ng panibugho ay tila mas malaki kaysa sa kung kailan kayong dalawa ay mas malapit na magkasama. Kung nahahanap mo ang iyong sarili sa labis na pag-check sa kanyang mga pag-update sa katayuan sa online, o nag-aalala tungkol sa kanya na hindi kaagad sinasagot ang iyong teksto, magandang ideya na umatras.
   • Kung talagang natatakot kang may ligawan siya, mas makabubuting tanungin mo siya nang diretso. Pag-usapan ang tungkol sa iyong mga alalahanin at tiyakin sa kanya ang iyong sariling katapatan.
   • Tandaan, ang pagiging matapat ay ang paraan upang maiwasan ang pagkabalisa sa isang relasyon.
   TIP NG EXPERT

   Subukan upang matukoy kung ang isang problema sa relasyon ay ang distansya. Minsan ang alinmang kapareha ay magiging malungkot sa pisikal dahil sa kawalan ng ibang tao. Namimiss mo ang pagsasama. Maaari kang makaramdam ng inis, hindi mapakali, o hindi komportable. Kapag nangyari ito, ang pinakamalaking problema sa relasyon ay karaniwang malayo kayo sa isa't isa.

   • Subukang ipahayag ang iyong pagkabigo na nararamdaman mong malinaw, nang hindi nagdadala ng mga bagay mula sa nakaraan. Dumikit sa paksa.
   • Ipaliwanag kung ano ang nakakaabala sa iyo nang hindi sinisisi ang iyong kasintahan.
3. Maging isang suporta para sa iba pa. Sa anumang relasyon, magandang ideya na makipag-ugnay at tanungin siya kung paano nangyayari ang mga bagay sa kanyang pang-araw-araw na buhay. Hikayatin siya kapag nahihirapan siya at purihin ang kanyang mga nagawa.
   • Mas okay humingi ng suporta sa sarili mo. Sa pamamagitan ng pagsali sa kanya sa iyong buhay, pinapaalalahanan mo siya na siya ay mahalaga sa iyo.
   • Tulungan ang bawat isa na malutas ang mga problema sa isa't isa. Minsan, ang pagkuha ng isang pansamantalang distansya mula sa bawat isa ay maaaring palakasin ang aspetong ito ng isang relasyon.
4. Alamin na magsaya nang wala siya. Kung sa tingin mo ay kawawa ka, malamang na isasabotahe mo ang iyong relasyon sa kasintahan. Ang mga relasyon ay mas madaling mapanatili kung ikaw ay masaya at tiwala. Mas madaling maging mapagpasensya kung abala ka sa paggawa ng mga bagay na nasisiyahan kang gawin - tulad ng paggastos ng oras sa mga kaibigan, pagsali sa isang club, o pagkuha ng mga bagong klase sa sayaw sa isang gym.
   • Sabihin sa iyong kaibigan ang tungkol sa iyong mga bagong aktibidad. Siguraduhing alam niya na masaya ka nang hindi sapat ang kanya.
   • Kung gumugol ka ng oras sa mga bagong lugar na hindi pa siya nakakapunta dati, padalhan siya ng maraming larawan upang malaman niya kung nasaan ka.

Paraan 2 ng 2: Ibahagi ang iyong buhay mula sa malayuan

1. Gawin ang mga bagay nang sama-sama. Kahit na malayo siya, maaari kang mag-isip ng mga paraan upang masiyahan sa iyong mga ibinahaging interes. Halimbawa, maaari kang manuod ng isang paboritong palabas sa TV o pelikula nang magkasama (habang tumatawag sa telepono o nagtetext. Magplano ng mga gabi upang maaari kang "kumain at manuod ng pelikula nang magkakasama" at magkaroon ng mas mahabang pag-uusap.
   • Maaari mong ipagpatuloy na pakiramdam konektado bilang isang pares, kahit na sa isang malayo distansya.
   • Sa pamamagitan ng pagpaplano ng mga petsa, ipaalam mo sa kanya na ang relasyon na ito ay isang priyoridad sa iyong buhay.
2. Magpadala sa kanya ng mga regalo. Magpadala sa kanya ng mga espesyal na bagay na maaaring napalampas niya, ipaalam sa kanya na iniisip mo siya. Magpadala sa kanya ng mga magagandang text message nang hindi inaasahan ang isang tugon upang palakasin siya. Ang pagpapadala ng mga larawan ng iyong sarili sa kapwa mga kaibigan ay maaaring makatulong sa paalalahanan sa kanya ng iyong bono. Maging malikhain!
   • Huwag madaig siya sa mga pagtrato na ito. Halimbawa, kung nawala siya ng tatlong buwan, huwag magpadala ng higit sa isang kasalukuyan bawat buwan.
   • Isang bagay na nahahadlangan sa mail ang magpapaalala sa kanya na ang iyong relasyon ay totoo, kahit na malayo ka sa bawat isa.
3. Alamin kung kailan kayo magkakasama ulit. Kung gumugol siya ng isang sem sa ibang bansa, gumawa ng isang plano na bisitahin siya kung maaari mo. Kung nawala siya buong tag-araw, baka gusto mong magplano ng isang espesyal na araw sa kanyang pag-uwi. Kung nakikita mo siya sa pagtatapos ng kanyang internship, magplano ng isang espesyal na araw na magkasama upang malugod siyang maiuwi.
   • Ang pagsang-ayon kung kailan kayo magkikita muli ay maaaring magbigay sa bawat isa ng isang mas ligtas na pakiramdam sa loob ng distansya na relasyon.
   • Ituon ang oras sa inyong pagsasamahan, kaysa sa oras na hindi kayo nagkikita; makakatulong ito upang manatiling mas positibo.
4. Magdiwang ng sama-sama ang mga espesyal na araw. Kahit na hindi ka pisikal na nasa parehong silid, maaari mong ipagpatuloy na ipagdiwang ang mga espesyal na kaganapan sa iyong buhay na magkasama. Marahil ay ipinagdiriwang mo ang anibersaryo ng iyong unang halik o ang unang petsa. Ang pagsasangkot sa iyong kasintahan sa mga plano na iyong ginagawa para sa iyong kaarawan, kahit na ang layo niya sa iyo, ay maaaring magparamdam sa kanya na mas malapit siya sa iyo.
   • Panatilihin ang isang kalendaryo ng mga espesyal na petsa.
   • Pag-isipang magbahagi ng isang kalendaryo nang magkasama sa online.