Nilalaman

• Upang humakbang
• Bahagi 1 ng 2: Naghahanap ng perpekto
• Bahagi 2 ng 2: Pagkuha ng pinakamahusay sa iyong sarili
• Mga Tip

Naisip mo kung paano maging perpekto? Sinasabi ng ilan na imposible ito, ngunit sa artikulong ito, maaari mong malaman kung paano maging isang batang babae na palaging nais mong maging. Ang batang babae na matatawag nating perpekto sapagkat ang bawat isa ay nais na maging katulad mo!

Upang humakbang

Bahagi 1 ng 2: Naghahanap ng perpekto

1. Pag-ayos. Ang mabuting kalinisan ay nagbibigay sa iyo ng isang malinis na panimulang punto para sa isang maganda at kaakit-akit na hitsura, araw-araw. Kung hindi ka isang taong umaga, mag-shower sa gabi. Subukang isama ang mga sumusunod na hakbang sa iyong gawain:
   • Shower kahit isang beses sa isang araw. Hindi mo kailangang hugasan ang iyong buhok araw-araw (higit pa sa paglaon), ngunit kailangan mong linisin ang iyong katawan nang madalas. Naranasan mo na ba ang pang-araw-araw na shower, ngunit pinagpawisan ka mula sa isang pag-eehersisyo / paglalakad / iyong trabaho? Tapos maligo ulit.
   • Hugasan ang iyong buhok nang madalas na sapat upang mapanatili itong malinis. Ang hair style ng Africa ay malaki ang pagkakaiba-iba, ngunit karaniwang makakahanap ka ng isang produkto upang hugasan ang iyong buhok kahit isang beses sa isang linggo, nang walang pinsala. Ang iba pang mga uri ng buhok ay dapat na hugasan tuwing 1-3 araw, na may mas manipis at mas madulas na buhok na hinuhugasan nang mas madalas. Kung ang iyong buhok ay madulas, hugasan ito araw-araw, ngunit kung hindi, huwag hugasan ito araw-araw.
   • Magsipilyo, mag-floss, at gumamit ng panghugas ng bibig. Gawin ang lahat ng tatlong beses sa isang araw, at magkakaroon ka ng malinis na bibig.
   • Gumamit ng deodorant.Mag-apply ng deodorant (o isang kombinasyon ng deodorant at antiperspirant) sa ilalim ng iyong armpits sa lalong madaling bumangon ka, at muli kung kinakailangan. Huwag gumamit ng aerosol deodorant; ang iba ay mas mabuti para sa iyo, at para sa mundo.
   • Alagaan ang iyong mga kuko. Tratuhin ang iyong sarili sa isang mini manikyur pedikyur kahit isang beses sa isang linggo pagkatapos mong maligo. Linisin at putulin ang lahat ng iyong mga kuko at kuko sa paa. Para sa kasiyahan, magdagdag din ng ilang nail polish. Huwag kagatin ang iyong mga kuko dahil magdudulot ito ng sakit, at ang malalaking kuko ay mas kaakit-akit.
2. Ingatan ang iyong balat. Kung ang iyong balat ay nagliliwanag at malinis, hindi mo kailangan ng maraming pampaganda upang magmukhang maganda - na madaling gamiting sa mga araw kapag nagmamadali ka. Kung ikaw ay wala pang 11 taong gulang, huwag kailanman gumamit ng pampaganda dahil malamang na ito ay gawing kakila-kilabot ang iyong balat sa huli. Kung ikaw ay isang tinedyer, maaari kang gumamit ng pampaganda, ngunit panatilihing simple o maiisip ng mga tao na peke ka, at ayaw mong maging isang nakakatawang cosplayer kapag pumapasok ka sa paaralan.
   • Linisin mo sarili mo. Gumamit ng isang paglilinis na angkop para sa iyo. Maliban kung mag-ehersisyo ka, kailangan mo lamang hugasan ang iyong mukha isang beses sa isang araw. Sa umaga, ang kailangan mo lang gawin ay hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig. Isaalang-alang ang uri ng iyong balat.
   • Gumamit ng isang toner. Gumamit kaagad ng isang toner na walang alkohol pagkatapos hugasan ang iyong mukha upang balansehin ang halaga ng PH ng iyong balat. Gawin ito nang dalawang beses sa isang araw.
   • Hydrate Maglagay ng losyon sa balat dalawang beses sa isang araw bago maglagay ng pampaganda. Kung mayroon kang malangis na balat nang mabilis, pumili ng isang bagay na magaan o batay sa gel; kung ang iyong balat ay tuyo, gumamit ng isang mas mabibigat na cream.
   • Pigilan ang acne. Maaari mong gamitin ang salicylic acid o benzoyl peroxide upang gamutin ang mga mantsa sa iyong sarili. Kung hindi iyon gumana, isaalang-alang ang isang tipanan sa isang dermatologist. Anuman ang gawin mo, huwag pisilin ang mga ito! Maaari itong maging sanhi ng mga peklat at humantong sa higit pang mga breakout! At kapag pinipis o binutas mo sila, namumula sila! Maaaring masakop ng pampaganda ang acne sa isang emergency.
   • Protektahan ang iyong balat mula sa pinsala sa araw. Kung nasa labas ka ng higit sa 15 minuto, maglagay ng sunscreen sa nakalantad na balat. (Pasasalamatan mo ang iyong sarili para dito sa loob ng 30 taon, kapag ang iyong mga tanned na kaibigan ay may mga kunot, ngunit ang iyong balat ay malambot at matatag pa rin.
3. Putulin ang ligaw na buhok. Nasa iyo ang pakikitungo mo sa katawan at buhok sa mukha, ngunit ang karamihan sa mga batang babae sa kultura ng Kanluran ay tinatanggal ang anumang buhok sa mukha maliban sa mga kilay. Isaalang-alang ang mga sumusunod na pagpipilian upang pamahalaan ang paglaki nito:
   • Pumipili. Ito ang pinakamahusay at pinakakaraniwang paraan upang mai-update ang iyong mga kilay. Kung hindi ka sigurado kung saan kukunin, isaalang-alang ang paghuhubog ng iyong kilay sa unang pagkakataon. Pagkatapos nito ay maaari mong gawin ang pagpapanatili sa iyong sarili, sa pamamagitan lamang ng pag-alis ng maliit na mga buhok na nagsisimula.
   • Mag-ahit. Ang pag-ahit ay ang pinakamura at pinakakaraniwang paraan upang alisin ang buhok sa ilalim ng katawan at binti. Tiyaking matalas ang iyong labaha, at maglagay ng shave cream o conditioner sa lugar na nais mong mag-ahit - hindi lamang makakatulong ito na subaybayan kung saan ka napunta, makakatulong din ito na maiwasan ang mga nicks. Kung natatakot kang mag-ahit ng iyong sarili ng isang kutsilyo, ang isang trimmer ay isang mas mahusay at mas ligtas na kahalili, sapagkat ang tsansa ng mga sugat ay mas maliit. Kung mas gugustuhin mong iwasan ang mga labaha, basahin ang mga artikulo sa wiki Paano sa pagkuha ng makinis na mga binti nang hindi nag-ahit.
   • Waxing Ang pagsisimula sa paglalaba ng iyong sarili ay maaaring maging isang malaking sakuna, ngunit ang pagtingin sa isang propesyonal ay isang mahusay na paraan upang labanan ang paglaki ng buhok, kung mayroon kang pera. Siguraduhin na ang esthetician ay nagpapanatili ng mahigpit na mga pamantayan sa kalusugan at kaligtasan.
4. Estilo ang iyong buhok. Ang hairstyle na pinakamahusay na gumagana para sa iyo ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan - tulad ng hugis ng iyong mukha o ang pagkakahabi ng iyong buhok - ngunit maaari kang gumawa ng isang simpleng pangangalaga nang hindi napakalayo.
   • Panatilihin ang iyong buhok na brushing o suklay, trim split end tuwing 6 hanggang 8 linggo, at subukang huwag magpakasawa sa mga produktong pang-istilo tulad ng gel at hairspray.
   • Basahin ang mga artikulo sa wiki Paano tungkol sa simple at nakatutuwa na mga hairstyle para sa ilang iba pang mga ideya.
5. Paggamit ng makeup. Hindi lahat ay nais na mag-makeup, ngunit maaari itong magamit upang mai-highlight ang iyong natural na kagandahan. Tandaan na huwag magsuot ng labis na makeup. Narito ang ilang simpleng mga alituntunin:
   • Magsuot ng pundasyon na kasing magaan hangga't maaari. Dapat masakop ng Foundation ang mga iregularidad nang hindi ganap na itinatago ang balat. Magsimula sa isang manipis na layer ng pulbos, at kung hindi iyon gumana, lumipat sa isang likido na likido.
   • Magaan ang madilim na bilog sa ilalim ng mga mata. Kung nakakakuha ka ng madilim na mga lilang bilog sa ilalim ng iyong mga mata (maging dahil sa mga alerdyi o kawalan ng pagtulog), maaari kang gumamit ng tagapagtago upang magaan ang iyong balat.
   • Patingin ang iyong mga mata. Maaari mong panatilihin itong simple at maglapat lamang ng ilang light eyeshadow, o lumabas lahat gamit ang eyeshadow, eyeliner, at mascara.
   • Gumamit ng pamumula upang bigyan ang iyong mga pisngi ng isang pulang kulay. Pumili ng isang lilim na malapit sa kulay ng iyong mga pisngi kapag namula ka at ilapat ito nang basta-basta - mas kaunti ang sa kasong ito.
   • Magsuot ng lipstick o lip gloss. Para sa pang-araw-araw na paggamit, pumili ng isang kulay na isang lilim o dalawa lamang mas madidilim kaysa sa kulay ng iyong mga labi. Para sa mga espesyal na okasyon, maaari kang pumili ng isang bagay na katulad sa kulay ng loob ng iyong mga labi.
6. Siguraduhin na ang bango mo. Sa pangkalahatan, ang pagiging malinis ay makakatulong sa iyong amoy, ngunit maaari mo itong gawin nang mas malayo. Gumamit ng mga may sabong sabon at moisturizer, at subukan ang ilang mga pahiwatig ng pabango sa umaga.
   • Alamin kung ano ang gumagana para sa iyo. Ang isang bagay na mahusay sa iyong kasintahan sa mga tuntunin ng samyo ay hindi kailangang gumana sa iyong balat sa lahat - ang kimika ng bawat isa ay naiiba.
   • Humingi ng mga libreng sample. Ang ilang mga website ay nagbebenta ng mga sample ng pabango sa isang presyong may diskwento, o maaari kang pumunta sa isang department store at subukan ang ilang mga pabango sa mga scrap ng papel. Subukan ang ilan upang malaman kung ano ang gusto mo.
7. Magbihis ng maayos Kaakit-akit at maayos ang pananamit nang hindi ito labis. Narito ang ilang mga ideya para sa pagsasama-sama ng isang aparador:
   • Bumili ng ilang mga klasikong piraso ng damit. Ang mga straight-leg jeans, puting kamiseta, isang mahusay na panglamig at isang magandang pares ng bota ay lahat ng mga pangunahing kasuotan na maaaring isama sa maraming iba't ibang mga outfits.
   • Huwag maging alipin ng mga uso. Dumarating at napupunta ang fashion, kaya labanan ang pagnanasang bumili ng isang bagay na labis dahil lamang sa "nasa" ngayon. Ang mga posibilidad na ito ay "off" muli bago ito ay kapaki-pakinabang sa iyo.
   • Huwag lumayo sa mga accessories. Sundin ang dating kasabihan: Tanggalin ang isang item bago ka umalis ng bahay.
   • Tiyaking palagi kang may malinis na damit. Ang iyong kasuotan ay maaaring binubuo ng magagandang damit, ngunit hindi kanais-nais kung hindi sila malinis. Mag-set up ng iskedyul sa paghuhugas upang hindi ka na maghanap para sa malinis na damit sa umaga.

Bahagi 2 ng 2: Pagkuha ng pinakamahusay sa iyong sarili

1. Ipakita ang iyong kumpiyansa. Karamihan sa mga tao ay naaakit sa kumpiyansa at maasahin sa mabuti pagkatao. Bakit? Marahil dahil ang karamihan sa mga tao ay maaaring malungkot at mag-withdraw nang mag-isa, ngunit mas komportable sa isang taong masaya. Kahit na hindi ka makaramdam ng tiwala at kasiyahan sa lahat ng oras, narito ang isang pamamaraan upang magpanggap na sumabog ka sa kumpiyansa sa magnetiko:
   • Panatilihin ang isang malakas na paninindigan. Hilahin ang iyong balikat, ituwid ang iyong likod at panatilihin ang iyong baba. Kung paano mo hinahawakan ang iyong sarili ay nakikipag-usap nang marami sa mga tao, kaya ipakita sa kanila na ikaw ay may kakayahan at mangasiwa.
   • Purihin ang iba sa halip na makipagkumpitensya sa kanila. Kapag napansin mo na ang isang tao ay maaaring gumawa ng isang bagay na mas mahusay kaysa sa iyo, o nais mong magawa mo, bigyan sila ng isang masaganang papuri sa halip na makaramdam ng inggit. Makakaramdam ka ng mahusay para sa pagkakaroon ng isang mahusay na pagliko, at ipapakita nito na hindi ka natatakot sa mga nagawa ng ibang tao.
   • Magpanggap hanggang sa talagang makakaya mo. Walang nararamdaman na tiwala at mahusay sa lahat ng oras. Ngunit kung nagpapanggap ka, maaaring ito ang iyong kumpiyansa sa sarili talaga dumarami habang tumatagal.
2. Ngiti madalas. Ang sparkling ng iyong pearly puti ay isa sa mga pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin upang maituring na perpekto.
   • Tiyaking natural at madali ang iyong ngiti. Huwag subukang hilahin ang iyong mga labi nang napakahirap.
   • Hayaang pumikit ang iyong mga mata. Kapag ang isang ngiti ay bahagyang nakakakontrata ng iyong mga mata (isang ngiti ni Duchenne), isinasaalang-alang ng mga tao na mas totoo.
   • Bumuo ng isang pagkamapagpatawa. Ang pagtawa ay hindi lamang nagpapaginhawa sa iyong pakiramdam, ngunit maaari ding gawing mas komportable ang ibang tao. Huwag subukang seryosohin ang iyong sarili o anumang bagay.
3. Maging magalang at magalang. Ipakita ang iyong sarili sa mundo sa isang marangal at matikas na paraan, at makuha ang respeto at paghanga ng iba. Isaalang-alang ang mga pamamaraang ito:
   • Panatilihin ang mabuting asal. Sabihing "pakiusap" at "salamat," at huwag munang tsismisan ang tungkol sa mga tao.
   • Huwag subukang magmura. Ang pagmumura ay madalas na pakiramdam ng mga tao na tulad ng isang bobo, hindi pa gaanong matapang na tao na dapat balewalain. Kung hindi mo sinasadyang manumpa, isaalang-alang ito bilang isang "Oops!" Sandali, ngunit huwag itong gawing ugali.
   • Huwag mong ibaba ang iyong sarili o ang iba. Walang perpekto, at darating ang mga oras na kailangan mong maging kritikal. Gayunpaman, subukang iwasan ang pagpuna sa iyong sarili o sa iba pa mula sa pagiging isang pang-araw-araw na gawain.
   • Huwag kalimutan ang iyong mga halaga. Ang pamimilit ng kapwa ay maaaring maging malupit at nakakaakit, ngunit pansamantala lamang ito. Ang iyong mga halaga ang iyong reputasyon at ang iyong hinaharap. Lahat sila ay pagmamay-ari mo talaga; kumukuha sila ng buhay ng tao upang mabuo at sandali lamang upang masira. Kapag naapektuhan na sila, ano pa ang natitira sa iyo?
   • Maging matanda. Alamin kung paano hawakan ang mga bagay sa isang mature at makatuwirang pamamaraan. Hindi mo kailangang mag-whine o umiyak upang makuha ang gusto mo. Mas okay na mabaliw at magsaya minsan, ngunit mag-ingat na huwag gawing clown ang iyong sarili. Manatiling nakolekta, kalmado at kalmado hangga't maaari.
4. Panatilihin ang iyong sariling mga interes. Ang iyong mga interes ay ang mga bagay na gumawa ka ng isang kawili-wili at natatanging tao, kaya't gumawa ng oras para sa na. Sumali sa palakasan, musika, pagbabasa, libangan o kung ano pa man ang nasisiyahan ka - ginagawa kang isang bilugan at kaakit-akit na tao.
   • Makilahok sa mga ekstrakurikular na aktibidad. Mahusay silang paraan upang makilala ang mga tao!
   • Panatilihing abala Ang pagiging abala ay ginagawang kawili-wili sa iyo kaya mayroon kang mapag-uusapan kapag nakikilala ang mga bagong tao. Pag-isipan ito: marahil mas interesado ka sa isang taong may iba't ibang interes na laging abala sa isang bagay kaysa sa isang taong nakaupo lang sa bahay buong araw.
5. Ituon ang iyong edukasyon. Ang isang perpektong batang babae ay laging sumusubok na maging matalino at makakuha ng magagandang marka. Gumawa ng oras upang mag-aral, planuhin ang iyong takdang aralin, at subukang maging tunay na interesado sa iyong natutunan. Magbabayad ito sa hinaharap.
6. Igalang ang lahat. Laging respetuhin ang iba at huwag hayaang mabigo ka ng iba upang sumulong ka. Makinig at igalang ang iyong mga magulang. Paminsan-minsan linisin ang bahay at magluto ng pinggan; tiyak na pahalagahan nila iyon.
   • Tandaan na laging makinig sa iyong mga magulang, matatandang kamag-anak, at guro. Maaaring hindi ka palaging sumasang-ayon sa mga bagay na sinasabi nila, ngunit mas matanda sila at may mas maraming karanasan sa buhay. Kung makinig ka at mananatiling magiliw kapag tinanong ka nila ng isang bagay, mapapansin at pahalagahan nila ang iyong pag-uugali na nasa pang-adulto.
   • Kung mananatili ka dito sapat na, maaari ka ring gantimpalaan ng higit na kalayaan. Alalahanin na huwag gumawa ng anumang bagay na sira sa iyong degenerate na kalayaan, o ipagsapalaran mo itong mawala.
7. Maging positibo at maagap. Huwag makipagtalo o makipag-usap, ngunit huwag hayaang maglakad ang mga tao sa iyo o samantalahin ang iyong kabaitan. Ang pagpapaalam sa mga tao sa paligid mo ay maaaring saktan ang iyong pagtingin sa sarili at imahen sa sarili. Sarili mong tao.
   • Sa halip, alamin na lutasin ang mga hindi pagkakasundo nang mahinahon, sa pamamagitan ng pagiging maunawain ngunit matatag. Sabihin sa mga tao na lubos mong iginagalang ang kanilang mga paniniwala, pangitain, at kuro-kuro, ngunit hindi mo na kailangang doon. Kung may talagang nakakaabala o nakakatakot sa iyo, huwag matakot na magpasiya at, kung kinakailangan, kausapin ang iba tungkol dito.

Mga Tip

• Pinahahalagahan ng mga tao ang isang tao na madali nilang ma-hook up nang higit pa sa isang taong hindi moody at mahirap kausapin. Kung may nag-aalok o humiling sa iyo na gumawa ng isang bagay sa kanila, huwag sabihin kaagad, "Ay hindi, hindi ko magawa. Paumanhin, "at pagkatapos ay mabilis na makaalis sa landas - maiisip lang nila na ayaw mong gumugol ng oras sa kanila. Kung nakikipag-hang-out ka lang sa bahay habang maaari kang lumabas kasama ang isang kaibigan, puntahan ang huli. Kung hindi mo talaga magawa, ipaliwanag ito bilang magalang hangga't maaari. Panghuli, mag-alok na mag-iskedyul ng ibang oras - mahahanap ito bilang magiliw, maabot, at magalang, at handang makabawi sa isang tao kung nabigo ka.
• Kung may pumupuna sa iyo, huwag mong gawin itong personal, ngunit isapuso mo ito. Huwag hayaan itong makabagsak sa iyo.
• Maging palakaibigan. Kung hilingin sa iyo ng isang bata na maglaro nang magkasama, sumali sa amin! Gustung-gusto ito ng maliliit na bata! Bilang karagdagan, maging mabait sa mga hayop at alagang hayop at maging bukas sa mga opinyon ng iba.
• Huwag hayaan ang mga bastos o bastos na tao na akitin ka. Hindi mo kailangang makinig sa kanila. Tumayo nang magalang at mahinahon para sa iyong sarili nang hindi lumalabas na bastos o mayabang. Ipakita sa ibang tao na mas mahusay ka sa pamamagitan ng pagwawalang-bahala sa kanila o pagpapanggap na wala kang pakialam. Pinakamahalaga, huwag kailanman tsismis tungkol sa sinumang nasa publiko, hindi mo alam kung sino ang makakarinig sa iyo. Sa kaunting malas, naririnig ka ng isang guro at nagkagulo ka.
• Igalang ang mga opinyon, pangarap, ugali at interes ng iba. Kung ang isang kaibigan ay tagahanga ng isang football club na kinamumuhian mo, huwag sabihin. Huwag subukang pag-usapan ang tungkol sa football. Ipadala ang pag-uusap sa ibang direksyon.
• Maging bukas. Ang kakayahang makitungo sa mga tao na personal na nagtatakda sa iyo mula sa iba pa. Huwag matakot na pag-usapan ang tungkol sa iyong mga bagay-bagay at hayaan siyang pag-usapan ang tungkol sa kanyang mga interes, gagawin itong mas malapit ka at pahalagahan niya iyon. Ang mga batang lalaki ay madalas na nagpapanggap na wala silang pakiramdam at matigas, ngunit ang mga ito ay kasing kumplikado tulad ng mga batang babae.
• Ipadama sa mga tao na maligayang pagdating. Huwag sabihin ang isang bagay tulad ng, "Ay hindi, wala akong oras." Kahit na nagmamadali ka; huminto, ngumiti at tanungin kung ano ang kailangan nila. Igagalang at gugustuhin ka ng ibang tao, at kung ganyan ang tratuhin mo sa lahat, ang mga mukha ng tao ay magliwanag kapag nakita ka nila. Lahat ng mga batang babae ay malamang na mabasa ito; napakagandang pakiramdam na mahalin at pahalagahan.
• Tumawa at magbiro sa ibang tao, kahit na ang iyong pinaka kinakatakutang kaaway ang gumawa ng biro.
• Bahagi ng pag-aalaga ng iyong sarili ay ang pagiging malusog at malusog. Hindi ito nangangahulugan na kailangan mong magkaroon ng isang puwang sa hita o isang hugasan, nangangahulugan lamang ito na kailangan mong maging malusog, tiyak sa uri ng iyong katawan. Mag-set up ng isang iskedyul ng pagsasanay at tumakbo, tumatakbo, o mag-gym ng ilang milya sa isang araw. Kung wala kang oras o pera para dito, maghanap ng limang minutong pag-eehersisyo at gawin ang mga ito araw-araw. Hindi lamang ito magiging maganda para sa hugis ng iyong katawan, mapapabuti din nito ang iyong kaligayahan at kumpiyansa.
• Maging hindi lamang isang mabuting kaibigan, ngunit maging isang mahusay na mag-aaral, anak na babae, miyembro ng pamilya at isang mahusay na tao sa iyong kapaligiran. Igagalang ng mga tao ang iyong pag-uugali, at ang mga bata o mas matandang mga batang babae ay maaaring magsimulang tumingin sa iyo. Lalo kang magiging mapagkakatiwalaan at mas maaasahan. Ang kailangan lang nito ay magagandang pagpapakita ng pagkakaibigan at karakter.