Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 3: Magpakita ng pagmamahal sa iyong kapareha
• Paraan 2 ng 3: Magpakita ng pagmamahal sa pamilya at mga kaibigan
• Paraan 3 ng 3: Pag-unawa sa pagmamahal
• Mga Tip
• Mga babala

Ang pagkonekta sa ibang mga tao ay maaaring maging isang kaginhawaan kung nagagalit ka o nakakarating lamang sa iyong pang-araw-araw na buhay. Ang pag-alam sa isang taong nagmamalasakit sa iyo ay may malaking epekto, at ang pagpapakita ng pagmamahal sa isang tao ay masarap para sa iyo at sa ibang tao. Para sa ilang mga tao natural itong dumating, ngunit ang iba ay maaaring mangailangan ng kaunting tulong o payo pagdating sa pagpapakita ng pagmamahal. Ito ay, hindi bababa sa bahagi, dahil sa ang katunayan na ang iba't ibang mga tao ay may iba't ibang mga ideya tungkol sa kung ano ang ibig sabihin ng pagmamahal at kung paano o kailan ito ibibigay.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 3: Magpakita ng pagmamahal sa iyong kapareha

1. Kalabitin madalas ang kapareha mo. Ang paghalik sa iyong kapareha ay isa sa mga halatang tanda ng pagmamahal. Nais mo ring magpakita ng mas banayad na pisikal na pakikipag-ugnay - lalo na sa mga pampublikong lugar. Ang paghawak ng kamay at pagbibigay ng mga buhol ay hindi gaanong kapansin-pansin sa publiko kaysa sa paghalik sa iyong kapareha.
   • Kung ang iyong kasosyo ay nagkaroon ng isang partikular na nakababahalang araw at nangangailangan ng labis na pansin, ang pag-aalok ng back massage ay maaari ding isang mahusay na paraan upang maipakita ang iyong pag-ibig.
   • Kahit na ang maliliit na kilos tulad ng pag-upo malapit sa iyong kapareha habang nanonood ka ng TV ay maaaring ipaalam sa kanila na nagmamalasakit ka.
2. Gumamit ng mga magagandang salita upang kumonekta sa iyong kasosyo. Lubhang mahalaga ang komunikasyon sa isang malusog na relasyon. Magpakita ng pagmamahal sa iyong kapareha sa pamamagitan ng pagpuri sa mga bagay na mahusay na ginagawa niya at kung gaano mo pinapahalagahan ang mga ito. Gayundin, hindi nasasaktan na magbigay ng isang tala o text message upang maipakita na iniisip mo ang ibang tao, kahit na wala sila doon.
   • Maaari itong maging kasing simple ng pagsasabi sa iyong kapareha na na-miss mo siya sa oras na umuwi siya mula sa isang paglalakbay.
   • Kung ang iyong kapareha ay nakikipagpunyagi sa isang bagay sa personal na buhay o sa trabaho, ang mabait na mga salita ay ipaalam sa iyo na sinusuportahan mo siya.
3. Bigyan ng regalo ang iyong kapareha. Maaari itong sa panahon ng bakasyon, ngunit hindi ito kinakailangan. Kung ang iyong kasosyo ay nangangailangan ng isang tulong, maaari ka ring magbigay ng isang regalo kahit kailan mo gusto! Siguraduhin na ang iyong regalo ay maalalahanin at talagang isang bagay na nababagay sa iyong kapareha. Kahit na isang pangkaraniwang item, tulad ng isang minimithing CD, ay maaaring espesyal na ginawa ng isang sulat o larawan upang mabigyan ito ng isang mas personal na ugnayan.
   • Ang paggawa ng isang regalo para sa iyong kasosyo ay nagpapakita na alam mo ang mga ito nang sapat upang pumili ng isang mahusay na regalo. Ang oras na ginugol sa paglikha nito ay magpapakita rin ng iyong pagtatalaga.
4. Gumugol ng oras na magkasama. Nangangahulugan ito ng pag-alis ng mga cell phone at iba pang mga nakakaabala at bigyan ang lahat ng pansin ang iyong kapareha. Tiyaking kumuha ka ng regular na paglalakbay kasama ang iyong kapareha, at kung nalaman mong ang iba pang tao ay dumadaan sa isang magaspang na oras (tulad ng nasanay sa isang bagong kapitbahayan pagkatapos lumipat) kung gayon dapat mo itong gawin nang mas madalas.
   • Ang simpleng pagbibigay ng iyong oras at lakas ay isang mahusay na paraan upang maipakita ang pagmamahal. Makakatulong din ito na palakasin ang iyong bono.
   • Ang pagtatakda ng isang gabi na magkasama para sa inyong dalawa ay maaaring tiyak na nasa bayan, ngunit kung ang iyong kasosyo ay nangangailangan ng isang tahimik na gabi, maaari kang laging manatili sa bahay at manuod ng isang pelikula nang magkasama.
5. Bigyan ng kahulugan ang iyong pagsasama. Sa mabilis na mundo ng SMS at email, "nakakonekta" tayo sa lahat ng oras. Ang problema ay madalas nating nakakalimutan na gawing personal ang mga ganitong uri ng koneksyon. Kapag ang iyong kasosyo ay nangangailangan ng isang tunay na personal na koneksyon, kailangan mong magkaroon ng kamalayan ng mga ito at siguraduhin na ibibigay mo ang koneksyon na iyon. Sa halip na magpadala ng mga pinaikling teksto tulad ng "om", sabihin ang isang bagay tulad ng "Nasasabik akong makita ka." Pupunta ako roon sa isang minuto. "Habang sinasabi nito ang parehong bagay, ang una ay tuyo at impersonal, ngunit ang pangalawa ay nagpapakita na talagang nagmamalasakit ka sa isa pa at hindi ka makapaghintay na makita sila.
   • Salamat sa iyong kapareha para sa paggawa ng isang bagay na nag-isip o para sa pang-araw-araw na mga bagay na sa palagay ng iyong kasosyo ay maaaring hindi mapansin (tulad ng paglabas ng basurahan).
   • Ituon ang iyong papuri sa iyong kapareha upang gawing mas makabuluhan ito. Sa halip na sabihin na "Maganda ka," subukan ang isang bagay tulad ng "Mayroon kang pinaka-nakamamanghang ngiti."
   • Magbayad ng pansin sa mga tukoy na bagay na nagpapatangi sa iyong kasosyo. Subukan ang isang bagay tulad ng, "Palagi kang mayroong kagiliw-giliw na pagtingin sa mga bagay. Gusto kitang kausap. "
6. Gumawa ng trabaho para sa iyong kapareha. Lahat tayo ay may isa o dalawa na gawain na nasisiyahan tayong gawin. Bilang karagdagan, ang natitira ay mga gawain lamang na kailangang gawin. Kung nai-stress ka tungkol sa isang bagay tulad ng isang pangunahing promosyon na pupunta o hindi, ang paggawa ng mga gawaing-bahay na ito ay maaaring maging matigas minsan. Tulungan ang iyong kapareha sa ilan sa mga gawaing-bahay upang makapagpatuloy sila sa kanilang araw - iyan ay isang mahusay na paraan upang maipakita na nagmamalasakit ka sa iyong kapareha.
   • Maaari itong maging kasing liit ng paghuhugas ng pinggan o pagtulong sa iyong pintura ng bahay.
   • Kung hindi ka sigurado sa gagawin, tanungin! Magtanong ng isang bagay tulad ng, "Mayroon ba akong maitutulong sa iyo?" O "May magagawa ba ako upang gawing mas madali ang buhay para sa iyo?"

Paraan 2 ng 3: Magpakita ng pagmamahal sa pamilya at mga kaibigan

1. Mag-alok ng pagmamahal. Ang lahat ng mga pamilya ay magkakaiba, at magpapakita sila ng pagmamahal sa iba't ibang paraan. Ang ilang mga magulang ay inaasahan ang isang yakap mula sa kanilang mga anak, habang ang iba ay mas komportable sa isang kamayan. Ang mga pagkakaibigan ay mayroon ding iba't ibang mga expression, ngunit anuman ang kilos, linilinaw nito sa isang miyembro ng pamilya o kaibigan na nandiyan ka para sa iba pa.
   • Maaaring maghanap ang mga bata at kailangan ng higit na pakikipag-ugnay. Hawakan ang kanilang kamay habang tumatawid sa kalye o dinampot sila kung pagod na silang maglakad upang ipaalam sa kanila na nandiyan ka.
   • Sa may-edad na pamilya at mga kaibigan, ilagay ang iyong kamay sa kanilang balikat o pisilin ang kanilang kamay upang ipaalam sa kanila na naroroon ka para sa kanila at nagmamalasakit ka.
2. Sabihin sa iyong mga mahal sa buhay kung ano ang nararamdaman mo. Kadalasang nakakalimutan ng mga tao ang kahalagahan ng pagiging bukas sa kanilang pagtanda. Kadalasan, ang mga miyembro ng pamilya ay titigil sa pagsasabi sa bawat isa na nagmamalasakit sila, at maaari itong lumikha ng isang distansya sa pagitan nila. Maging bukas at tapat sa iyong pamilya at mga kaibigan, lalo na kapag nahihirapan sila.
   • Halimbawa, maaari mong bigyan ang iyong matalik na kaibigan ng isang mahaba, nakakaaliw na yakap bago lumipat sa ibang lungsod para sa isang bagong trabaho.
   • Kailangan ng mga bata ng puna. Sabihin sa kanila na mahal mo at pinahahalagahan mo sila kahit ano man. Huwag lamang mapagmahal kapag gumawa sila ng isang bagay na mabuti o nasaktan ang kanilang sarili. Kung hindi man, maaaring magsimula silang isipin na ito lamang ang mga oras na nagmamalasakit ka sa kanila.
3. Maging mapagbigay Hindi ito nangangahulugan na dapat mong gugulin ang lahat ng iyong pera o oras sa pagbibigay ng mga regalo sa mga kaibigan at miyembro ng pamilya. Siguraduhin lamang na kapag nagbigay ka ng isang regalo, ito ay isang bagay na masisiyahan ang miyembro ng iyong pamilya. Maaari itong maging kasing simple ng pagbabayad ng singil para sa tanghalian o pagbili ng unang kotse ng iyong anak.
   • Huwag maliitin ang oras bilang isang regalo. Mahalaga ang oras, lalo na kung ang buhay ay abala, ngunit pahalagahan nila ang pagsisikap kung maglaan ka ng oras para sa kanila kapag kailangan nila ito.
4. Tulungan ang mga kaibigan at kamag-anak na nangangailangan. Tutulungan mo man ang iyong ina na linisin ang bahay o tulungan ang iyong matalik na kaibigan na lumipat sa ibang lungsod, ito ay pahalagahan. Ang mga gawaing malaki o maliit ay maaaring magdagdag at mapuno ang lahat, at ang pagtulong sa isang minamahal na magawa ang mga bagay ay isang malinaw na tanda ng pagmamahal.
   • Halimbawa, ang isang bagay na kasing simple ng pagtigil upang magluto ng hapunan para sa iyong kapatid nang siya ay nanganak lamang ay maaaring magkaroon ng isang pangmatagalang epekto.
   • Ang susi dito ay mag-isip tungkol sa iba pa at maging maalalahanin. Ang pag-vacuum ng bahay ay tila madali, ngunit ang isang tao na napuno ng ibang trabaho ay talagang pahalagahan ito!

Paraan 3 ng 3: Pag-unawa sa pagmamahal

1. Alamin ang tungkol sa limang mga wika ng pag-ibig. Ito ay isang konsepto na madalas na ginagamit upang talakayin ang iba't ibang mga paraan ng pagbibigay at pagtanggap ng pagmamahal ng mga tao. Ang mga mahinahon na kilos ay pinagsasama sa limang kategorya, o wika, tulad ng sumusunod: pisikal na ugnayan, mga salita ng suporta, mga regalo, serbisyo, at paggawa ng oras para sa iba pa. Dapat mong gamitin ang mga "wikang" ito upang maunawaan kung paano nagbibigay at tumanggap ng pagmamahal sa mga pinapahalagahan mo.
   • Ang mga mahilig ay maaaring magsalita ng ibang wika ng pag-ibig kaysa sa iyo. Kausapin sila upang malaman kung anong uri ng pagmamahal sila kailangan
   • Subukan ang isang pagsubok o pagsusulit upang malaman kung aling wika ng pag-ibig ang pinakamahusay na gumagana para sa inyong pareho. Tiyaking lehitimo ang mga ito at maunawaan na ang mga resulta ay hindi naaangkop sa pangkalahatan.
   • Kapag nakikipag-usap sa iyong kapareha, tiyaking nakikinig ka ng aktibo. Ipinapahiwatig nito na talagang nagmamalasakit ka sa sinasabi ng iba.
2. Alamin kung anong uri ng relasyon ang mayroon ka sa taong pinapahalagahan mo. Pagdating sa iyong kapareha, o kahit na sa karamihan ng mga miyembro ng pamilya, karaniwang alam mo kung anong antas ang nasa relasyon ng dalawa. Minsan ay maaaring maging mas kumplikado ang mga kaibigan. Ang mga matatandang kaibigan ay madalas na magkaroon ng pagmamahal na parang bahagi sila ng pamilya, habang ang mga mas bago o hindi gaanong kilalang mga kaibigan ay maaaring makaramdam ng hindi komportable doon.
   • Ilapat ang parehong limang mga prinsipyo sa mga kaibigan at kasamahan, ngunit ayusin ang mga aksyon upang maging naaangkop ang mga ito.
   • Halimbawa, kung ang isang katrabaho ay mahusay na tumutugon sa mga positibong salita, sabihin ang isang bagay tulad ng, "Gusto ko ang iyong bagong gupit" sa halip na "Ang iyong mga binti ay mukhang maganda sa damit na iyon."
3. Huwag utusan ang pagmamahal. Anumang oras na ang isang tao ay tila hindi komportable sa iyong pagmamahal, dapat kang tumigil. Maaaring ipaliwanag ng ibang tao kung bakit hindi ka komportable ang iyong pagmamahal, ngunit hindi nila kailangan. Nasa sa bawat tao na magpasya kung kanino tatanggapin ang pagmamahal mula o hindi.
   • Isaisip din na kahit na ang iyong kasosyo ay nagustuhan ng isang tiyak na uri ng pagmamahal (tulad ng pagyakap), maaaring hindi nila ito ginusto.

Mga Tip

• Huwag asahan na agad masasagot ang pagmamahal. Lalo na kung ang taong pinapahalagahan mo ay naguguluhan.
• Ang nakakagulat na isang tao sa alinman sa mga bagay na ito ay maaaring ipakita sa kanila na nagmamalasakit ka.
• Huwag gawin ito nang personal kung ang tao ay hindi gusto ang iyong regalo, hindi makagawa ng appointment sa araw na iyon, atbp. Madalas na abala ang mga tao, ngunit kung magsikap kang magpakita ng pagmamahal, malamang na makita at pahalagahan nila ito .

Mga babala

• Tiyaking naaangkop ang iyong mga pakikipag-ugnayan. Tratuhin mo ang iyong limang taong gulang na anak na naiiba kaysa sa iyong kinse anyos na anak na babae.