Pagsasabi sa isang taong ayaw mo nang maging kaibigan

Video.: LIMANG RASON KUNG BAKIT KAILANGAN MO NANG BUMITAW

Nilalaman

Upang humakbang
Paraan 1 ng 2: Tapusin ang relasyon sa isang mabuting kaibigan
Paraan 2 ng 2: Pag-iwan ng isang ordinaryong pagkakaibigan
Mga Tip
Mga babala

Kapag oras na upang sabihin sa isang tao na ayaw mo nang maging kaibigan, paano mo ito gagawin? Ang sagot ay depende sa bahagi sa kung ikaw ay matalik na kaibigan o kaswal na kaibigan. Kung ito ay isang taong hindi mo gaanong kakilala, maaari mong hayaan na mawala at matapos nang bigla ang pagkakaibigan. Kung ito ay isang mabuting kaibigan, kailangan mong sabihin sa kanila nang personal.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 2: Tapusin ang relasyon sa isang mabuting kaibigan

Gumawa ng isang tipanan upang bisitahin ang bawat isa. Magpadala sa kanya ng isang SMS o isang email para sa isang pagpupulong sa isang walang kinikilingan na lokasyon. Kung nakatira ka sa iisang lungsod, ito ang pinakamahusay na paraan upang magkaroon ng pag-uusap tungkol sa pagtatapos ng pagkakaibigan.
- Kung tatanungin ka nila kung ano ang gusto mong pag-usapan, sabihin ang isang bagay na hindi malinaw. Halimbawa, maaari mong sabihin na, "Gusto kong ibahagi sa iyo ang ilang mga kamakailang desisyon na nagawa ko." Kung pipilitin niya, ipaalala sa kanya na mas gugustuhin mong makipag-usap sa kanya tungkol dito nang personal.
- Kung ang iyong kaibigan ay nakatira sa labas ng bayan, magpadala ng isang email o text message upang ayusin ang isang oras upang makipag-usap sa telepono nang ilang sandali. Siyempre pinakamahusay ang isang harapan na pagpupulong, ngunit kung nakatira ka sa iba't ibang bahagi ng bansa, hindi iyon isang pagpipilian.
- Magkaroon ng kamalayan na ang mga nakasulat na salita ay madaling maling kahulugan. Ito ang isang kadahilanan kung bakit ang isang direktang pag-uusap sa ibang tao, kahit na ito ay mahirap, ay pinakamahusay.
Maghanda ng mabuti Maaaring iniisip mo ang tungkol sa paglaya ng iyong sarili mula sa pagkakaibigan na ito nang ilang sandali, ngunit kapag mayroon kang pagpupulong kasama ang iyong kaibigan, dapat mong maging malinaw tungkol sa kung bakit mo iniiwan ang pagkakaibigan.
- Kung kailangan mong sabihin sa ibang tao kung ano ang ginawa nila na nag-ambag sa iyong pasya, pag-isipan kung paano mo ito madadala nang malumanay at banayad hangga't maaari.
- Maaaring hindi mo nais na ipaalam sa ibang tao kung bakit ka huminto, at ayos lang. Mas okay na maging malabo o gumamit ng mga parirala tulad ng, "Nagbago ang mga bagay sa buhay ko ..."
- Hindi mo kailangang pakiramdam na kailangan mong bigyang katwiran o ipagtanggol ang pasyang ito.
Isaisip na ang iyong desisyon ay maaaring maging sorpresa sa iyong kaibigan. Ang taong iyon ay maaaring magalit o magalit kapag nagbahagi ka ng balita. O baka gusto niyang subukang ibalik ang pagkakaibigan. Dapat kang magpasya nang maaga kung bukas ka sa pagtatrabaho sa pagkakaibigan o kung ang iyong desisyon ay panghuli.
- Kung nagagalit siya, alagaan ang iyong sarili. Hindi mo kailangang gumawa ng isang eksena - okay lang na lumayo ka lang.
- Maliban kung napagpasyahan mong bukas ka sa pag-aayos ng pagkakaibigan, panatilihin itong maikli. Hindi mo sila aalagaan hanggang sa maging maayos ang pakiramdam nila. Sabihin mo lang sa amin kung ano ang iyong napagpasyahan at oras na para sa pareho kayong gawin ang magkahiwalay na mga paraan.
- Huwag lumahok sa isang talakayan tungkol sa kung ano ang tama o mali.
Alamin na maaaring may isang resulta. Kung matagal na kayong magkaibigan, malamang may magkaibigan kayo. Ang mga kaibigan na ito ay maaaring mapilitang "kumampi" sa pagitan mo at ng dati mong kaibigan.
- Iwasan ang tukso na sabihin sa iyong mga kaibigan kung ano ang ginawa ng dati mong kaibigan na nagtapos sa pagkakaibigan.
- Hindi mo dapat pakiramdam na kailangan mong ipagtanggol ang iyong desisyon sa iyong mga kaibigan, dahil magpapalala lamang ito sa hindi kanais-nais na sitwasyon.
Huwag pag-usapan ang ginawa ng iyong kaibigan. Ipaliwanag na desisyon mo lamang ito. Maaaring maunawaan ng mga malalapit na kaibigan ang iyong mga dahilan nang hindi nangangailangan ng karagdagang paliwanag.
- Ang mga magkaibigang kaibigan ay maaari ring subukang ibalik ang pagkakaibigan. Kung gayon, ilipat ang paksa ng pag-uusap. Ipaalala sa iyong mga kaibigan na sinusubukan mo lamang magpatuloy.
- Huwag subukan na patulan ang sinuman laban sa dati mong kaibigan. Kung mawalan ka ng kaibigan dahil sa iyong pasya, marahil ay hindi pa rin sila mabuting kaibigan.
Ituloy mo ang iyong buhay. Huwag pansinin ang iyong pasya na wakasan ang iyong pagkakaibigan - ang nagawa ay tapos na. Nagawa mo ang pinakamahusay na desisyon na magagawa mo, kung maingat mong iniisip ito. Ngayon hindi mo na kailangang isipin ito. Ang muling pag-refram ng mga pagpipilian na iyong nagawa, o pagtatanggol sa iyong pasya (kahit na laban lamang sa iyong sarili!) Ay iunat lamang ang proseso.
- Maaaring makaramdam ng kakaiba na wala ang iyong kasintahan sa iyong buhay, ngunit makakaligtas ka.
- Siguraduhin na gumugol ng oras sa iba pang mga kaibigan. Subukang gumawa ng mga bagong bagay at pumunta sa mga bagong lugar kasama ang iyong iba pang mga kaibigan.
Ingatan mo ang sarili mo. Kumain ng malusog, magpahinga, at gawin ang mga bagay na nasisiyahan ka. Maging mabait at mahabagin sa iyong sarili, at tandaan na ang pagtatapos ng isang pagkakaibigan ay maaaring magdala ng kalungkutan.
- Ituon ang mga positibong bahagi ng iyong buhay - ang mga bagay tungkol sa iyong buhay tulad ng ngayon na nasisiyahan ka - dahil makakatulong ito sa iyo na malungkot sa nawala mong pagkakaibigan.
- Kung nakita mo ang iyong sarili na nagkakaroon ng mga negatibong pag-iisip, subukang mag-isip tungkol sa isang bagay na mas positibo.

Paraan 2 ng 2: Pag-iwan ng isang ordinaryong pagkakaibigan

Gamitin ang pamamaraang "pagsusubo". Maaaring ang unti-unting nakikita ang tao nang mas madalas ay isang bagay na natural na nangyayari o na maaaring kailanganin mong gumawa ng may malay-tao na mga hakbang na gagawin. Ito ay isang mabuting paraan upang ipaalam sa isang tao na ayaw mo nang maging kaibigan nang hindi mo ito pinapaliwanag pa.
- Ang pamamaraang ito ay angkop para sa mababaw na mga kaibigan na hindi mo talaga alam.
- Kung ang tao ay isang bagong kaibigan, ang pamamaraang ito ay mas mababa sa pag-iwan ng isang pagkakaibigan kaysa sa simpleng pagkumpirma na hindi ka talaga naging kaibigan.
- Maaari itong tumagal ng mahabang oras upang wakasan ang isang pagkakaibigan sa ganitong paraan.
Tanggihan ang mga paanyaya mula sa taong ito. Ang isang paraan upang mapaliit ang pakikipag-ugnay sa tao ay ang tanggihan ang mga paanyaya na gawin nang sama-sama. Maaari kang mangailangan na paminsan-minsan ay magbenta ng puting kasinungalingan upang makalayo rito.
- Halimbawa, kung tatanungin ng tao kung nais mong makita ang isang pelikula nang magkasama sa panahon ng katapusan ng linggo, maaari mong sabihin ang isang bagay tulad ng "parang cool, ngunit talagang abala ako sa katapusan ng linggo kaya't hindi ko talaga magawa."
Iwasan ang mga pag-uusap. Maaari mong aksidenteng mabangga ang tao habang sinusubukang lumikha ng isang distansya sa pagitan ninyong dalawa, kaya kailangan mong malaman kung paano makitungo sa mga ganitong sitwasyon. Ang pagwawalang bahala sa ibang tao ay maaaring makasakit at maging mahirap, kaya subukang magalang na humingi ng paumanhin sa halip na hindi manatili at makapag-usap.
- Halimbawa, maaari kang magalang na kamustahin ang tao, pagkatapos ay sabihin ang isang bagay tulad ng, “Paumanhin, hindi ako makapanatili upang makipag-usap. Huli na ako. Baka sa ibang oras! "
- Sikaping maging magalang at maalalahanin hangga't maaari. Kahit na hindi mo nais na makipagkaibigan sa taong iyon, hindi mo malalaman kung kailan ka magkikita muli, at ang pananatiling magalang ay magbabawas ng pagkakataon na maging isang mahirap ang isang hinaharap na pagpupulong.
Gumawa ng isang mas aktibong diskarte upang wakasan ang pagkakaibigan. Kung ang iyong mga pagtatangka na magalang at unti-unting tapusin ang pagkakaibigan ay hindi makakatulong, maaari mo ring subukang sabihin sa tao na ayaw mo nang maging kaibigan. Maaari kang maging direkta at sabihin ang isang bagay tulad ng, "Ikaw ay isang mahusay na tao, ngunit kami ay masyadong naiiba. Nais ko sa iyo ang lahat ng pinakamahusay na, ngunit sa palagay ko dapat nating ihinto ang paggastos ng maraming oras na magkasama."
- Iwasang gamitin ang diskarte na "ghosting". Ang Ghosting ay nangyayari kapag sinira mo ang lahat ng pakikipag-ugnay sa tao. Halimbawa, hindi mo pinapansin ang mga text message at email mula sa tao, hihinto sa pagtawag muli, at alisin ang pagkakaibigan sa tao sa social media. Ang Ghosting ay maaaring humantong sa nasaktan damdamin, galit, at pag-aalala tungkol sa iyong kagalingan, kaya hindi ito perpekto.

Mga Tip

Tandaan, baka gusto mo lamang ng pansamantalang pahinga mula sa pagkakaibigan. Huwag subukang sabihin o gumawa ng anumang bagay na ginagawang permanente ang pahinga na ito maliban kung sigurado ka talagang hindi mo na gugustuhing makipagkaibigan sa taong ito.
Maging mabait lamang na maging ligtas ka.
Kung hindi mo nais na maging kaibigan dahil sa isang pagtatalo, o dahil inainsulto ka nila nang hindi namamalayan, subukang pag-usapan ito bago mo tapusin ang pagkakaibigan.