Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 2: Pagbubuklod sa iyong ina sa pamamagitan ng komunikasyon
• Paraan 2 ng 2: Ipakita ang iyong pagpapahalaga sa pamamagitan ng mga aksyon
• Mga Tip

Minsan mahirap maging isipin ang mga paraan upang mapasaya ang iyong ina sa labas ng mga halatang bagay tulad ng mga bulaklak at regalo. Habang ang lahat ay mabuti at karamihan sa mga ina ay hindi ito tatanggihan, maraming iba pang mga paraan na maipapakita mo sa iyong ina na nagmamalasakit ka. Ang kaligayahan ay isang napaka personal na bagay at malaki ang pagkakaiba-iba mula sa bawat tao, kaya't maaari mong subukan ang ilan sa mga diskarteng ito bago mo malaman kung ano ang pinasasaya ng iyong ina.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 2: Pagbubuklod sa iyong ina sa pamamagitan ng komunikasyon

1. Ipakita sa iyong ina na nagmamalasakit ka. Ang isang paraan upang maiparamdam sa isang tao ang pagpapahalaga sa kanya ay ang pagpapakita ng isang interes sa kanila: sino sila, ano ang pinagdaanan nila, at kung ano ang iniisip nila. Ang pagtatanong sa iyong ina tungkol sa kanyang buhay ay magbibigay sa iyo ng pagkakataong makipag-bonding sa kanya at magiging masaya siya na nagpakita ka ng interes sa sasabihin niya.
   • Halimbawa, kung nakaupo ka lang sa sala, maaari kang lumingon sa iyong ina at tanungin siya kung ano ang pinaka gusto niya noong siya ay isang maliit na batang babae. Malamang na maririnig mo ang ilang mga kagiliw-giliw na kwento sa ganitong paraan!
   • Sa katunayan, ipinapakita ng pananaliksik na ang mga pamilya na nagbabahagi ng mga kuwento tungkol sa kanilang kasaysayan ng pamilya ay may malapit na ugnayan at ang mga bata sa mga pamilyang iyon ay mas may kumpiyansa. Ang pagtatanong sa iyong ina na sabihin sa iyo ang tungkol sa kanyang nakaraan ay makikinabang sa inyong dalawa.
2. Tanungin ang iyong ina kung ano ang nararamdaman niya. Ang mga ina ay tulad ng iba pa: kailangan nila ng mga taong makakausap. Ang pagtatanong sa iyong ina kung ano ang nararamdaman niya ay nagpapakita na binibigyang pansin mo siya at nagmamalasakit ka sa kanyang kaligayahan; malamang na mapasaya siya ng sobra.
   • Halimbawa, kung napansin mong nai-stress siya, masasabi mo ang ganito, "Mukhang talagang stress ka ngayon, Nay. OK ka lang? '
   • Ang pagtatanong sa iyong ina tungkol sa kanyang araw ay isa pang mahusay na paraan upang maipakita ang isang interes sa kanya. Marahil palagi kang nagtatanong sa iyo tungkol sa iyong ginawa sa araw na iyon; bakit hindi gawin ang pareho para sa kanya?
3. Magpadala ng isang mabilis na mensahe sa kanya. Kahit na ang maliliit na gawa ng kabaitan ay may magagandang gantimpala. Ang pagtetext sa iyong ina sa araw ay karaniwang sinasabi sa kanya na iniisip mo ang tungkol sa kanya at ipadarama sa kanya na pinahahalagahan at espesyal siya. Kung mas nararamdaman ng isang tao na pinangalagaan siya, mas masaya siya.
   • Hindi mo kailangang magsulat ng isang buong kalooban upang makagawa ng isang impression. Kahit na isang maikling "Kumusta, Nanay!" Sana magkaroon ka ng magandang araw "ay sapat na upang maipakita na nagmamalasakit ka sa kaligayahan ng iyong ina.
4. Humingi ng tawad kung alam mong may nagawa kang mali. Minsan napakahirap humingi ng paumanhin sa iyong ina, lalo na kung sa palagay mo ay napaka hinaharangan ka niya. Ang paghingi ng tawad para sa paggawa ng mali at pananagutan para sa iyong sariling pagkilos ay magpapalakas sa iyong relasyon at ipadama sa iyong ina na mahal siya.
   • Ang magagandang paghingi ng tawad ay may tatlong bahagi: panghihinayang, pananagutan at solusyon. Nangangahulugan ito na ikaw:
     • Nagpapahayag ng panghihinayang sa lungkot na dulot mo.
     • Tanggapin ang responsibilidad para sa iyong sariling mga pagkilos, nang walang mga dahilan.
     • Nag-aalok ng isang solusyon; isang mungkahi para sa kung ano ang gagawin nang iba sa susunod.
   • Halimbawa, kung ipahiwatig ng iyong ina na nakalimutan mong ilabas muli ang basurahan, sabihin ang isang bagay tulad ng, "Paumanhin nakalimutan kong ilabas ang basurahan." Alam ko na nagbigay sa iyo ng higit pang trabaho. Maglalagay ako ng isang paalala para sa Miyerkules sa aking telepono upang hindi ko ito kalimutan sa susunod. "
5. Tingnan ito mula sa kanyang tagiliran. Minsan maaaring mukhang ang iyong ina ay iyong matalik na kaibigan isang araw at ang iyong warden ng bilangguan sa susunod. Sa halip na mag-isip lang Bakit hindi niya magawa ang sarili niya?, subukang isipin kung ano ang magiging hitsura nito sa kanyang posisyon. Ang pag-eehersisyo ng iyong empatiya ay hindi lamang mabuti para sa iyong ina, mabuti rin ito para sa iyo.
   • Halimbawa, kung tinanong ka niya tungkol sa araw mo at nagkibit-balikat ka sa halip na pag-usapan ito, maaari itong saktan ang kanyang damdamin. Kung ikaw ay masyadong abala upang makipag-usap sa oras, linawin sa pamamagitan ng pagsasabi ng tulad ng, "Paumanhin, ngunit marami akong takdang-aralin ngayon, Nay. Okay lang ba kung makapag-chat tayo mamaya? "Ipinapahiwatig nito na sa palagay mo ay mahalaga na kumonekta sa kanya, kahit na hindi mo ito magagawa nang tama sa mga oras na iyon.
   • Ang mga ina ay maaaring gumawa ng mga bagay na nakakahiya sa iyo; kung minsan maramdaman na parang dalubhasa sila rito! Subukang isipin bakit ginagawa ng nanay mo. Maaaring siya ay tumangkilik sa iyo dahil nais niyang pakiramdam mo ay ligtas ka at hindi dahil sa palagay mo ay wala kang immature. Gayunpaman, maaari mo pa rin siyang magawa mga katanungan bakit niya ginagawa iyon
6. Kausapin mo siya kung mayroon kang anumang mga problema. Maraming mga ina ang nais makaramdam na kasangkot sa buhay ng kanilang mga anak, lalo na kung ang kanilang mga anak ay kasangkot sa kanila sa pagbabahagi ng kanilang mga damdamin at saloobin. Kung nagkaroon ka ng masamang araw o kung hindi mo naiintindihan ang isang sitwasyon sa paaralan, o kung mayroon kang isang lihim na "crush" at hindi alam kung paano lapitan sila, tanungin ang payo ng iyong ina. Mapaparamdam nito sa kanya na pinahahalagahan mo ang kanyang opinyon.
   • Ang kabaligtaran nito ay wasto din. Kahit na marahil ay gusto ng iyong ina na makinig at tulungan ka sa iyong mga problema, ayaw mo ring kausapin nang mag-isa ang iyong ina kapag itinapon mo sa kanya ang iyong mga problema. Kung sa tingin mo ay mabuti tungkol sa isang bagay, may magandang balita na ibabahagi, o nanood lamang ng isang mahusay na pelikula, kausapin siya tungkol dito.
7. Bumuo ng ilang mga personal na biro at sanggunian. Marahil ay mayroon kang maraming mga nakakatawang biro sa iyong mga kaibigan, tama? Marahil ay nakapunta ka sa isang pelikula minsan at maling binigkas ang pangalan ng isang character, kaya't nakakatawa ngayon kapag inilabas mo ang maling bigkas. Ang pagkakaroon ng ganoong klaseng "lihim" na katatawanan sa pagitan mo lamang at ng iyong ina ay makakatulong na palakasin ang iyong bono at iparamdam sa iyo na ligtas at masaya ka sa iyong relasyon.

Paraan 2 ng 2: Ipakita ang iyong pagpapahalaga sa pamamagitan ng mga aksyon

1. Gumawa o bumili ng isang naisapersonal na regalo para sa kanya. Ang mga regalo ay may mas malalim na kahulugan kapag ipinakita nila na naglalagay ka ng ilang oras at pagsisikap sa kanila. Hindi rin nila kailangang maging mahal; anumang bagay na nagpapakita na gumugol ka ng oras upang pag-isipan kung ano ang magpapaligaya sa iyong ina ay malaki ang kahulugan sa kanya.
   • Halimbawa, kung gusto ng iyong ina ang Star Wars, tiklop ang isang Origami Yoda para sa kanya! Habang napaka-murang gawin, ipinapakita ng regalong ito na binibigyang pansin mo ang kanyang mga interes at maglaan ng oras upang magpasaya ng kanyang araw.
   • Maaari ka ring lumikha ng isang "coupon book" para sa iyong ina na may mga bagay na maaari niyang matubos, tulad ng "breakfast in bed" o "bad joke on demand".
   • Ang mga mixtapes ay maaaring maging luma para sa iyo, ngunit maaari mong pagsamahin ang isang playlist ng mga kanta na nagpapaalala sa iyo ng iyong ina o mga kanta na nagpapasaya sa iyo kapag nalulungkot ka. Ibahagi sa kanya ang playlist na ito at lagi kang iisipin kapag naririnig niya ang mga kantang iyon.
2. Mag-iwan ng tala para sa kanya sa kanyang kahon ng pananghalian. Siguro ang iyong ina ay laging naglalagay ng isang tala sa iyong kahon ng tanghalian na nagsasabing mahal ka niya at lagi niyang gagawin. Bakit hindi mo rin subukan? Maaari mo ring ihanda ang kanyang tanghalian para sa kanya at palamigin upang wala siyang gawin sa umaga.
3. Ipakilala ang iyong ina sa iyong mga kaibigan. Siyempre, nakakahiya na maiuwi ang iyong mga kaibigan sa iyong ina. Hindi mo malalaman kung ilalabas niya ang iyong mga larawan sa sanggol o kung sasabihin niya ang tungkol sa "nakatutuwa" na bagay na iyong ginawa noong lima ka. Alinmang paraan, ang pagsasangkot sa iyong ina sa iyong buhay ay magpapaalala sa iyo na nagmamalasakit ka, kahit na pinapahiya ka niya.
4. Tulungan ang iyong ina sa gawaing bahay. Ang mga gawain sa bahay ay maaaring maging nakaka-stress at nakaka-ubos ng oras. Kumuha ng ilang presyon sa iyong ina sa pamamagitan ng pagtulong sa mga bagay na magagawa mo sa iyong sarili. Gumagawa ito ng mas mahusay kung sorpresahin mo siya; Halimbawa, kung umuwi siya mula sa trabaho at lahat ng pinggan ay nagawa na, napapasaya siya nito.
5. Ihanda ang kanyang pagkain. Ang pagtitipon ng pagkain ay maaaring maging hindi kapani-paniwalang nakababahalang. Kung alam mong ang iyong ina ay nagkakaroon ng isang abalang linggo, sabihin sa kanya na nais mong magluto ng ilang gabi. Kahit na hindi mo magawa ang lahat ng ito, mag-alok na tulungan siya sa kusina. Malalaman mo ang ilang mga kasanayan sa pagluluto at magkasama sa kalidad ng oras.
   • Ang agahan sa kama ay isang subok at totoong klasiko, bagaman maraming ginagawa lamang ito sa Araw ng Mga Ina. Sa katunayan, malamang na pahalagahan ng iyong ina ang almusal sa kama tuwing katapusan ng linggo!
   • Maglaan ng oras upang malaman kung ano ang kanyang paboritong pagkain at gawin ito para sa kanya. Kung nagustuhan niya ang isang bagay na masyadong kumplikado para sa iyo o hindi mo alam kung paano maghanda, hilingin sa kanya na turuan ka kung paano gawin ito ng ilang linggo bago mo planuhin itong gawin para sa kanya.
6. Dalhin ang higit na responsibilidad para sa iyong sarili. Maaari itong maging hindi kapani-paniwalang nakababahalang at nakakapagod na oras para sa iyong ina na pamahalaan ang mga kalendaryo ng lahat, lalo na kung malaki ang iyong pamilya. Kung susubaybayan mo ang iyong mga tipanan at paglalakbay sa iyong sarili, ang iyong ina ay magkakaroon ng mas kaunting trabaho. Ang isang ina na may mas kaunting stress ay isang mas masaya na ina!
7. Gumugol ng oras sa iyong ina. Humiling na gawin ang isang bagay nang sama-sama, kayong dalawa lamang. Magmungkahi ng panonood ng isang pelikula na alam mong talagang nasasabik siya. Maaari kang mag-alok na maglaro ng mga video game kasama siya o mamasyal lamang; ang mahalaga ay ipakita na nais mong gumugol ng oras sa kanya.
   • Kahit na ang mga pamamasyal ay hindi kailangang magastos. Halimbawa, kung pareho kayong mahilig sa hayop, imungkahi na pumunta kayo sa silungan ng hayop na magkasama at makipaglaro sa mga hayop. Maraming mga hayop na tirahan ang kailangang makipag-ugnay sa iba, kaya bilang karagdagan sa pagpapasaya sa iyong ina, tumutulong ka rin sa mga pusa, aso at paminsan-minsan na ferret.
8. Tandaan ang mahalagang mga petsa. Walang pinaparamdam sa isang ina na napaka espesyal kaysa sa hindi makalimutan ng kanyang mga anak ang kanyang kaarawan o anibersaryo. Magpadala sa kanya ng isang taos-pusong sulat, kard, o e-card na nagsasabi sa kanya kung gaano siya kahalaga sa iyo.
   • Upang matulungan kang matandaan ang mahahalagang petsa, ilagay ang mga ito sa kalendaryo ng iyong telepono. Halimbawa, kung kaibigan mo ang iyong ina sa Facebook, ipaalala sa iyo ng site ang kanyang paparating na kaarawan.

Mga Tip

• Kahit na nasa labas ka na ng bahay, magagawa mo pa rin ang marami sa mga bagay na ito upang mapangiti ang mukha ng iyong ina. Ang pananatiling nakikipag-ugnay sa mga mensahe, tawag sa telepono, at kahit na mga post sa social media ay maaaring makatulong sa iyong ina na makaramdam na konektado siya sa iyo.
• Habang ang malalaking kilos ay mahusay din, ang maliliit na bagay na araw-araw na pakiramdam ng mga tao na pinahahalagahan at minamahal sila. Karaniwan ay hindi gaanong nagkakahalaga, ngunit ang mga gantimpalang dinadala nila ay hindi mabibili ng presyo.
• Bigyan siya ng isang gawang bahay na regalo. Magugustuhan niya ito.
• Ang pagtuon sa iyong paaralan at pagkuha ng magagandang marka ay nagpapasaya sa iyong ina; maraming mga ina ang nag-aalala tungkol sa kung ang kanilang anak ay makakatanggap ng tamang edukasyon.
• Yakapin mo siya at sabihin sa kanya kung gaano mo siya kamahal!
• Sabihin sa kanya na mahal mo siya para sa kung sino siya at kung ano ang palaging ginagawa niya para sa iyo.
• Maaari kang gumawa ng anumang bagay para sa kanya nang hindi ka niya kailangang tanungin.
• Gumawa ng mga bagay nang hindi nagtanong ang iyong ina!
• Linisin at gawin ang mga gawaing bahay kahit hindi ka tinanong ng nanay mo.
• Kung pinahiya ka niya sa harap ng iyong mga kaibigan, kausapin siya tungkol dito pagkatapos. Huwag sumigaw o maging walang galang!
• Linisin ang iyong silid at ipakita sa kanya na responsable ka. Palaging hihilingin sa iyo ng iyong ina na ayusin ang iyong silid. Bakit hindi ka maglinis nang hindi ka niya tinanong?
• Huwag makipagtalo tungkol sa maliliit na bagay.
• Gumawa ng hapunan o alagaan ang iyong maliit na kapatid na babae o kapatid na lalaki.
• Karamihan sa mga ina ay sumisigaw ng marami. Kung gagawin din ng iyong ina, hilingin sa kanya na huminahon at pagkatapos ay yakapin siya at halik.
• Ipakita sa kanya na nagmamalasakit ka at huwag hayaang gawin niya ang lahat sa kanyang sarili. Tulungan mo siya nang mas madalas!
• Salamat sa kanya bawat ngayon at pagkatapos at yakapin siya. Kahit na ang mga ina ay nangangailangan ng pahinga paminsan-minsan.
• Magtrabaho sa iyong fitness. Ang pagpapakita sa kanya na hindi ka tamad ay maaaring magbigay ng respeto sa iyo.
• Kung ang iyong ina ay pagod na pagod at nag-stress, ayusin ang bahay, maglaba, magluto, alagaan ang mga nakababatang kapatid at gawin din siyang isang tasa ng tsaa at magdagdag ng meryenda na laging gusto ng iyong ina sa tsaa, at hinayaan lang siyang manuod ang kanyang paboritong palabas o pelikula maliban kung sinabi niyang gusto niya ang kumpanya.
• Sabihin sa iyong ina na palagi mong susuportahan siya at nandiyan kapag kailangan niya ng tulong at suporta.
• Hayaan siyang mag-relaks at maglaan ng ilang oras para sa iyong sarili paminsan-minsan. Ang mga ina ay may abala at maingay na buhay at madalas pakiramdam na wala silang oras para doon.