Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 3: Suriin ang sitwasyon
• Paraan 2 ng 3: Pakikitungo sa isang hindi agarang banta
• Paraan 3 ng 3: Pakikitungo sa Agarang Banta
• Mga Tip
• Mga babala

Maaari kang makaharap ng maraming uri ng banta sa kurso ng iyong buhay. Ang ilang mga banta ay kagyat, agaran at marahas. Ang iba pang mga banta ay hindi talamak, ngunit nakakapinsala din. Mag-isip tungkol sa isang posibleng desisyon at kung ano ang kailangan mong gawin upang mapanatiling ligtas ang iyong sarili. Kumilos nang mabilis, mahinahon at may katwiran.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 3: Suriin ang sitwasyon

1. Tantyahin ang pagpipilit ng banta. Subukang masukat kung gaano ka kumpiyansa na ang taong nagbabanta ay kikilos sa kanyang mga salita. Mayroong isang malawak na margin sa pagitan ng isang nagbabantang sulat at isang lalaking nakatayo sa harap mo na may isang kutsilyo. Ang paraan ng iyong reaksyon ay kinakailangang nakasalalay sa agarang panganib ng sitwasyon.
2. Suriin ang sitwasyon. Kung agaran ang banta, mabilis at kalmadong tumingin sa paligid para sa mga potensyal na depensa at makatakas na mga ruta. Kung ang banta ay mas abstract, subukang makakuha ng isang mas malinaw na larawan ng kung ano ang eksaktong nangyayari. Tiyaking naiintindihan mo kung bakit ka nanganganib at kung ano ang aktwal na panganib.
   • Bakit ka pinagbantaan? Kung hindi mo alam ito, tanungin. Kung hindi ka maaaring magtanong, kumuha ng isang pagsusugal.
   • May gusto ba ang iba sa iyo? Isaalang-alang ang pagbibigay sa isang nagbabantang tao kung ano ang hinihiling niya. Hindi mo malalaman kung gaano ka desperado ang isang tao, at walang kabuluhan na papatayin dahil sa mga nilalaman ng iyong pitaka.
   • Sino ang pinuno ng pangkat? Kung ikaw ay banta ng isang pangkat ng mga tao, ang iyong unang layunin ay upang itaas ang iyong sarili.
3. Dalhin sa kapaligiran. Pamilyar ka ba sa iyong paligid? Napapanood ka ba gamit ang mga surveillance camera? Mayroon ba kayong isang pagkakataon upang makatakas? Malalaman nitong matutukoy kung paano mo haharapin ang sitwasyon.

Paraan 2 ng 3: Pakikitungo sa isang hindi agarang banta

1. Kausapin ang tao. Kung alam mo ang taong personal na nagbabanta sa iyo, alamin kung mayroong isang paraan upang malutas ang sitwasyon nang walang karagdagang pagdaragdag. Subukang gumawa ng isang deal kung ikaw ay blackmailed o hiniling para sa isang bagay. Talakayin ang sitwasyon nang personal (ngunit hindi nag-iisa) at subukang makamit ang isang kasunduan sa isa't isa.
   • Alamin kung pinagbabantaan ka para sa anumang kadahilanan. Siguro iniisip ng tao na may ginawa ka sa kanila.
   • Huwag masyadong mapagmataas na humingi ng tawad. Ang isang mahusay na paghingi ng tawad ay maaaring kalmado ang pinaka-tense mga sitwasyon.
2. Pakikitungo sa blackmail. Ang blackmail ay isang tunay na banta, kahit na walang banta ng karahasan. Ang paraan ng iyong pagtugon ay nakasalalay sa kung ano ang alam o mayroon tungkol sa iyo at kung magkano ang maaari mong mawala sa ito. Tiyaking hindi ka susuko hanggang sa isaalang-alang mo ang iba pang mga solusyon. Kung kumpiyansa ka sa iyong sariling kadahilanan, pagkatapos ay tanggihan.
3. Sabihin mo sa isang tao Tiyaking hindi mo sinusubukan na hawakan ito nang mag-isa. Sa lalong madaling panahon, magsangkot ng isang taong pinagkakatiwalaan mo, tulad ng isang guro, magulang, kaibigan, kapareha, katrabaho, o isang may awtoridad. Mas malakas kayo magkasama. Ipakita sa isang tao ang mga nagbabantang mensahe at tiyaking alam nila nang eksakto kung sino ang nagbabanta sa iyo.
4. Mag-apply para sa isang order na nagpipigil. Kung walang ibang paraan upang maiwasan ang banta, maaari mong pagbawalan ang tao na makipag-ugnay sa iyo sa mga korte. Dapat kang magbigay ng katibayan ng pagiging seryoso at kagyat ng banta, at iulat ito sa lokal na pulisya. Maaari kang humiling ng isang paghihigpit sa tao na ihinto ang tiyak na pag-uugali, o maaari mong hilingin sa hukom para sa isang utos na nagpipigil.
   • Kapag naayos mo ang isang utos na nagpipigil laban sa tao, hindi siya pinapayagan na dumating sa loob ng isang tiyak na distansya mula sa iyo - madalas sa pagkakasunud-sunod ng 50-100 metro. Maaaring hindi ito sapat upang matigil ang banta, basta ang tao ay sapat na paulit-ulit, ngunit maaari itong lumikha ng isang ligal na hadlang.

Paraan 3 ng 3: Pakikitungo sa Agarang Banta

1. Tumugon nang hindi marahas hangga't maaari. Subukang harapin ang banta sa pamamagitan ng pagbibigay, pagtakas, o pakikipag-usap sa iyo. Marahil ang ibang tao ay mas makatuwiran kaysa sa inaasahan mo.
   • Kompromiso o kompromiso. Tingnan kung mayroong isang paraan upang mai-escalate ang sitwasyon upang ang lahat ay manatiling masaya at malusog.
   • Suriin kung mayroon kang ruta sa pagtakas. Kung nasa harap mo ang banta, maaari kang mag-back up. Tumakbo sa ibang tao --- sama ka mas malakas.
   • Kung walang walang-dahas na paraan upang makatakas, kung gayon kailangan mong ipagtanggol ang iyong sarili. Maging handa para rito, ngunit huwag gamitin ito bilang iyong unang reaksyon.
2. Depensahan mo ang iyong sarili. Maging makatotohanang tungkol sa iyong mga logro. Kung ikaw ay nasa minorya o force force majeure, matalino na maghanap muna ng mga hindi marahas na solusyon. Tandaan na ang karahasan ay hindi kailanman isang garantisadong paraan ng pakikitungo sa isang tao. Kapag nawala ang kamay sa sitwasyon, maaaring maging napakahirap na kalmado ito nang ligtas.
   • Kung mayroong CCTV at balak mong labanan ang iyong paraan palabas sa sitwasyon, mahalagang hayaan ang nang-agaw na gumawa ng unang ilipat. Gayunpaman, kung ikaw ay nasa minorya, at ang isa o higit pa sa mga ito ay armado, sa isang nakikitang paraan, maaaring sapat na ito upang bigyang katwiran ang iyong mga karagdagang pagkilos.
3. Ilabas ang pinuno. Subukang maglagay ng sipa sa singit, o isang maayos na paglagay ng siko sa mga tadyang, o pagbibigay ng mahusay na suntok. Hindi ngayon ang oras para sa istilo o patas na paglalaro - ngunit kung inilagay mo ang lahat ng iyong lakas dito, ang ibang tao ay dapat na umalis kaagad. Ngayon kailangan mong mag-isip tungkol sa iyong susunod na mga hakbang.
   • Tumakas ka ngayon, kung maaari. Mabilis na kumawala sa daan, gamit ang puwang na iyong nilikha. Kung ikaw ay mapalad, ang natitirang pangkat ay pansamantalang maaabala.
   • Kung hindi ka makalabas, kailangan mong maglagay ng isang bagay sa pagitan mo at ng natitirang pangkat. Ang isang tao mula sa pangkat ay isang pagpipilian. Grab ang taong malapit sa iyo sa pamamagitan ng lalamunan o leeg - nais mong maging nasa likod ng taong iyon, kaya't siya ay tatayo sa tamang paraan kasama ka - bilang karagdagan, siguraduhing tratuhin mo ang taong iyon sa ganoong paraan. na hindi ka niya maaatake. Halimbawa, hawakan ang tainga ng tao at hilahin nang malakas habang hawak ang tao sa isang salansan.
4. Ipaglaban mo ang iyong buhay. Mabilis na lumaban at masama. Mabilis na pumasok at bumalik at huwag hayaang may umagaw sa iyo. Mawawala sa iyo kung ang isa o dalawa sa kanila ay maaaring kumuha ng iyong bariles. Tumakbo kaagad kapag nakakita ka ng isang pagbubukas.
   • Sipain ang likod ng tuhod ng iyong "kalasag" na tao kaya't napilitan ito sa mga tuhod. Mainam sa paraang hindi agad makabangon ang ibang tao. Pagkatapos ay hawakan mo ang natitira sa isang katulad na paraan.
   • Ituon ang pansin sa hindi inaasahang mga layunin. Ang tuhod ay napaka mahina at maaaring madaling (pansamantalang) patayin sa isang solong sipa.
   • Ang isang "suntok na sipsip" sa panga ay maaaring magpatalsik ng isang tao, ngunit ang mga ito ay napaka halata na bihira kang makawala sa kanila.
5. Tumawag sa mga awtoridad. Sabihin sa pulisya o sa isang security guard ang tungkol sa komprontasyon. Bilang kahalili, maaari mo ring gamitin ang iyong mobile phone o (kung malapit ito, mula sa isang payphone) tawagan ang mga serbisyong pang-emergency. Gawin ang iyong makakaya upang tumpak na ilarawan ang sitwasyon: kailan, saan at ano ang hitsura ng mga nagbabantang tao.

Mga Tip

• Kung sakaling ikaw ay natangay, maaari kang magreserba ng isang lumang pitaka at itago ito sa likuran o sa harap na bulsa ng iyong pantalon, at ang iyong totoong pitaka sa isa pang bulsa upang maibigay mo ang "pekeng pitaka" sa magnanakaw.
• Kung mayroon kang isang naturang "pekeng pitaka", ibigay ito sa magnanakaw. Tapos tumakbo palayo. Ang pagkahagis ng pekeng pitaka sa magnanakaw ay magbibigay sa iyo ng mas maraming oras upang makatakas. Marahil ay magiging mas interesado ang magnanakaw sa nilalaman ng pitaka na iyong itinapon kaysa sa iyo.
  • Maglagay ng ilang mga pekeng credit card, resibo at marahil kahit na ang ilang pagbabago sa pitaka. Dapat nitong panatilihing masaya ang iyong magnanakaw sapat na malayo ka upang makawala.
  • Itago ang "pekeng pitaka" sa iyong bulsa. Itago ang iyong totoong pitaka sa isa pa, hindi gaanong nakikita na bulsa.
• Kung kailangan mong mag-welga, gumawa ng tamang kamao: masikip, gamit ang iyong hinlalaki sa labas at sa ilalim, hindi sa tabi. Sanayin ito sa pamamagitan ng pagliko ng iyong kamay patungo sa iyong mukha. Gumawa ng kamao gamit ang iyong hinlalaki sa tuktok ng iyong mga hubog na daliri, hindi sa tabi nila. Mag-welga gamit ang isang mahigpit na kamao o mapanganib mong saktan ang iyong mga daliri at kamay.
• Kumuha ng mga aralin sa pagtatanggol sa sarili. Ang ehersisyo ay nagbibigay ng kumpiyansa, istilo at lakas.
• Kung hindi ka sanay sa pagtatanggol sa sarili at (halos) naghahatid ng isa pang suntok, magtrabaho kasama ang iyong mga binti at maghatid ng mababang, tulad ng sipa sa football sa tuhod at bukung-bukong. Kung ihahambing doon, magiging mahina ang iyong mga suntok. Maaari mo ring magtrabaho sa iyong diskarte sa pagsuntok at sipa, kung sakaling maganap ang isang komprontasyon.
• Alamin kung aling mga kahinaan ang maaring hit kung nais mong kumuha ng pansamantalang paglabas ng isang tao. Mula sa ibaba hanggang sa itaas: Mga bukung-bukong, tuhod, singit, tiyan, lumulutang na buto-buto, tubong, lalamunan, panga, mata, templo. Lalo na mag-ingat sa lalamunan, mga mata, at templo maliban kung nasa isang sitwasyon ka kung saan nasa panganib ang iyong buhay. Ang mga bump sa mga lugar na ito ay maaaring nakamamatay.

Mga babala

• Kung alam mong may darating na pag-atake, iwasan ang mga taong iyon / lugar / bagay na maaaring maging sanhi ng isang komprontasyon.
• Kung nasasangkot ka sa mga iligal na gawain (droga, prostitusyon, gang), tiyaking pipiliin mo ang mas mahusay na kumpanya. Bago mo malaman ito hindi ka maaaring bumalik.
• Laging subukang takasan ang sitwasyon bago gumamit ng karahasan.
• Palaging may kasamang isang mobile phone.Maaaring hindi mo ito magamit habang nasa ilalim ng banta mula sa mga umaatake, ngunit darating ito sa madaling gamiting paglaon. Tumawag kaagad sa mga serbisyong pang-emergency gamit ang iyong cell phone kung ikaw ay nasugatan. Ang isang hiwa mula sa isang nang-agaw ay maaaring maging sanhi ng karamdaman sa paglaon.