Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 3: Paggamit ng floss ng ngipin at iba pang mga bagay
• Paraan 2 ng 3: Alisin ang popcorn nang walang floss
• Paraan 3 ng 3: Tratuhin ang sakit na dulot ng mga scrap ng pagkain
• Mga Tip
• Mga babala

Nakakainis at maaari ding maging masakit kung ang isang piraso ng popcorn ay natigil sa pagitan ng iyong mga ngipin. Hindi tulad ng maraming iba pang mga pagkain, ang mga popcorn shell ay hindi madaling matunaw sa laway at maaaring manatili sa pagitan ng mga ngipin at sa gilid ng mga gilagid sa mahabang panahon. Ang kabiguang maalis nang maayos ang mga scrap ng pagkain tulad ng popcorn mula sa mga bitak at sulok na mahirap maabot ay maaaring lumikha ng isang abscess na maaaring punan ng bakterya at maging sanhi ng malubhang impeksyon sa gum. Ang pag-alam kung paano mapupuksa ang popcorn bago ito maging isang problema ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mas mahusay at maiwasan ang isang masakit na impeksyon.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 3: Paggamit ng floss ng ngipin at iba pang mga bagay

1. Gumamit ng floss ng ngipin. Inirerekumenda ng mga dentista ang paggamit ng floss ng ngipin kahit isang beses sa isang araw, ngunit lalo na kapag alam mong may mga labi ng pagkain sa pagitan ng iyong mga ngipin. Maaari rin itong isama ang malambot na labi, tulad ng tinapay. Ang almirol ay gagawing asukal at ang bakterya ay magsisimulang lumaki.
   • Subukang makuha ang floss na malapit sa mga gilagid hangga't maaari sa pagitan ng mga ngipin kung saan nakakabit ang piraso ng popcorn.
   • Tiklupin ang floss ng ngipin sa hugis ng letrang C sa paligid ng isang ngipin at pagkatapos ay sa paligid ng susunod na ngipin.
   • I-slide ang floss pabalik-balik o pataas at pababa, siguraduhin na panatilihin itong hawakan ang iyong mga ngipin upang paluwagin ang piraso ng popcorn.
   • Hugasan ang iyong bibig ng tubig.
2. Gumamit ng palito. Maging maingat na huwag sundutin o kung hindi man makapinsala sa iyong gilagid.
   • Ilagay ang patag na dulo ng isang palito sa pagitan ng iyong mga ngipin kung saan ang piraso ng popcorn ay natigil.
   • Dahan-dahang pry ang piraso ng popcorn mula sa pagitan ng iyong mga ngipin sa pamamagitan ng paglipat nito pataas o pababa.
   • Kung hindi ito gumana o ang palito ay walang patag na dulo, gumamit ng isang matulis na dulo at dahan-dahang patakbuhin ang palito sa iyong mga gilagid. Maging maingat upang maiwasan ang pagkasira ng iyong mga gilagid at pagputok ng iyong bibig gamit ang palito.
   • Kung ang iyong ngipin ay masyadong baluktot, maaaring magandang ideya na maghanap para sa isang malakas na piraso ng thread na maaari mong magamit bilang isang floss.
3. Magsipilyo ka ng ngipin. Mahusay na gumagana ang brushing upang makakuha ng pagkain tulad ng mga piraso ng popcorn mula sa pagitan ng iyong mga ngipin.
   • Basain ang bristles ng iyong sipilyo ng ngipin.
   • Hindi na kailangang gumamit ng toothpaste upang ma-scrape ang mga labi ng pagkain, ngunit makakatulong ang foam na bumubuo. Pigain ang isang gisantesang kasing sukat ng toothpaste papunta sa bristles ng iyong sipilyo ng ngipin.
   • Hawakan ang sipilyo laban sa iyong mga gilagid sa isang anggulo na 45 degree.
   • Subukang makuha ang piraso ng popcorn mula sa pagitan ng iyong mga ngipin sa pamamagitan ng paggamit ng iba't ibang mga stroke at paggalaw ng brush. Kapag ang piraso ng popcorn ay nakalabas, banlawan ang bristles ng iyong sipilyo ng ngipin upang maiwasan ang nalalabi na pagkain mula sa muling pagpasok sa iyong bibig.

Paraan 2 ng 3: Alisin ang popcorn nang walang floss

1. Patakbuhin ang iyong dila sa mga ngipin na pinag-uusapan. Subukang dahan-dahang pry ang piraso ng popcorn gamit ang iyong dila. Gayunpaman, huwag labis na gawin ito, dahil maaaring maging sanhi ito ng pananakit ng iyong dila at maging malambot.
2. Hugasan ang iyong bibig. Maaari kang gumamit ng payak na tubig, ngunit ang isang solusyon sa asin ay makakatulong na aliwin ang pamamaga na mayroon ka at maiwasan ang impeksyon. Ang butil na pagkakayari ng asin ay maaari ring makatulong na alisin ang mga residu ng pagkain.
   • Maglagay ng isang kutsarang asin sa isang baso na may 250 ML ng maligamgam na tubig.
   • Gumalaw hanggang sa ang asin ay natunaw nang maayos.
   • Banlawan gamit ang solusyon sa asin sa gilid ng iyong bibig kung saan matatagpuan ang popcorn pop. Subukang hugasan kung nasaan ang piraso ng popcorn. Maaari mo ring gamitin ang isang oral irrigator tulad ng isang Waterpik, kung mayroon ka nito.
3. Ngumuya ka ng gum. Ang chewing gum ay nagdudulot sa iyong bibig upang makagawa ng mas maraming laway at maaari ding makatulong na alisin ang mga pisikal na tinga mula sa pagitan ng iyong mga ngipin. Ipinapakita ng pananaliksik na ang chewing gum na walang asukal ay aalis ng hanggang 50% ng mga residu ng pagkain sa iyong mga ngipin.
   • Para sa pinakamahusay na mga resulta, ngumunguya sa gilid ng iyong bibig kung nasaan ang piraso ng popcorn.

Paraan 3 ng 3: Tratuhin ang sakit na dulot ng mga scrap ng pagkain

1. Kumuha ng pampagaan ng sakit. Kung ang pagkain ay mananatili sa pagitan ng iyong mga ngipin sapat na katagal para sa isang abscess o impeksyon upang makabuo, ito ay maaaring maging medyo masakit. Ang isang over-the-counter pain reliever tulad ng ibuprofen o acetaminophen ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamamaga at paginhawahin ang sakit hanggang sa makita mo ang isang dentista. Magsanay ng mabuting kalinisan sa bibig, ngunit huwag subukang alisin ang nalalabi sa pagkain mula sa pagitan ng iyong mga ngipin upang maiwasan ang karagdagang pinsala.
2. Gumamit ng langis ng clove. Ang langis ng clove ay natagpuan na mayroong analgesic at antibacterial na mga katangian. Ang langis ng clove ay maaaring makatulong na mapawi ang sakit sa iyong ngipin hanggang sa makita mo ang isang dentista.
   • Damputin ang ilang langis ng clove sa isang cotton ball o ang dulo ng isang cotton swab.
   • Ilapat ang langis ng clove sa lugar na masakit.
   • Ulitin kung kinakailangan hanggang sa makita mo ang iyong dentista.
3. Gumamit ng isang malamig na siksik. Ang paglalapat ng isang malamig na siksik sa labas ng iyong bibig ay maaaring makatulong na aliwin ang pamamaga at sakit.
   • Balot ng tuwalya sa isang ice pack. Kung wala kang isang ice pack, balutan ng tuwalya ang ilang mga ice cube o ibabad ang isang tuwalya sa malamig na tubig.
   • Hawakan ang tuwalya sa gilid ng mukha mong masakit.
   • Huwag hawakan ang malamig na siksik laban sa iyong bibig nang higit sa 20 minuto. Alisin ito nang hindi bababa sa 10 minuto bago ito muling hawakan sa iyong bibig. Maaari mo itong gawin 3 o 4 na beses sa isang araw.
4. Tumawag sa iyong dentista upang mag-iskedyul ng isang tipanan. Magagawa ng iyong dentista na alisin ang nakakainis na piraso ng popcorn para sa iyo at malinis kaagad ang iyong mga ngipin upang maiwasan ang iba pang mga spot ng problema sa iyong bibig. Kung ang isang abscess o impeksyon ay nabuo, magagamot ng iyong dentista ang problema at bibigyan ka ng reseta para sa isang gamot upang makatulong na makontrol ang sakit.

Mga Tip

• Tumayo sa harap ng salamin kapag gumagamit ng floss ng ngipin at / o isang palito. Makakatulong ito na makahanap ng iba pang mga piraso ng popcorn na nasa iyong ngipin pa rin. Binabawasan din nito ang pagkakataon na saktan ang iyong sarili.

Mga babala

• Huwag sundutin o sundutin ang iyong mga gilagid gamit ang isang palito. Ang maling paggamit ng isang palito ay maaaring maging sanhi ng malubhang pinsala. Huwag hayaan ang isang bata na gumamit ng palito.