Nilalaman

• Upang humakbang
• Paraan 1 ng 2: Pagtukoy sa isang maagang yugto kung ang isang babae ay buntis
• Paraan 2 ng 2: Pagtukoy sa susunod na yugto kung ang isang babae ay buntis
• Mga Tip

Minsan napunta ka sa isang napaka-hindi komportable na sitwasyon kapag tinanong mo ang isang babae kung siya ay buntis at hulaan kung ano? Hindi siya. Siguro nag-usisa ka lang o nais mong malaman kung dapat mo siyang alukin ng iyong upuan sa bus. Anuman ang dahilan, may ilang kilalang mga pahiwatig na makakatulong sa iyo na matukoy kung siya ay buntis o hindi. Sa ganitong paraan maiiwasan mong tanungin siya ng tanong at maiwasan ang mga hindi komportable na sitwasyon. Gayunpaman, ang pinakamagandang bagay ay hindi mo ipinapalagay na may buntis. Iwasang magtanong ng diretso sa isang babae at hintaying ilabas niya ito.

Upang humakbang

Paraan 1 ng 2: Pagtukoy sa isang maagang yugto kung ang isang babae ay buntis

1. Tingnan ang kanyang istilo ng pananamit. Kapag ang isang babae ay buntis, siya ay madalas na nagsisimulang magsuot ng mas maluluwang damit o damit na maaaring magtago ng isang "paga". Kapag lumaki ang kanyang tiyan, kailangan niyang bumili ng maternity pantalon o damit sa isang mas malaking sukat. Kung napansin mo na siya ay nakasuot ng kakaibang damit kumpara sa kanyang normal na istilo ng pananamit, o bumili ng mas malalaking sukat, maaaring buntis siya.
2. Makinig sa sinabi niya tungkol sa mga nakagawian niya sa pagkain. Maraming mga buntis na kababaihan ang nagbabago ng kanilang diyeta at nais na kumain ng iba't ibang mga pagkain. Samakatuwid, bigyang pansin ang mga reklamo o komento tungkol sa pagkain, na makakatulong sa iyo na matukoy kung siya ay buntis.
   • Isang bagay na pananabik: Hindi lahat ng mga buntis na kababaihan ay nagdurusa dito, ngunit ang ilang mga kababaihan ay nahahanap na nais nilang kumain ng kakaibang mga kumbinasyon ng pagkain (tulad ng mga atsara na may sorbetes) o nais lamang nila ang isang uri ng pagkain (tulad ng mga prutas ng sitrus o pagkaing Tsino). Kaya't mag-ingat kapag pinag-uusapan niya kung anong uri ng pagkain ang gusto niya!
   • Pag-ayaw sa pagkain: ang mga buntis na kababaihan kung minsan biglang nais na malaman ang tungkol sa isang partikular na pagkain, kahit na hindi sila nagkaroon ng anumang problema dito. Kung alam mong gusto niya ang sushi at biglang nagkasakit siya sa pag-iisip lang ng isda, maaaring buntis siya.
   • Hydration: Ang hydration ay napakahalaga upang magbigay ng isang fetus na may mahahalagang nutrisyon na kinakailangan nito. Iyon ang dahilan kung bakit maraming mga buntis na kababaihan ang siguraduhing uminom ng sapat. Ang isang buntis ay biglang maaaring maglagay ng maraming kahalagahan sa pagkuha ng sapat na hydration o magdala ng isang bote ng tubig sa lahat ng oras.
3. Maghanap ng mga palatandaan ng pagduwal. Tulad ng pagbabago ng mga gawi sa pagdidiyeta, maraming mga buntis na kababaihan ang nakakaranas ng pagduwal, na kilala rin bilang "sakit sa umaga", sa mga unang buwan ng pagbubuntis. Maaari itong humantong sa mga pagbabago sa kanilang mga gawi sa pagkain, halimbawa maaari siyang biglaang kumain lamang ng mga crackers, ngunit ang pagduwal ay hindi lamang sanhi ng pagkain. Maraming kababaihan ang nasusuka buong araw at hindi lamang sa umaga tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan. Samakatuwid, bigyang-pansin ang mga palatandaan ng pagduwal o pagsusuka. Ang mga sintomas ay naiiba mula sa isang regular na hindi pagkatunaw ng pagkain o trangkaso sapagkat ang sakit sa umaga ay matindi at mas matagal kaysa sa isang regular na trangkaso na tumatagal lamang ng ilang araw.
4. Panoorin ang mga reklamo ng sakit o kakulangan sa ginhawa. Ang isang pagbubuntis ay sinamahan ng maraming mga pagbabago sa katawan, na maaaring maging sanhi ng sakit sa buong katawan. Kung bigla mong marinig ang kanyang pinag-uusapan tungkol sa sakit sa ibabang buko at sakit ng ulo o pagkahilo, maaaring ito ay isang posibleng pagbubuntis. Kung pinag-uusapan niya ang tungkol sa sakit o kakulangan sa ginhawa, magtanong tungkol sa kung nasaktan siya, kung nag-eehersisyo siya, at tingnan kung ano ang sinabi niya. Halimbawa:
   • "Oh hindi! Gaano katagal sumakit ang likod mo? "
   • "Narinig kong sinabi mo na medyo nahihilo ka ngayon, madalas bang nangyayari iyon?"
5. Panoorin ang kanyang pag-uugali. Bilang karagdagan sa mga pisikal na pagbabago, ang pag-uugali at ugali ng mga buntis na kababaihan ay madalas na nagbabago. Maingat na obserbahan ang taong maaaring buntis at bigyang pansin ang mga sumusunod na pag-uugali:
   • Ang pagpunta sa banyo nang mas madalas ay maaaring magpahiwatig ng pagbubuntis. Ito ay dahil sa isang pagbabago ng mga hormone at ang presyon ng lumalaking fetus sa iba pang mga organo ay maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi, hinihimok na umihi nang mas madalas at pagsusuka.
   • Ang pag-swipe ng mood ay pangkaraniwan sa panahon ng pagbubuntis dahil ang pabagu-bago ng antas ng hormonal ay nagdudulot ng pagkapagod at mas matinding damdamin (halimbawa, napakasaya ng isang sandali at biglang umiiyak ng hindi mapigilan nang hindi maliwanag na dahilan).
6. Makinig kapag pinag-uusapan niya ang tungkol sa mga pattern ng pagtulog niya. Maraming mga buntis na kababaihan ang nagreklamo ng pagkapagod, lalo na sa unang trimester. Kung napansin mo ang alinman sa mga sumusunod, maaaring siya ay buntis:
   • Malinaw na pagod na pagod siya upang maisagawa ang mga pang-araw-araw na gawain.
   • Madalas niyang sabihin na nakakaramdam siya ng pagod o pagod.
   • Marami siyang natutulog o sa mga kakaibang oras (sa trabaho o sa paaralan).
7. Itanong kung ano ang kanyang mga plano sa hinaharap. Ang isang banayad na paraan upang matukoy kung ang isang babae ay buntis o hindi ay magtanong tungkol sa kanyang mga plano sa hinaharap. Ang isang pagbubuntis ay karaniwang tumatagal ng siyam na buwan at sa pamamagitan ng pagtatanong tungkol sa kanyang mga plano sa oras na iyon, malalaman mo kung siya ay buntis ngayon. Kung siya ay talagang buntis, siya ay magiging mas advanced sa pangatlong trimester upang maglakbay. Kaya maaari mong tanungin kung nais niyang gumawa ng isang paglalakbay sa loob ng ilang buwan. Maaari mo ring tanungin sa kanya kung mayroon siyang anumang mga plano para sa tag-init at maaari niyang ipakita na nais niyang ayusin ang isang nursery!

Paraan 2 ng 2: Pagtukoy sa susunod na yugto kung ang isang babae ay buntis

1. Tingnan ang hugis ng kanyang tiyan. Malaki ang pagbabago ng katawan ng isang babae sa panahon ng pagbubuntis, lalo na sa kanyang lugar ng tiyan. Ang tiyan ay dapat tumubo kasama ng sanggol. Minsan mahirap makilala mula sa taba ng tiyan sa parehong lugar, ngunit ang pagbubuntis ay may ilang mga tiyak na katangian. Ang pagtaas ng timbang ng tiyan na kahawig ng isang mahusay na nabuo na umbok nang walang maliwanag na pagtaas ng timbang sa iba pang mga bahagi ng katawan ay malamang na sanhi ng pagbubuntis. Kung nagkataon kang bumunggo sa kanya, alamin na ang isang buntis na tiyan ay nararamdaman na mas matatag kaysa sa taba ng tiyan.
2. Pagmasdan ang kanyang mga suso. Ang mas malawak at mas malaking suso ay isang pangkaraniwang pisikal na kababalaghan, dahil ang tisyu ng dibdib ay napaka-sensitibo sa mga pagbabago sa hormonal. Kung hindi mo alam ang tao, ito ay hindi isang kapaki-pakinabang na tip, dahil hindi mo maihahambing ang laki sa bago ang pagbubuntis. Ngunit kung minsan ang mga kababaihan ay may labis na malalaking dibdib kumpara sa natitirang bahagi ng kanilang mga katawan dahil namamaga sila sa susunod na yugto ng pagbubuntis dahil sa paggawa ng gatas.
3. Tingnan ang kanyang mga paa at bukung-bukong. Ang namamagang bukung-bukong ay karaniwan sa mga buntis, lalo na sa mga ikalimang buwan. Nangyayari ito dahil pinapanatili ng katawan ang mas maraming tubig at gumagawa ng mas maraming dugo at likido sa katawan kapag buntis. Maaari din siyang magsuot ng sobrang komportableng mga sapatos na pangsuporta o flip flop upang mabawasan ang sakit ng paglalakad na may namamagang paa at bukung-bukong.
4. Tingnan ang paraan ng kanyang paglalakad. Habang ang katawan ay nagsisimulang magbago at lumaki, ganoon din ang kadaliang kumilos ng mga buntis. Abangan ang mga tipikal na palatandaan na ito:
   • Ang isang waddling na lakad at iba't ibang lakad ay karaniwang mga sintomas sa mga buntis na kababaihan kapag ang kanilang tiyan ay lumaki at ang kanilang mga paa ay namamaga. Ito ay ginagawang mas mahirap para sa kanila na panatilihin ang kanilang balanse.
   • Maraming mga buntis na kababaihan ang humahawak sa kanilang tummy o ilagay ang isang kamay sa kanilang tiyan kapag naglalakad. Ginagawa nila ito pareho para sa kanilang balanse at upang maitaguyod ang ugnayan na lumalaki sa pagitan ng ina at anak.
5. Makinig para sa igsi ng paghinga. Bilang karagdagan sa mga pagbabago sa kadaliang kumilos, maraming mga buntis na kababaihan ay nahihirapan din sa ikalawa at pangatlong trimesters. Ito ay sapagkat ang lumalaking fetus ay nangangailangan ng mas maraming oxygen at dahil sa pagpapalawak ng matris, na nagbibigay ng mas presyon sa baga at diaphragm. Ang paghinga mula sa pinakamaliit na pagsisikap ay karaniwan at kasama ng iba pang mga palatandaan ng pagbubuntis, maaari kang makakuha ng iyong sariling konklusyon.

Mga Tip

• Kahit na ipinakita niya ang marami sa mga palatandaan na nakalista sa itaas, pinakamahusay na huwag tanungin nang direkta ang isang babae kung siya ay buntis. Marami sa mga karatulang ito ay maaari ding sanhi ng iba pang mga kadahilanan, hindi lamang pagbubuntis. Maaari itong maging masakit at hindi komportable na tapusin na ang tao ay hindi buntis.