May -Akda:
Robert Simon
Petsa Ng Paglikha:
17 Hunyo 2021
I -Update Ang Petsa:
24 Hunyo 2024
Nilalaman
Kapag nakikipag-ugnay ka sa isang tao na tunay na humahawak sa iyong puso, palagi mong gugustuhin na malaman ng taong iyon ang mga damdaming nasa iyong puso. Kung may crush ka sa isang tao, mas magiging kumplikado ito. Ang pagpapahayag ng iyong damdamin sa isang tao sa una ay maaaring maging mahirap, ngunit maraming paraan pa rin upang maipahayag ang iyong damdamin nang hindi kinakailangang sabihin nang malakas "Mahal kita" / "Mahal kita" / "I mahal kita". Ang pag-drop ng isang lobo na may malalaking puso sa kalangitan ay isang mapagmataas na pagpapahayag ng pagmamahal, na pinalitan ito ng mas simple ngunit mas makabuluhang mga expression sa pagpapakita ng iyong taos-pusong damdamin.
Mga hakbang
Paraan 1 ng 2: Magpakita ng pagmamahal sa iyong kapareha
Sabihing "mahal kita". Ang pagpapaalam sa ibang tao na mahal mo sila ay ang pinaka halatang paraan upang maipahayag ang iyong damdamin at palakasin sila. Gayunpaman, may iba pang mga paraan upang masabing "Mahal kita", sa pamamagitan ng pagbabago ng paraan ng paggamit ng salita. Halimbawa, sa halip na sabihin ang tatlong salitang iyon, maaari mong sabihin ang iba pang pantay na makabuluhang mga salitang tulad ng "Masaya talaga akong kasama kita sa buhay ko", "Masuwerte ako na ikaw ay", o " Mahal kita kasi lagi kang sarili ".- Ang pagpapahayag ng pag-ibig sa iba't ibang mga paraan ay nagbibigay-daan sa iyo upang partikular na sabihin kung bakit ka nagmamahal at lumikha ng isang bagong pakiramdam sa halip na isang pamilyar na tatlong-salitang pagtatapat.
Ipaalam sa tao kung gaano sila kahalaga. Ang pagpapaalam sa iyong dating ex ang kanilang positibong impluwensya sa iyong buhay ay isa sa mga pinaka halatang paraan upang maipakita ang iyong pagmamahal at pagpapahalaga sa kanila.Halimbawa, kung ginagawang mas komportable ng iyong dating ang paggugol ng oras sa iyong pamilya, ipaalam sa kanya na salamat sa kanila mas komportable kang makipag-usap sa iyong minamahal. Kung nagkaroon ka ng masamang araw sa trabaho, at ang makita ang iyong dating nagpapabilis sa pakiramdam mo, ipaalam sa kanya na ang pagtingin lamang sa kanya ay magpapabuti sa iyong kalooban.- Kung pinapaganda ng iyong dating ang iyong buhay o mas komportable, sabihin sa kanila na ang iyong buhay ay mas mayamang salamat sa kanila, sa gayon ay pakiramdam niya ang inaasahan, pinahahalagahan at minamahal.
Buksan ang iyong puso sa taong iyon. Ang pagiging bukas ay nangangahulugang ipakita ang iyong mga saloobin at damdamin nang taos-puso, hindi nagtatago ng anumang bagay. Sa pagbabahagi ng iyong mga damdaming ganyan, maaari kang mapuna, masaktan, matanggihan, atbp. Mahalagang tandaan na kung mahal mo ang isang tao, na kung buksan mo ang iyong puso, taimtim na ibahagi ang tungkol sa iyong sarili, at ipaalam sa kanila kung sino ka talaga, maaari mo ring masaktan. Ikaw ang magpapasya na isakripisyo ang iyong kaligtasan kapalit ng isang malalim na relasyon.- Ang paggawa ng mga sakripisyo para sa anumang bagay ay hindi madali, ngunit ang pagbubukas sa taong mahal mo ay isang paraan ng pagpapakita ng iyong pangako sa relasyon.
Humingi ng payo niya. Ang paghingi ng kanilang payo ay nagpapakita na iginagalang mo ang kanilang opinyon. Nangangahulugan ito na nakikita mo sila bilang isang gabay at tumutulong din sa kanila na maunawaan ang tungkol sa iyong papel sa iyong buhay. Na kung saan ay isang hakbang sa pagpapatibay ng iyong relasyon.
- Hindi mo kailangang humingi ng payo sa kung ano ang mahalaga, kahit na maaari mong palaging gawin ito. Ipaalam lamang sa tao na nagmamalasakit ka sa kanilang opinyon, at nais mong malaman kung paano nila ito hahawakan upang ipakita ang kanilang respeto.
Pakawalan ang nararamdaman ng bawat isa. Kung ang iyong dating ay takot, mapataob, nag-aalala, o nalilito tungkol sa isang bagay, payuhan siya na pakawalan at ibahagi ang kanyang damdamin sa iyo. Ipaalam sa tao na nais mong hubarin nila ang kanilang mga pangharang na proteksiyon at sabihin ang kanilang mga saloobin. Minsan kailangan natin ng isang lugar upang maibulalas ang ating pagkabalisa. Ipaalam sa tao na nandiyan ka upang makinig sa sasabihin nila.
- Ipinapakita nito ang iyong dating na maaari nilang maipahayag nang malaya ang kanilang mga damdamin, at naroroon ka upang makinig sa kanilang pagbulalas.
- Kapag binuksan ka nila, siguraduhin na ang iyong isip ay nasa sandaling iyon. Nangangahulugan ito ng pag-iwas sa pag-check sa iyong telepono o anumang nakakaabala at pagtuon sa kung ano ang sinasabi ng tao. Magbayad ng pansin sa kung paano nila ipahayag ang kanilang mga emosyon kapag sinabi nila sa iyo ang kanilang kalungkutan at magbigay ng pananaw sa feedback.
- Kung hindi mo alam kung ano ang sasabihin, isang mahigpit na yakap at pagmamahal ang nagpapakita na palagi kang nandiyan para sa iyong dating.
Sabihin sa bawat isa ang mga lihim. Ang pagbabahagi ng mga lihim ay isang mapanlikha na paraan upang ipaalam sa iyong dating na pinagkakatiwalaan mo sila. Karaniwan naming hindi isiwalat ang mga lihim sa sinuman; Samakatuwid, ang pagtitiwala sa isang tao na magbahagi ng mga lihim na damdamin at saloobin ay isang tunay na pagpapakita ng isang mapagmahal at mapagkalinga na relasyon.
- Ang pagbabahagi ng mga lihim ay lumilikha ng isang pribadong bilog ng dalawang tao, na ginagawang mas malakas ang koneksyon sa pagitan mo at ng taong iyon.
Laging maging matapat. Ang pagpapakita ng iyong dating sa iyong makabuluhang iba pa ay maaaring maging mahirap minsan, lalo na kapag sinubukan mong huwag saktan ang kanilang damdamin. Gayunpaman, ang pagsasabi ng totoo, kahit na masakit ito, ay nagdaragdag ng iyong antas ng pagtitiwala at lumilikha ng koneksyon sa tao. Ipinapakita nito na ikaw ay matapat, matapat, hindi nagpapanggap o nanliligaw upang mapalugod lamang ang isang tao.
- Ang matapat na pagpapahayag ng iyong damdamin ay isang pagpapakita ng paggalang sa tao, ngunit isaalang-alang itong mabuti dahil hindi ito madali.
- Gayunpaman, alalahanin na sabihin nang totoo ang katotohanan. Ang katotohanan ay maaaring mahirap pakinggan, ngunit hindi ka dapat makipag-usap tulad ng pagtapon ng isang splash ng malamig na tubig sa ibang tao.
Hikayatin ang tao. Bilang iyong kapareha, masasabing ang iyong pananagutan - at ang pinakamahalagang bahagi ng relasyon - ay upang ipakita ang pagmamahal, maganyak at tulungan ang tao na makamit ang kanyang mga pangarap at layunin. nabubuhay Sa paghimok, hinihimok mo ang tao na maging pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili at sundin ang kanilang mga pangarap.
- Maaari mong hikayatin siya sa pagsasabing "Naniniwala akong magagawa mo ito", "Napaghirap ka at ang iyong mga pagsisikap ay makikilala sa lalong madaling panahon", o "Iyong buong pagsisikap Gagantimpalaan ka sa lalong madaling panahon. "
- Ang pagsuporta sa tao at pagtulong sa kanya na magtagumpay ay isang paraan upang iparamdam sa kanya na mayroong isang malakas na likuran.
Magsulat ng liham. Minsan ang pagsulat ng isang "cheesy" na liham ng pag-ibig ay isang romantikong paraan upang maipahayag ang iyong damdamin. Ang pagsulat ng isang liham ay makakatulong din na ipahayag ang mga damdamin at damdamin na mayroon ka sa pamamagitan ng pagpapaalam sa iyong mga saloobin na "mabuhay". Isipin ang iyong layunin sa pagsulat ng liham na ito. Ano ang nais mong malaman ng iyong dating? Ang una ay sasabihin kung bakit mo isinulat ang liham. Halimbawa, maaari mong sabihin na "Naisip kita, at masaya akong kasama kita ..." o "Ang makasama ka ay palaging masaya, at nais kong malaman mo iyon ..."
- Nabanggit ang mga kwento at alaala na nagdudulot ng magagandang damdamin. Tandaan lamang na isulat kung ano ang nagpapamahal sa kanila, kung paano sila nakakaapekto sa iyong damdamin at kung bakit ka masaya sa kanilang paligid.
- Ang pagsulat ng sulat na sulat-kamay ay ang pinakamahusay na paraan upang maipakita na ang sinabi mo ay may katuturan; dahil nangangailangan ito ng higit na konsentrasyon kaysa sa pagta-type ng tala o mensahe. Bilang karagdagan, ang paggamit ng iyong sulat-kamay ay isang magandang paraan ng pagpapakita ng katapatan.
Makinig. Kadalasan walang makakapuntos hangga't nakatuon, makinig talaga sa sinasabi ng iba, at pagkatapos ay magbigay ng feedback na nauugnay sa malalim na kahulugan. Kung talagang nakikinig ka sa ibang tao, nakatuon ka lamang sa taong iyon, na binibigyan sila ng buong at kumpletong pansin.
- Bagaman ito ay isang simpleng bagay, ang pakikinig ay isang gawa ng labis na pag-aalala, ipinapakita na naroroon ka upang tulungan ang iyong dating sa anumang mga paghihirap.
- Ang pakikinig sa iyong dating pinatitibay din ang ideya na ikaw ay mga kasama, at nandiyan ka kapag ang taong iyon ay nangangailangan ng tulong.
Magpakita ng pagmamahal sa pamamagitan ng maliliit na bagay. Anumang magagawa mo upang mabawasan ang pagkarga ng trabaho ng isang tao ay sasabihin sa iyo kung magkano ang iyong pangangalaga at pagmamahal sa kanila.- Ang paggawa ng mga bagay tulad ng paglabas upang bumili ng pagkain bago sila gisingin, refueling ang kanilang kotse, o paghuhugas ng pinggan ay matalino na paraan upang maipakita sa iyong dating na palagi mong iniisip ang para sa kanila.
Palaging maasikaso. Ang pagiging maalalahanin ay nangangahulugang laging pag-iisip tungkol sa damdamin ng tao sa anumang bagay. Kapag gumawa ka ng desisyon tungkol sa isang bagay, isipin ang tungkol sa tao.- Halimbawa, kapag pumupunta sa kamping, magdala ng dagdag na kutson upang matulog para sa iyong dating dating, dahil alam mong mahirap para sa kanila na matulog sa matitigas na ibabaw. O, kung pupunta ka sa isang picnik, maghanda ng ilan pang mga paboritong pagkain ng tao upang sorpresahin sila.
Gumugol ng oras na magkasama. Ang bawat isa ay may kanya-kanyang abalang buhay na kung minsan ay walang natitirang oras para sa iba pang mga bagay, ngunit ang pagsubok na gumugol ng oras sa iyong dating ay isang simpleng paraan upang pagalingin at ipakita kung ano ang iyong mga prayoridad. Gamitin ang oras na ito upang magbahagi, mamasyal o maghapunan.- Hindi ito ang bilang ng mga oras na ginugol na magkasama, ngunit ang kalidad ng oras na iyon. Hindi mo kailangang maging sa isang tukoy na iskedyul, dahil ito ay ang pagsisikap na gumugol ng oras sa kanila na sinasabi ang lahat.
Mahal ang iyong panloob na anak. Sa mga oras, ang buhay ng may sapat na gulang ay mainip at mainip. Upang maitaboy ang pakiramdam na iyon, kailangan mong gisingin ang sanggol sa iyo. Lumikha ng mga sorpresa sa iyong buhay, gumawa ng ilang mga random na bagay, at subukan ang mga bagong bagay.
- Maaaring hindi ito tunog ng isang direktang paraan ng pagpapahayag ng pag-ibig, ngunit sa pamamagitan ng paggawa ng kasiya-siya sa relasyon, ipinapakita mo na nagsusumikap kang laging magkaroon ng isang hindi malilimutang oras kasama ang iyong dating. Ang pagpunta sa isang pakikipagsapalaran na magkakasama ay mag-iiwan ng maraming mga alaala at kuwentong sasabihin sa paglaon.
Magkaroon ng emosyonal na pakikipag-ugnay sa katawan. Ang bawat tao'y nagmamahal ng iba't ibang antas ng "ugnayan", ngunit ang magaan, emosyonal na pisikal na pakikipag-ugnay ay isang maselan na pisikal na pagpapahayag ng pagmamahal. Ang mga galaw tulad ng paghawak ng kamay, pagdampi sa paglalaro sa mga bisig, pagpatong sa balikat ay mga dalubhasang paraan upang maipakita ang pagiging malapit at pagmamahal.
Yakap. Ang mga yakap ay lumikha ng isang pakiramdam ng pisikal na seguridad, at maaari talagang iparamdam sa isang tao na balot sa pag-ibig. Ang kilos ng yakap ay napaka-simple at angkop din sa mga pampublikong lugar, ay isang mainam na paraan upang maipakita ang iyong crush sa isang masikip na lugar.
- Ang pagyakap gamit ang magkabilang kamay at katawan na nakadikit sa isa't isa ang pinaka romantikong. Ang iba pang mga uri ng pagkakayakap (isang yakap sa isang braso, yakap-balikat) ay karaniwang nasa antas ng lipunan lamang at hindi nagpapakita ng labis na pagmamahal.
- Ang isang emosyonal na yakap ay karaniwang mas mahaba kaysa sa sosyal. Ang 5 hanggang 7 segundo na yakap ay sapat lamang upang maipakita ang iyong pagmamahal.
Yakap. Hindi na kailangang sabihin, ang pagkakayakap sa iyong kapareha ay palaging mahusay, at tulad ng pagyakap, ito ay isang paraan upang mapahinga ka mula sa mga stress ng pang-araw-araw na buhay. Bilang karagdagan, ipinapakita nito ang iyong pagmamahal sa pamamagitan ng kung paano mo nakatuon ang pansin sa tao, at kung ano ang nararamdaman mo para sa kanila.
Masahe para sa tao. Ang masahe ay maaaring maging kasing simple ng paghihimas sa likod ng tao habang nanonood ka ng isang pelikula, hinihimas ang kanilang buhok, o hinayaan ang taong nakahiga sa iyong ulo sa iyong kandungan habang minasahe mo ang kanilang balikat at leeg.
- Huwag matakot na magpakita ng pagmamahal sa pamamagitan ng pisikal na pakikipag-ugnay. Ganito din ang pakiramdam natin ng emosyon.
Paraan 2 ng 2: Magpakita ng pagmamahal sa taong may crush ka
Bumuo ng kumpiyansa. Palaging maging ang iyong sarili kapag nais mong makasama ang taong may crush ka. Hindi mo nais na bumuo ng isang relasyon sa labas ng kasinungalingan o magpanggap na ibang tao; Kaya hayaan mong lumiwanag ang iyong pagkatao. Paminsan-minsan, kapag hindi mo alam kung ano ang sasabihin, tanungin ang tao tungkol sa kanilang sarili o purihin sila. Tulad ng "Anong isport ang gusto mong maglaro?" o "Napakalaking gawain mo sa iyong pagtatanghal ngayon".
- Ang mga paksang pinakamadaling pag-usapan ay ang mga bagay na magkatulad ang dalawa, tulad ng isang ibinahaging klase, mga lugar na napuntahan mo, o ang iyong paboritong restawran. Ang pakikipag-usap tungkol sa kung ano ang magkatulad sa inyong dalawa ay maaaring makapagpahinga ng iyong kalooban at matulungan kang makapagpahinga.
Naipahayag sa pamamagitan ng wika ng katawan. Ang pagpindot sa isang tao ay tanda ng intimacy. Samakatuwid, ang isang maselan na paraan upang masabing gusto mo ang ibang tao ay pakawalan ang kahihiyan ng paghawak sa bawat isa. Ang paggamit ng mga light touch ay ang pinakamahusay na paraan upang maipahayag ang iyong mga saloobin, ngunit hindi masyadong malinaw.
- Halimbawa, kung kakausapin mo ang tao o dumaan ang taong iyon, dahan-dahang hawakan ang kanilang braso. Kung umupo ka sa tabi ng tao, kung minsan ay hindi mo sinasadyang mahawakan sila ng iyong mga paa o tuhod at ngumiti upang ipakita ang pagmamahal.
- Ang kaunting pangangalaga sa katawan ay maaari ding ipakita ang iyong nararamdaman para sa kanila. Ang marahang paghawak sa tao nang isang beses o dalawang beses sa panahon ng pag-uusap ay dapat sapat upang ipaunawa sa kanila ang iyong nararamdaman.
Magsulat ng liham. Minsan maaaring maging mahirap na ipahayag ang iyong damdamin sa harap ng isang taong gusto mo, ang pagsulat ng isang liham ay ang pinakasimpleng paraan upang maipahayag ang iyong damdamin nang hindi kinakailangang sabihin sa kanila nang direkta. Katulad ng pamamaraan sa itaas, maging malinaw tungkol sa kung ano ang hinihimok sa iyo na magsulat ng mga titik.
- Halimbawa, maaari kang magsimula sa "Natutuwa akong malaman ang higit pa tungkol sa iyo sa mga nakaraang buwan ..." o "Gusto ko lang sabihin na ikaw ay naging isa sa aking matalik na kaibigan sa lahat ng oras. noong nakaraang taon ... "
- Ngayon sa pag-unlad ng teknolohiya ng impormasyon, ang pagbubuo ng mga mensahe sa telepono o mga mensahe sa Facebook ay napaka-simple. Ang pagsulat ng isang sulat sa pamamagitan ng kamay ay mas taos-puso at nangangailangan ng mas maraming pagsisikap. Dahil sa dagdag na pagsisikap na iyon, mas aakit ang tao ng iyong mga aksyon.
Huwag seryosohin ang nilalaman. Maaari mong komportable na buksan ang liham sa isang biro na pamilyar sa iyo o isang magandang panahon na mayroon ka. Mula doon, lilipat ka sa pangunahing paksa, at ipaliwanag kung bakit mo isinulat ang liham na ito na nagsasabing mayroon kang damdamin para sa kanila. Maaari mong sabihin, "Gusto ko lang sabihin na gusto kita, at mahal ko ito kapag nakikipag-hang out ako sa iyo."
- Maikli ngunit kaibig-ibig. Hindi kailangang maging malinaw kung gaano mo gusto ang tao o kung bakit, bago malaman nang eksakto kung ano ang nararamdaman nila para sa iyo.
Ipahayag nang diretso ang iyong damdamin sa tao. Pumili ng isang lugar na walang stress na angkop para sa isang pribadong pag-uusap, pakikipag-ugnay sa kanila, at ipaalam sa iyong dating ang nararamdaman mo. Maaari kang magkaroon ng isang kaswal na pag-uusap, pagkatapos ng ilang sandali lumipat sa pangunahing punto at ipahayag ang iyong mga damdamin. Pagkatapos ay bigyan sila ng isang papuri o dalawa habang nagpapahayag ng kanilang damdamin. Halimbawa: "Gusto talaga kita. Walang makakatawa sa akin tulad ng ginagawa mo."- Matapos ipahayag ang iyong damdamin, bigyan sila ng oras upang tumugon at isipin ang tungkol sa iyong nasabi. Huwag agad tanungin kung ano ang kanilang nararamdaman o iniisip.
- Hindi ka dapat masyadong nai-stress. Bigyan ang tao ng oras na tanggapin at tumugon, at huwag subukang bigyan ng presyon ang mga ito.
Tumugon nang naaayon. Kapag natapos mo nang sabihin ang iyong nararamdaman, maaaring ipahayag ng dati mong katulad na nararamdaman o nais lamang na panatilihin ang isang pagkakaibigan. Kung ang iyong dating nagpapahayag ng mga katulad na damdamin, huwag matakot na ipakita ang iyong kaguluhan. Matapos ikaw at ang iyong makabuluhang iba pa ay lininaw ang kanilang mga damdamin, huwag mag-atubiling ipahayag ang iyong kagalakan, kahit gaano ka katanga. Kung nais lamang ng tao na mapanatili ang isang pagkakaibigan, kumilos nang matanda at sabihin, "Okay lang, gusto ko lang malaman mo ang aking damdamin." Napakasakit nito, ngunit laging kailangan mong mag-iwan ng magandang impression. Kahit na malungkot ka, hindi isang malaking pakikitungo ang subukang kumilos nang ganoon, at ipahayag lamang ang iyong kalungkutan sa pribado.- Kapag alam mong gusto ka rin ng crush mo, gumawa ng appointment upang lumabas tulad ng isang pelikula, o isang tugma. Lilikha ito ng mga kundisyon para sa inyong dalawa upang mas makilala ang bawat isa.
- Kung hindi ginantihan ng iyong dating ang iyong damdamin, hindi bababa sa dapat ay buong tapang mong kinuha ang pagkakataon. Marami pang ibang mga pagkakataon para sa iyo na makahanap ng tamang tao para sa iyo.
Payo
- Kontrolin ang iyong emosyon. Ang pag-ibig ay ganap na natural, at sa gayon ay nais ding ipakita ang iyong damdamin sa isang taong mahal mo.
- Huwag masyadong sabihin ang pagmamahal. Kung sasabihin mo sa iyong dating mahal mo sila ng 15 beses sa isang araw, unti-unti kang mawawalan ng halaga. Gupitin ang mga salitang may pakpak, at isama ang ilang mas emosyonal na aksyon.
- Huwag mawala ang sarili mo kapag mahal mo ang isang tao. Patuloy na gawin ang mga bagay na gusto mo, na nagha-highlight ng iyong sariling pagkatao at natatanging karakter.
- Subukang huwag magalit kapag ang taong may crush ka ay walang pakiramdam para sa iyo. Tanggapin ito nang magalang, subukang talikuran ito, at magpatuloy na maging isang mabuting kaibigan. Marahil ay magkakaroon sila ng damdamin para sa iyo sa hinaharap.
- Huwag ipakita ang iyong pagkamahiyain sa harap ng isang taong may crush ka, baka isipin niyang duwag ka.
